Latest News

Sunday, June 30, 2013

ဖက္ရွင္ဆုိင္အတြက္ အသံုးဝင္မည့္ ၾကည့္မွန္




ျပခ်င္တာကေတာ့ မွန္အေၾကာင္းပါဗ်ာ။ အစကေတာ့ ပံုေလးကို ဖံုးဖံုး ဖိဖိ လုပ္ေပးမလို႔ပါပဲ။ ထားလိုက္ပါေတာ့။ ( ကိုၾကီးတို႔ သိပ္မငမ္းနဲ႔ေနာ္ :D)

အဲ့မိန္းခေလး ၾကည့္ေနတာ မွန္က ဂ်ပန္ႏိုင္ငံက Digital Fashion Co.Ltd., က ထုတ္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္က ဘာအဝတ္မွ ဝတ္မထား ရင္ ေတာင္ မွန္က သူ႔ပါသူ အဝတ္ဝတ္ျပီးသား ပံုရိပ္ေတြ ကို ေဖာ္ျပေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေကာင္းက်ိဳးကေတာ့ ဆုိင္ပိုင္ရွင္တို႔အေနနဲ႔ သူတို႔အဝတ္ေတြကို တစ္ေယာက္ျပီးတစ္ေယာက္ လာဝတ္သြားတာမ်ိဳး မျဖစ္ေတာ့ဘူ။ လာဝတ္သူမ်ားကလည္း အခ်ိန္အမ်ားၾကီး ေပးေနစရာ မလိုေတာ့ပဲ ဖန္သား မ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ တစ္ထည္ျပီး တစ္ထည့္ ေျပာင္းလဲတာကို အလြယ္ တကူ လုပ္လို႔ ရပါတယ္။ ဆိုင္မွာ ရွိမယ့္ အထည္မ်ားကို ေတာ့ ကြန္ျပဴတာ မွတ္ဥာဏ္ထဲမွာ 3D ဒီဇိုင္း ရုပ္ပံု အျဖစ္ အားလံုး သိမ္းဆည္းထားေပးဖို႔ေတာ့ လုိအပ္ ပါတယ္။

Xbox ဂိမ္းေဆာ့ရသလိုပါပဲ။ လက္ကေလး ေဝွ႔ရမ္းလိုက္ရံုနဲ႔ တစ္ထည္ျပီး တစ္ထည္ ေျပာင္းလဲ ေပးပါတယ္။ ကင္မရာက ကိုယ့္ရဲ ႔ ေဘာ္ဒီအခ်ိဳးအစစ္ကို မွတ္သားျပီး LCD မ်က္ႏွာျပင္မွာ တိတိက်က် ေပၚေစပါတယ္။ အနာဂတ္ မွာ ကမၻာတစ္ဝန္းက ဖက္ရွင္ အထည္ဆိုင္တိုင္းမွာ အသံုးျပဳေစႏိုင္ရန္ ေမွ်ာ္လင့္ထားေၾကာင္း သိရ ပါတယ္။

အသံုးျပဳပံုကို ေအာက္ပါ လခ့္က ဗီဒီယိုမွာ ၾကည့္ရွု ႏိုင္ပါတယ္။

http://youtu.be/aYiIMlmB5Gw

ရိုးရာေလး နည္းပညာ

YoYarLay

Cambodian slap flight - ကေမၻာဒီးယား ေက်ာင္းသူေတြ အုပ္စုလုိက္ ျခိမ္းရုိက္တဲ့ ပဲြေလးပါ (ရုပ္/သံ)


တေယာက္နဲ ့တေယာက္ကူညီလိုက္ၾကပံုမ်ား .....

အရက္မူးေနခ်ိန္ဆိုအရမ္းခ်စ္ၾကတယ္ေနာ္။ အရက္သမားေတြတေယာက္နဲ ့တေယာက္ခ်စ္ၾက၊ကူညီၾကတာ ကိုဟာသလုပ္ထားတဲ့ဗီြဒီယိုေလးပါ။ အရက္သမားဆိုတာ တေယာက္နဲ ့တေယာက္ ဒီဗီဒီယိုမွာရိုက္ျပထားတာထက္ေတာင္ ခ်စ္ၾကပါေသးတယ္။( မူးေနခ်ိန္မွာေျပာပါတယ္  :)..https://www.facebook.com/photo.php?v=292271990919713&set=vb.137023683111212&type=2&theater

စင္သီယာ – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

စင္သီယာ (၁) – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

ငါမငိုဖူး
ျပာပံုမွာလူးတဲ့ဘဝ
လြတ္ေျမာက္ေရး လမ္းစရွာတုန္း
မင္းအမုန္းကိုေမ့လို့
အေငြ့ပ်ံေနတဲ့မ်က္ရည္
ေလေပြနဲ့ သစ္ရြက္
ေခြ်းစက္ေတြ ေခြ်ရဦးမယ္
တကယ္ပါ စင္သီယာ
ငါမငိုဖူး …
ပထမဆံုး မင္းအတြက္ငါ
ေသခဲ့တာျကာျပီ
မေျကြနဲ့စင္သီယာ
ငါ …

သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္

စင္သီယာ (၂) – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

ငါ့ကဗ်ာ ဘယ္မွာလဲ
မရဲတရဲ ေမးခြန္း
တိုးတိတ္လြန္းမွာသိတယ္
နယ္မခ်ဲ့မီနဲ့ ေဝဒနာ
ငါမေနတတ္ဖူး
အရူးတစ္ေယာက္ရဲ့ လြမ္းခ်င္းကို
မင္းဘာေျကာင့္ နားေထာင္ခ်င္တာလဲ
အသဲမွာစြဲတဲ့ ျမွားခ်က္ဟာ
လူမသိဘဲ အသက္ေသေစတယ္
ေနြမွာျဖစ္တဲ့ မိုးတိမ္ဟာ
မုတ္သုန္မလာခင္ အိပ္စက္ရဦးမယ္
မင္းရဲ့ ေနာက္ဆံုးရယ္ေမာသံမွာ
ငါေသခဲ့ျပီ စင္သီယာ
ငါ့ကဗ်ာဘယ္မွာလဲ။

သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္

စင္သီယာ (၃) – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

ငါမေျပာေတာ့ဖူး
မင္းဦးေနွာက္နြံအိုင္ေတာမွာ
ေဘာဂေဗဒဇယားခ်ပ္ေတြ
မ်က္ေတာင္ခတ္တဲ့ကိန္းဂဏန္းေတြ
“ေငြ .. ေငြ .. ေငြ” (မင္းတို့)
ဆိုေနက် သီခ်င္းတစ္စမို့
ငါအလြတ္ရေနျပီ
ဒီအမိႈက္ပံုထဲ၊ ငါ့ကိုမဆြဲနဲ့စင္သီယာ ငါမလာနိုင္ဖူး
စူးစူးဝါးဝါးေအာ္ဟစ္
ေခြ်းမိုးေအာက္နစ္ပါေစ
မင္းျပံုးေန စင္သီယာ
ငါမေျပာေတာ့ဖူး .. ။

သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္

စင္သီယာ (၄) – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

မင္းမညာနဲ႕
ကြန္ပ်ဴတာနွလံုးသားေရွ့
အသံမဲ့ေနတဲ့ တိတ္တစ္ေခြ
မင္းငိုေနသလား .. အခ်စ္
အက္စစ္မ်က္ရည္ေတြပဲ
ငရဲဆန္လွတယ္
မင္းဘဝ … မင္းအသက္
မင္းဟာ စက္ရုပ္ပဲ
မင္းလုပ္သမွ် ဆနၵမဲ့တယ္
ယနၱယားရဲ့ လည္ပတ္မႈျဖစ္စဥ္မွာ
ေငြဟာ ေလာင္စာပဲ စင္သီယာ
မင္းမညာနဲ့ … ။

သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္

စင္သီယာ (၅) – သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္ (ထူးအိမ္သင္)

မင္းကို ငါခ်စ္တယ္
ရာစုနွစ္ေပါင္မ်ားစြာမွာ
လူေတြဒါပဲ ေျပာျကတယ္
ငါ့အတြက္စကား (၅) လံုး
မင္းအျပံုးက ဝါးၿမိဳ ခဲ့
သေရာ္တဲ့ နႈတ္ခမ္းေတြ
“ခြ်င္” “ခြ်င္” ျမည္ေနတယ္
ေျမၾကီးသားဘဝမွာ
အဇၩတၱိကမီးပံုေျကာင့္
ငါ့ရင္အံုလူသတ္ကြင္းထဲ
သားရဲေတြအစာေတာင္းျပီး
အသက္နဲ့အညီအမွ် က်ိန္ဆို
မိုးၿပိဳတယ္ စင္သီယာ
မင္းကို ငါခ်စ္တယ္

သွ်ပ္မွဴးေက်ာ္
ယေန႔
ဇူလိုင္လ၁ရက္ေန႔တြင္အသက္၅၀ျပည့္ေသာ ကဗ်ာ့ေမွာ္ဆရာ ထူးအိမ္သင္ကိုလြမ္းဆြတ္တမ္းတလ်က္
Helen Ayekyaw

Ninjas Race To The Roof In Style

OMG This Is Awesome

ႏိုင္ငံတကာမွာ Network အင္ဂ်င္နီယာ ဒီလိုရွိတယ္


Presented by RHC Technologies

Network အင္ဂ်င္နီယာကေတာ့ ႏိုင္ငံတိုင္းမွာ ရွိပါတယ္။ ကြန္ျပဴတာ ရွိရင္ Network အင္ဂ်င္နီယာဆုိတာ ရွိလာရပါတယ္။ ဒီေတာ့ ႏိုင္ငံတကာမွာ Network အင္ဂ်င္နီယာလို႔ Roll ဘယ္လိုရွိတယ္ဆုိတာက အက်ဥ္းခ်ဳပ္ မွ်ေဝ ပါ့မယ္။

End User ေတြမွာ

End User ဆုိတာ Network ပစၥည္းမ်ားကို မျဖစ္မေန ကိုင္တြယ္ လုပ္ေနရတဲ့၊ သုိ႔မဟုတ္ ဝယ္သံုးေနတဲ့ ကုမၸဏီမ်ားကို ဆုိလိုျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဆိပ္ကမ္း၊ ေဆးရံု၊ စီးပြားေရးရံုး၊ ဘဏ္တို႔မွာဆုိရင္ Network ပစၥည္းမ်ားကို တပ္ဆင္ပါတယ္။ ယင္း ပစၥည္းမ်ားကို လည္ပတ္ရန္၊ ထိန္းခ်ဳပ္ရန္အတြက္ ႏိုင္ငံတကာမွာ Network အင္ဂ်င္နီယာမ်ားကို တစ္သီးတစ္သန္႔ ထားပါတယ္။

Service Provider ေတြမွာ

ဝန္ေဆာင္မွုေပးတဲ့ ကုမၸဏီမ်ား အေနနဲ႔ေပါ့။ ဥပမာ - ႏိုင္ငံတကာမွ Telecommunication ကုမၸဏီမ်ား၊ Networking Service ကုမၸဏီမ်ား၊ အင္တာနက္ ကြန္ရက္ခ်ိတ္ဆက္ဖန္တီးေပးေသာ ကုမၸဏီမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔က End User/ Customer မ်ားအတြက္ Network ဝန္ေဆာင္မွုနဲ႔ ပစၥည္း မ်ားကို ေရာင္းခ်ေပးပါတယ္။ ဒီမွာလည္း Network အင္ဂ်င္နီယာ မ်ားရဲ ႔႔ ပါဝင္မွုက အေရးအၾကီးဆံုး အစိတ္အပိုင္းမွာ၊ Network မွာေတာင္ ၾကိဳးမဲ့၊ တယ္လီဖုန္း၊ ဗီဒီယို၊ လံုျခံဳေရး အစရွိသျဖင့္ အမ်ားအျပား ထပ္ကြဲ ေနေသးလို႔ ေပးစြမ္းတဲ့ ဝန္ေဆာင္မွု အလိုက္ Network Engineer အမိ်ဳးအစား မ်ားစြာ လိုအပ္ပါတယ္။

Product Supplier ေတြမွာ

Cisco, Juniper, Huawei, HP အစရွိတဲ့ ကမၻာေက်ာ္ Network ပစၥည္း ထုတ္တဲ့ ကုမၸဏီမ်ားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Service Provider မ်ားက ဝယ္မယ္၊ သုိ႔မဟုတ္ End User မ်ားက တိုက္ရိုက္ဝယ္မယ္ဆုိရင္ ပစၥည္းေတြ ေရာင္း ခ် ေပးရတာပါ။ ဒီအတြက္ ထုတ္ကုန္ေတြ ဖန္တီးမွုအတြက္ Network အင္ဂ်င္နီယာမ်ား လိုအပ္ပါတယ္။

အနာဂတ္ နဲ႔ Network Engineer

ကြန္ျပဴတာနဲ႔ နည္းပညာပစၥည္းမ်ား ရွိေနေသးသေရြ ႔ Network Engineer မ်ားက လုိအပ္စျမဲပါ။ ကြန္ျပဴတာ တစ္လံုးနဲ႔ တစ္လံုး ခ်ိတ္ဆက္ဖို႔ လိုအပ္လာရာကေန ကမၻာအေရွ ႔ျခမ္းနဲ႔ အေနာက္ျခမ္း ဆက္သြယ္လို႔ရေအာင္ Network Engineer မ်ားက ၾကိဳးစားဖန္တီးေပးေန ရတဲ့ အတြက္ အနာဂတ္မွာ လိုျမဲတိုင္း လိုအပ္ေနမယ့္ အိုင္တီပညာရွင္နဲ႔ ပညာအမ်ိဳးအစားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
.
Aung Kham (TSJ team)

http://blog.techspace.com.mm/2013/06/network.html
 


  TechSpace Journal

ေ႐ႊတိဂံုဘုရားေပၚလွည့္တဲ့ေဟမာေန၀င္းရဲ ့သားေလးရွင္ေလာင္းလွည့္ပြဲ

“တူေလးေတြရွင္ေလာင္းလွည့္....ေ႐ႊတိဂံုဘုရားေပၚတစ္ပတ္ပတ္...(မမေဟမာသားတစ္ေယာက္၊မမရူပါသားနွစ္ေယာက္)....ဟူး....ေတာ္ပါေသးရဲ႕လွည့္ၿပီးမွမိုး႐ြာလို႔.”ဆိုတဲ့အကယ္ဒမီအိျႏၵာေက်ာ္ဇင္ရဲ ့စကားကေတာ့ဒီကေန ့အတြက္ၾကည္နူးစရာရွိရပါတယ္။photo credit-Eindra Kyaw Zin

Popular Journal

ေခါင္းႏွစ္လံုးနဲ ့ေၿမြအမႊာ



အစာ အတြက္ဆိုရင္ အမႊာၿဖင္လင့္ကစား အခ်င္းခ်င္းေတာင္ စားၾကမဲ့
ေၿမြအမႊာ ၿဖစ္ပါတယ္။ ေမြးလာတဲ့ အခ်ိန္က စလို ့ အခ်င္းခ်င္း တိုက္ခိုက္ၿပီး ေနလာခဲ့ၾကပါတယ္။

ေခါင္းႏွစ္လံုးသာ ရွိၿပီး ခႏ ၱာကိုယ္ နဲ ့အစာအိမ္တစ္ခုထဲကို မွ်ေ၀ၿပီး သံုးစြဲေနရတဲ့ ေၿမြအမႊာ ၿဖစ္ပါတယ္။ မတည့္အတူ ေနၿဖစ္တဲ့ အတြက္ တခါတေလ သြားတဲ့ လမ္းကလည္း မတူတဲ့အတြက္ ရန္ၿဖစ္တက္ၾက
ပါတယ္။

ဒီလို ခႏ ၱာကိုယ္ ဆက္ေနတဲ့ အေကာင္ပေလာင္ အမ်ားစုဟု ေမြးၿပီး ရက္အနည္းငယ္ အၾကာမွာပဲ ေသဆံုးသြားၾကတာ မ်ားပါတယ္။ ဒီ ေၿမြ ႏွစ္ေကာင္ကေတာ့ ယခု အထိ အသက္ရွင္လ်က္ရွိၿပီး မတည့္ အတူေနပါတဲ့။

ႏွစ္ေကာင္ စလံုးကလည္း ေဒါသၾကီးၿပီး အစာရွာေဖြမွဳမွာ အခက္အခဲ ရွိတဲ့ အတြက္ တိရိစၧာန္ ရံုက ပဲ ေစာင့္ေရွာက္ၿပီး ေကြ်းေမြးထားပါတယ္ လို ့ သိရပါတယ္။

----
Ref;Wiki
Freddy ( MM Social Sky )



ေတးသံရွင္ မီမီဝင္းေဖႏွင့္ ေတြ႕ဆံုျခင္း

Written by  သန္႔ဇင္ဦး    
မိခင္ျဖစ္သူ၏ က်န္းမာေရးအတြက္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ သြားေရာက္ ေနထိုင္ေနရာမွ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ျပန္လည္ ေရာက္ရွိလာသူ ေတးသံရွင္ မီမီဝင္းေဖႏွင့္ ေတြ႕ဆံု၍ သူပါဝင္ သီဆိုမည့္ ေတးသံရွင္ ခင္ေမာင္တိုး အမွတ္တရ စီးရီးအေၾကာင္း၊ ဂီတနယ္ပယ္အတြင္း အေလးထား ေျပာဆုိလာ ၾကသည့္ မူပိုင္ခြင့္ ဥပေဒအေၾကာင္းႏွင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အေျပာင္းအလဲမ်ားအေပၚ ၎၏အျမင္ကို The Voice က ေမးျမန္းထားျခင္း ျဖစ္သည္။

