Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Monday, July 8, 2013

အစားအေသာက္ျဖင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကုစားႏိုင္


ဆန္ဖရန္စစၥကို၊ ဇြန္ ၃၀
ေယာက္်ားမ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားေလ့ရွိေသာ ဆီးက်ိတ္ေဝဒနာကို ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မွ ထုတ္ယူရရွိသည့္အဆီစားသုံးျခင္းျဖင့္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ေဆးပညာဂ်ာနယ္ (JAMA) တြင္ ေရးသားေဖာ္ျပထားသည္။
ဆီးက်ိတ္ေဝဒနာ ခံစားရသူမ်ားသည္ အစားအေသာက္ကို ဆင္ျခင္ျခင္းျဖင့္ကုစားရန္မွတစ္ပါး အျခားနည္းလမ္းမရွိေၾကာင္း၊ အစားအေသာက္ကို ဆင္ျခင္ျခင္းျဖင့္ ကင္ဆာျပန္႔ပြားမႈကို ထိန္းသိမ္းႏိုင္စြမ္းရွိေၾကာင္း ယင္းဂ်ာနယ္ကဆိုသည္။
က်န္းမာေစတဲ့ဆီနဲ႔ ေျမပဲေတြက Antioxidants ေသြးရည္ၾကည္ေတြကို ပိုၿပီးတိုးပြားေစၿပီး  သၾကားဓာတ္နဲ႔ ေရာင္ရမ္းနာက်င္မႈေတြကို ေလၽွာ႔က်ေစပါတယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္တာက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္ ဟု ထိုဂ်ာနယ္တာဝန္ခံ ေဒါက္တာ အီရင္ ရစ္ခ္်မင္းကေျပာၾကားသည္။
ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္အရ ဆီသန္႔စားသုံသူ လူေပါင္း ၄၅၇၇ ဦးကို ၁၉၈၆ ခုႏွစ္မွ ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္အတြင္း စစ္ေဆးၾကည့္ရာ၌ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈမရွိေၾကာင္းေတြ႕ရသည္ဟု ေဒါက္တာရစ္ခ္်မင္းကဆိုသည္။
လူတို႔ေန႔စဥ္စားသုံးေနသည့္ ကာဘိုဟိုက္ၿဒိတ္ထဲတြင္ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္အဆီ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ျဖည့္စြက္စားေပးျခင္းျဖင့္  ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈ ၂၉ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလၽွာ႔ပါးသက္သာေစၿပီး၊ ဆီးက်ိတ္ေၾကာင့္ ေသဆုံးမႈ ၂၆ ရာခိုင္ႏႈန္းကို ေလၽွာ႔ပါး ေစႏိုင္သည္ဟု ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
တစ္ေန႔လၽွင္ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ားမွ ထုတ္ယူရရွိသည့္ဆီကို တစ္ေန႔လၽွင္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းခန္႔ စားသုံးျခင္းျဖင့္ ဆီးက်ိတ္ေဝဒနာ အျပင္းအထန္ ခံစားရမႈကို ၂၉ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလၽွာ႔နည္းသက္သာေစၿပီး၊ ထိုေရာဂါျဖင့္ ေသဆုံးျခင္းမွ ၁၃ ရာခိုင္ႏႈန္း သက္သာေစလိမ့္မည္ဟု JAMA ဂ်ာနယ္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ေယာက္်ားဦးေရ ၂ ဒသမ ၅ သန္းခန္႔ ဆီးက်ိတ္ေဝဒနာ ခံစားေနရၿပီး ယခုႏွစ္အတြင္း ထိုေရာဂါျဖင့္ ေသဆုံးႏိုင္သူဦးေရမွာ ၃၀၀၀၀ ခန္႔ရွိေၾကာင္း၊ ေယာက္်ား ၆ ဦးလၽွင္ တစ္ဦးသည္ ထိုေဝဒနာ ခံစားေနရ ေၾကာင္း AFP သတင္းတြင္လည္း ေဖာ္ျပထားသည္။

No comments:

Post a Comment