(၁) သံပူေလာင္မိျခင္း
တခါတေလ သံကို ပူေနေသးတဲ့အခ်ိန္ သြားထိမိ ကုိင္မိတဲ့အခ်ိန္မွာ ျဖစ္တတ္ျပီး ကိုယ့္ကုိကုိယ္ အပူေလာင္တတ္ပါတယ္။
ကြ်ႏု္ပ္တို႔အားလံုးဟာ လ်ာအပူေလာင္ မိတတ္တာ မၾကာခဏပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ အစာကို ေအးေအာင္ေစာင့္ဖို႔ စိတ္မရွည္သူေတြေပါ့။
တခါတေလ သံကို ပူေနေသးတဲ့အခ်ိန္ သြားထိမိ ကုိင္မိတဲ့အခ်ိန္မွာ ျဖစ္တတ္ျပီး ကိုယ့္ကုိကုိယ္ အပူေလာင္တတ္ပါတယ္။
- ၾကက္သြန္နီတစ္လုံးကို အလယ္ကေန ျခမ္းလိုက္ျပီး အဲဒါကို အနာျဖစ္တဲ့ ေနရာမွာ နာက်င္မႈ သက္သာရာရတဲ့အထိ ကပ္ထားေပးပါ။
ကြ်ႏု္ပ္တို႔အားလံုးဟာ လ်ာအပူေလာင္ မိတတ္တာ မၾကာခဏပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ အစာကို ေအးေအာင္ေစာင့္ဖို႔ စိတ္မရွည္သူေတြေပါ့။
- ရွာလကာရည္ကို နည္းနည္းခ်င္းစီ စုပ္ေသာက္ကာ လ်ာကုိ ရွာလကာရည္နဲ႔ ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။ ျပီးရင္ ျပန္ေထြးထုတ္ ရပါမယ္။
No comments:
Post a Comment