Voice ။ ။ ျမန္မာႏိုင္ငံ ျပန္ေရာက္ေနတုန္း အစ္မဘာစီးရီးေတြ လုပ္ျဖစ္ေနလဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီတို႔ ကိုခင္ေမာင္တိုး အမွတ္တရ စီးရီးေလး လုပ္ေနပါတယ္။ ဒီစီးရီးထဲမွာက တျခားအဆိုေတာ္ေတြ ထက္စာရင္ ကိုတိုးႀကီးနဲ႔ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ရွိခဲ့တဲ့ သူေတြပါမယ္။ မဇၩိမလိႈင္း တီးဝိုင္းက ကိုေနဝင္း၊ ကိုရဲလြင္၊ ကိုႏိုင္မင္း၊ စိုးစိုးရယ္၊ ေနာက္ၿပီး သ႐ုပ္ေဆာင္ ေနာင္ေနာင္၊ အဥၥလီေမာင္ေမာင္ရဲ႕သားေလး၊ ကိုႀကီးခ်ဳိ၊ ကိုစိုးထိုက္တို႔ ပါမယ္။
Voice ။ ။ ဒီစီးရီးက ဘယ္ေတာ့ေလာက္ ထြက္ျဖစ္မလဲ။
M.M.W.P ။ ။ သိပ္မၾကာေတာ့ပါဘူး၊ အားလံုးၿပီးေနပါၿပီ။ မမီက ေနာက္ဆံုး ဆိုတာေပါ့။ မမီ ဆိုၿပီးတာနဲ႔ Mixing ဆြဲလို႔ရၿပီ။
Voice ။ ။ သီခ်င္းေတြက ကိုခင္ေမာင္တိုး ဆိုခဲ့တဲ့ သီခ်င္းအေဟာင္းေတြပဲလား။
M.M.W.P ။ ။ သီခ်င္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ ကိုတိုးႀကီး ဆိုခဲ့တဲ့ သီခ်င္း အေဟာင္းေတြပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ ကိုေနဝင္းတို႔၊ ကိုႏိုင္မင္းတို႔ကေတာ့ သီခ်င္းအသစ္ေတြ ဆိုၾကမယ္ ထင္တယ္။
Voice ။ ။ မမီက်ေတာ့ ကိုတိုးႀကီးရဲ႕ ဘယ္သီခ်င္းကို ျပန္ဆိုထားလဲ။
M.M.W.P ။ ။ အမွန္အတိုင္း ေျပာရရင္ သီခ်င္းေရြးတဲ့ အခ်ိန္မွာ မမီဆိုခ်င္္တဲ့ သီခ်င္းေတြက အရမ္းမ်ားတယ္။ မမီသေဘာက်တာေတြက အမ်ားႀကီးပဲ။ ဆိုခါနီးက်ေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ မေရြးျဖစ္ေတာ့ဘူး။ တီးဝိုင္းကိုပဲ ေရြးခုိင္းလုိက္ၿပီးေတာ့ ‘အခ်စ္ရဲ႕ဘဝမွတ္တမ္း’ ဆိုတဲ့ သီခ်င္းေလး ဆိုမယ္။ ကိုတိုးႀကီးက မမီအေပၚ အရမ္း Influence ရွိပါတယ္။ မမီက အစ္ကိုေတြ ၾကားထဲမွာ ႀကီးလာခဲ့တာ ဆိုေတာ့ ငယ္ကတည္းက ဒီလိုသီခ်င္းေတြကို အုတ္ခံုေတြမွာ ဂစ္တာေတြ တီးရင္း ဆိုခဲ့တာဆိုေတာ့ မမီရဲ႕ဆရာလို႔လည္း ေျပာလို႔ရပါတယ္။
Voice ။ ။ မမီကအခု အေမရိကကေန ဒီကို အၿပီးျပန္လာတာလား။
M.M.W.P ။ ။ တကယ္တမ္းေတာ့ မမီအိမ္က ဒီမွာပါ။ ဟိုကို သြားလိုက္တာကလည္း အေဖနဲ႔အေမက နည္းနည္းအသက္အရြယ္ ႀကီးလာၾကၿပီဆိုေတာ့ မမီသူတို႔နားမွာ ေနဖို႔ သင့္တယ္ဆိုၿပီး သြားလိုက္တာ။ ေဖေဖက အခုဒီကို ျပန္လာဖို႔ အေျခအေန ေပးတယ္ဆိုေတာ့ ျပန္လာခဲ့တာ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ေဖေဖေရာ၊ မမီပါ ဒီမွာပဲ ေနခ်င္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေမေမက ေလာေလာဆယ္ ဒူးခြဲရဦးမယ္၊ ေနာက္ Anemia ျဖစ္ေနေတာ့ ေဆးကုရမွာေတြ ရွိတာေၾကာင့္ မမီဟိုမွာခဏ ေနေနရတာ။
Voice ။ ။ မမီ ေနာက္ဆံုး ထြက္ထားတဲ့ စီးရီးနာမည္က ဘာလဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီရယ္၊ ေမဆြိရယ္၊ ရတနာဦးရယ္ သံုးေယာက္ ဆိုထားတဲ့ အေဝးတစ္ေနရာ ဆိုတဲ့ စီးရီးေလးပါ။ ဒီစီးရီးေလး လုပ္ျဖစ္တာက အေမရိကမွာ နာဂစ္အတြက္ လွဴဖို႔ဆိုၿပီး မမီတို႔ပြဲေလး တစ္ပြဲလုပ္တယ္။ အဲ့ဒီပြဲကိုလုပ္တဲ့ ကိုငယ္ဆိုတာက နယူးေယာက္ကေပါ့။ သူက အစ္မတို႔ေတြ ကိုယ့္တိုင္းျပည္နဲ႔ ေဝးတဲ့ေနရာမွာ ေရာက္ေနတဲ့အတြက္ အစ္မတို႔ သီခ်င္းေတြကို ပရိသတ္က မၾကား ရတာ ၾကာၿပီဆိုၿပီး ဒီစီးရီးေလးကို သူစီစဥ္ေပးတာေပါ့။
Voice ။ ။ မမီ ဒီႏိုင္ငံကေန ထြက္သြားတာလည္း ၾကာၿပီဆိုေတာ့ ဒီကိုျပန္ေရာက္လာတဲ့အခါ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ အေနအထားက ဘာေတြေျပာင္းလဲ လာတယ္လို႔ ထင္လဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီ ထြက္သြားတုန္းကထက္ စာရင္ေတာ့ အမ်ားႀကီး ေျပာင္းလဲလာပါတယ္။ မမီက ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ေလာက္မွာ ထြက္သြားတာေပါ့။ အဲဒီအခ်ိန္တုန္းက ဒီႏိုင္ငံမွာရွိတဲ့ အရာအားလံုးက ေတာ္ေတာ္ေလး မြန္းက်ပ္တယ္။ အခုေတာ့ စိတ္ထဲမွာ နည္းနည္း ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ရွိပါတယ္။ လူေတြရဲ႕ စားဝတ္ေနေရးပိုင္းကေတာ့ ဒီေလာက္ မေျပာင္းလဲေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္ေျပာခ်င္တာေလးေတြ ေျပာခြင့္ရလာသလို ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တာေလးေတြ၊ ကိစၥတစ္ခုကို ကိုယ္ႀကိဳက္တယ္၊ မႀကိဳက္ဘူး ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေျပာခြင့္ရလာၾကတယ္။
Voice ။ ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လက္ရွိသြားေနတဲ့ ဒီမိုကေရစီ ခရီးလမ္းကိုေရာ မမီ ဘယ္လိုျမင္လဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီတို႔က ေတာက္ေလွ်ာက္ႀကီး စိတ္ထဲမွာ တို႔ႏိုင္ငံကေတာ့ ေျပာင္းလဲမႈ ရွိေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူးလို႔ စိတ္ထဲမွာ က်ပ္က်ပ္တည္းတည္းႀကီး ခံစားခဲ့ရတဲ့ အေျခအေနတစ္ခုမွာ အၾကာႀကီး ေနလာခဲ့ရေတာ့ အေျပာင္းအလဲတစ္ခုကို အရမ္းလိုခ်င္ပါတယ္။ မမီလိုပဲ ျပည္သူအားလံုးလည္း လိုခ်င္မွာပဲလို႔ မမီထင္တယ္။ အခု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို႔၊ ဦးသိန္းစိန္တို႔ ဦးေဆာင္ၿပီး သြားေနတဲ့ ဒီမိုကေရစီ ခရီးလမ္းကိုလည္း မမီတို႔ ဝမ္းသာပါတယ္။
Voice ။ ။ အခုဆို ဂီတေလာကမွာ ကိုယ္ပိုင္သံစဥ္ သီခ်င္းေတြကို ဦးစားေပးၿပီး လုပ္လာၾကတယ္။ မမီကိုယ္တုိင္လည္း ကိုယ္ပိုင္သံစဥ္ သီခ်င္း အမ်ားစုကို ဆိုခဲ့ေတာ့ ဒီအေပၚမွာ ဘယ္လိုျမင္လဲ။
M.M.W.P ။ ။ ကိုယ္ပိုင္သံစဥ္ေတြ ပိုၿပီး လုပ္လာၾကတာကိုေတာ့ မမီအရမ္း အားရပါတယ္။ အရင္ကတည္းက ဆိုင္းဇီ တို႔ဆို ကိုယ့္သီခ်င္း ကိုယ္ေရးၿပီးဆိုတယ္။ တျခား ကိုယ္တိုင္ သီခ်င္းေရးႏုိင္တဲ့ မိန္းကေလး အဆိုေတာ္ေတြ အမ်ားႀကီး ထြက္လာတယ္။ ေယာက္်ားေလး ထဲမွာဆို လည္း တကယ့္ကို ေကာင္းတဲ့သီခ်င္းေတြ အမ်ားႀကီး ၾကားရတယ္။ မမီအရင္ကတည္းက သိပါတယ္။ ေကာ္ပီ သီခ်င္းေတြက အခ်ိန္အတိုင္းအတာ တစ္ခုအထိ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္ေလးပဲ ဆိုၾကမွာဆိုတာ မမီသိတယ္။ အခုေတာ့ ကိုယ္ပိုင္ သံစဥ္ေတြကိုပိုၿပီး လုပ္လာၾကတယ္ဆိုတာ ဒါျဖစ္ကိုျဖစ္သင့္တဲ့ ကိစၥပါ။
Voice ။ ။ အခုဆို ဂီတေလာကမွာ မူပိုင္ခြင့္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အေလးေပး ေျပာလာၾကတယ္။ မမီကလည္း မူပိုင္ခြင့္ကို အေလးထားတဲ့ ႏိုင္ငံမွာ အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ေနလာခဲ့တာ ဆိုေတာ့ မူပိုင္ခြင့္ဆိုတဲ့ အေပၚမွာ မမီ ဘယ္လိုျမင္လဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီတို႔က မူပိုင္ခြင့္နဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ဘာမွကို လာမေျပာနဲ႔ ဆိုတဲ့ေခတ္မွာ ေနခဲ့ဖူးတာ ေပါ့ေနာ္။ အခုေတာ့ မူပိုင္ခြင့္အေၾကာင္း ေဆြးေႏြးလာၾကတာ၊ ေျပာဆိုလာၾကတာေတ ၾကားရေတာ့ မမီ အရမ္းဝမ္းသာပါတယ္။ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ စည္းစနစ္က်နၿပီး အားလံုး လိုက္နာႏိုင္တဲ့ စည္းမ်ဥ္း၊ စည္းကမ္းေတြ၊ ဥပေဒေတြ ထြက္ေပၚလာဖို႔ အတြက္ကေတာ့ အခ်ိန္ေလး တစ္ခုေတာ့ ေစာင့္ရဦးမွာေပါ့။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ စလံုးေရစေနၿပီ ဆိုတဲ့အတြက္ မမီအရမ္း အားရတယ္။ မူပိုင္ခြင့္ကို တကယ္အေလးထားတဲ့ တုိင္းျပည္မွာ ေနခဲ့တာဆိုေတာ့ သူတို႔တိုင္းျပည္မွာက မူပိုင္ခြင့္ကို အေလးထားတာက ေၾကာက္ဖို႔ေတာင္ ေကာင္းပါတယ္။ အဲ့ဒီေလာက္ေတာင္ ေလးစားရသလားဆို ၿပီးေတာ့ေပါ့ေနာ္။ စီဒီတစ္ခ်ပ္ ဝယ္ၿပီး ဟိုတယ္၊ စားေသာက္ဆိုင္တစ္ခုမွာ ဖြင့္လို႔မရဘူး။ သိပ္တင္းက်ပ္တယ္။ လူေတြ ကိုယ္တိုင္ကလည္း မလုပ္ၾကဘူး။ အိမ္မွာ နားေထာင္မွာလား။ ဟိုတယ္မွာ ဖြင့္မွာလားဆိုၿပီး တစ္ခုခု စီးပြားေရးနဲ႔ ပတ္သက္လိုက္တာနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ Rights ေတြက မတူေတာ့ဘူး။ ဒီမွာလည္း အခုဆို ဂီတအစည္းအ႐ံုးကေန ဦးေဆာင္ၿပီး FM ေတြ၊ ႐ုပ္သံလိုင္းေတြကေန မမီတို႔ရဲ႕ ရပိုင္ခြင့္ေတြအတြက္ ေဆာင္ရြက္ ေပးေနပါၿပီ။ ဒီ့ထက္ပိုၿပီး လုပ္စရာေတြေတာ့ ရွိေသးတာေပါ့။ ဒါေပမဲ့ အခုဆို က႑အားလံုးမွာ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲမႈေတြကို စတင္လုပ္ေဆာင္ ေနၾကၿပီ။ ျဖစ္ခ်င္တိုင္းေတြ ျဖစ္ထားတာေတြကို စနစ္တက် ျပန္ျဖစ္ဖို႔အတြက္ စလုပ္ေနၾကၿပီဆိုေတာ့ တစ္ခ်ိန္မွာေတာ့ လမ္းေၾကာင္းက တည့္သြားမွာပါ။
Voice ။ ။ မမီရဲ႕ ပရိသတ္ေတြက ရွိေနတုန္းပဲဆိုေတာ့ အႏုပညာ အလုပ္ေတြကို ဘယ္ေတာ့ေလာက္ ျပန္လုပ္ျဖစ္မလဲ။
M.M.W.P ။ ။ မမီက ေမေမ့ က်န္းမာေရးအတြက္ ေသခ်ာဂ႐ုတစိုက္ ျပင္ဆင္ေပးၿပီးေတာ့ ဒီကိုျပန္လာခြင့္ ရၿပီဆိုရင္ ပရိသတ္အတြက္ Own Tune ေခြတစ္ေခြကို ေသခ်ာေလး လုပ္ခ်င္ပါတယ္။ အဲ့ဒီက်လို႔ရွိရင္ မမီတို႔အရြယ္ေတြအျပင္ ေနာက္တက္လာမယ့္ ကေလးေတြ အတြက္ပါ အသံုး တည့္မယ့္၊ အဆင္ေျပမယ့္ သီခ်င္းမ်ဳိးေလးေတြကို ဆိုႏုိင္ေအာင္ မမီႀကိဳးစားပါ့မယ္။

ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း၊ ထိပ္ေျပာင္ျခင္း (Alopecia)


 
ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းလို႔ အလြယ္ေျပာလိုက္ေပမယ့္ အမွန္ေတာ့ဆံပင္တင္မက က်န္တဲ့အေမြးအမွ်င္ေတြပါ ကၽြတ္တာကိုဆိုလိုပါတယ္။ အေမြးအမွ်င္ကၽြတ္တာက အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ ခြဲရင္ေတာ့ ၂မ်ိဳးပဲခြဲျခားလို႔ရပါတယ္။ အဲဒီ၂မ်ိဳးကေတာ့ non scarring alopecia (အမာရြတ္မက်န္ဘဲ အေမြးအမွ်င္ကၽြတ္ျခင္း) နဲ႔ scarring alopecia (အမာရြတ္က်န္ခဲ့တဲ့ အေမြးအမွ်င္ကၽြတ္ျခင္း) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီ၂ခုဘာကြာလဲဆိုေတာ့ အမာရြတ္မက်န္ခဲ့တဲ့ အေမြးကၽြတ္ျခင္းဆိုတာကေတာ့ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါရွိရင္ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေဆး၀ါးေၾကာင့္ေသာ္လည္းေကာင္း အစရွိတာေတြေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္တာဆိုရင္ အဲဒီေရာဂါကိုကုသျပီးရင္ အဲဒီေဆး၀ါးကိုရပ္တန္႔လိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာ ဆံပင္ျပန္ေပါက္လာပါတယ္။ ဥပမာေျပာရရင္ ကင္ဆာေ၀ဒနာရွင္ေတြမွာ ဓါဓုကုထံုးသံုးတဲ့အခါမွာ ဆံပင္ကၽြတ္ပါတယ္။ ေဆးရပ္လိုက္ရင္ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ပါတယ္။ အမာရြတ္က်န္ခဲ့တဲ့ အေမြးကၽြတ္ျခင္းကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွျပန္ေပါက္မလာႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ ထိခိုက္မိတာ၊ မိမိကိုယ္ကိုျပန္တိုက္တဲ့ေရာဂါစုေတြ အစရွိတာေတြေၾကာင့္ အမာရြတ္က်န္ခဲ့တဲ့ အေမြးကၽြတ္ျခင္းျဖစ္ေပၚရပါတယ္။ ဒီမွာေတာ့ အရမ္းအျဖစ္မ်ားတဲ့ non scarring alopecia အေၾကာင္းပဲေရးပါ့မယ္။

အေမြးကၽြတ္တယ္ဆိုရင္ တကိုယ္လံုးကအေမြးေတြက်ဲလာတာျဖစ္ႏိုင္သလို ေခါင္းတစ္ခုပဲကြက္ျပီး ကၽြတ္ေနတာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ေပၚကအေမြးကေတာ့ သိပ္မသိသာေပမယ့္ ေခါင္းမွာကၽြတ္တာကေတာ့ အေတာ္ေလးကိုသိသာသလို ေနရလည္းခက္ပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တာပာာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ယံုၾကည္ခ်က္လည္းက်ဆင္းႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ အမာရြတ္မထင္ဘဲ အေမြးကၽြတ္တာကိုထပ္ခြဲရင္လည္း အေၾကာင္းရင္း ၃မ်ိဳးရွိႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့
၁။ (Nutritional)အစားအေသာက္ေၾကာင့္။ ။ စားတဲ့အစားအေသာက္ထဲမွာ ဇင့္ဓါတ္နဲ႔ သံဓါတ္ေတြေလ်ာ့နည္းေနရင္ အေမြးကၽြတ္ပါတယ္။
၂။ (Androgenetic)အသက္အရြယ္၊ မ်ိဳးရိုး၊ က်ားေပာာ္မုန္းေၾကာင့္။ ။ အရမ္းအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အမ်ိဳးသားထုရဲ႕ ထက္၀က္ေလာက္ပာာ ဒီအေၾကာင္းအရာေၾကာင့္ ဆံပင္ကၽြတ္တာျဖစ္ပါတယ္။ အခုဒီပို႔စ္မွာလည္း ဒီအေၾကာင္းအရာကိုအဓိကထားတင္ျပမွာျဖစ္ပါတယ္။
၃။ (Auto immune disease) အခ်ိဳ႕ေသာမိမိကိုယ္ကိုျပန္တိုက္ေသာေရာဂါမ်ားမွာလည္း ဆံပင္ကၽြတ္တတ္ပါတယ္။
အစားအေသာက္ေၾကာင့္ဆိုရင္လည္း အဲဒီလိုအပ္ေနတဲ့ဓါတ္ေတြျပန္ျဖည့္လိုက္ရင္ ျပန္ေကာင္းလာပါတယ္။ ေရာဂါေၾကာင့္ဆိုရင္လည္း ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလိုက္ရင္ ဆံပင္ျပန္ေပါက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ Androgenetic ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကေတာ့ အျဖစ္အမ်ားဆံုး၊ ကုသရအခက္ဆံုးျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒါကိုေနာက္တစ္မ်ိဳးအေနနဲ႔ male pattern baldness လို႔လည္းေခၚၾကပါတယ္။

Androgenetic alopecia(ထိပ္ေျပာင္ျခင္း)

၁။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ။
Study ေတြအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ေလ့လာၾကည့္ေပမယ့္လည္း အခုထိေတာ့တိက်တဲ့အေျဖတစ္ခုမရေသးပါဘူး။ အေၾကာင္းအရာကတစ္ခုတည္းေၾကာင့္မပာုတ္ဘဲ မ်ိဳးရိုးေၾကာင့္၊ ေနထိုင္ရာပတ္၀န္းက်င္ေၾကာင့္ စသျဖင့္အေၾကာင္းအရာေတြအမ်ားၾကီးရွိႏိုင္ပါတယ္။ အဓိကအားျဖင့္ေတာ့ မ်ိဳးရိုးေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့မ်ိဳးရိုးရွိသူေတြရဲ႕ ေမြးညွင္းေပါက္ (Hair follicle) ေတြပာာ က်ားေပာာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ Androgenထဲကမွ Dihydrotestosterone (DHT) ကိုတုန္႔ျပန္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ DHT ကေမြးညွင္းေပါက္ေတြကို က်ဳံ႕သြားေအာင္လုပ္ပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ရွိေနတဲ့အေမြးရဲ႕သက္တမ္းတိုသြားသလို ေနာက္ထပ္အေမြးအသစ္ေတြလည္းထပ္မထြက္ႏို္င္ေတာ့ပါဘူး။ ေနာက္ထပ္သီအိုရီတစ္မ်ိဳးကေတာ့ enzyme prostaglandin D2 synthase လို႔ေခၚတဲ့အင္ဇိုင္းေတြမ်ားလာရကေန သူကထုတ္တဲ့ prostaglandin D2 (PGD2)ေတြေမြးညင္းေပါက္ေတြမွာ မ်ားလာတာကလည္း အေမြးကၽြတ္ရျခင္းအေၾကာင္းအရင္းျဖစ္တယ္လို႔ဆုိပါတယ္။

၂။ ဘယ္သူေတြမွာျဖစ္သလဲ။ ဘာေတြျဖစ္သလဲ။
ကမာၻတစ္၀ွမ္းမွာရွိတဲ့အသက္ ၄၀ေက်ာ္တဲ့အမ်ိဳးသားထုရဲ႕ တစ္၀က္ေက်ာ္ပာာ ထိပ္ေျပာင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြသာမက အမ်ိဳးသမီးေတြမွာလည္း ထိပ္ေျပာင္ပါတယ္။ ထူးျခားတာက ခ်င္ပန္ဇီေမ်ာက္ေတြမွာလည္း ဒီထိပ္ေျပာင္ျခင္းရွိတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တာက ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔အဓိကထိခိုက္တာကေတာ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြပာာ မိမိကိုယ္ကိုယံုၾကည္ခ်က္က်ဆင္းေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဆံပင္နည္းေနတဲ့အတြက္ ေခါင္းကိုေနေလာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ႏွလံုးေရာဂါပိုျဖစ္ႏိုင္သလို ဆီးက်ိတ္ၾကီးတဲ့ေရာဂါလည္း ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ လူျဖဴေတြမွာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ လူျဖဴေတြေနာက္ကေန အာရွသားေတြကလိုက္ျပီး လူမည္းေတြ၊ လူနီေတြနဲ႔ အက္စကီမိုးေတြက အစဥ္လိုက္လိုက္ပါတယ္။ အသက္၄၀ေက်ာ္မွျဖစ္တတ္တယ္ဆိုေပမယ့္လည္း အသက္၃၀ေလာက္မွာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၃။ ဘာေတြနဲ႔ကုသလို႔ရမလဲ။
အခုေလာေလာဆယ္ ဆံပင္ကၽြတ္တာကို ကုသရာမွာ အသိအမွတ္ျပဳ အေနာက္တိုင္းေဆးေတြအေနနဲ႔ေတာ့ ၂မ်ိဳးပဲရွိပါတယ္။ အဲဒီေဆးေတြကေတာ့ Minoxidil(လိမ္းေဆး)နဲ႔ Finasteride(ေသာက္ေဆး) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

Minoxidil ဘယ္လို action နဲ႔အလုပ္လုပ္လဲဆုိတာေတာ့ မသိေသးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္အဲဒီေဆးကဆံပင္သက္တမ္းကို ရွည္ေစတဲ့အျပင္ ေမြးညင္းေပါက္ေတြဆီကိုလည္း ေသြးလည္ပတ္မွဳပိုေကာင္းလာေစပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြထက္စာရင္ အလယ္ေျပာင္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ပိုေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ေဆးေသာက္ျပီးတုန္႔ျပန္တဲ့အခ်ိန္ကေတာ့ ၾကာလြန္းပါတယ္။ ေဆးလိမ္းျပီး ၄လေလာက္အၾကာထိသိသာထင္ရွားတဲ့ရလာဒ္မေပၚတတ္ပါဘူး။ ျပီးေတာ့ သူ႔ကိုလိမ္းရင္ တစ္သက္လံုးလိမ္းေပးရပါတယ္။ ေဆးရပ္လိုက္တာနဲ႔တျပိဳင္နက္ အေမြးကၽြတ္တာကျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။ အား၂မ်ိဳးနဲ႔လာပါတယ္။ 2% and 5% တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ 5% ကေတာ့ပိုေကာင္းတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေလာေလာလတ္လတ္ဆံပင္စကၽြတ္တဲ့သူေတြနဲ႔ ဆံပင္ကၽြတ္တာသိပ္မမ်ားေသးတဲ့သူေတြအတြက္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

Finasteride ကေတာ့ေသာက္ေဆးျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက်္ားေတြပဲေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ဒီေဆးကဆံပင္ကၽြတ္တာကိုရပ္တန္႔ေစျပီး ဆံပင္အသစ္ျပန္ေပါက္ဖို႔လည္းအားေပးပါတယ္။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြအတြက္စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတာက ဒီေဆးပာာလည္း အလယ္ေျပာင္တဲ့သူေတြမွာပိုျပီး အက်ိဳးရွိတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြမွာလည္း သိသာေအာင္ဆံပင္ျပန္ေပါက္လာေစပါတယ္။ ဒီေဆးပာာလည္း အျမဲတမ္းေသာက္ရမွာပါ။ ေဆးရပ္လိုက္တာနဲ႔ဆံပင္ျပန္ကၽြတ္ႏိုင္ပါတယ္။

အသိအမွတ္ျပဳေဆး၀ါးေတြမပာုတ္ဘဲနဲ႔လည္း ေစ်းကြက္ထဲမွာဆံပင္ေပါက္ေဆးဆိုျပီးေၾကာ္ျငာေနတဲ့ေဆး၀ါးေတြအမ်ားအျပား ရွိပါတယ္။ အေပၚမွာေျပာခဲ့သလိုပဲ ဆံပင္ကၽြတ္တယ္ဆိုတာက အေၾကာင္းရင္းမ်ားစြာရွိေနႏိုင္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ သူမ်ားနဲ႔တည့္ျပီး ေကာင္းေနတဲ့ေဆးကကိုယ့္အတြက္ေတာ့ ေကာင္းခ်င္မွေကာင္းမွာပါ။ ဒါ့အျပင္ ကိုယ့္ဦးေရျပားနဲ႔မတည့္တဲ့ ေဆး၀ါးေတြသံုးစြဲမိရင္ ဦးေရျပားပ်က္ဆီးျပီး ပိုဆိုးႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဆံပင္ေပါက္ခ်င္ေဇာနဲ႔ သိပ္အယံုမလြယ္ဖို႔ သတိေပးပါရေစ။

ဆံပင္ေပါက္ေအာင္လုပ္တဲ့ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ခြဲစိတ္တဲ့နည္းပါ။ ကမာၻေက်ာ္ေဘာလံုးသမားရြန္နီလုပ္ထားသလိုမ်ိဳးပါ။ ဦးေရျပားကိုလွန္ျပီး ဆံပင္ျပန္စိုက္တာပါ။ ေျပာင္ေနတဲ့အက်ယ္အ၀န္းေပၚလိုက္ျပီး လိုအပ္တဲ့ဆံပင္အနည္းအမ်ားရွိပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ စိုက္ထားတဲ့ေနရာေတြက အမာရြတ္ေတြေပၚလာႏိုင္တဲ့ဆိုးက်ိဳးအျပင္ ကုန္က်စရိတ္မ်ားလြန္းပါတယ္။

