Saturday, March 01, 2014
ထသြားထလာကေန ပြဲတက္အထိ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ျပင္ဆင္လို႔ရတဲ့ ဆံပင္ပံုစံေလးေတြ ရွိပါတယ္။ ဆိုင္သြားစရာမလုိပဲ အိမ္မွာပဲ စမ္းလုပ္ၾကည့္လို႔ အဆင္ေျပတာမို႔ အမိုက္စားဆံပင္ပံုစံေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ကိုယ့္ဆံပင္က ေကာက္သားနည္းနည္းရွိတဲ့ လႈိင္းတြန္႔ဆံပင္မ်ိဳးဆိုရင္ ခုလိုေဘးခြဲလိုက္ၿပီး ပံုမွာျပထားသလို ဆံပင္နည္းတ့ဲဘက္က နားသယ္စပ္ဆံသားေတြကို ယူကာ၊ လိမ္ၿပီး ခုလို ကလစ္ေသးေသးေလးနဲ႔ ျမင့္ျမင့္ေလး ထိုးလိုက္ပါ။ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ဆံပင္ပံုစံကို ရၿပီေပါ့။ ကိုယ္ဆံပင္က အေျဖာင့္ဆုိရင္လည္း အပူေခ်ာင္းသံုးၿပီး နည္းနည္းေကာက္ပစ္လိုက္ေပါ့။
၂။ပိုနီေတးကို ခုလို စည္းၾကည့္ဖူးပါသလား။ ပြဲတက္အတြက္ ဆံပင္ပံုစံအဆန္းေလး လုပ္ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ ပိုနီေတးကို ခုလိုစည္း၊ ေဘးကိုခ်ၿပီး ေရွ႕ဆံပင္ကို အေမာက္နည္းနည္းေထာင္ပစ္လိုက္ရံုပါပဲ။
၃။ကိုယ့္ဆံပင္က အတုိဆိုရင္ေတာ့ ခုလို ဆံပင္သံုးပံုတစ္ပံုေလာက္ကို အေပၚမွာ ခုလို ပြပြေလးျဖစ္ေအာင္ ခ်ည္ေႏွာင္ၿပီး မျပင္မဆင္ပဲ ထြက္လာတဲ့ အထာမ်ိဳး ဖမ္းပစ္လုိက္ေပါ့။
၄။ကိုယ့္ဆံပင္က ပခံုးမေရာက္တေရာက္မို႔ ပြဲတက္အတြက္ ဆံပင္ကို ဘယ္လိုလုပ္သြားရင္ ေကာင္းမလဲ ေခါင္းစားမေနပါနဲ႔ေတာ့။ အားလံုးနဲ႔ကြဲထြက္ၿပီး အထာက်ခ်င္တယ္ဆုိရင္ ပံုမွာျပထားသလို ဂ်ယ္လိမ္းၿပီး ဆံပင္ေတြကို ေနာက္လွန္သိမ္းသြားလိုက္ပါ။ အ၀တ္အစားကိုေတာ့ လိုက္ဖက္ေအာင္ ေရြးခ်ယ္လုိက္ေပါ့။
၅။ကိုယ္ကအၿမဲတမ္း ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ ၀တ္ဆင္တတ္တဲ့သူမ်ိဳးလား။ ဟုတ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ခုလို ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ဆံပင္ပံုစံမ်ိဳးေလး ျပင္ဆင္ၾကည့္လိုက္ေပါ့။ ေရွ႕ဆံပင္ေတြကိုယူၿပီး က်စ္ဆံၿမီးက်စ္ပစ္လိုက္ရံုနဲ႔ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ေကာင္မေလး ျဖစ္သြားၿပီေနာ္။
Ref:womenshealthmag.com
Trend Myanmar
No comments:
Post a Comment