Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Saturday, November 4, 2017

4 minute human barrier (The Roger Bannister Effect)




တေခတ္ တခါတုန္းက အားကစားပညာရွင္ေတြနဲ႔ သိပံၸပညာရွင္ေတြ အကုန္လံုး လက္ခံထားတာတစ္ခုက လူသားဟာ ၄ မိနစ္နဲ႔ တစ္မိုင္ အကြာအေဝးကို မေျပးႏိုင္ဘူး ဆိုတာပါပဲ။

ႏွစ္ေပါင္းေထာင္ခ်ီၾကာေအာင္ ဘယ္လူသားမွ အဲဒီ စံခ်ိန္ကို မရိုက္ခ်ိဳးႏိုင္ခဲ႔ၾကဘူး။ က်ြမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြကလည္း အကယ္၍ ၄ မိနစ္နဲ႔ တစ္မိုင္ကို အေရာက္ေျပးႏိုင္ခဲ႔မယ္ ဆိုရင္ အဲဒီ လူသားရဲ ႔ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ဆိုးဆိုးရြားရြား ပ်က္စီးသြားႏိုင္တယ္ ဆိုျပီး သက္ေသ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပခဲ႔ၾကတယ္။ အဲဒီ အတြက္ လူတိုင္းနီးပါးဟာလည္း လူသားဟာ လ ကမာၻကိုသာ အေရာက္သြားရင္ သြားႏိုင္လိမ္႔မယ္။ ၄ မိနစ္အတြင္း တစ္မိုင္ အေရာက္ေျပးဖို႔ဆိုတာ ဘယ္လိုမွ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ တညီတညြတ္ထဲ လက္ခံထားၾကတယ္။

ဒါေပမဲ႔ ၁၉၅၄ ခုနစ္ ေမလ ၆ ရက္ေန႔မွာ ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာ လို႔ေခၚတဲ႔ ေဆးေက်ာင္းသား ေကာင္ေလးဟာ British AAA နဲ႔ Oxford University တို႔ပူေပါင္းက်င္းပတဲ႔ အေျပးျပိဳင္ပြဲမွာ ၃ မိနစ္ ၅၉ စကၠန္႔ နဲ႔ တစ္မိုင္ကို အေရာက္ ေျပးႏိုင္ခဲ႔တယ္။ သူဟာ လူသားေတြ မလုပ္ႏိုင္ေလာက္ဘူး ဆိုတဲ႔ ကိစၥ တစ္ခုကို ေျပာင္းျပန္လွန္ျပခဲ႔တယ္။

ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာ စံခ်ိန္တင္ျပီးလို႔ တစ္ႏွစ္အၾကာမွာ လူေပါင္း ၂၄ ေယာက္ခန္႔ဟာ သူလိုပဲ ၄ မိနစ္ အတြင္းမွာ ၁ မိုင္ကို အေရာက္ေျပးႏိုင္ခဲ႔ျပီး သူ႔စံခ်ိန္ကို ရိုက္ခ်ိဳးႏိုင္ခဲ႔ၾကတယ္။

သူ႔ မတိုင္ခင္ ႏွစ္ေပါင္း ေထာင္ခ်ီၾကာေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ခဲ႔တဲ႔ အလုပ္တစ္ခုကို သူလုပ္ျပျပီးတဲ႔ အခ်ိန္မွာ တျခားသူေတြ ဘာေၾကာင္႔ လိုက္လုပ္ႏိုင္ၾကတာလဲ..။

အဲဒါကို 4 minute human barrier လူသားေတြပိုင္းျခားထားတဲ႔ ၄ မိနစ္ တံတိုင္း အရံအတား လို႔လဲ ေခၚၾကပါတယ္။ လူသားေတြ မလုပ္ႏိုင္ေလာက္ဘူး ဆိုတဲ႔ အရာတစ္ခုကို လူသား တစ္ေယာက္က လုပ္ျပ ႏိုင္လိုက္တဲ႔ အခ်ိန္မွာ က်န္တဲ႔ လူေတြမွာလည္း ငါတို႔ လုပ္ရင္ ျဖစ္ႏိုင္မွာပဲ ဆိုတဲ႔ ယံုၾကည္ခ်က္ ရသြားလို႔ပါတဲ႔..။

ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာဟာ ျပိဳင္ပြဲမစတင္ခင္မွာ အေျပးေလ႔က်င္႔ရင္း ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ျပင္ဆင္သလို စိတ္ထဲကလည္း အၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ဒီစံခ်ိန္ကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္တယ္ဆိုျပီး ျမင္ေယာင္ၾကည္႔ ပါတယ္တဲ႔..။

အဲဒီလို သူ႔ကိုယ္သူ စိတ္ေရာ ကိုယ္ပါ ယံုၾကည္လာတဲ႔ အခ်ိန္မွာ လူသားေတြ မလုပ္ႏိုင္ဘူးဆိုတဲ႔ အရာကို ရိုက္ခ်ိဳးဖ်က္ဆီးႏိုင္ခဲ႔တာပါ..။

အခုအခ်ိန္ထိ အားကစားေလာကနဲ႔ သိပၸံပညာေလာကမွာပါ The Roger Bannister Effect
ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာ သက္ေရာက္မွဳ ဆိုတဲ႔ စကားတစ္ခု ေပၚေပါက္လာျပီး ၾကီးစြာေသာ တိုးတက္ထြန္းကားမွဳေတြ ျဖစ္ခဲ႔ရပါတယ္တဲ႔..။
ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာ ဟာလည္း (Sir) ဆာဘြဲ႔ အပါအဝင္ တျခားဆုေပါင္း မ်ားစြာ ခ်ီးျမွင္႔ ခံခဲ႔ရပါတယ္။

က်ေနာ္တို႔ဘဝမွာလဲ ကိုယ္တစ္ခါမွ မလုပ္ခဲ႔ဘူးရင္ ဒီဟာ ျဖစ္ႏိုင္ပါ႔မလား ဆိုတဲ႔ သံသယေတြ ရွိေနတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီ အတြက္ ကိုယ္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မွဳတည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို႔ အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္။

ကိုယ္လုပ္မဲ႔ ကိစၥတစ္ခု အရမ္းခက္ခဲေနရင္ အခု အေပၚက ေျပာခဲ႔တဲ႔ ေရာ္ဂ်ာ ဘန္နီစတာရဲ ႔ အေၾကာင္းေလး သတိရျပီး မိမိတို႔လိုခ်င္တဲ႔ ပန္းတိုင္ အေရာက္လွမ္းႏိုင္ၾကပါေစ။ ။

#ရဲမင္း #စိတ္အဟာရ ရသစာမ်ား
What We Mortals Can Learn From the 4-Minute Mile ကို ဆီေလ်ွာ္ေအာင္ ျပန္ဆိုပါသည္။
  • အိေခ်ာပို photo
  • ျမန္မာမေလးမ်ား photo
  •  ျမန္မာမေလးမ်ား video
  • ၀တ္မွဳန္ေရႊရည္ Photo
  • ေမသက္ခိုင္ photo
  • စိုးျမတ္သူဇာ photo
  • စႏၵီျမင့္လြင္ photo
  • ယုသႏၱာတင္ photo
  •  ခင္၀င့္၀ါ photo
  • ဝတ္မႈံေရႊရည္ Video
  • ခင္၀င့္၀ါ video
  • အိေခ်ာပိုဗီဒီယုိ
  • လုလုေအာင္ ရဲ့ အမ်ိဳးသား အားတိုးေဆး ေၾကာ္ၿငာ
  • အပ်ိဳၾကီးျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္း
  • အမ်ိဳးသမီးအဂၤါကိုု မလုပ္သင့္သည့္အရာမ်ား (က်န္းမာေရးအတြက္အေရးၾကီးပါသည္)
  • သင့္ရဲ. အမ်ိဳးသားအဂါၤကို လံုးဝမလုပ္သင့္သည့္ အခ်က္ (၁၀) ခ်က္ (ဒါေတြ လုပ္မိရင္ေတာ့ ကိုယ့္ထိုက္နဲ႔ ကုိယ္ကံပါပဲ)
  • သမီးျဖစ္သူကို လိမ္လည္သြားသူကိုကုိယ္တုိင္ေထာက္လွမ္းခဲ့ေသာမိခင္
  • စိုးျမတ္နႏၵာ ဖဲဝိုင္းတြင္အဖမ္းခံရ
  • ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ေဆးဖက္၀င္