၄။ ေနာက္ဆက္တြဲ
ဆံပင္ဘာေၾကာင့္ ကၽြတ္တာလဲဆိုတာကို စစ္ေဆးရခက္သလို ဆံပင္ဘယ္ေလာက္ထိကၽြတ္မွာလဲဆိုတာကလည္း ခန္႔မွန္းရခက္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ဆံပင္ကၽြတ္ရင္း တစ္ေခါင္းလံုးကုန္တဲ့အထိ ဆံပင္အနည္းငယ္ပဲက်န္တဲ့အထိကိုကၽြတ္သြားပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ ထိပ္ပိုင္းပဲေျပာင္ရံု၊ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အလယ္ပိုင္းပဲေျပာင္ရံု ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

က်ေနာ့္အျမင္အရေတာ့ ဘာအေၾကာင္းေၾကာင့္ဆံပင္ကၽြတ္ကၽြတ္ ထိပ္ေျပာင္တာက အားနည္းခ်က္တစ္ခုအေနနဲ႔မျမင္မိပါဘူး။ ထိပ္ေျပာင္တဲ့သူေတြပာာ ပညာရွိတဲ့လကၡဏာကိုျပသတာျဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔သမၼတၾကီးဆိုရင္လည္း ထိပ္ေျပာင္ပါတယ္။ အိုင္းစတိုင္းလည္း ထိပ္ေျပာင္ပါတယ္။ အျခားထိပ္ေျပာင္တဲ့နာမည္ေက်ာ္ေတြအမ်ားအျပားရွိပါေသးတယ္။ ထိပ္ေျပာင္မင္းသား၊ ေဘာလံုးသမားေတြေတာင္ရွိေသးတဲ့အတြက္ ထိပ္ေျပာင္တာက အားနည္းခ်က္အျဖစ္မရွိေတာ့ပါဘူး။

အဝတ္အစားမ်ားေပၚမွ ဖားဥႏွင့္ မိႈေစာ္နံျခင္းကို ဖယ္ရွားနည္း


မိုးတြင္းတြင္ စိုထိုင္းဆေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားတတ္ေသာအဝတ္မ်ား ေပၚမွ ဖားဥသည္ လတ္ဆတ္ေသာ ေန၊ေလႏွင့္ေနေရာင္ျခည္တြင္ မျဖစ္ ပြားႏိုင္ပါ။ သို႔ျဖစ္၍ ဖားဥမ်ားစြဲလာ ပါက အိမ္အျပင္တြင္ ေနထုတ္လွမ္း ပါ။ အရင္ဆံုး (၁)ရက္လံုး ေနလွမ္းၿပီး အေျခာက္ခံပါ။ ထို႔ေနာက္ ေျခာက္ သည့္အခ်ိန္တြင္ ဖားဥမ်ားကို Brush ဝက္မွင္ဘီးခပ္ၾကမ္းၾကမ္းျဖင့္ တိုက္ ပစ္ပါ။ ၿပီးလွ်င္ ဆပ္ျပာရည္တြင္ စိမ္၍ ေလွ်ာ္ပါ။
ဗနီကာသည္ သဘာဝမိႈသတ္ ေဆးျဖစ္ၿပီး ဖားဥ ၈၅%ကို ပယ္ရွား ေပးႏိုင္သည္။ ဗနီကာကို သံုးျခင္းျဖင့္ အဝတ္မ်ားကို ပ်က္စီးမႈ မရွိေစပါ။ ျပဳလုပ္နည္းမွာ
ေရသန္႔သန္႔ (၁)ဂါလံတြင္ ဗနီကာ (၁)ခြက္ေရာၿပီး အဝတ္မ်ားကို စိမ္ပါ။ (၁)နာရီခန္႔အၾကာတြင္ ေရသန္႔သန္႔ ျဖင့္ ေဆး၍ ေနေရာင္တြင္ ထုတ္လွမ္း ပါ။ မိႈေစာ္နံသည့္အဝတ္မ်ားကို မည္ သည့္အခါမွ ေလမႈတ္ေျခာက္စက္ (dryer)ႏွင့္မႈတ္၍ အေျခာက္မခံပါ ႏွင့္။ အကယ္၍ စိတ္ထဲတြင္ မိႈနံ႔က်န္ ေနေသးသည္ဟု ထင္ပါက ဗနီကာ တြင္ ထပ္မံစိမ္ေပးပါ။ မုခ်အနံ႔ဆိုးမ်ား ကင္းသြားပါမည္။
HT
Health Updates Journal
Vol.2, No.25

Health Updates Journal

ေခတ္သစ္ ပန္းခ်ီ ဆြဲနည္း အသစ္


 

 Sunday, June 30, 2013

ပန္းခ်ီးဆြဲသူေတြကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ ့ေရးဆြဲလာၾကပါၿပီ။ စုပ္တံေတြမသုံးပဲ လက္နဲ ့ဆြဲတယ္၊ ပါးစပ္ေတြနဲ့ဆြဲတယ္၊ စတဲ့ ပုံစံ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ ့ ေရးဆြဲၾက
ပါတယ္။

အခုပန္းခ်ီဆြဲနည္းက ေလယာဥ္ရဲ့ အင္ဂ်င္နဲ ့ပန္းခ်ီဆြဲတာပါ။ ေလယာဥ္ရဲ့ အင္ဂ်င္ကုိ ေမာင္းထားၿပီးေတာ့ ေဆးဗူးေတြကုိ ေလထဲမွာ ဖ်န္းၿပီး ဆြဲတာပါ။
ေလယာဥ္အင္ဂ်င္မွ ထြက္လာတဲ့ ေလစြမ္းအင္ကုိ အသုံးျပဳၿပီး ဆြဲတာျဖစ္
တာေၾကာင့္ ေဆးဗူးေတာ့ အေတာ္ကုန္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ပန္းခ်ီဆြဲ နည္း အသစ္ကုိ ေလ့လာခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ http://realitypod.com/2013/05/an-art-created-using-a-jet/
 
မွာ ၀င္ေရာက္ၾကည့္ရႈ ႏုိင္ပါတယ္။

(ေကာင္းေဇယံ)
Guide Magazine

ရန္ပြဲ ျဖစ္ခဲ့ရတဲ့ မိန္းမလ်ာ အလွျပိဳင္ပြဲ


Published on Jun 29, 2013
          ဒိုင္ေတြက အနိုင္ ရသူကို လူမွားျပီး ေျကညာ မိရာ ကေန ဒုတိယ ရတဲ့ သူက အလွ ဘုရင္မ သရဖူ ရရွိ ခဲ့သူကို ဝင္ျပီး နပန္း လံုးခဲ့ တာပါ။

Saturday, June 29, 2013

အမ်ိဳးသမီးမ်ားက အမ်ိဳးသားမ်ားကို အုပ္စုဖြဲ ့ မုဒိမ္းက်င့္



ဇင္ဘာေဘြနိုင္ငံတြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားက အမ်ိဳးသားမ်ားကို အုပ္စုဖြဲ့ မုဒိမ္းက်င့္သည့္ ကိစၥမ်ားေၾကာင့္ ရဲတပ္ဖြဲ့မွာ ေခါင္းေျခာက္ေနေၾကာင္း သိရသည္။ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၁ လအတြင္း အမ်ိဳးသား ၆ ဦးမွာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားက အုပ္စုလိုက္ မုဒိမ္းက်င့္မႈ ခံခဲ့ရသည္။

ရဲဌာနက ထိုကိစၥအတြက္ ရွက္ၿပီး ရဲမတိုင္ေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားလည္း ရွိနိုင္ေၾကာင္း သံုးသပ္ေျပာၾကားခဲ့သည္။ အသက္ ၂၆ ႏွစ္ရွိ ရဲသားတစ္ဦးသည္ ဘူလာဝါယိုတြင္ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနစဥ္ အေသးစား မီနီဘတ္စ္တစ္စင္းက အကူအညီေတာင္းသျဖင့္ သြားေရာက္ခဲ့ရာ ကားထဲရွိ အမ်ိဳးသမီး ၃ ဦးက ၎အား ဝိုင္းခ်ုဳပ္ခဲ့ၾကသည္။ ယင္းသည္ ရုန္းကန္ရန္ ႀကိုးစားေသာ္လည္း မ်က္ႏွာကို ေမ့ေဆးျဖင့္ အုပ္ခံရၿပီးေနာက္ သတိလစ္သြားေၾကာင္း ရဲတပ္ဖြဲ့ အႀကီးအကဲ ဩဂက္စတင္းခ်ီဟြာကဆိုသည္။ ထို့ေနာက္ ထိုရဲသား သတိျပန္ရလာခ်ိန္တြင္ ၎သည္ ၿမို့ျပင္ေတာအုပ္ထဲ ေရာက္ေနၿပီး အမ်ိဳးသမီး ၃ ဦးက ယင္းကို လိင္ဆိုင္ရာ ေစာ္ကားျပုမူေနသည္ကို သတိျပုမိခဲ့သည္။ ထို့ေနာက္ စိတ္ေက်နပ္သြားေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ ရဲသားတြင္ ပါလာေသာ ေငြေၾကးအနည္းငယ္ႏွင့္ မိုဘိုင္းဖုန္းတို့ကို ရယူကာ ၎အား ၿမို့ျပင္တြင္ ထားခဲ့ၿပီး ထြက္ေျပးသြားေၾကာင္း ခ်ီဟြာက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ထိုသို့ေသာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အေၾကာင္းရင္းကို မသိရဟု ခ်ီဟြာကဆိုသည္။

ဇင္ ဘာေဘြ ဥပေဒအရ မုဒိမ္းမႈသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ျပုက်င့္ခံရမွသာ အက်ံဳးဝင္ၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ သတ္မွတ္မထားေခ်။ ၿပီးခဲ့သည့္လကလည္း အမ်ိဳးသမီး ႏွစ္ဦးသည္ အသက္ ၄၄ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသား တစ္ဦးအား ၎တို့ႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံရန္ အတင္းခိုင္းေစခဲ့သည္။ ထိုစဥ္က ယင္းအမ်ိဳးသားသည္ အိပ္ယာတစ္ခုကို ဝယ္လာၿပီး ကာရိုးအေနာက္ပိုင္းရွိ ေနအိမ္သို့ သယ္သြားခ်ိန္တြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားက ယခုလို ခိုင္းေစခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
ယမန္ႏွစ္ နိုဝင္ဘာလကလည္း အမ်ိဳးသမီး ၂ ဦးသည္ အသက္ ၁၈ ႏွစ္အရြယ္ ခ်ာတိတ္တစ္ဦးကို ဟာရာရာရွိ ရိုမန္ကက္သလစ္ ဘုရားေက်ာင္းအတြင္း ေသာ့ခတ္ပိတ္ကာ မုဒိမ္းက်င့္ခဲ့ၾကသည္။ ယခုကဲ့သို့ ရဲသားတစ္ဦးအား မီနီဘတ္စ္ေပၚ လိုက္လာသည့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားက မုဒိမ္းက်င့္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းထြက္ေပၚလာၿပီးေနာက္ ျပည္တြင္းသတင္းစာတစ္ေစာင္က လမ္းေပၚေမာင္းလာသည့္ မီနီဘတ္စ္ကို အလုအယက္ ဝိုင္းတားေနသည့္ အမ်ိဳးသား အေျမာက္အျမားပံုကို ကာတြန္းေရးဆြဲ သေရာ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

အကယ္ဒမီထပ္ရရင္ လိုခ်င္တာေပါ့ ဆိုတဲ့ စိုးျမတ္သူဇာ


 

အကယ္ဒမီ စိုးျမတ္သူဇာနဲ႔ စာနယ္ဇင္းမိတ္ဆက္ပြဲတခုမွာ ေတြ႔ဆံုခိုက္ သူ႔ကို အခုနာမည္ႀကီးေနတဲ့ လက္ပံ ဇာတ္ကားနဲ႔ အကယ္ဒမီဆု ထပ္ရမယ္လို႔ ထင္ေၾကးေပးေနတဲ့ အေပၚဘယ္လိုထင္သလဲလို႔ ေမးၾကည့္မိေတာ့ သူက အကယ္ဒမီ ထပ္ရမယ္ ဆိုရင္ လိုခ်င္တယ္လို႔ ေျဟပါတယ္။

“ဒီ လက္ပံဇာတ္ကားနဲ႔ အကယ္ဒမီေပးရင္ ေတာ့လည္း ေကာင္းတာေပါ့၊ မေပးရင္ေတာ့လည္း မတတ္ႏုိင္ဘူး။ ေပးရင္ေတာ့ လိုခ်င္တာေပါ့၊ အကယ္ဒမီကုိ မလိုခ်င္ဘူးဆိုတာ မျဖစ္ႏုိင္ဘူး။ က်မကေတာ့ လိုခ်င္တာပဲ၊ ဘယ္သူမဆို ကိုယ့္ကို လူၾကားထဲမွာ ခ်ီးက်ဴးတာ၊ ခ်ီးေျမႇာက္တာ လူတိုင္းႀကိဳက္ၾကတာပဲ။ ရရင္ေတာ့ယူမယ္၊ မရရင္ေတာ့လည္း ထိုင္ငိုေနလို႔မွ မရတာ၊ ရေတာ့လည္းၿပံဳးၿပံဳးပဲ၊ မရေတာ့လည္းၿပံဳးၿပံဳးပဲ” လို႔ သူက ဆုိပါတယ္။

လက္ပံ ဇာတ္ကားထဲကလို ကိုယ့္အေပၚ တကယ္မခ်စ္ဘဲ သစၥာမဲ့တဲ့ ေယာက်ာ္းမ်ိဳးကို အျပင္မွာဆို ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ဆုိတဲ့ ေမးခြန္းကိုေတာ့ စိုးျမတ္သူဇာက အျပင္မွာ ဒါမ်ိဳး ေတြ႕စရာလားလုိ႔ ျပန္ေျဖပါတယ္။

“အျပင္မွာေတာ့ ကိုယ့္ကို ဘယ္ထားခဲ့ပါ့မလဲ၊ ဒါကေတာ့ ေယာက္်ားေတြ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရွိတယ္လို႔ ထင္တယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္မွာ အသက္ကလည္း ငယ္ရြယ္ေနတာက တေၾကာင္း၊ ရင့္က်က္မႈ မရွိေသးတာက တေၾကာင္း၊ အေတြ႕အႀကံဳ မရွိေသးတာက တေၾကာင္း၊ မိန္းမတေယာက္ကို တာ၀န္ယူဖို႔ဆိုတာ ေယာက္်ားေတြ အတြက္ အရမ္းခက္ခဲတယ္။ ဇာတ္ကားထဲမွာက ဆရာ၀န္လည္း ျဖစ္ေတာ့ သူ ဘယ္လက္ထပ္ပါ့မလဲ။ သူ႔ဘက္ကၾကည့္ေတာ့လည္း အမွန္ေပါ့၊ မိန္းမ တေယာက္ဘက္က ၾကည့္ရင္ေတာ့ ဆရာမဂ်ဴး ေျဟသလိုပါပဲ ေယာက္်ားတေယာက္ အတြက္ အခ်စ္ဆိုတာ ဘ၀ရဲ႕ တစိတ္တပိုင္းပဲ၊ မိန္းမ တေယာက္အတြက္ က်ေတာ့ ဘ၀တခုလံုးပဲတဲ့။ သူ႔ဘက္က ၾကည့္လည္း သူမွန္တယ္၊ ကိုယ့္ဘက္က ၾကည့္လည္း ကိုယ္ မွန္တယ္” လို႔ ေျဟျပခဲ့ပါတယ္။

သူေျပာသလို သူ႔အတြက္ အခ်စ္က တဘဝလံုးစာ ဆိုတာ ငယ္ငယ္တုန္းကေတာ့ ဟုတ္လိမ့္မယ္၊ အခုအခ်ိန္ေတာ့ မဟုတ္ေတာ့ဘူးေပါ့လို႔ စိုးျမတ္သူဇာက ဆိုပါတယ္။

သူက “အလုပ္ထဲမွာပဲ စိတ္ကိုႏွစ္ထားရင္ ပ်င္းစရာႀကီး၊ လူကအၿမဲ Active ျဖစ္ေနရမယ္၊ လန္းဆန္း တက္ႂကြၿပီး ဉာဏ္ေျပးေနဖို႔ ဆိုတာလည္း မွန္ကန္တဲ့ ထြက္ေပါက္ကို ရွာႏုိင္ရမယ္။ ဘယ္လိုအနားယူ အပန္းေျဖမလဲ စဥ္းစားရမယ္။ အလုပ္ထဲမွာပဲ တခ်ိန္လံုး စိတ္ကို ႏွစ္ထားရင္ ေဂါက္သြားမွာေပါ့” လို႔ သူက ဆက္ေျပာပါတယ္။

သူေအာင္ျမင္ေနတာက လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတာ့ မရွိပါဘူး ဆုိတဲ့ အေၾကာင္း၊ လူေတြရဲ႕စိတ္ကို နားလည္ေအာင္ ႀကိဳးစားၿပီး သူမ်ားအေပၚ မွ်မွ်တတ ေတြးေပးတယ္၊ မတရားမလုပ္ဘူး၊ တတ္ႏုိင္သေလာက္ သူမ်ား လိုအပ္ခ်က္ကို ကူညီေပးမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကိုထားတယ္၊ အားလံုးကို စာနာစိတ္နဲ႔ ဆက္ဆံတယ္၊ မကူညီႏုိင္တာကိုလည္း အသက္စြန္႔ၿပီး မကူညီဘူး၊ တခ်ိဳ႕ ျပႆနာေတြက ေအးေအးေဆးေဆး ေျဖရွင္းတာ ေကာင္းတယ္၊ အဲဒါေၾကာင့္ပဲ သူ ေအာင္ျမင္ေနတာလို႔ ထင္တယ္ ဆုိတဲ့အေၾကာင္း အကယ္ဒမီ စိုးျမတ္သူဇာက ဧရာ၀တီကို ေျဟျပခဲ့ပါတယ္။

The Irrawaddy (Burmese Version)

ဂႏၳဝင္ဆန္ေတးသြားေတြနဲ႔ Orchestra ဂီတကုိတုိးတက္ေစခ်င္တဲ့ ဓိရာမုိရ္


 

ျမန္မာျပည္ဂီတေလာကတြင္ ဂီတပုံစံအမ်ိဳးအစားအသီးသီးသည္ တစ္ႏွစ္ထက္တစ္ႏွစ္ တုိးတက္ေျပာင္းလဲကာ ဂီတအမ်ိဳးမ်ိဳးတုိးတက္ ထြန္းကား လာေနၾကရာ Orchestra (သံစုံတီးဝုိင္း) ဂီတလည္း တစ္ခုအပါ အဝင္ျဖစ္သည္။ ထုိဂႏၳဝင္ဆန္ေသာ ဂီတသည္ လူစုံဝုိင္းစုံျဖင့္ တူရိယာအစုံၿမိဳင္ဆုိင္စြာ တီးခတ္သီေၾကြးရေသာ ဂီတျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ခံ့ညားေသာ ဂီတလည္းျဖစ္သည္။ ထုိအထဲတြင္ ဂီတကဗ်ာဟူေသာ Semi Orchestra ဝုိင္းကုိ ဖြဲ႕စည္းကာ Orchestration ျပဳလုပ္ေနသူ ဂီတမွဴး ဓိရာမုိရ္က လုိအပ္ခ်က္ မ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ “နည္းနည္း လုိေနေသးတာေပါ့။ ၿပီးေတာ့ ဒီမွာပါတဲ့ တူရိယာေတြက ကရိကထမ်ားတယ္။ အသံသြင္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ပါေဖာ့မန္႔စ္ လုပ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဘတ္ဂ်က္က လုိလာတယ္။ အဲဒီဘတ္ဂ်က္ကုိ အကုန္မခံႏုိင္တာရွိတယ္။ ၿပီး ေတာ့ player ေတြလူနည္းစုရွိ ေနေသးတာလည္းပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သင္ ၾကားေမြးထုတ္ေပးႏုိင္မယ့္ ေနရာေတြလည္း နည္းေနေသးတယ္”ဟု ဓိရာမုိရ္က ေျပာျပသည္။

Orchestra ဟု ျမန္မာျပည္တြင္ ၁၉၆ဝ ဝန္းက်င္မွ စတင္ခဲ့ၿပီးထုိအခ်ိန္က ထုိဂီတ ႏွင့္ပတ္သက္၍ ျပည္ပသုိ႔ ပညာေတာ္သင္ေစလႊတ္မႈမ်ားရွိ လာေၾကာင္း ၁၉၆ဝ ေက်ာ္ကာလမ်ားတြင္ ႏုိင္ငံေတာ္သံစုံတီးဝုိင္းကုိ စတင္ တည္ေထာင္ခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရသည္။ ထုိကဲ့သုိ႔ ဝုိင္းမ်ား ေပၚေပါက္ခဲ့ေသာ္ လည္း ပရိသတ္ အားေပးမႈ နည္းပါးေနေသး၍ ထင္သေလာက္ ေရွ႕ေရာက္ မလာခဲ့ေသးေပ။ Classic ဂီတ ၏ႏူးညံ့မႈကုိ သက္ဝင္ယုံၾကည္ သူမ်ားကေတာ့ ထုိဂီတကုိ စြဲ လမ္းစြာ ျပဳလုပ္ေနၾကသည္။ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ က ဒီဂီတကုိ ျမင္သြားတယ္။ အမ်ိဳးမ်ိဳးေပါင္း စပ္လုိ႔ရတဲ့အတြက္ ႀကိဳက္တယ္။ ကြၽန္ေတာ္တုိ႔ဝုိင္းက ၉၈ေလာက္မွာ စတယ္။ ၂ဝဝ၂ ေလာက္မွာ ခ်စ္သူတုိ႔ရဲ႕ မဂၤလာေတး အေခြမွာတီးတယ္။ အဲဒီ မွာ လူသိတာေပါ့။ အဲဒါ လည္း ျမန္မာဂီတကုိ Orchestra ကာလာတင္တဲ့အခါ အားေပးၾကပါ တယ္။ ျမန္မာသီခ်င္း ေတြကုိ ပုိၿပီးခံ့ခံ့ညားညား ၾကားရေတာ့ ပရိသတ္လည္းႏွစ္သက္တယ္။ ဒါေပမဲ့ အၿမဲမလုပ္ ႏုိင္ဘူး။ ဒီအေပၚမွာ သီးျခားခံစားတဲ့ပရိသတ္လည္း ရွားတယ္”ဟု ေတာက္ေလွ်ာက္ မလုပ္ႏုိင္ပုံကုိ ေျပာျပသည္။

ရဲရဲ


Popular Journal

ဇာတ္ကား တစ္ကားတည္းကို ဒါ႐ိုက္တာ ၃ ဦး ေပါင္းၿပီး ႐ိုက္ကူးမည္

ဒါ႐ိုက္တာ ေမာင္မ်ဳိးမင္း (ရင္တြင္းျဖစ္)၊ ဒါ႐ိုက္တာဝိုင္းနဲ႔ ဒါ႐ိုက္တာ ေနေနာ္တို႔ ၃ေယာက္ ေပါင္းၿပီး ေနေနာ္ရဲ႕ “လမ္းေလွ်ာက္သူမ်ား” ဆိုတဲ့ ဝတၴဳကို ႐ုပ္ရွင္ ဇာတ္ကား အျဖစ္ ဖန္တီးဖို႔စီ စဥ္ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဇာတ္ေကာင္ ၃ ခုျဖစ္တာေၾကာင့္ ဒါ႐ိုက္တာ ၃ဦး ႐ိုက္ကူးမွာျဖစ္ၿပီး ဘယ္ဇာတ္ေကာင္ကို ႐ိုက္မလဲ ဆိုတာ ကိုေတာ့ မဲခြဲၿပီး ဆံုးျဖတ္ မွာျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ဒါ႐ိုက္တာ ၃ဦး ႐ိုက္ကူးမယ့္ အေပၚ ေနေနာ္က “သူက ဇာတ္ေကာင္ ၃ ခုရဲ႕ဘဝကို ျပတာေပါ့။ တစ္ေယာက္ ကဆရာဝန္၊ ဒါေပမဲ့ ဆရာဝန္ အလုပ္ကို မယံုၾကည္ေတာ့ဘဲ မူလတန္းျပ ဆရာေလးလုပ္ၿပီး အရက္ သမား ျဖစ္သြားတဲ့ တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ တစ္ေယာက္က ဘုန္းႀကီး ေက်ာင္း သား ကေန သူေဌးျဖစ္သြားတဲ့ တစ္ေယာက္ ရွိတယ္။ ေနာက္ တစ္ေယာက္ က မႏၲေလးမွာ ဆုိင္ကယ္ ကယ္ရီ လိုက္ ေမာင္းတဲ့ ေကာင္မေလး။ သူတို႔ ၃ေယာက္ စလံုးက ပတ္သက္ ေန တယ္။ ဒါ႐ိုက္တာ တစ္ေယာက္တည္း ႐ိုက္ရင္လည္း ေကာင္းမွာ မဟုတ္ဘူး။ အဲဒါကုိ ႐ိုက္ဖုိ႔ေျပာတာ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား ရွိတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ တစ္ေယာက္တည္း ႐ိုက္လည္း ႏုိင္မွာ မဟုတ္ဘူး။ ဇာတ္ ႐ုပ္ ၃ခုျပ ရမွာဆိုေတာ့ တစ္ေယာက္ ခ်င္းစီမွာ ဒါ႐ိုက္တာ တစ္ေယာက္ ဆီက စိတ္ႀကဳိက္ ဘာလုပ္မလဲေပါ့။

ဇာတ္ၫႊန္း ကေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ ေရး ေပးမွာပါ။ သ႐ုပ္ေဆာင္ေတြ ကေတာ့ ဘယ္သူျဖစ္ဦးမလဲ မသိ ဘူး။ စီစဥ္ေနတုန္းပဲ ဆုိေတာ့ တရားဝင္ေတာ့ ေျပာ လုိ႔ မရေသးပါ ဘူး။ ဒီဇာတ္ကား ႐ိုက္ကူးဖုိ႔အတြက္ ဦးမ်ဳိးမင္း ကေတာ့ ပ႐ိုဂ်ဴဆာ ရွာေနပါတယ္” လို႔ေျပာျပပါတယ္။ လတ္တေလာမွာ စာေပဘက္ မွာေရာ၊ ႐ုပ္ရွင္ ဘက္မွာပါ ပရိသတ္ စိတ္ဝင္စားမႈ ေတာ္ေတာ္ ေလ်ာ့က်ေန တဲ့ အတြက္ ဘာလုပ္လုိ႔ လုပ္ရမွန္း မသိေပမယ့္ စာေရးဆရာ၊ ဒါ႐ိုက္တာ ေနေနာ္ ကေတာ့ေနာက္ဆံုး ထြက္သက္ အထိ အႏုပညာနဲ႔ပဲ အသက္ ရွင္ခ်င္ေၾကာင္း ေျပာၿပီး ကံဇာတာ မေပးရင္ေတာ့ တျခား စီးပြားေရး ကို ေျပာင္း ရေတာ့မွာျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ခုိင္ေဝလြင္

  Popular Journal

ဂီတသမားျဖစ္ရတာ ဂုဏ္ယူတယ္ဆုိတဲ့ အိမ့္ခ်စ္

 

“ကုိယ္တုိင္ေရးပုံတူ” ဆုိတဲ့ တစ္ကုိယ္ေတာ္စီးရီးလည္းထြက္ရွိထားၿပီး အတြဲေခြမ်ားစြာပရိသတ္အားေပးမႈကုိရရွိထားတဲ့ ေတးသံရွင္ အိမ့္ခ်စ္က ဇြန္လ ၂၇ရက္ေန႔မွာ ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ ဂီတေန႔အတြက္ ဂုဏ္ယူေနပါတယ္။” ဂီတသမားဆုိတာ အသံေကာင္း ႐ုံနဲ႔ မရဘူး။ ႐ုပ္ေခ်ာ႐ုံနဲ႔မရဘူး။ တျခားလုပ္ငန္းေတြက ေက်ာင္း ေတြနဲ႔ သင္ယူတတ္ေျမာက္ႏုိင္တယ္။ ဂီတသမားက ကုိယ့္မွာပင္ ကုိ အရည္အခ်င္းရွိရမယ္။ ပါရမီအခံပါရမယ္။ ဒါေတြအားလုံးစုၿပီးမွ ေအာင္ျမင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ တာ။ ၿပီးေတာ့ ဒီလုိလူေပါင္းမ်ားစြာ ရဲ႕ ေရွ႕မွာထြက္ျပဖုိ႔ကသတၱိရွိဖုိ႔လုိတယ္။ အႏု ပညာသမားဆုိ ေတာ္႐ုံတန္႐ုံက စိတ္ ဓာတ္ေပ်ာ့ညံ့တယ္ထင္တယ္။ တကယ္ က အင္မတန္ စိတ္ဓာတ္ခုိင္မာတဲ့သူ ေတြပါ။ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔အတြက္ ႀကိဳး စားခဲ့ရတာအမ်ား ႀကီးရွိတယ္။

ၿပီး ေတာ့ လူအမ်ားနဲ႔ ဆက္ဆံေနရတဲ့ အတြက္ စိတ္ညစ္ မႈေတြ၊ ဝမ္းနည္း မႈေတြကုိ ထုတ္ျပ လုိ႔ မရဘူး။ဒီလုိ ခံႏုိင္ရည္ေတြရွိဖုိ႔လုိတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဂီတသမား ျဖစ္ရတာေပ်ာ္တယ္။ ဂုဏ္ယူတယ္” လုိ႔ အိမ့္ခ်စ္က ေျပာပါတယ္။ အိမ့္ခ်စ္ရဲ႕ ဒုတိယတစ္ကိုယ္ေတာ္ အေခြကိုေတာ့ ၂ဝ၁၃ ထဲမွာ ထြက္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားေနၿပီး ဒီဒုတိယ အေခြမွာေတာ့အိမ့္ခ်စ္ရဲ႕ သီခ်င္းေဟာင္း ၂ပုဒ္ပါဝင္ၿပီး တျခား သူ ႏွစ္သက္တဲ့ သီခ်င္းေဟာင္းႏွစ္ ပုဒ္ကိုလည္း အိမ့္ခ်စ္စတိုင္နဲ႔ ဗားရွင္း ေျပာင္းဆိုထားတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ လတ္တေလာမွာေတာ့ ေက်ာ္ထြဋ္ေဆြ၊ ႏိုင္းဝမ္းနဲ႔ bobby soxer တို႔လည္း အိမ့္ခ်စ္ရဲ႕ ဒုတိယေခြမွာ ပါဝင္ သီဆို မယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ရဲရဲ

Popular Journal 

ကင္ဆာႏွင့္ ေဆးလိပ္ ေဆးရြက္ႀကီး

 

ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး သံုးစြဲမႈေၾကာင့္ သမိုင္း ေနာက္ခံ မွတ္တမ္းမ်ား အရ လူေပါင္း သန္းတစ္ရာ နီးနီး ေသဆံုး ခဲ့ၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာ သိရွိရသည္။

ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး တားဆီး ကာကြယ္မႈမ်ား ထိထိေရာက္ေရာက္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ျခင္း မရွိပါက ၂၁ ရာစု၌ လူဦးေရ တစ္ဘီလီယံႏွင့္ အထက္ ေသဆံုးႏုိင္ေၾကာင္း ကမၻာ့ က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ားက သတိေပး ေၾကညာ ထားေၾကာင္း သိရသည္။

ကမၻာ့ က်န္းမာေရး အဖဲြ႕ WHO ၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ား အရ ကမၻာေပၚတြင္ ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး သံုးစြဲမႈေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္လွ်င္ လူဦးေရ ေျခာက္သန္းနီးပါး ေသဆံုးေနၿပီး ၆ စကၠန္႔လွ်င္ လူတစ္ဦး ေသဆံုး လွ်က္ရွိေနသည္။ အဆုိပုိပါ ပမာဏသည္ အရက္ ေသာက္သံုးမႈေၾကာင့္ ေသဆံုးသူ ဦးေရထက္ ထက္ဝက္ ေက်ာ္ မ်ားေနသည္ဟု ဆိုပါသည္။ ထို႔အျပင္ ေဆးလိပ္ မေသာက္၊ ေဆးရြက္ႀကီး မသံုးေသာ္လည္း ေဘးထြက္ ဆိုးက်ဳိးမ်ား ခံစားရၿပီး ေသဆံုး ခဲ့ရသူ ေျခာက္သိန္းေက်ာ္ ရွိေၾကာင္း WHO ၏ စာရင္းတြင္ ေဖာ္ျပ ထားပါသည္။

ကင္ဆာေရာဂါ အားလံုး၏ ၂ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း ေက်ာ္မွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္လွ်က္ရွိေနေၾကာင္း စပိန္ ႏိုင္ငံမွ သုေတသီမ်ားက ေဖာ္ထုတ္ခဲ့ၾကၿပီး အသည္းကင္ဆာ လူနာမ်ား၏ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ သားအိမ္ ကင္ဆာ လူနာမ်ား၏ ၁၄ ရာခုိင္ႏႈန္းႏွင့္ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာ လူနာမ်ား၏ ၈ ရာခိုင္ႏႈန္းမွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္ဟု သုေတသီမ်ားက မွတ္ခ်က္ ျပဳထားသည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး သံုးစြဲေသာက္သံုးမည္ ဆိုပါက ေမြးဖြားလာမည့္ သေႏၶသားတြင္ ေပါင္မျပည့္ ဘဲ ေမြးဖြား လာႏိုင္သည့္ အတြက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္မ်ား အထူးသတိထား ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ ပါသည္။

ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး ေသာက္သံုးသူ၊ ေဆးလိပ္ေငြ႕ ႐ွဴ႐ႈိက္မိသူမ်ား အတြက္ အႀကီးမားဆံုး အႏၲရာယ္မွာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ၿပီး ကင္ဆာ ေရာဂါျဖင့္ ေသဆံုးသူ၏ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္မွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုးသူႏွင့္ ေဆးရြက္ ႀကီး အသံုးျပဳသူမ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ေဆးလိပ္ႏွင့္ ေဆးရြက္ႀကီး သံုးစဲြသူမ်ားအား သုေတသန ျပဳရာတြင္ အဆုတ္၊ ခံတြင္း၊ လည္ေခ်ာင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ႏွင့္ အစာအိမ္ အစရွိသည့္ ကင္ဆာေရာဂါ အမ်ဳိးမ်ဳိး ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ အဆုတ္ ကင္ဆာျဖစ္သူ ၇ဝ ရာခုိင္ႏႈန္း နီးပါးမွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုးသူမ်ားတြင္ ေတြ႕ရေၾကာင္း WHO ၏ သတင္း အခ်က္အ လက္မ်ားအရ သိရသည္။

စာေရးသူတို႔ ႏိုင္ငံတြင္ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ေအာက္ လူငယ္မ်ားကို ေဆးလိပ္ႏွင့္ အရက္ ေရာင္းခ်ျခင္း၊ ေဆးလိပ္ႏွင့္ အရက္ေၾကာ္ျငာမ်ား တားျမစ္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ္လည္း ထိထိေရာက္ေရာက္ အေရးယူ တားျမစ္ျခင္းမ်ား ယခု အခ်ိန္အထိ မရွိေသးပါ။ ထိေရာက္သည့္ ဟန္႔တား အေရးယူမႈ မရွိသည့္အတြက္ ယေန႔ လူငယ္မ်ား စတိုင္တစ္မ်ိဳးႏွင့္ အလွတိုးသည္ဟု ယူဆကာ ေဆးလိပ္ေသာက္သူ မ်ားျပားလ်က္ ရွိေန ေပသည္။

စပိန္ႏိုင္ငံတြင္ ႏွစ္စဥ္ ကင္ဆာျဖစ္သူ လူ ႏွစ္သိန္းအနက္ လူ ေလးေသာင္းမွာ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္လ်က္ ရွိသည္ဟု သိရသည္။ စပိန္ႏိုင္ငံတြင္ စားေသာက္ဆုိင္မ်ား၊ ေပ်ာ္ပဲြ စား႐ံုမ်ားႏွင့္ အမ်ား ျပည္သူ ေနရာမ်ားတြင္ ၂ဝ၁၁ ခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီမွစ၍ ေဆးလိပ္ ေသာက္ျခင္းကို ပိတ္ပင္ ထားရွိေၾကာင္း သိရသည္။ အိမ္နီးခ်င္း အိႏၵိယႏိုင္ငံ အတြင္းက ၿမိဳ႕ႏွစ္ၿမိဳ႕ တြင္လည္း ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း ပိတ္ပင္ ထားသည္ဟု ေလ့လာ သိရွိရသည္။

ျမန္မာ့ ယဥ္ေက်းမႈအရ အိမ္သာလို႔ ဧည့္လာလွ်င္ ကြမ္း၊ ေဆး၊ လက္ဖက္ျဖင့္ ဧည့္ခံေလ့ ရွိၾကသည္။ သမုိင္းေၾကာင္း ရွည္လ်ားစြာ အိမ္ရွင္တာဝန္ ေက်ပြန္ခဲ့ၾကၿပီး ျဖစ္ပါသည္။ အမွားျမင္လွ်င္ အမွန္ျပင္ရန္ကား လူတုိင္း အတြက္ သမုိင္းေပး တာဝန္ျဖစ္သည္။ ေရွးထံုး မပယ္လိုေသာ္လည္း အေျခအေန၊ အခ်ိန္အခါကိုၾကည့္ၿပီး အသိႏွင့္ အက်င့္ကို ေပါင္းစပ္ က်င့္သံုးရမည္ ျဖစ္သည္။ မေႏွာင္းေသးေသာ ေနာင္တ ကို ကိုယ္စီတာဝန္ ေက်ပြန္ၾကမည္ ဆိုပါက က်န္းမာျခင္းသည္ လာဘ္တစ္ပါးဟု ဆိုသည့္ အတုိင္း အနာဂတ္ ကာလအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ ခ်မ္းေျမ့မႈတို႔က အသင့္ ေစာင့္ႀကိဳလ်က္ ပါဟု အသိေပး ေရးသား အပ္ပါသည္။ ။

ျမ၀တီ

Solar ရထားလမ္းဥမင္



ဒီ Project ကို Solar Tunnel လို႔ေခၚပါတယ္... ဥေရာပမွာ green energy ထုတ္လုပ္ဖို႔ အသံုးျပဳတည္ေဆာက္ထားတဲ့ ပထမဆံုးေသာ ရထားလမ္းဆုိင္ရာ အေျခခံအေဆာက္အဦ အမ်ိဳးအစား တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္...

ဒီစီမံကိန္းဟာ ယူ႐ိုေငြ ၁၅.၇ သန္း (အေမရိကန္ေဒၚလာ ၂၁.၅ သန္း) ကုန္က်ၿပီး ႏွစ္စဥ္လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ၃၃၀၀ မက္ဂါဝပ္နာရီ ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္... ဒီပမာဏဟာ ရထားေပါင္း ၄၀၀၀ အတြက္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားေထာက္ပံ့ဖို႔လံုေလာက္ပါတယ္...

အသံုးျပဳထားတဲ့ စြမ္းအားျမင့္ solar panels ေပါင္း အခ်က္ ၁၆၀၀၀ ကို အသံုးျပဳထားပါတယ္... ဒီဆုိလာျပားေတြဟာ တစ္ခ်ပ္ကို လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အား ၂၄၅ ဝပ္ စီထုတ္ေပးႏုိင္ၿပီး Belgium ႏုိင္ငံ Antwerp ၿမိဳ႕မွာရွိတဲ့ ျမန္ႏႈန္းျမင့္ရထားလမ္းဥမင္ရဲ့ အမိုးမွာမွာ တပ္ဆင္ထားတာျဖစ္ပါတယ္...

ဒီတပ္ဆင္မႈဟာ စုစုေပါင္းမ်က္ႏွာျပင္ဧရိယာ ၅၀၀၀၀ စတုရန္းမီတာ (၅၃၈၀၀၀ စတုရန္းေပ) ရွိပါတယ္.... ဒီကေနရရွိတဲ့ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားကို အခ်က္ျပဖို႔ မီးထြန္းဖို႔နဲ႔ ဘူတာရံုေတြရဲ့ အေႏြးေပးစနစ္စတဲ့ ရထားလမ္းနဲ႔ဆုိင္တဲ့ ေနရာေတြမွာ အသံုးျပဳသြားမွာျဖစ္ပါတယ္...

ဒါ့အျပင္ ဘယ္ဂ်ီယံႏုိင္ငံ ရထားလမ္းကြန္ရက္အတြင္းမွာ အသံုးျပဳေနတဲ့ ရထားေတြအတြက္လည္း စြမ္းအင္ေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္... ဒီတည္ေဆာက္မႈရဲ့ ရလဒ္အေနနဲ႔ ခန္႔မွန္းေျခအားျဖင့္ တစ္ႏွစ္ကို ကာဘြန္ဒုိင္ေအာက္ဆုိဒ္ထုတ္လႊတ္မႈ ၂၄၀၀ တန္အထိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးမွာျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္...
----------------------------------------------------------------
Ref: Wonderful Engineering

  ႏႈိင္းရင့္ေႏြ

မ်က္နွာ အသားအေရကို တင္းရင္း လွပေစမည့္ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္း လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္

 

မ်က္နွာ အသားအေရကို တင္းရင္း လွပေစမည့္ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္း လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်က္ႏွာ အေရးေၾကာင္း ထင္တာ၊ ေလ်ာ့တြဲတာနဲ႔ အျပစ္အနာ အဆာတို႔ကို ေလ်ာ့ပါးေစၿပီး မ်က္ႏွာ အသားအေရ တင္းရင္းလွပ ေစမယ့့္္ မိတ္ကပ္တို႔ရဲ႕ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) သင့္ေတာ္ေသာ အစိုဓာတ္ထိန္း ခရင္မ္ကို ေရြးခ်ယ္ အသံုးျပဳပါ

ဓာတ္ထိန္း ခရင္မ္ေတြရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး၊ ဆိုးက်ိဳးကို အခ်ိန္ ႏွစ္ပတ္ေလာက္အ တြင္း သိသာႏိုင္ ပါတယ္။ သင့္ေတာ္တဲ့ အ စိုဓာတ္ ထိန္းခရင္မ္/အဆီကို လိမ္းေပး ရင္ မ်က္ႏွာကို ပင့္တင္ထားသလို တင္း ရင္းေနေစ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသားအ ေရအမ်ိဳးအစားေပၚ မူတည္ၿပီး အစို ဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ အစို ဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ လိမ္းၿပီးတဲ့အခါမွာ လည္း ငါးမိနစ္ေလာက္ ထားလိုက္ပါ။ ၿပီးမွ ေဖာင္ေဒးရွင္းမိတ္ကပ္လိမ္းပါ။

(၂) ေဖာင္ေဒးရွင္းႏွင့္ မိတ္ေဆြဖြဲ႔ပါ

ေဖာင္ေဒးရွင္း မိတ္ကပ္ လိမ္းၿပီး အ သားအေရာင္ကို လံုးဝ ေျပာင္းလဲသြား ေအာင္ မႀကိဳးစား ပါနဲ႔။ ေဖာင္ေဒးရွင္း မိတ္ကပ္ထူထူ လိမ္းတာေၾကာင့္ အိုမင္း ရင့္ေရာ္သြား ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အသား အေရာင္ထက္ အနည္းငယ္ ပဲ ပိုလင္းတဲ့ ေဖာင္ေဒးရွင္း မိတ္ကပ္ကို လိမ္းပါ။ အရင္ဆံုး စမ္းသပ္ႏိုင္ဖို႔ ေမး႐ိုး အနီးမွာ လိမ္းၾကည့္ပါ။ သင့္အေရျပားထဲ စိမ့္ဝင္ေပ်ာက္ကြယ္ သြားတယ္ဆိုရင္ ဒါက သင့္အတြက္ မွန္ကန္တဲ့ အေရာင္ပါပဲ။ အသားအေရလွရင္ ႊငညအနိ အမ်ိဳးအစား အစိုဓာတ္ ထိန္းခရင္မ္ကို လိမ္းပါ။

(၃) ကြန္ဆဲလ္လာကို တန္ဖိုးထားပါ

အခုအခ်ိန္က အျပစ္အနာ အဆာ ေတြကို ဖံုးအုပ္ရမယ့္ အခ်ိန္ပါ။ မ်က္ကြင္း ညိဳေနရင္ မ်က္လံုးေအာက္မွာ လိမ္းရတဲ့ ကြန္ဆဲလ္လာကို သံုးပါ။ ပါးျပင္က နီျမန္းမႈ နဲ႔ အမာရြတ္ေတြ မွိန္ေဖ်ာ့ေစဖို႔ ကြန္ဆဲလ္ လာကို ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆး လိမ္းတဲ့ ဘရပ္ရွ္ နဲ႔ ပြတ္သပ္ေပးၿပီး လက္ေခ်ာင္းထိပ္နဲ႔ ျပန္ညႇိလိုက္ပါ။ ကြန္ဆဲလ္လာကို က်ီးကန္း ေျခေထာက္နဲ႔ အေရးေၾကာင္းေတြေပၚ မွာ မလိမ္းသင့္ပါဘူး။ လိမ္းလိုက္ရင္ ပို ထင္ရွားသလို ျဖစ္သြား ေစပါတယ္။ မ်က္ ခြံက်တာကလည္း အသက္ႀကီးေၾကာင္း ျပသရာေရာက္တဲ့အတြက္ ကြန္ဆဲလ္ လာ ခပ္ပါးပါးလိမ္းၿပီး လင္းလက္ေအာင္ ဖန္တီးပါ။ ၿပီးမွ အိုင္းရွဲဒိုး လိမ္းျခယ္ပါ။

(၄) ပါးနီခပ္ပါးပါး လိမ္းျခယ္ပါ

ႀကီးရင့္မႈကို ဖံုးကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းတစ္ နည္းပါ။ ပါးနီခရင္မ္ဟာ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ အ ေကာင္းဆံုးနည္းပါ။ အသားအေရနဲ႔ တစ္ သားတည္းျဖစ္ေစလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ပါးနီျခယ္ ၿပီး ေပါင္ဒါမႈန္႔ လိမ္းလိုက္တဲ့အခါ ေခြ်း ေပါက္ေတြကို ပိုက်ဥ္းသေယာင္ ျဖစ္ေစ ႐ံုသာမက မ်က္ႏွာကို ပိုေတာက္ပေစပါ တယ္။

(၅) မ်က္ဝန္းအလွျခယ္ပါ

မ်က္ဝန္းကို အလြန္အမင္း အလွ ျပင္တာက အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္ တာကို သိသာေစတဲ့ အတြက္ ေရွာင္ပါ။ သင့္မွာ အနက္ေရာင္ ဆံပင္မရွိရင္ အနက္ထက္ အညိဳရင့္ေရာင္ မက္စ္ကာရာကို ဆိုးပါ။ ေဖ်ာ့ေတာ့တဲ့ အိုင္းရွဲဒိုးဟာ မ်က္ခြံ တြဲက်တာကို ပိုသိသာေစတဲ့ အတြက္ အ ညိဳေဖ်ာ့ေရာင္နဲ႔ ဆက္ႏႊယ္တဲ့ အိုင္းရွဲဒိုး လိမ္းပါ။ ဒီအသက္ အရြယ္မွာ မီးခိုးေရာင္ မ်က္ဝန္းမ်ိဳး မျခယ္သင့္ပါဘူး။ မ်က္ခံုး က ပါးေနရင္ ျဖည့္ဆိုးပါ။

(၆) ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆးအဆီ ဆိုးပါ

နွုတ္ခမ္းဆိုးေဆး အဆီကို ဆိုးလိုက္ တာေၾကာင့္ ပံုမွန္ ႏႈတ္ခမ္း အေရာင္ထက္ အနည္းငယ္ ပိုမိုေတာက္ပေစၿပီး ငယ္ႏု တဲ့ အသြင္အျပင္ကို ရရွိေစပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းဆိုးေဆး ဆိုးတဲ့အခါ ၾကာ ၾကာခံေအာင္ ႏႈတ္ခမ္းကို အရင္ဆံုး ပံု ေဖာ္ၿပီးမွ ဆိုးပါ။ ႏွင္းဆီနီ ဒါမွမဟုတ္ အညိဳဘက္သန္းတဲ့ အနီေရာင္ဟာ ေန႔ ဘက္မွာ ဆိုးသင့္တဲ့ အေရာင္ပါ။ အနီ ရဲရဲကိုေတာ့ ညဘက္မွာ ဆိုးပါ။

Good Health

စမတ္နာရီျပီး စမတ္လက္ေကာက္


 

စမတ္ဖုန္း၊ စမတ္နာရီ၊ စမတ္မ်က္မွန္နဲ႔ ခု စမတ္လက္ေကာက္ဆုိျပီး Innovation ေတြ မိတ္ဆက္ေနပါျပီ။

The Smile from EmoPulse လို႔ အမည္ေပးထားတဲ့ concept level က ပစၥည္းတစ္ခုပါ။ စမတ္ မ်က္မွန္ေတြ ထြက္ရွိျပီး ႏွစ္သိပ္မၾကာပဲ ထြက္ႏိုင္ မယ့္ ပစၥည္း လို႔ ဆုိပါတယ္။ ၾကည့္လိုက္ရင္ သာမန္ လက္ေကာက္ တစ္ခုလို ပါပဲ။ သုိ႔ေပမယ့္ သူ႔ကို စမတ္ဖုန္းလို အသံုးျပဳလို႔ ရေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။ ထူးျခားခ်က္တစ္ခုက ေသြးေၾကာကို အျမဲ Sense လုပ္ေနျပီး ခႏၶာကိုယ္ျဖစ္ စဥ္ေျပာင္းလဲမွုအလိုက္ အလိုက္သိမယ့္ပစၥည္းလို႔ဆုိပါတယ္။ ဥပမာ စာလုပ္ေနတယ္ဆုိရင္ လက္ေကာက္က သူ႔အလုိအေလ်ာက္ silent mode ျဖစ္ေနျပီး ဝင္သမွ် phone call နဲ႔ Message ကုိ အလိုအေလ်ာက္ ေျဖၾကားေပးမယ့္ စနစ္မ်ိဳး သတ္မွတ္ေပးလို႔ ရပါတယ္။

လက္ျပန္ေၾကာက ေသြးခုန္ႏွုန္းကို တိုင္းတာျပီး က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အမ်ားၾကီးအေထာက္ကူျပဳမယ့္ Device ျဖစ္မယ္လို႔ ဆုိပါ တယ္။ ေကြးေကာက္ ရတဲ့ လက္ေကာက္က LCD မ်က္ႏွာျပင္ပါရွိျပီး စာဖတ္လို႔ရမယ္။ ရပ္ရွင္ၾကည့္လို႔ရမယ္။ နာရီလုိလည္း သံုးလို႔ရမယ့္ အစရွိသျဖင့္ ဖန္တီးသူတို႔ ေရးသားထားခ်က္ကေတာ့ အမ်ားၾကီးပါပဲ။

ေနာက္ပိုင္းလူသားတို႔ နည္းပညာအေပၚ မွီခိုအားထားမွု ပိုမို မ်ားျပားလာ မယ့္ ေခတ္တစ္ခု ၾကိမ္းေသေရာက္မွာပါ။ The Smile from EmoPulse လိုပဲ အျခားေသာ ကုမၸဏီမ်ားမွလည္း စမတ္လက္ေကာက္ ဖန္တီး ရန္ၾကိဳးပမ္းလာဖြယ္ ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္။
.
Ref: techblog
Aung Kham (TSJ team)

Friday, June 28, 2013

သ႐ုပ္ေဆာင္ ဖူးစံု၏ လတ္တေလာ အႏုပညာ လႈပ္ရွားမႈ

ပရိသတ္ႀကီးရဲ႕ အခ်စ္ေတာ္ ဖူးစံုတစ္ေယာက္ အခုလတ္တေလာမွာ ဘာေတြ လုပ္ျဖစ္ေနလဲ ဆိုတာ ဖူးစံုနဲ႔ ေတြ႕ဆံုခိုက္ ယခုလို ေမးျမန္း ခဲ့ပါတယ္။

''အခု လတ္တေလာ ကေတာ့ ႏွင္းဆီခရီးသည္ အဖြဲ႕နဲ႔ စင္ကာပူမွာ ေဖ်ာ္ေျဖေရး သြားဖို႔ ရွိပါတယ္။ အဲဒီ့ အတြက္ကိုလည္း အစ္မ အကတိုက္ ေနပါတယ္။ အစ္မက ႏွင္းဆီခရီးသည္ ဆိုတဲ့ ေခါင္း စဥ္ေတး သီခ်င္းနဲ႔ ကရမွာ။

အၿငိမ့္ကတယ္ ဆိုတာ အစ္မတို႔ အတြက္ ရင္ခုန္မႈ တစ္ခုပါပဲ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ ဒါက ပရိသတ္ေတြနဲ႔ Live ထိေတြ႕ရတယ္။ အၿမဲတမ္း ဂ႐ုစိုက္ ရတာေပါ့၊ သူမ်ား ႏိုင္ငံမွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ ဖူးစံုတို႔ရဲ႕ အၿငိမ့္ကို လာၾကည့္ရင္ပဲ ခဏတာ အတြင္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ရမွာပါ။ အစ္မကို အားေပးေနတဲ့၊ အစ္မကို ခ်စ္တဲ့ ပရိသတ္ႀကီးကို အမ်ားႀကီး ေက်းဇူး တင္ပါတယ္။ ဆက္ၿပီးေတာ့လည္း ႀကိဳးစားသြားမွာပါ'' ဖူးစံုခ်စ္တဲ့ ပရိသတ္ႀကီး အတြက္ ဖူးစံုရဲ႕ လတ္တေလာ အႏုပညာ လႈပ္ရွားမႈေလးကို တင္ျပေပး လိုက္ပါတယ္။ ။

ေကာင္းကင္ (ျမ၀တီ)

မာရီနာႏွင့္ ခဏတာ

သတင္းစာမွာ ခရစၥတီးနားရဲ႕ ညီမျဖစ္သူ Model သ႐ုပ္ေဆာင္ မာရီယာရဲ႕ မဂၤလာ သတင္းတစ္ပုဒ္ ဆိုၿပီး ပါလာပါတယ္။

မာရီယာဆိုတာ နာမည္ လြဲေနတာပါ။ အဲ့ဒီသတင္းက အႏုပညာ ေလာကထဲမွာ ေရပန္းစား ေနပါတယ္။ တကယ္အစစ္ ခရစၥတီးနားရဲ႕ ညီမျဖစ္သူက မာရီနာပါ။ သတင္းစာထဲမွာ ဒီလို မွားပါလာေတာ့ အႏုပညာ စန္းရဖုိ႔ လုပ္ေနတဲ့ ညီမတို႔ကို ပရိသတ္က အျမင္တစ္မ်ဳိး ျဖစ္သြားတာေပါ့ ေနာ္...။

ေန႔စဥ္ထုတ္ သတင္း အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွာ ညီမရဲ႕နာမည္ မာရီနာရယ္၊ ညီမဓာတ္ပံုရယ္ မွားၿပီး ပါလာတယ္ ေပါ့ေနာ္။ အဲဒါနဲ႔ ညီမက ဆက္သြယ္ အေၾကာင္းၾကားေတာ့ အဲ့ဒီက သက္ဆိုင္သူေတြ လာၿပီးေတာင္း ပန္တယ္။ ညီမက အဲ့ဒီသတင္းစာမွာပဲ မွားတဲ့ ညီမပံုနဲ႔႔ပဲ ၁ဝ ရက္ေလာက္ မာရီယာရဲ႕ပံုနဲ႔ တြဲၿပီး ျပန္ေျဖရွင္း ေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ျမန္မာ့ အလင္း၊ ေၾကးမံုစတဲ့ သတင္းစာေတြမွာ ျပန္ထည့္ေပးပါလို႔ ေျပာလိုက္တယ္။ သူတို႔ကျပန္သြားၿပီး တစ္ရက္ ထည့္ေပးတယ္ ၾကားတယ္။ ဒါေပမဲ့ ညီမေျပာသလို မဟုတ္ဘူး။ ထည့္ ေပးတယ္ဆိုတာလည္း အေၾကာင္းၾကားျခင္း မရွိဘူး။ ညီမက မသိဘူးလို႔ပဲ ယူဆတယ္။ ဒါနဲ႔ညီမ စာနယ္ဇင္း ေကာင္စီကို တိုင္ထားတယ္။ အခုထိေတာ့ ဘာမွမထူးေသးဘူး။ ညီမ စာနယ္ဇင္း ရွင္းလင္းပြဲလုပ္ၿပီး ပရိသတ္ေတြကို အသိေပးရမလို ျဖစ္ေနၿပီ။ ညီမတို႔ အႏုပညာရွင္ ဘဝမွာ ကံရယ္၊ စန္းရယ္က အရမ္း အေရး ႀကီးတယ္။ အခုဆို ေၾကာ္ျငာတခ်ဳိ႕နဲ႔ VCD သီခ်င္းေတြမွာ ညီမ အိမ္ေထာင္ က်သြားၿပီ ဆိုတဲ့ သတင္းတခ်ဳိ႕ နဲ႔တင္ လက္လႊတ္လိုက္ရတာေတြ ရွိေနတယ္။ ပရိသတ္ေတြနဲ႔ ခင္မင္သူေတြကိုလည္း ဖုန္းနဲ႔ ေန႔တိုင္းပဲ ေျဖရွင္း ေနရ ပါတယ္။

စႏၵာေအာင္ (ျမစ္ဆံု)

ျမ၀တီ

ေဂ်ာက္ဂ်က္ ဘာေတြ လုပ္ေနလဲ

ေဂ်ာက္ဂ်က္ က အခုတေလာ ရွမ္းျပည္နယ္ ဘက္ကို ေဖ်ာ္ေျဖပြဲ ေတြ အသြား မ်ားလာတယ္ လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ ဘက္က လူေတြက ဟိုးအရင္ က သီ ခ်င္းေဟာင္းေတြ အေတာင္း မ်ားတယ္ လို႔ေျပာၿပီး သူ႔အေနနဲ႔ အဲဒီ သီခ်င္းေတြ ျပန္ဆုိဖို႔ မျဖစ္ဘဲ အေခြသစ္ ထဲက သီခ်င္းေတြ ဆိုျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ တုိင္း သိျပည္သိ အမ္တီဗီကိုလည္း ႐ိုက္ေနၿပီး အဲဒီအေခြ ကိုေတာ့ ဒီဇင္ဘာေလာက္ ထြက္ဖို႔ မွန္းထား တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

ဟိုးတုန္းက ေဂ်ာက္ဂ်က္နဲ႔ အခု ေဂ်ာက္ ဂ်က္ ဘာကြာျခားလဲ ဆိုေတာ့ “ဆံပင္ေဘး ပိုေျပာင္သြားတယ္ (ရယ္လ်က္) ကြၽန္ေတာ္ လူႀကီး နည္းနည္း ပိုဆန္လာတယ္ လို႔ ေျပာရမယ္။ ကြၽန္ေတာ္သီခ်င္း ႐ိုး႐ိုး ႀကီး ေတြ သိပ္မဆိုခ်င္ေတာ့ဘူး။ ဆိုလည္း မဆိုျဖစ္ေတာ့ဘူး။ တရားဝင္ျဖန္႔ထားတဲ့ အေခြထဲက သီခ်င္းေတြပဲ ဆိုျဖစ္ေနတယ္”လို႔ ေျပာပါတယ္။

ေဂ်ာက္ဂ်က္ က ေနာက္ တက္လာမယ့္ ရက္ပ္ပါ ေတြ အတြက္ေျပာတာက “သူတို႔ေတြလည္း အနည္းနဲ႔ အမ်ားေတာ့ ဒုကၡခံရတာပဲ။ တစ္ခုေျပာရမွာက အခုခံရတာထက္ကို ဆယ္ဆပိုခံရဦးမယ္လို႔ သတိေပးတာပါ။ ေျခာက္လွန္႔
တာ မဟုတ္ဘူး။ ေနရာ တစ္ခုရဖို႔ အနင္းခံရမယ္။ အဲဒီဒဏ္ေတြ ခံႏိုင္ေအာင္ ျပင္ဆင္ထားပါ။ အဲလို ခံႏုိင္ခဲ့လို႔ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဒီလို ျဖစ္လာ
တာပါ” လို႔ ေျပာပါတယ္။

ေဂ်ာက္ဂ်က္က Under ground ကအဖြဲ႕ေတြနဲ႔ သိပ္ မေတြ႕ျဖစ္ဘူး လို႔ ေျပာၿပီး သူေပါင္းတဲ့ လူေတြက လူႀကီးေတြ မ်ားေနၿပီး new ဆိုလို႔ လႊမ္းပိုင္း ေလာက္ သာ ေပါင္းျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ေဂ်ာက္ဂ်က္ကို ဂ်ဴနီယာေလးေတြက Simple သီခ်င္းေခြေတြ လာေပးထား ၾကေသးလား ဆိုေတာ့ “အိမ္မွာတို႔၊ ႐ႈိးပြဲတို႔မွာေတာ့ လာေပးထားၾကတာေတြ ရွိပါတယ္။ သူတို႔ေပးတဲ့ အေခြေတြ အကုန္နားေထာင္ျဖစ္တယ္။

ဒါေပမဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြမ်ားေန သလား လို႔၊ ေသခ်ာ အခ်ဳိးက်တဲ့ လူထက္ေပၚပင္ လုပ္ထားတာေတြ႕ရတယ္။ အဲဒီေတာ့ သိပ္မႀကိဳက္ဘူး။ ဟစ္ေဟာ့ပ္ စစ္စစ္သိပ္ မထြက္လာဘူး လို႔ ေျပာလို႔ ရပါတယ္” လို႔ ေျပာ ပါတယ္။ ေဂ်ာက္ဂ်က္က ျပင္ဦး လြင္ၿမိဳ႕ အမွတ္တရ အေနနဲ႔ “ကြၽန္ေတာ္ ပထမဆုံး စေပါက္ တဲ့အခ်ိန္တုန္းက ျပင္ဦးလြင္ ပန္းပြဲေတာ္မွာ စဆိုခဲ့တာ။ အဲဒီတုန္း က အေျပာ အဆိုမတတ္ဘူး။ ေျပာခ်င္ရာေျပာ ဆိုခ်င္တာ ဆိုပဲ။ အဲဒီတုန္းက ကြၽန္ေတာ္ မဆိုခင္ကြၽန္ေတာ့္ နာမည္ေအာ္ေနၾက တာေတာ့ အမွတ္တရပဲ”လို႔ ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။

ေနကြန္းထင္
Popular Journal

Facebook Hack ခံရသည့္ ကိစၥကို ခြန္းဆင့္ေနျခည္ ႏွင့္ ခင္ဇာျခည္ေက်ာ္ တို႔ ဖုန္းေျပာထားေသာ အသံ File





ခြန္းဆင့္ေနျခည္ ၏ Facebook Account Hack ခံရသည့္ ကိစၥကို ခြန္းဆင့္ေနျခည္ ႏွင့္ ခင္ဇာျခည္ေက်ာ္ တို႔ ဖုန္းေျပာထားေသာ အသံ File နားေထာင္ၾကည့္ၾကပါ ခ်စ္ပရိတ္သတ္တို႔။

မိုင္တိုင္ ၂၆ သရဲဇာတ္ကား Free Showျပသမည္

ဒါရိက္တာေမာင္မ်ိဳးမင္း -( ရင္တြင္းျဖစ္ ) ရိုက္ကူးျပီး ေက်ာက္ဆူး ရုပ္ရွင္ ႏွင့္ ဗီဒီယို ထုတ္လုပ္ေရးမွရိုက္ ကူးထုတ္လုပ္ေသာ ( မိုင္တိုင္ ၂၆ ) အမည္ရွိ ျဖစ္ရပ္မွန္  သရဲဇာတ္ကား ကိုအဆင့္ျမင့္ျမန္မာ
ဗီဒီယို ဇာတ္ကားအျဖစ္  ဇူလိုင္လ ၅ ရက္ေန႔တြင္ ေတာ္ဝင္စင္တာ ရုပ္ရွင္ရံု ၌ ရံုတင္ျပသမည္ျဖစ္ပါ
သည္ ။

ဇူလိုင္လ ၂ ရက္ေန႔တြင္ အထူးပြြဲ အျဖစ္ Junction ေမာ္တင္ ၌ နံနက္ ၉ နာရီအခ်ိန္တြင္ ပရက္ရိႈး အျဖစ္ Free Show ျပသေပးမည္ျဖစ္ပါသည္ ။

ၾကည့္ခ်င္သူမ်ား  Free Showျပသမည့္ေန႔တြင္ အခမဲ႔လာေရာက္ ၾကည့္ရူ႕နိုင္ပါေၾကာင္းသတင္း ေကာင္းပါးလိုက္ပါသည္ ။

လူဦးေရအကန္႔အသက္ရွိပါေသာေၾကာင့္ ၾကည့္ခ်င္သူမ်ား သည္ kunnsint@gmail.com သို႔
email ပို႔ကာ စရင္းေပးနိုင္ပါသည္ ။

ခြန္းဆင့္ေနျခည္

Myanmar News Now

Hypnotizing Wind Machine!



ပရိသတ္ခ်စ္တာကုိပဲ လုိခ်င္သူ မုိးယုစံ


ပရိသတ္ခ်စ္တာကုိပဲ လုိခ်င္သူ မုိးယုစံဒါ႐ုိက္တာ ေက်ာ္ေဇာလင္း ႐ုိက္ကူးေနတဲ့ ‘သႏၲာေရာင္ ဆုံမွတ္ မ်ား’ ဇာတ္ကားကုိ  မုိးယုစံက ေနတုိး နဲ႔အတူ ႐ုိက္ကူးေနပါတယ္။ ဒီဇာတ္ ကားထဲမွာ မုိးယုစံက ေနတုိးရဲ႕သူငယ္ ခ်င္းခ်စ္သူအျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ထား ပါတယ္။

ဒီဇာတ္ကား ေလးက လူငယ္ ဖန္တီး ဇာတ္ကားေလး ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ မုိးယုစံက အခုေနာက္ ပုိင္းမွာ ဒရာမာ ဇာတ္ကားထက္ ဖန္စီ ဇာတ္ကား ေလးေတြကုိ ပုိၿပီး ႐ုိက္ကူး ျဖစ္လာတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး “မုိးယု အတြက္ အဓိက ကေတာ့ ဇာတ္လမ္းက အေရး အႀကီးဆုံးပဲ။ မုိးယု တုိ႔ကပရိသတ္ေတြ ရီရေအာင္ ပေလာ့ခ္ေလး ေတြကုိ ေျပာရတယ္။ အုိက္တင္လည္း ပါတယ္။ သဘာဝ က်က် ရယ္ရေအာင္ အတတ္ႏုိင္ဆုံး ႀကိဳးစားၿပီး သ႐ုပ္ ေဆာင္ျဖစ္တယ္။ ဖန္စီ ဇာတ္ေလး ေတြကုိ လည္း ႐ုိက္ရတာ အရမ္း သေဘာ က် တယ္” လုိ႔ ေျပာပါတယ္။

ဇာတ္ကား ႐ုိက္တဲ့ အခါမွာ လည္း ဇာတ္ကုိ ေသေသ ခ်ာခ်ာ ေရြးၿပီး ႐ုိက္ျဖစ္ သလုိ ကုိယ္ရဲ႕ ဇာတ္ ကား ကုိ ၾကည့္ၿပီး ပရိသတ္ ဆီက အခ်စ္နဲ႔ လက္ ခံမႈကုိပဲ လုိခ်င္ ပါတယ္လုိ႔ မုိးယုစံက ေျပာပါတယ္။ မုိးယု ကေတာ့ အတတ္ ႏုိင္ဆုံး ပရိသတ္ လက္မခံတဲ့ ကာ႐ုိက္တာ မ်ိဳး ဇာတ္မ်ိဳးကုိ မ႐ုိက္ပါ ဘူး။ ဘာပဲလုပ္လုပ္ အလြန္႔အကြၽံ မျဖစ္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆုံး ပါပဲ။ ကုိယ္က ျမန္မာျပည္မွာ ေနတဲ့ အတြက္ ျမန္မာေတြက ျမန္မာလုိပဲ ဇာတ္ကား ကုိၾကည့္မွာေလ။ တျခား ႏုိင္ငံက ဘယ္လုိပဲ ႐ုိက္႐ုိက္ ဒါကုိ လြန္တယ္လုိ႔ ျမင္မွာမဟုတ္ဘူး။

ကုိယ့္ျမန္မာျပည္မွာက ကုိယ့္ယဥ္ ေက်းမႈနဲ႔ ၾကည့္ၾက မွာဆုိေတာ့ အားလုံးကုိဆင္ဆင္ျခင္ျခင္နဲ႕ လုပ္ ရင္ အေကာင္းဆုံးလုိ႔ ျမင္မိပါတယ္။ မုိးယုကေတာ့ အတတ္ႏုိင္ဆုံး မ႐ုိက္ ျဖစ္ေအာင္ထိန္းပါတယ္။ ႐ုိက္ဖုိ႔ လည္း စိတ္ကူးမရွိပါဘူး။ အခုအခ်ိန္ ထိလည္း မရွိေသးဘူး။ ရွိလာခဲ့ရင္ လည္း မုိးယုက ျငင္းမွာပဲ။ ဘာျဖစ္လုိ႔ လဲဆုိေတာ့ မုိးယုက ပရိသတ္ ခ်စ္ တာ၊ လက္ခံတာကုိပဲ လုိခ်င္ပါ တယ္ လုိ႔ ေျပာပါတယ္။

လြင္လြင္ထြန္း
 By Popular News

ဘာေၾကာင့္ အလုပ္ကိုခေလးေခၚမသြားသင့္သလဲ - Bring Your Child to Work Day


Google က Network Engineer

Google က Network Engineer

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ေနရတာကေတာ့ Google ဌာနခ်ဳပ္ Data Center မွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ Denise Harwood အမည္ရ အမ်ိဳးသမီး Network Engineer တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္။

Trouble Shooting လုပ္္ေနတာပါ။ အပူခ်ိန္လြန္ကဲေနတဲ့ ကြန္ျပဴတာ processor ကို အေျဖရွာဖို႔အတြက္ Diagnoses လုပ္ေနပံု ျဖစ္ပါတယ္။

ကမၻာတစ္လႊားက Request လုပ္သမွ်၊ ပုိ႔သမွ် Data မ်ားကုိ သိမ္းဆည္းထားေပးတဲ့ ဧရာမ ကြန္ျပဴတာခန္းၾကီးမွာ ပါ။ ေရခဲတိုက္ လုိပဲ ေအးေနေအာင္ ထားရျပီး Stand by Device ေတြအျမဲရွိရပါတယ္။ Network Engineer မ်ားကလည္း ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ရတဲ့ Denise လုိပဲ ေန႔ေရာညပါ မနားတမ္းအလုပ္လုပ္ရတာပါ။ တာဝန္ က်တဲ့အခ်ိန္အတြင္း ၂၄ နာရီပတ္လိုိ႔ ျဖစ္ေပၚတဲ့ ကိစၥအရပ္ရပ္တိုင္းကို ခ်က္ခ်င္းေျဖရွင္းေပးရပါတယ္။

Operation လုပ္ေနရျပီး Implement လုပ္ျပီးသား Data Center ကို ဆက္လက္ run ေနေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီမွာ ကြန္ျပဴတာ အင္ဂ်င္နီယာမ်ားလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ အျခားေသာ ပညာရွင္ မ်ားလည္း Data Center မွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ရပါတယ္။

Google မွ ေခၚဆုိတဲ့ အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္းမ်ားကို လိုအပ္ခ်က္မ်ားနဲ႔ တကြ သိရေအာင္ ေအာက္ပါလခ့္မွာ ဝင္ေရာက္ ေလ့လာႏိုင္ပါတယ္။

www.google.com/about/jobs/
 


Ref:AP
Aung Kham (TSJ team)

http://blog.techspace.com.mm/2013/06/google-network-engineer.html

Thursday, June 27, 2013

Google သမိုင္းေၾကာင္း

                         

  • Wednesday, Jun 19 2013
  • Written by 
   Google Inc ဟာ အေမရိကန္ ေကာ္ပုိေရးရွင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အင္တာနက္နဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့ လုပ္ငန္းေတြ ပစၥည္းေတြ ထုတ္လုပ္ပါတယ္။
Google Search ဟာ နာမည္ေက်ာ္ ျဖစ္ၿပီး Cloud, Software, OS နဲ႔ အျခား ေၾကာ္ျငာေတြကို ကုိင္တြယ္ပါတယ္။
သမုိင္းေၾကာင္း
Google ကို လယ္ရီေပ့ခ်္နဲ႔ ဆာဂ်ီဘရင္တို႔က စတန္းဖုိ႔ဒ္တကၠသိုလ္ PhD ေက်ာင္းသားဘဝမွာ စတင္ တည္ေထာင္ပါတယ္။ သူတို႔ ႏွစ္ေယာက္ေပါင္းရင္ Google ကို 16% ပိုင္ဆုိင္ပါတယ္။ ၁၉၉၈ စက္တင္ဘာမွာ ပုဂၢလိကပိုင္ျဖစ္တဲ့ ဒီကုမၸဏီဟာ ၂၀၀၄ ၾသဂုတ္ ၁၉ မွာ အမ်ားကို ေရာင္းခ်ခဲ့ပါတယ္။ Google ရဲ႕ မူလ Homepage ဟာ ႐ိုးရွင္းၿပီး အေၾကာင္းရင္းက မူလစတင္သူေတြ ဟာ HTML ကို အေတြ႕အႀကံဳ မရွိလို႔ပါပဲ။ Google ကို လယ္ရီနဲ႔ ဆာဂ်ီတို႔ဟာ ေက်ာင္းသားဘဝ ၁၉၉၆ မွာကတည္းက research project အေနနဲ႔ စတင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ဟာ website ေတြကုိ ရွာေဖြရာမွာ အေရးႀကီးတဲ့ Page Rank လို႔ ေခၚတဲ့ နည္းပညာ အသစ္ကုိ ေဖာ္ထုတ္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။ ေပ့ခ်္နဲ႔ ဘရင္တုိ႔ဟာ သူတို႔ရဲ႕ search engine အသစ္ကုိ 'Back Rub' လို႔ နာမည္ေျပာင္းေပးခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ပုိင္းမွာေတာ့ Google လို႔ ေျပာင္းလဲခဲ့ၾကၿပီး googol ကို စာလံုးေပါင္း ေျပာင္းထားတာပါ။ 'googol' ဟာ 1 ေနာက္က 0 တစ္ရာပါတဲ့ အဓိပၸာယ္ျဖစ္ၿပီး အမ်ားအျပား ရွာေဖြႏုိင္မယ္လုိ႔ ရည္ၫႊန္းပါတယ္။ Google ဆုိတဲ့ နာမည္ကုိ ၁၉၉၇ စက္တင္ဘာ ၁၅ မွာ စတင္ မွတ္ပံုတင္ခဲ့ၿပီး ကုမၸဏီကုိေတာ့ ၁၉၉၈ စက္တင္ဘာ ၄ ရက္မွာ စတင္ခဲ့ပါတယ္။ သူတုိ႔ သူငယ္ခ်င္း စူဇန္ရဲ႕ ကားဂိုေထာင္ထဲက စတင္ခဲ့တာ ျဖစ္ၿပီး စူဇန္ဟာ Google ရဲ႕ ပထမဆံုး အလုပ္သမား ျဖစ္လာပါတယ္။ ၁၉၉၉ မတ္လမွာ Google ဟာ ကယ္လီဖုိးနီးယားက ပါလိုဂဲလ္ တုိကုိ ေျပာင္းေရႊ႕ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၁ မွာေတာ့ Google ဟာ သူတို႔ရဲ႕ Page Rank စနစ္ကုိ မူပုိင္ခြင့္ ရရွိခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၃ မွာေတာ့ Google ဟာ လူတုိင္းသိတဲ့ နာမည္ျဖစ္ေနၿပီး Oxford English Dictory မွာပါ ဆုိတဲ့ စကားရဲ႕ အဓိပၸာယ္ကုိ ထည့္ေပးခဲ့ရပါတယ္။ ၂၀၁၁ ေမမွာေတာ့ Google ကို လစဥ္ဝင္ေရာက္ သံုးစြဲသူဟာ ပထမဆံုးအႀကိမ္အျဖစ္ သန္းတစ္ေထာင္အထက္ ကုိ ေရာက္ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ ဇန္နဝါရီ ၂၀၁၃ မွာ Google ဟာ ၂၀၁၂ အတြက္ ေဒၚလာ ၅၀ ဘီလီယံဝင္ခဲ့ၿပီး ၂၀၁၁ ရဲ႕ ၃၈ ဘီလီယံကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏုိင္ခဲ့ပါတယ္။
အားနည္းခ်က္မ်ား
Google ကုိ အမ်ားဆံုး မႀကိဳက္ၾကတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ ေၾကာ္ျငာကုိ စိတ္မဝင္စားဘဲ click ႏွိပ္ခဲ့ရင္လည္း ကုမၸဏီက Google ကို ေငြေပးရတာပါပဲ။ Click ေတြရဲ႕ 14-20% ဟာ စိတ္ဝင္စားမႈ မရွိဘူးလို႔ ေၾကာ္ျငာရွင္ေတြက ဆုိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ တခ်ိဳ႕ website ေတြမွာ ရွိတဲ့ secondary search box ေတြမွာလည္း ျပႆနာ ရွိေနပါတယ္။ ဒီ secondary search ကေန ၿပိဳင္ဘက္ ကုမၸဏီေတြကို ရွာေတြ႕ၿပီး ေျပာင္းသြားတာမ်ိဳးေတြ ရွိေနလုိ႔ပါ။ 
ဝယ္ယူမႈမ်ား
၂၀၀၁ ကစၿပီး Google ဟာ ကုမၸဏီငယ္ အမ်ားအျပားကို ဝယ္ယူခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၄ မွာ Google ဟာ Keyhole Inc ကို ဝယ္ယူခဲ့ၿပီး အဲဒီကုမၸဏီက Earth Viewer လုိ႔ေခၚတဲ့ ကမ႓ာကို 3D နဲ႔ ၾကည့္ႏုိင္တဲ့ နည္းပညာကို ဖန္တီးခဲ့ပါတယ္။ Google Earth လို႔ ၂၀၀၅ မွာ နာမည္ ေျပာင္းခဲ့ပါတယ္။  Google Earth ဟာ YouTube ကို ေဒၚလာ ၁.၆၅ ဘီလီယံနဲ႔ ဝယ္ယူခဲ့ၿပီး ႏုိဝင္ဘာ ၁၃ ၂၀၀၆ မွာ အၿပီးသတ္ ရရွိခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၇ ဧၿပီ ၁၃ မွာ Google ဟာ Double Click ကုိ ေဒၚလာ ၃.၁ ဘီလီယံနဲ႔ ရရွိခဲ့ၿပီး အဲဒီေႏွာင္းပိုင္းမွာပဲ Ground Central ကို ေဒၚလာ သန္း ၅၀ နဲ႔ ဝယ္ယူၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ Google Voice အျဖစ္ ေျပာင္းလဲခဲ့ပါတယ္။ ဧၿပီ ၂၀၁၀ မွာ Google ဟာ hardware ထုတ္လုပ္တဲ့ Agnilux ကုိ ဝယ္ယူခဲ့ပါတယ္။ ကုမၸဏီ အမ်ားအျပား ဝယ္ယူခဲ့ တာအျပင္ Google ဟာ Research ဘက္မွာလည္း အႀကီးအက်ယ္ အာ႐ံုစုိက္ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၅ မွာ စတုရန္းေပ ၁၀၀၀၀၀၀ ရွိတဲ့ သုေတသနဌာနႀကီးကို ေဆာက္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၀၈ မွာ Google ဟာ GeoEye နဲ႔ ပူးေပါင္းၿပီး ၿဂိဳလ္တုလႊတ္တင္ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၁၀ မွာ Google ဟာ ျပန္သံုးစြဲႏုိင္တဲ့ စြမ္းအင္အတြက္ ေဒၚလာ ၃၈.၈ သန္း အကုန္အက် ခံခဲ့ပါတယ္။
Yatanarpon

၅ စကၠန္ ့မ်က္လွည့္


Keep Eye Contact

Don't you just hate that? When you're trying to have a conversation with a guy, and not reveal that you're a distant relative to the all-eyeballs monster from season 1 of Mighty Morphin Power Rangers, and you think he's paying attention to you, and then it's so clear he's only got his mind on one thing? Ugh.

မိခင္ႏွင့္ စကားမ်ားသူကို သားကဓားျဖင့္ထိုး




မႏၲေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ျပည္ႀကီး တံခြန္ၿမဳိ႕နယ္ (ဇ)ရပ္ကြက္တြင္ ဇြန္လ၂၅ ရက္ေန႔ မြန္းလြဲ ၁နာရီ ၄၅ မိနစ္ခန္႔က ၁၉ ႏွစ္အရြယ္ လူငယ္ တစ္ဦးသည္ ၎၏ မိခင္ႏွင့္ စကားမ်ား ထားသူကုိ မေက်နပ္ သျဖင့္ ထုိသူ၏ ေနအိမ္ေပၚတက္၍ တာယာ လွီးဓားျဖင့္ နားထင္ကို ထိုးမႈ တစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး႐ုံးႏွင့္ အဆိုပါ ဓားထိုးခံရသူ မိသားစု မ်ားထံမွ သိရွိရသည္။

ဓားျဖင့္ထိုးသူမွာ ေက်ာ္စိုးႏိုင္ဆိုသူ ျဖစ္ၿပီး ျပင္ပသင္ဆရာမ အသက္ ၃၂ အ႐ြယ္ ေဒၚသႏၲာဦးအား လက္ဝဲနားအထက္ကို အ႐ိုးအသြား ၅ လက္မခန္႔ ရွိေသာဓားျဖင့္ ထိုးခဲ့ေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္း ေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး႐ုံးထံမွ သိရသည္။

“လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္ပတ္ေလာက္တုန္းက ေက်ာ္စိုးႏုိင္ရဲ႕အေမနဲ႔ စကားမ်ား ရန္ျဖစ္ထားတယ္၊ တစ္ေယာက္တစ္ခြန္း စကားမ်ားၾကတာ။ အဲဒီတုန္းကေတာ့ ဒီေကာင္ေလးမရွိဘူး။ မေက်နပ္လို႔ လုပ္တာထင္တယ္။ ကေလးကလည္း နည္းနည္းဆိုးတယ္၊ မနက္ကေတာ့ ခြဲခန္းထဲမွာ ဆရာဝန္ႀကီးက မစိုးရိမ္ရဘူး လို႔ေတာ့ ေျပာတယ္” ဟု ေဒၚသႏၲာဦး၏ ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ျပည္ႀကီးတံခြန္ၿမဳိ႕နယ္ အ.ထ.က (၂၇) စက္မႈ (၁) အလယ္တန္းျပ ေက်ာင္းဆရာ ဦးသိန္းထြန္းက The Voice သို႔ ေျပာၾကားသည္။

ေဒၚသႏၲာဦးသည္ အ႐ိုးအသြား ၅ လက္မခန္႔ရွိ ဓားတန္းလန္းႏွင့္ ထိုးသြင္းဒဏ္ရာ တစ္ခ်က္၊ ဝဲလက္ဖ်ံတြင္ ျပတ္ရွဒဏ္ရာတစ္ခ်က္ ဒဏ္ရာရရွိ၍ မႏၲေလး ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးရွိ ဦးေႏွာက္ႏွင့္ အာ႐ုံေၾကာ ကုသေဆာင္တြင္ ေဆးကုသမႈ ခံယူလ်က္ ရွိေၾကာင္း ဦးသိန္းထြန္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။ ယင္းျဖစ္စဥ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဦးသိန္းထြန္းက ျပည္ႀကီးတံခြန္ ၿမဳိ႕မရဲစခန္းတြင္ ေက်ာ္စိုးႏိုင္ကို အမႈအမွတ္ (ပ) ၂၅၆/၂၀၁၃ ပုဒ္မ ၄၅၂/၃၂၆အရ အမႈဖြင့္ထားေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွဴး႐ုံး ထံမွ သိရသည္။

ေျပတီဦးကို ေနာက္ထပ္ အႏုပညာ မွတ္တိုင္ စိုက္ထူ ေစခ်င္ေသာ အိႁႏၵာေက်ာ္ဇင္




အိႁႏၵာေက်ာ္ဇင္က ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ေျပတီဦးအား ေနာက္ထပ္ အႏုပညာ မွတ္တိုင္ တစ္ခု စုိက္ထူေစ ခ်င္ေၾကာင္း ေျပာသည္။ ”ကိုယ္က ပိုၿပီးေတာ့ ျဖစ္ေစခ်င္ တယ္။ သူ႔အေၾကာင္းကို အူဝဲက ပိုသိ ေနတယ္။ သူက တစ္ခုခုဆို တအား စိတ္ထည့္ၿပီး လုပ္တယ္။ အဲဒီ Effect ကလည္း တအားေကာင္း ပါတယ္။ အခု လည္း ပရိသတ္ေတြ ႀကိဳက္ၾကတယ္။ ႐ံုတင္တဲ့ အခါလည္း ပရိသတ္ေတြ ႀကိဳက္ၾကမယ္လို႔ အူဝဲ ထင္ပါတယ္။ ေနာက္ ထပ္အကယ္ဒမီ တစ္ခု ကိုလည္း ရေစ ခ်င္ပါတယ္” ဟု အိႁႏၵာေက်ာ္ဇင္က ေျပာ သည္။

”တအား ေကာင္းပါတယ္။ Tri ႐ိႈး လည္း တစ္ခါ ၾကည့္ၿပီးၿပီ။ အဲဒီ ကတည္း က ႀကိဳက္တယ္။ ဒီေန႔ေတာ့ တစ္ကား လံုးကို ေသေသခ်ာခ်ာ နဲ႔ ျပန္လုပ္ထား ေတာ့ အရင္ ၾကည့္ထားဖူးတဲ့ ႐ုပ္ရွင္ေတြ နဲ႔ မတူဘူး။ ကြာလတီ လည္း တအား ေကာင္းတယ္။ သ႐ုပ္ေဆာင္ တာက ကို ေျပတီဦးလည္း တအား ေကာင္းတယ္။ ေဖြးေဖြးလည္း တအား ေကာင္းတယ္။ ကိုဝုိင္းလည္း တအားေတာ္တယ္။ ကေလး သ႐ုပ္ေဆာင္ ယြန္းယြန္းေလး လည္း တအားေကာင္းတယ္။ ဒီဇာတ္ ကားထဲမွာပါတဲ့ လူ အကုန္လံုးက သူ႔ေန ရာနဲ႔သူ ပရိသတ္ကို တအား စြဲေဆာင္ ႏိုင္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ တစ္ကားလံုးကို အူဝဲ တအားႀကိဳက္ပါတယ္” ဟု ၄င္းက ဆိုသည္။

အႏုပညာ အလုပ္ေတြ ေခတၱနား ထားေသာ္လည္း ဇြန္လ ၁၄ ရက္ေန႔က ေျပတီဦး နဲ႔အတူ ဂ်ပန္ႏို႔မႈန္႔ ေၾကာ္ျငာ တစ္ခုကို ျပင္ဦးလြင္မွာ ႐ိုက္ျဖစ္ခဲ့ ေၾကာင္း သိရသည္။ ”ပထမတုန္းက မိသားစု လိုက္ ႐ိုက္ခ်င္တာ။ ပ႐ိုဂ်ဴဆာကေရာ၊ ဒါ႐ိုက္ တာကေရာ သမီးေလး နဲ႔ ႐ိုက္ေစခ်င္ၾက တယ္။ သမီးကို ေပးမ႐ိုက္တာက သူက ႐ိုက္ရင္ ဂ်ီက် ခ်င္ေတာ့ လုပ္တဲ့ လူေတြ စိတ္ညစ္မွာ အဆင္မေျပမွာ စိုးလို႔ သမီး ကို ေတာ့ မ႐ုိက္ပါ ရေစနဲ႔လို႔ ေတာင္းပန္ ၿပီး ကိုႏိုင္ ရဲ႕ ကေလးေတြ၊ တူမေလးေတြ နဲ႔ ႐ိုက္လိုက္တယ္။ ဒီေၾကာ္ျငာေတာ့ ႐ိုက္ေပးပါ ဆိုလို႔ ႐ိုက္ေပးတာပါ။ ေၾကာ္ ျငာက တစ္ရက္တည္း ဆိုေတာ့ ျပႆနာ မရွိဘူးေလ”ဟု ၄င္းက ေျပာသည္။

ခိုင္ေဝလြင္

အေရာင္ေတြကို အဂၤလိပ္လို ေလ့လာမယ္




 အေရာင္ေတြ သူတို႔ခြဲျပမွ ဒီေလာက္မ်ားမွန္း သိရပါတယ္။ ကိုယ့္ ျမန္မာစကားနဲ႔ ကိုယ္ဆုိရင္ ခြဲလို႔လြယ္ပါတယ္။ ႏုိ႔ႏွစ္ေရာင္ ဆုိရင္ Milky color လိုေခၚျပီး ႏို႔ႏွစ္လက္ဘက္ရည္ေရာင္ Milky Tea အစရွိသျဖင့္ ဆန္းဆန္း ျပားျပားေခၚၾကပါတယ္။

သာမန္ လူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔က အဲ့ေလာက္သိဖို႔မလိုပါဘူး။ Web Design သမား၊ အဝတ္အစား ဖက္ရွင္ဒီဇီုင္း၊ အိမ္အလွဆင္သမား နဲ႔ အျခားေသာ အေရာင္အေျခခံ လုပ္ရတဲ့ အလု...ပ္တိုင္းမွာေတာ့ ကာလာစံုကို အဂၤလိပ္လို သိထားတာ အက်ိဳးရွိပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ပင္မ အေရာင္ တစ္ခုခ်င္းဆီမွ ခြဲထြက္သြားတဲ့ အေရာင္မ်ားအား ခြဲျခား ျပသထားမွုကို ပံုမွာ ေလ့လာမွတ္သားႏိုင္ပါတယ္။
.
Ref: English is Fun

Aung Kham (TSJ team)

၀က္ျခံေပ်ာက္နည္း


  • __________________________________

    ညီမ ဝက္ၿခံေပါက္တာ ၅တန္းေလာက္ကတည္းကပါ။ ေပါက္လိုက္ သက္သာသြားလိုက္နဲ ့ အ႐ွင္းမေပ်ာက္ဘူး။ ရန္ကုန္မွာလည္းကုတာ ေဆးနည္းေတာ္ေတာ္ စံုေနၿပီ။ Singaporeမွာလည္းကုတာ ေဆးေတြသာ ၆လ ေလာက္ေသာက္လိုက္ရတယ္။ ေတာ္ေတာ္ေတာ့ေပ်ာက္ပါတယ္။နည္းနည္းၾကာလာရင္ ျပန္ျပန္ျဖစ္တယ္။ ဒီဝက္ၿခံေၾကာင့္ ေငြေတာ္ေတာ္ကုန္ပါတယ္။ အဆိုးဆံုးက ၿပီးခ့ဲတ့ဲ May လတုန္းက ညီမမ်က္ႏွာမွာ ဝက္ၿခံထက္ေတာင္ဆိုးပါတယ္.. အဖုႀကီးေတြျဖစ္ၿပီး အိမ္ျပင္ေတာင္ မထြက္ရဲပါဘူး။ infection ေတြဝင္သလိုျဖစ္ၿပီး ယားကယား ရဲကရဲ ေတာ္ေတာ္ၾကည့္ရဆိုးပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေဆးခန္းသြားၿပီး ေပ်ာက္ခ်င္စိတ္နဲ ့ peeling လုပ္လိုက္တာ ပိုဆိုးလာတယ္။ အိမ္ကို အလုပ္လာလုပ္ေပးတ့ဲ ေကာင္မေလးက ေဆးနည္းေပးလို ့ လုပ္ၾကည့္တာ ၄ ရက္ေလာက္နဲ ့ေတာ္ေတာ္သက္သာသြား တယ္။

    ေဆးနည္းက တမာ႐ြက္ကို ေရနဲ ့စင္ေအာင္ေဆးၿပီး( ပိုစိတ္ခ်ခ်င္ရင္ေတာ့ ဆားေရနဲ႔ေဆးေပးပါ or အသီးအအ႐ြက္ေဆးဆပ္ျပာနဲ ့ေဆးေပးပါ)
    ၿပီးရင္ ညက္ေနေအာင္ေထာင္းၿပီး မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုးပြတ္ေပးပါ။ ဝက္ၿခံ႐ိွတ့ဲေနရာမွာပံုေပးရင္ ပိုေကာင္းတယ္ အစ္မ။ ၾကာၾကာထားေလ ေကာင္းေလပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး လိမ္းေနက်ေဆး လိမ္းလို႔ရပါတယ္။ ၁ လတိတိေတာ့ မွန္မွန္လုပ္ေပးပါ။ အမာ႐ြတ္ေလးေတြပါ ပါးပါးလာလိမ့္မယ္ အစ္မ။ ဝက္ၿခံ႐ိွတ့ဲေနရာေတြကေတာ့ နည္းနည္းယားလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးရင္လည္း နည္းနည္းနီတာ႐ိွမယ္ အစ္မ။ 15mins ေလာက္ေနရင္ ပံုမွန္ျပန္ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္ အစ္မ။

    ေနာက္တစ္နည္းက ညီမေမေမေပးတ့ဲနည္းပါ။ တမာ႐ြက္ကိုျပဳတ္ၿပီး အေအးခံၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ ညီမကေတာ့ ၃ ရက္ေလာက္လုပ္လိုက္ပါတယ္။ ႏွစ္မ်ဳိးလံုးဆို
    ဝက္ၿခံမ်ားတ့ဲသူအတြက္ပို ထိေရာက္ပါတယ္။

    အားလံုးဝက္ျခံကင္းစင္တ့ဲ မ်က္ႏွာပိုင္ဆိုင္ႏုိင္ၾကပါေစ...

    ♥ Mr&Ms Vogue ကိုခ်စ္တဲ့ .. မမ .. ညီမေလးေတြ အကုန္လံုး တစ္ေန့ထက္တစ္ေန့ ပိုပိုလွႏိုင္ၾကပါေစရွင္ ♥

    Credit to Nine Nine Sanay

ရွဥ္႔ေတြမွာ ထူးျခားတဲ့ ဗီဇ


ရွဥ္႔ေတြမွာ ထူးျခားတဲ့ ဗီဇ တခုရွိပါတယ္။ ေမြးခါစ ရွဥ္႔ကေလးေတြရဲ႔ အေမ ရုတ္တရုက္ ေသဆံုးသြားရင္၊ တျခား အမ်ိဳးတူ ရွဥ့္အမ ေတြက ရွဥ္႔ေပါက္စ ေတြကို လာယူျပီး သူ႔တုိ႔ အသုိက္ေခၚလာျပီး
ေမြးျမဴတတ္ပါတယ္တဲ့။ အစာရွာထြက္ရင္း အားကိုးရာမဲ့ ရွဥ္႔ေပါက္စ ေတြ႔ ရင္လည္း ေခၚျပီး ေမြးစားတတ္ပါတယ္တဲ့။

သုတစြယ္စံုက်မ္း

သုတစြယ္စံုက်မ္း

မာရီနာႏွင့္ ခဏတာ


သတင္းစာမွာ ခရစၥတီးနားရဲ႕ ညီမျဖစ္သူ Model သ႐ုပ္ေဆာင္ မာရီယာရဲ႕ မဂၤလာ သတင္းတစ္ပုဒ္ ဆိုၿပီး ပါလာပါတယ္။

မာရီယာဆိုတာ နာမည္ လြဲေနတာပါ။ အဲ့ဒီသတင္းက အႏုပညာ ေလာကထဲမွာ ေရပန္းစား ေနပါတယ္။ တကယ္အစစ္ ခရစၥတီးနားရဲ႕ ညီမျဖစ္သူက မာရီနာပါ။ သတင္းစာထဲမွာ ဒီလို မွားပါလာေတာ့ အႏုပညာ စန္းရဖုိ႔ လုပ္ေနတဲ့ ညီမတို႔ကို ပရိသတ္က အျမင္တစ္မ်ဳိး ျဖစ္သြားတာေပါ့ ေနာ္...။

ေန႔စဥ္ထုတ္ သတင္း အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုမွာ ညီမရဲ႕နာမည္ မာရီနာရယ္၊ ညီမဓာတ္ပံုရယ္ မွားၿပီး ပါလာတယ္ ေပါ့ေနာ္။ အဲဒါနဲ႔ ညီမက ဆက္သြယ္ အေၾကာင္းၾကားေတာ့ အဲ့ဒီက သက္ဆိုင္သူေတြ လာၿပီးေတာင္း ပန္တယ္။ ညီမက အဲ့ဒီသတင္းစာမွာပဲ မွားတဲ့ ညီမပံုနဲ႔႔ပဲ ၁ဝ ရက္ေလာက္ မာရီယာရဲ႕ပံုနဲ႔ တြဲၿပီး ျပန္ေျဖရွင္း ေပးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ျမန္မာ့ အလင္း၊ ေၾကးမံုစတဲ့ သတင္းစာေတြမွာ ျပန္ထည့္ေပးပါလို႔ ေျပာလိုက္တယ္။ သူတို႔ကျပန္သြားၿပီး တစ္ရက္ ထည့္ေပးတယ္ ၾကားတယ္။ ဒါေပမဲ့ ညီမေျပာသလို မဟုတ္ဘူး။ ထည့္ ေပးတယ္ဆိုတာလည္း အေၾကာင္းၾကားျခင္း မရွိဘူး။ ညီမက မသိဘူးလို႔ပဲ ယူဆတယ္။ ဒါနဲ႔ညီမ စာနယ္ဇင္း ေကာင္စီကို တိုင္ထားတယ္။ အခုထိေတာ့ ဘာမွမထူးေသးဘူး။ ညီမ စာနယ္ဇင္း ရွင္းလင္းပြဲလုပ္ၿပီး ပရိသတ္ေတြကို အသိေပးရမလို ျဖစ္ေနၿပီ။ ညီမတို႔ အႏုပညာရွင္ ဘဝမွာ ကံရယ္၊ စန္းရယ္က အရမ္း အေရး ႀကီးတယ္။ အခုဆို ေၾကာ္ျငာတခ်ဳိ႕နဲ႔ VCD သီခ်င္းေတြမွာ ညီမ အိမ္ေထာင္ က်သြားၿပီ ဆိုတဲ့ သတင္းတခ်ဳိ႕ နဲ႔တင္ လက္လႊတ္လိုက္ရတာေတြ ရွိေနတယ္။ ပရိသတ္ေတြနဲ႔ ခင္မင္သူေတြကိုလည္း ဖုန္းနဲ႔ ေန႔တိုင္းပဲ ေျဖရွင္း ေနရ ပါတယ္။

စႏၵာေအာင္ (ျမစ္ဆံု)

ျမ၀တီ

သကၤန္း၀တ္ျဖင့္ အရက္ေသာက္ ရမ္းကားသူအား အေရးယူ



ဇြန္ ၂၄ ရက္ မြန္းလြဲ ၁ နာရီခန္႔တြင္ ဘဂၤလားေက်ာင္းတုိက္ ၾကားေတာရလမ္း၊ ၾကားေတာရရပ္ကြက္၊ ဗဟန္းၿမိဳ႕နယ္ေန ဦးစႏိၵမာ (ခ) ထြန္းထြန္းေအာင္ (၂၉)ႏွစ္သည္ သကၤန္း၀တ္ျဖင့္ အရက္ေသစာ ေသာက္ စားၿပီး ေက်ာင္းတုိက္အတြင္း မူးယစ္ရမ္းကား ေန ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ထိုသုိ႔ မူးယစ္ရမ္းကား ေနသူအား ယင္းရပ္ကြက္ရွိ ဆယ္အိမ္မွဴးမွ ရပ္ကြက္သံဃာ့ နာယက ဥကၠ႒ ဆရာေတာ္ေရွ႕သုိ႔ ေခၚေဆာင္လူ ၀တ္လဲေစၿပီး အမ်ားျပည္သူ ကုိးကြယ္သည့္ ဘာသာသာသနာကုိ ထိခုိက္ညိႇဳးႏြမ္း ေစခဲ့ေသာ ၎အား ဗဟန္းၿမိဳ႕မ ရဲစခန္းသုိ႔ တရားလုိျပဳ တုိင္တန္းခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

ဗဟန္းရဲစခန္းမွ ျပစ္မႈပုဒ္မ၂၉၅ ကျဖင့္ အမႈဖြင့္ကာ ဖမ္းဆီးစစ္ေဆးလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

Eleven Media Group
Photo From Zayar Oo

မႏၱေလး -တန္႕ဆည္ကား ဒီပဲယင္း ၾကည္ရြာနားတြင္ ေခ်ာက္ထဲ ထုိးက်


  မႏၱေလး-တန္႕ဆည္ သြားခရီးသည္တင္ မွန္လုံကားတစ္စင္း မုံရြာ -ေရဦး
ကားလမ္း မၾကီး ေပၚရွိ ၾကည္ရြာ ကားဂိတ္အနီး
မုိင္တုိင္အမွတ္ ၁၂၅/၇ ႏွင္ ႕၁၂၆/၆ တုိ႕ၾကားတြင္
ဇြန္လ (၂၅)ရက္ေန႕ ညေန ၃
နာရီေက်ာ္ ခန္႕က လမ္းေဘးသုိ႕ ထုိးက် ခဲ႕ေၾကာင္း ေဒသခံမ်ား ကေျပာသည္။
ကားမွာ ေရႊျပည္ေအး ကားအသင္းကပါ၊ တန္႕ဆည္ -ေရဦး-မုံရြာ-မႏၱေလးကုိ
ေျပးဆြဲေနတဲ႕ကားျဖစ္ေၾကာငး္ကားနံပါတ္ ၃ခ /၈၉၆၁ျဖစ္ျပီး ကားေပၚမွာ ခရီးသည္
အေယာက္ (၂၀)ေလာက္ပါ
ပါျပီး ခရီးသည္ေတြေတာ႕ဘာမွ ဒဏ္ရာမရပါဘူး၊အရွိန္နဲ႕ေမာင္းလာေတာ႕ တုိင္းေလာ႕
ျပဳတ္ျပီး စီယာတုိင္ေကြ႕မရ ျပီး လမ္းေဘးထုိုးက် တာ ျဖစ္ပါသည္ ဟု
ဒီပဲယင္းရဲစခန္းမွာအရာရွိတစ္ဦးကေျပာသည္။
ယင္းျဖစ္စဥ္ေၾကာင္႕ ယာဥ္ေမာင္း ေဇာ္ဦး (ခ) သက္ထြန္းေဇာ္အား
ယာဥ္အဆင္မျခင္ေမာင္းႏွင္မႈျဖင္႕
ဒီပဲယင္းျမိဳ႕နယ္ ရဲစခန္းမွ အမႈဖြင္႕အေရးယူေဆာင္ရြက္လွ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

Wednesday, June 26, 2013

ယြန္းဝတီလြင္မိုးကို ခိုးေျပးသည္ဟုသတင္းထြက္ေပၚေၾကာင္း ေရးသား

 ရန္ကုန္၊ ဇြန္ ၂၆

...
အပတ္စဥ္ထုတ္ ဂ်ာနယ္တစ္ေစာင္ ျဖစ္ေသာ Unity ဂ်ာနယ္၏ ဇြန္လ ၂၂ ရက္ေန႔ ထုတ္တြင္ မ်က္ႏွာဖုံး သတင္းအျဖစ္ ေဖာ္ျပပါရွိေသာ ‘ယြန္းဝတီလြင္မိုးကို ခိုးေျပးသည္ဟု သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚ’ဟူေသာ သတင္းအတြက္ အဆိုပါ သတင္းေခါင္းစဥ္ႏွင့္ သတင္းသည္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ယြန္းဝတီလြင္မိုးႏွင့္ သူ၏မိသားစုအား ဂုဏ္သိကၡာ ညႇိဳးႏြမ္းေစေသာ စကားလုံး အသုံးအႏႈန္းမ်ား သုံးစြဲမိေသာေၾကာင့္ သူ၏မိဘေဆြမ်ဳိးမ်ား၊ ပရိသတ္မ်ားကို Unity ဂ်ာနယ္ အယ္ဒီတာအဖြဲ႕က ျပန္လည္ ေတာင္းပန္ေၾကာင္း ယင္းဂ်ာနယ္၏ တာဝန္ခံအယ္ဒီတာ စရဲမင္းထြန္းက The Voice သို႔ေျပာၾကားသည္။

“အေျခအေန၊ အေၾကာင္းေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ ဒီသတင္းရဲ႕ မွန္ျခင္း၊ မွားျခင္းကို ကြၽန္ေတာ္တို႔ ဘာမွ မေျပာလိုေတာ့ပါဘူး။ ဒီသတင္း ထြက္ေပၚလာမႈအေပၚ ကြၽန္ေတာ္တို႔ တိုက္က သတင္းေထာက္က ကိုလြင္မိုးကို ဆက္သြယ္ ေမးျမန္းၿပီး သတင္းအျဖစ္ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ေနရာမွာ သုံးႏႈန္းခဲ့တဲ့ သတင္း ေခါင္းစဥ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေကာလာဟလဆိုတဲ့ စကားလုံး မပါတဲ့အတြက္ ပရိသတ္ေတြ အထင္အျမင္ မွားမွာစိုးတဲ့အတြက္ မေမသူကေန ကြၽန္ေတာ္တို႔ တိုက္က လူႀကီးပိုင္းေတြက တစ္ဆင့္ ျပန္လည္ ေတာင္းပန္ဖို႔ ေတာင္းဆိုတဲ့ အတြက္ ေတာင္းပန္ေပးတာပါ” ဟု သတင္းအတြက္ ျပန္လည္ ေတာင္းပန္ရျခင္း အေၾကာင္းကို ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ သတင္းအတြက္ ၎တို႔ဘက္က မွားယြင္းသည့္ အခ်က္မ်ားမွာ သ႐ုပ္ေဆာင္ ယြန္းဝတီလြင္မိုးသည္ အသက္ ၁၄ ႏွစ္အ႐ြယ္သာ ရွိေသးသည့္အတြက္ ကေလးသူငယ္ ဥပေဒအရ ယင္းကဲ့သို႔ သတင္းမေဖာ္ျပသင့္သည့္ အခ်က္ႏွင့္ သတင္းတြင္ သုံးစြဲထားေသာ ဓာတ္ပုံမွာလည္း တရားဝင္ ခြင့္ျပဳခ်က္ ရယူၿပီး မသုံးစြဲခဲ့သည့္ အခ်က္မ်ား ျဖစ္ေၾကာင္း ဦးစရဲမင္းထြန္းက ဆိုသည္။

သ႐ုပ္ေဆာင္ ယြန္းဝတီလြင္မိုး ခိုးေျပးခံရသည္ဟု သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚခဲ့မႈ အေပၚ Unity ဂ်ာနယ္မွ သတင္းေထာက္ တစ္ဦးက ယြန္းဝတီလြင္မိုး၏ ဖခင္ျဖစ္သူ သ႐ုပ္ေဆာင္လြင္မိုးကို ဆက္သြယ္ ေမးျမန္းရာတြင္ ထိုသတင္းသည္ မိသားစု၏ ဂုဏ္သိကၡာ ထိခိုက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ျခင္းသာ ျဖစ္ၿပီး လုံးဝ မမွန္ကန္ေၾကာင္းႏွင့္ ကေလးမွာလည္း ေက်ာင္းသူ အ႐ြယ္သာ ရွိေသးသည္ဟု ျပန္လည္ ေျဖၾကား ခဲ့ေသာ္လည္း Unity ဂ်ာနယ္မွ အဆိုပါ သတင္းကို မ်က္ႏွာဖုံးတြင္ ေဖာ္ျပရာတြင္ ေကာလာဟလ ဟူသည့္ စကားလုံး တစ္လုံးမွ မပါဝင္သည့္ အတြက္ စာဖတ္ ပရိသတ္မ်ားက ဂ်ာနယ္ အတြင္းရွိ ကိုလြင္မိုး၏ ေျဖရွင္းခ်က္ကို မဖတ္မိဘဲ မ်က္ႏွာဖုံးကိုသာ ၾကည့္မိပါက နားလည္မႈ လြဲမွားႏိုင္သည့္ အတြက္ ျပန္လည္ ေတာင္းပန္ခိုင္း ရျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ ယင္းသတင္းမွာ လုံးဝ မမွန္ကန္ေၾကာင္း ယြန္းဝတီလြင္မိုး၏ မိခင္ျဖစ္သူ ေဒၚေမသူက The Voice သို႔ေျပာၾကားသည္။

“အစ္မက ဒီသတင္း ပါလာတဲ့အခါ Unity ဂ်ာနယ္ကို ဖုန္းဆက္ေတာ့ သတင္း အယ္ဒီတာ ႏွစ္ေယာက္နဲ႔ သတင္းေထာက္ခ်ဳပ္ တို႔အိမ္လာၾကတာယ္၊ အယ္ဒီတာ ႏွစ္ေယာက္က ေတာင္းပန္ၾကေပမယ့္ သတင္းေထာက္ခ်ဳပ္ ဆိုတဲ့လူက လုံးဝမေတာင္းပန္ဘူး။ သူက အစ္မရယ္ အႏုပညာရွင္ဆိုရင္ ေကာလာဟလ ထြက္လာတဲ့အခါ သတင္းသမားကေတာ့ ေရးမွာပဲလို႔ ေျပာတယ္။ အစ္မကေတာ့ ရွင္တို႔ ဒီလိုေရးလို႔ မရဘူးလို႔။ ကြၽန္မသမီးက ကေလးပဲ ရွိေသးတယ္။ ကြၽန္မရဲ႕အုပ္ထိန္းမႈေအာက္မွာ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း၊ စည္းကမ္းရွိရွိ ေနေနတာလို႔ ေျပာလိုက္တယ္။ အစက အစ္မ ေတာင္းပန္ရင္ ေက်ေအးမလို႔၊ မေတာင္းပန္တဲ့ အတြက္ ေရွ႕ေနကေန Notice စာပို႔မလို႔ လုပ္ေနတာ။ အခုလို ေတာင္းပန္ရင္ေတာ့ အစ္မဘက္က ေက်ေအးပါတယ္” ဟု ေဒၚေမသူ က Unity ဂ်ာနယ္၏ ျပန္လည္ ေတာင္းပန္မႈအေပၚ သူ၏သေဘာထားကို ဖြင့္ဟသည္။

Blog Archive

Shwe Hmone Yati

Tags

၊ ဇရစ္ေခ်ာင္ေက်းရြာ ၊ သထံုၿမိဳ႕နယ္ ၊ အင္းတိုင္စုေက်းရြာ ၀က္လက္ ၀တၱဳ ၀တ္မွံဳေရႊရည္ ၀မ္းတြင္း ၀မ့္ဟိုင္း ၀ါးခယ္မ ၀ိုင္းစုခိုင္သိန္း ၀ိုင္းေမာ္ ၀ုိင္းစုခိုင္သိန္း ၅၉(စ) 7 July 8888 88gens 8days AA ABSDF accident ad advice Afghan Africa AI ALD ALP amaze America America's Got Talent Angelina jolie Anonymous ANP arak Arakan Archaelogy Argentina Army ARSA art article Astronomy attakyaw Aung San Suu Kyi Australia Austria Bagan Bago Bangladesh Bank BCP beau beauty Belgium BGF bingal Bingali Bobby Soxer (ထက္ထက္) Bogyoke Aung San Bomb book Border Bosnia Botswana Brazil British Brunei buddhi Buddhism Buddhist Burmese Movieclips Trailers Burundi business Butan c Cambodia camera Cameroon Canada car cartoon celebs Chicken Soup Chile Chin China chinese Christian CIA city City Life Buffalo cival war CNF Colombia Congo Cook couple CPB crime Criticism Crony CRPP cssu Cuba Daily Popular Dailymotion dance DASSK Days Denmark dhamma DKBA Donation DPNS DR.Tint Swe Dutch earth Ecuador Education Egypt EindraKyawZin ele Election ElSalvador Embassy Eng England entertainment environment essay Ethiopia Ethnic EU eurpoe Exile Facebook News fashion fashion show fb FDA feature FIFA Fiji for sale Foreign Affairs France Free Burma Rangers(FBR) funny Gambia game GandaWin gay general general knowledge Generation Wave Georgia Germany Ghana ghost story go gossip column Gov greece Guatemala Gwa Ha Ha health herbal Heritage Hindu History HIV Hluttaw Hong Kong Htet Htet Moe Oo htun koko HumanRight Hungary ICC Iceland IMF India Indonesia interview Iran Iraq Ireland Irrawaddy ISIS Islam Israel Italy Ivory Coast J. Krishnamurti Japan Jewellery JMC job Jobs joke Jordan ju justin bieber Kachin KAF Karen Kayah Kazakhstan KBC Keanu Reeves Kenya khaingHninWai KhinLayNwe) KHRG KIA KIO KNDO Knowledge For You KNPC KNPP KNSO KNU KPP KSDP Kuwait Labadawn Ladyboy learning english Lebanon LEBT letter lettr Libya Liechtenstein lifestyle link LNDP london lottery love Luxembourg M Seng Lu Ma Millar Hniang mafia magic Magway mal Malaysia Mali mandalay Manny Pacquiao Maths Maungdaw Mauritania MCDF MDCF Me N Ma Girls medel media medicine Memory Mexico MFOCN MH 370 miss Miss People MissAmerica MissButtBrazil MissGrandInternational MissInternational MissInternationalQueen MissSupranational MissTourismInternational MissUniverse MissUniversityMyanmar MissWorld MissWorldMuslimah MisterInternationalMyanmar MMCG MNDAA model Model Contest Momolay Mon mone money Monthly Popular Morocco movie MP4YOU TUBE MPC MPT MPU MSF MSM music muslim myanmar Myanmar Astrology Myanmar Celebrity Myanmar Herbal Myanmar Idol MyaThanTint myint myat NATO nature NCA NCCT ND-Burma NDF NED Nepal new new year newgens news Newzeland NGO Niagara Falls Nicki Minaj nicky Niger Nigeria NLD NMSP NNER NorthKorea Norway Nothern Novel Number obama OIC Opinion osama binladin pagoda Pakistan Palestine Paraguay Party People Peru Phillipines Philosophy photo phyu phyu kyaw thein PJS PoDarli poem Poland Police Politic Political Prisoner PopularPost pp programmer Project PSLF/TNLA Puerto Rico QandA Qatar Quote R.ဇာနည္ rates RCSS/SSA Real Estate RebcaWin Records Refugee Religious report Research Riot RNDP Rohingya Romania RSO Russia Rwanda Rဇာနည္ Saffron Satire Saudi Science Science & Tech scotland SEA Game Serbia sexeducation Shakira Shan show Shwe Dagon Siberia Sierra Leone Singapore singer SNDP SNLD Soe soldier Somalia song sound SouthAfrica SouthKorea Spain Speech sport Sri Lanka SSA SSPP stock Store story Sudan Sunday Journal suu foundation Sweden Switzerland Syria Taipei Taiwan Tanzania tatto tech terrorist Thailand ThaZin ThinGyan ThinZarWintKyaw Tibet Tips TNLA tourism Trailer Travel Traverse America true story Tunisia Turkey Turkmenistan U Ko Ni U Thant UAE UEC Uganda Ukrain UN UNA Unesco UNFC UNHCR UNICEF UNODC UPWC Uruguay USAID USDP UWSA UWSP Venezuela vi video vietnam vn War way weather Wedding WFP WHO wonder worker world accident World Bank world celebs world crime World Heritage world history world singer worldn WorldNews yangon YCDC Yemen YHT YIT yoon yoon YunMiOo Zimbabwe က၀ ကခ်င္ ကခ်င္ျပည္နယ္ ကနီ ကန္ ့ဘလူ ကန္ပိုက္တီး ကန္ၾကီးေထာင့္ ကံမ ကမန္ ကမာရြတ္ ကယန္း ကယား ကယားျပည္နယ္ ကရင္ ကရင္နီ ကရင္ျပည္နယ္ ကရင္ျပည္သူ ့ပါတီ ကြတ္ခိုင္ ကြတ္ခိုင္ၿမိဳ႕နယ္ ကြမ္းျခံကုန္း ကြမ္းလံု ကြ်န္းစု ကြ်န္းလွ ကြ်ဲပြဲ ကလလတ ကသာ ကာမိုင္း ကာရံခ်ိ ဳ ကားေမာင္းသူေတြအတြက္ ကိုးကန္ ့ ကိုကိုးကြ်န္း ကိုထက္ ကိုျမေအး ကိုအံ့ၾကီး ကိုေ၀လု ကုိးကန္ ့ ကူမဲ ကေလး ကေလး၀ ကေလာ က်န္းမာေရး က်ိဳက္ထို က်ိဳက္ထီးရိုး က်ိဳက္မေရာ က်ိဳက္လတ္ က်ိဳင္းတံု က်ံဳေထာ္ က်ံဳေပ်ာ္ က်ံုဒိုး ခင္ညြန္ ့ ခင္ဘုဏ္း ခင္ဝင့္ဝါ ခင္သဇင္ ခင္ဦး ခန္ ့စည္သူ ခရစ္ဆီ ၀ဏၰ ခရမ္း ခိုင္သင္းၾကည္ ခိုင္သဇင္ငုဝါ ခိုလမ္ ခူမီး ခေမာက္ၾကီး ခ်င္း ခ်င္းတြင္းျမစ္ ခ်င္းျပည္နယ္ ခ်င္းေရႊေဟာ္ ခ်စ္စႏိုးဦး ခ်စ္သုေ၀ ခ်စ္ဦးညိဳ ခ်စ္ေဗဒင္ ခ်မ္းခ်မ္း ခ်မ္းျမသာစည္ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕နယ္ ခ်မ္းေအးသာစံ ခ်ီေဗြ ခႏၱီး ဂန္ ့ေဂါ ဂမၻီရ ဂုတ္ထိပ္ ဂ်င္မီ ဂ်ီလတ္ ဂ်ဴး ငပုေတာ ငဖဲ ငါန္းဇြန္ ငါးသိုင္းေခ်ာင္း ငါ့သေရာက္ စကု စက္စဲ စကၤာပူ စစ္ကိုင္း စစ္ကိုင္းတိုင္း စစ္ေတြ စတီဗင္ဦး စနဲျမိဳ ့ စမ္းေခ်ာင္း စမး္ေခ်ာင္း စံရတီမုိးျမင့္ စြမ္းအားရွင္ စလင္း စဥ့္ကိုင္ စဥ့္ကူး စာေပေဟာေျပာပြဲ စိတ္အဟာရ ရသစာမ်ား စိုက္ပ်ိဳးေရး စိုင္းစိုင္းခမ္းလိွဳင္ စိုးစႏၵာထြန္း စိုးျပည့္သဇင္ စိုးျမတ္နႏၵာ စိုးျမတ္သူဇာ စိုးသူ စီးပြားေရး စုစုေႏြး စေလ စႏၵီျမင့္လြင္ ဆင္ဘို ဆင္ေပါင္၀ဲ ဆြမ္ပရာဘြမ္ ဆြာၿမိဳ႕ ဆလံု ဆားလင္းၾကီး ဆိပ္ျဖဴ ဆိုေတး ဆီဆိုင္ ဆီရာလီယြန္း ဆုပန္ထြာ ဇင္၀ိုင္း ဇန္ႏူး ဇဗၺဴသီိရိ ဇမၺဴသီရိ ဇြန္သင္ဇာ ဇြန္သံစဥ္ ဇလြန္ ဇာဂနာ ဇာနည္ထူးထူး ဇိုမီး တကသ တင္ဇာေမာ္ တင့္တင့္ထြန္း တင္းတိတ္ တစည တံတားဦး တနသၤာရီ တနသၤာရီတိုင္း တန္ ့ဆည္ တန္ ့ယန္း တပ္ကုန္း တမူး တရား တြန္းဇံ တြံေတး တလုပ္ တအာင္း(ပေလာင္) တာခ်ီလိတ္ တာေမြ တာေလ တိုက္ၾကီး တီက်စ္ တီးတိန္ တုိက္ၾကီး တူနီးရွား တႏိုင္း တႏို္င္း ထက္ထက္၀င့္ ထက္ထက္မိုးဦး ထန္းကုန္း ထန္းတပင္ ထန္းပင္ကုန္း ထြန္းထြန္း ထြန္းအိျႏၵာဗို ထားထက္ထက္ ထားဝယ္ ထီးခ်ိဳင့္ ထီးလင္း ထံုးတပိုေက်းရြာ ထူးဆန္းေထြလာ ထူးဆ္ ထူးၾကီး ထူးအိမ္သင္ ဒကၡိဏသီရိ ဒဂံု ဒဂံုဆိပ္ကမ္း ဒဂံုျမိဳ ့သစ္ ဒလ ဒလိုင္းလားမား ဒါးက ဒါရိုက္တာ၀ိုင္း ဒါရိုက္တာမိုက္တီး ဒိုက္ဦး ဒီပဲယင္း ဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ(ျမန္္မာ) ဒီေမာဆို ဓႏုျဖဴ နတၱလင္း နတ္တလင္း နတ္ေမာက္ နန္းခင္ေဇယ်ာ နန္ဆန္ ့ နန္းဆုရတီစိုး နမၼတီး နမၼတူ နမ့္ခမ္း နမ့္စမ္ နမ့္ဆမ္ နမ့္လန္ နယ္သာလန္ နာဂ နားဟိုင္းလံု နာေရး နာေရးကူညီမွဳအသင္း နီနီခင္ေဇာ္ နႏၵာလိွဳင္ ပက္ထရစ္ရွာ ပခုုကၠဴ ပင္းတယ ပင္လည္ဘူး ပင္လံု ပင္ေလာင္း ပန္၀ါ ပန္ဆိုင္း ပန္းတေနာ္ ပန္းဘဲတန္း ပန္းေတာင္း ပြင့္နဒီေမာင္ ပြင့္ျဖဴ ပလက္၀ ပလိပ္ ပိုင္က်ံဳ ပိုလန္ ပီကင္း ပုဂံ ပုဇြန္ေတာင္ ပုဏၰားကြ်န္း ပုပၸါး ပံုပါက်င္ ပုဗၺသီရိ ပုလဲ ပုသိမ္ ပုသိမ္ခရိုင္ ပုသိမ္ၾကီး ပုေလာျမိဳ ့ ပူတာအို ပေလာင္ ပဲခူး ပဲခူးတိုင္း ပ်ဥ္းမနား ဖယ္ခံု ဖရူဆို ဖြာေထာင္ ဖြဲ႔စည္းပုံအေျခခံဥပေဒ ဖလမ္း ဖားကန္ ့ ဖာပြန္ ဖားေဆာင္း ဖုန္ၾကားရွင္း ဖ်ာပံု ၾကက္ယက္ ေက်းရြာ ၾကံခင္း ၾကည္ျဖဴ သွ်င္ ၾကည့္ျမင္တိုင္ ၾကည့္ျမင္တိုင္ ၾကာအင္းဆိပ္ၾကီး ၾကိဳ ့ပင္ေကာက္ ၾကဴကုတ္ ဗကပ ဗကသ ဗန္းေမာက္ ဗန္းေမာ္ ဗဟန္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ဂြမ္ေမာ္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေဟာင္းထြန္းၾကည္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ဗိုလ္တေထာင္ ဗိုလ္ၾကင္ေမာင္ ဗိုလ္မွဴးၾကီးေစာဆန္းေအာင္ ဗိႆ ႏိုး ဗီယက္နမ္ ၿမိဳင္ၿမိဳ႕ ၿမိဳင္ႀကီးငူဆရာေတာ္ ဘဂၤါလီ ဘယ္လ္ဂ်ီယံ ဘားအံ ဘားအံၿမိဳ႕နယ္ ဘိုကေလး ဘီးလင္း ဘုတလင္ ဘုတ္ျပင္း ဘုရားၾကီး ဘုရားသံုးဆူ ဘုိကေလး ဘူးသီးေတာင္ မကၠဆီကို မကွေးတိုင်း မခ်မ္းေဘာ့ မဂၤလာဒံု မဂၤလာပြဲ မဂၤလာေတာင္ညြန္ ့ မင္းကင္း မင္းကြန္း မင္းကိုႏိုင္ မင္းတပ္ မင္းတုန္း မင္းဘူး မင္းျပား မင္းလွ မင္းအုပ္စိုး မင္းေမာ္ကြန္း မင္းေသြးသစ္ မင္းေအာင္လိွဳင္ မင်းအောင်လှိုင် မတၱရာ မတူပီ မထက္ မန္စီ မန္တလေးတိုင်း မန္းေဂ်ာ္နီ မဘသ မဘိမ္း မယ္စဲ့ မယ္လ မယ္လိုဒီ မရမ္းကုန္း မြန္ မြန္ျပည္နယ္ မြန္ျပည္သစ္ မြန္အမ်ိဳးသားပါတီ မြန္းေအာင္ မလိွဳင္ မလႊကုန္း မွန်ပြည်နယ် မွဲ ့ မဟန မဟာေအာင္ေျမ မအီ မအူပင္ မာန္ေအာင္ မာယာလူမ်ိဳူး အေၾကာင္း မာရီနာ မာရီလင္မြန္ရိုး မိစႏၵီ မိတီၳလာ မိတီ္ၳလာ မိတၳီလာ မိတ္ကပ္ မိန္ ့ခြန္း မိုးကုတ္ မိုင္းကိုင္ မိုင္းခတ္ၿမိဳ႕နယ္ မိုင္းခုတ္ မိုင္းဆတ္ မိုင္းတံု မိုင္းထား မိုင္းပန္ မိုင္းပြန္ မိုင္းယန္း မိုင္းျပင္း မိုင္းျဖတ္ မိုင္းရွဴး မိုင္းလား မိုင္းေနာင္ မိုင္းေယာင္း မိုးညွင္း မိုးညိဳ မိုးနဲ မိုးမိတ္ မိုးယုစံ မိုးျဗဲ မိုးသီးဇြန္ မိုးေကာင္း မိုးေဇညိမ္း မိုးေမာက္ မိုးေဟကို မိုးေအာင္ရင္ မံုးကိုး မုဏ္း မုဒံု မုန္း၀န္း မုန္းကို မံုရြာ မုံရြာၿမိဳ႕ မုိင္းခတ္ၿမိဳ႕နယ္ မုိးညႇင္းၿမိဳ႕နယ္ မူဆယ္ မေကြး မေကြးတိုင္း မေဒါက္ မေလးရွား မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒ မႏၱေလး မႏၱေလးတိုင္း ယင္းမာပင္ ယန္ဟီးလီ ယမံုမိုး ယြန္းယြန္း ယီမင္ ယုသႏၱာတင္ ယူကရိန္း ျပင္သစ္ ျပင္ဦးလြင္ ျပဇာတ္ ျပည္ ျပည္ခို္င္ျဖိဳး ျပည္ၾကီးတံခြန္ ျပည္ႀကီးတံခြန္ ျပည္သူ ့ဂုဏ္ရည္ ျပြန္တန္ဆာ ျဖိဳးၾကီး ျဖိဳးျဖိဳးေအာင္ ျဖိဳးေငြစိုး ျဖဴး ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း ျမ၀တီ ျမင္းမူ ျမင္းျခံ ျမင့္ျမတ္ ျမစ္က်ိဳး ျမစ္ဆံု ျမစ္ၾကီးနား ျမစ္သား ျမတ္ေကသီေအာင္ ျမန္မာမေလးမ်ား ျမန္မာမေလးမ်ားvideo ျမန္မာ့ရိုးးရာ ပန္းးပုပညာ ျမန္ေအာင္ ျမဝတီ ျမသန္းစံ ျမိတ္ထား၀ယ္ ျမိဳ ့သစ္ ျမိဳင္ ျမိဳင္ၾကီးငူ ရခိုင္ျပည္နယ္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားပါတီ ရခိုင္အမ်ဳိးသားပါတီ ရတနာမိုင္ ရတာနာ ရန္ကင္း ရန္ကုန္ ရန္ကုန္စက္မွဳတကၠသိုလ္ ရန္ကုန္တိုင္း ရန္ကုန္ျပည္သူ ့အက်ိဳးေဆာင္ကြန္ယက္ ရန်ကုန်တိုင်း ရပ္ေစာက္ ရမည္းသင္း ရမ္းျဗဲ ရြာငံ ရွင္ဆႏၵာဓိက ရွမ္းတိုင္းရင္းသားမ်ားဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ(က်ားျဖဴပါတီ) ရွမ္းနီ ရွမ္းျပည္နယ္ ရွားေတာ ရွီဘုယဇာနည ရိုဟင္ဂ်ာ ရုရွား ရေသ့ေတာင္ ရဲတိုက္ ရဲထြဋ္ ရဲေလး လက္ပံတန္း လက္ပံေတာင္း လက္ေ၀ွ ့ လင္းေခး လပြတၱာ လမ္းမေတာ္ လယ္သမား လယ္သိမ္းေျမသိမ္း လယ္ေ၀း လြယ္လင္ လြိဳင္လင္ လြိဳင္ေကာ္ လွည္းကူး လွည္းတန္း လွှတ်တော် လွာကာေက်းရြာ လွိဳင္သာယာ လသာ လဟယ္ လားရွိဳး လာအို လိြဳင္လင္ လိြဳင္ေကာ္ လိွဳင္ လိွဳင္းဘြဲ လိွဳင္သာယာ လိုင္ဇာ လိႈင္းဘြဲ႔ၿမိဳ႕နယ္ လီဆူ လံုးခင္း လုလုေအာင္ လူမင္း လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာ လဲခ်ား လႊတ္ေတာ္ ဝတ္မွဳန္ေရွြရည္ ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း ဝိုင္းေမာ္ ဝိုင္းေလး ဝီရသူ ႀကည့္ျမင္တုိင္ သကၠလ သက္မြန္ျမင့္ သခင္တင္ျမ သံဃာ သဃၤန္းကြ်န္း သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ သင္ဇာႏြယ္၀င္း သဇင္ သံတြဲ သတိေပးခ်က္ သထုံ သထံု သနပ္ပင္ သန္လ်င္ သန္းေရႊ သပိတ္က်င္း သံဖြူဇရပ် သၾကၤန္ သံျဖဴဇရပ္ သရက္ သံလ်င္ သဥၹာႏြယ္၀င္း သာစည္ သားညီ သာယာ၀တီ သာေကတ သာေပါငး သာေပါင္းျမိဳ ့နယ္ သိန္းစိန္ သိန္းနီ သိႏၷီ သီတဂူဆရာေတာ္ သီဟ၀င္းတင္ သီေပါ သု၀ဏၰ သု၀ဏၰ၀တီ သံုးခြ သံုးဆယ္ သူရဦးတင္ဦး သူရဦးေရႊမန္း သူရဦးေအာင္ကို သူရေရႊမန္း သူရဲေကာင္း သံေတာင္ၾကီးျမိဳ ့ သေရာ္စာ သဲကုန္း သၪၨာႏြယ္ဝင္း ဟန္၀င္းေအာင္ ဟန္ထူးလြင္ ဟန္သီ ဟသၤာတ ဟားခါး ဟာသ ဟိုင္းၾကီးကြ်န္း ဟိုပင္ ဟိုပံုး ဟိုယာေဒသ ဟုမၼလင္း ဟုိပန္ ဟဲဟိုး အကယ္ဒမီ အကယ္ဒမီ၂၀၁၂ အဂၤပူ အင္ဂ်လီနာ ဂ်ိဳလီ အင္းစိန္ အင္းတေကာ္ အင္လံုရြာ အင္းေတာ္ အင္းေတာ္ႀကီး အင္းေလး အစၥေရး အဆိုအမိန္ ့ အမရပူရ အမ္း အမ်ိဳးသမီးပါတီ အမ်ိဳးသားကြန္ဂရက္ပါတီ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီပါတီသစ္ အမ်ိဳးသားပါတီ အျမန္လမ္း အရာေတာ္ အရိုင္း အလွျပင္မယ္ အလံု အသုတ္ အာဆီယံ အာဇာနည္ေန ့ အိမ္မဲ အိေခ်ာပို အိႏၵိယ အီရန္ အီသီယိုးပီးယား အုတ္တြင္း အေကာက္ေတာင္ အေဖ်ာက္ အေမရိကန္ အေျခခံဥပေဒ အေလာင္းေတာ္ကႆ ပ ဥတၱရသီရိ ဦး၀င္းတင္ ဦး၀ီရသူ ဦးဂမၻီရ ဦးထင္လင္းဦး ဦးထင္ေက်ာ္ ဦးထင်ကျော် ဦးနု ဦးပိုင္ ဦးဖိုးက်ား ဦးျမင့္ေဆြ ဦးဝင္းခ်ိဳ ဦးဝင္းတင္ ဦးဝင္းထိန္ ဦးသန္ ့ ဦးေတဇ ဦးေန၀င္း ဧရာ၀တီ ဧရာ၀တီတိုင္း ဧရာဝတီ ဧဝရတ္ေတာင္ ဧဝံေမသုတံ ေ၀ဠဳေက်ာ္ ေ၀ါ ေကတုမတီ ေကအိုင္အို ေကာ့ကရိတ္ ေကာင္းျပည့္ ေကာ့မွဴး ေကာလင္း ေကာ့ေသာင္း ေကာ္နီ ေက်းသီးျမိဳ ့ ေက်ာက္ဆည္ ေက်ာက္တံခါး ေက်ာက္တံတား ေက်ာက္တန္း ေက်ာက္ပန္းေတာင္း ေက်ာက္ပန္းေတာင္းၿမိဳ႕နယ္ ေက်ာက္ၾကီး ေက်ာက္မဲ ေက်ာက္ျဖဴ ေက်ာက္ေတာ္ ေက်ာက္ေျမာင္း ေက်ာင္းကုန္း ေက်ာင္းသားလွဳပ္ရွားမွဳ ေက်ာင္းသားသပိတ္ ေက်ာ္ကိုကို ေက်ာ္သူ ေက်ာ္ဟိန္း ေက်ာ္ေက်ာ္ဗို ေခ်ာက္ ေခ်ာင္းဆံု ေခ်ာင္းသာ ေခ်ာင္းဦး ေခ်ာရတနာ ေဂ်ညီညီ ေဂ်ာက္ဂ်က္ ေငြမွဳန္ရတီ ေငြေဆာင္ ေစတုတၱရာ ေစာဘြဲ့မွဴး ေဆာ ေဆာ့ေလာ္ ေဇယ်၀တီ ေဇယ်ာသီရိ ေဇရဲထက္ ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ေဇာ္သက္ေထြး ေညာင္တုန္း ေညာင္ဦး ေညာင္ေျခေထာက္ ေညာင္ေရႊ ေညာင္ေလးပင္ ေတာကြ်ဲအင္း ေတာင္ကုတ္ ေတာင္ငူ ေတာင္တြင္းၾကီး ေတာင္ဒဂံု ေတာင္ၾကီး ေတာင္ျပိဳလက္၀ဲ ေတာင္ျပံဳး ေတာင္သမန္ ေတာင္သာ ေတာင္ဥကၠလာ ေထာက္ၾကန္ ့ ေဒၚၾကိဳင္ၾကိဳင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေဒးဒရဲ ေဒါက္တာညိဳညိဳသင္း ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဒါက္တာထြန္းလြင္ ေဒါက္တာျမင့္ေထြး ေဒါက္တာရန္မ်ိဳးသိမ္း ေဒါက္တာလွေက်ာ္ေဇာ ေဒါက္တာသန္းထြန္း ေဒါပံု ေနတိုး ေနမ်ိဳးဇင္ ေနမ်ိဳးေ၀ ေနျပည္ေတာ္ ေနာင္ခ်ိဳ ေနာင္ဒြန္းေက်းရြာ ေနာင္လံုး အုပ္စု ေနာ္အုန္းလွ ေပးစာ ေပးစာ - ဗိုလ္ခ်ဳပ္ျမ၀င္း (သို႔) ဗိုလ္ျမ၀ါး ေပါက္ ေပါက္ေခါင္း ေပါက္ေတာ ေပါင္ ေပါင္းတည္ ေပ်ာ္ဘြယ္ ေဖြးေဖြး ေဖာင္ၾကီး ေဖာင္းျပင္ ေၾကးမံုဦးေသာင္း ေၾကာ္ျငာ ေဗဒင္ ေဗလု၀ ေဘာလခဲ ေမ ေမခလာ ေမစံပယ္ညိဳ ေမွာ္ဘီ ေမသက္ခိုင္ ေမသန္းႏု ေမာက္မယ္ ေမာခ်ီး ေမာင္ေဆာင္းခ ေမာင္ေတာ ေမာင္ေမာင္၀မ္း ေမာ့စ္ ေမာ္ခ်ီး ေမာ္လျမိဳင္ ေမာ္လိုက္ ေမာ္္လ္ဒိုဗာ ေျပတီဦး ေျမပံု ေျမာက္ဒဂံု ေျမာက္ဥကၠလာ ေျမာက္ဦး ေျမာင္ ေျမာင္းျမ ေရး ေရစၾကိဳ ေရစႀကိဳၿမိဳ႕နယ္ ေရတာရွည္ ေရနီ ေရနံေခ်ာင္း ေရၾကည္ ေရျဖဴ ေရွြဘိုျမိဳ ့ ေရွြမွဳန္ရတီ ေရွြျပည္သာ ေရဦး ေရႊ၀ါေရာင္ ေရႊကူ ေရႊက်င္ ေရႊစက္ေတာ္ ေရႊည၀ါဆရာေတာ္ ေရႊတိဂံု ေရႊဘို ေရႊမွဳန္ရတီ ေရႊျပည္သာ ေရႊလီ ေရႊေညာင္ ေရႊေတာင္ ေရႊေပါကၠံ ေရႊေသာင္ယံ ေလးမ်က္ႏွာ ေလးျဖဴ ေလွာ္ကား ေလာက္ကိုင္ ေလာင္းလံု ေလာပိတ ေဝါျမိဳ႕နယ္ ေအးခ်မ္းျမတ္မိုး ေအးျမတ္သူ ေအသင္ခ်ိဳေဆြ ေအာင္ဆန္းဦး ေအာင္ပန္း ေအာင္မင္း ေအာင္ရဲလင္း ေအာင္လံ ေအာင္ေျမသာစံ ေအာင္ေသာင္း ေအာ္စကာ ႏြားထိုးၾကီး ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္းသား ႏိုင္မြန္ခ်မ္း

Labels