ေျဖ€ ရဲယိုသည္ေဆးမဟုတ္ပါ။ေဆးထက္အဆင့္မ်ားစြာျမင့္မားၿပီး
သဘာဝအေလ့က်ေပါက္ေရာက္ေသာအသီးတမ်ိဳးပါ ။
ေမး#ရဲယိုသီးကိုဘာေရာဂါမွမျဖစ္ေသးခင္ႀကိဳတင္စားလို႔ရပါသလား ?
ေျဖ € စားလို႔ရပါတယ္ ။ထန္းလ်က္နဲ႔ေသာ္၄င္း ၊ပ်ားရည္နဲ႔ေသာ္ ၄င္း ၊
ေရာၿပီးစားလို႔ရပါတယ္။
အေစ့ ေတြကိုမစားေစခ်င္ပါ ၊အူအတက္မွာသြားပိတ္ေနမွာစိုးလို႔ပါ ။
အသီးေတြကမ႓ာေပၚမွာအမ်ားႀကီးပါ ။အဲ့အထဲကမွရဲယို
သီးကိုေ႐ြးခ်ယ္ၿပီးထုတ္လုပ္ရသလဲဆိုေတာ့ရဲယိုက ကင္ဆာေပ်ာက္တဲ့ထိပ္တန္းအသီး ၃၀၀ ထဲမွာ
ရဲယိုသီးကTOP TEN ထဲမွာပါလို႔ေ႐ြးခ်ယ္လိုက္ပါတယ္ ။
ေမး # ရဲယိုသီးအမွည့္ကိုဘယ္အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ စားသံုးသင့္ပါသလဲ?
ေျဖ € အစာအိမ္ထဲမွာအစာမရွိခ်ိန္တြင္စားသင့္ပါတယ္ ။
ၿပီးရင္ေရမ်ားမ်ားလိုက္ေသာက္သင့္ပါတယ္ ။တေန႔ကို ၃ ႀကိမ္ စားေပးရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။
ယေန႔ေခတ္က ဓာတုေဗဒ ပစၥည္းေတြအရမ္းလႊမ္းမိုးေနလို႔
လူ႔ေသြးထဲမွာ ဓာတုပစၥည္းေတြေန႔စဥ္ဝင္ေရာက္ေနလို႔ပါ ။
ရဲယိုသီးအမွည့္ကိုစားၿပီးရင္အနည္းဆံုး နာရီဝက္ (သို႔ )
တစ္နာရီေနၿပီးမွအစာစားသင့္ပါတယ္ ။
ေကာ္ဖီ လက္ဖက္ရည္က်ြဲရိုင္း ကိုကာကိုလာ ေတြကို
ရဲယိုသီးနွင့္ကပ္ၿပီးမစားသင့္ပါ ။
ရဲယိုအာနိသင္ က်မွာစိုးလို႔ပါ ။မတည့္တဲ့သေဘာေတာ့မရွိပါဘူး ။
ေမး # ဘယ္လိုေရာဂါေတြအတြက္သင့္ေတာ္ပါသလဲ?
ေျဖ € ေရာဂါ ၁၀၁ မ်ိဳးအတြက္သင့္ေတာ္ပါတယ္ ။
ကင္ဆာ ၊ဆီးခ်ိဳေသြးတိုး ၊ေလျဖတ္ျခင္း ၊ေလးဘက္နာ /ေဂါက္
ထိပ္ကပ္နာ/နွာေခါင္းအနံ႔မရျခင္း ၊နားအၾကားအာရံုက်ဆင္းျခင္း၊
က်ီးေပါင္း/အရိုးပြျခင္း ၊သားအိမ္အလံုးတည္ျခင္း၊သားဥအိမ္ေရအိတ္တည္ျခင္း ၊
အျဖဴဆင္းျခင္း ၊ေရယုန္ ႂကြက္နို႔ေပါက္ျခင္း ၊ပန္းေသ/ပန္းညႇု ုိးျခင္း ၊
ေဆးလိပ္စြဲကြမ္းစြဲအရက္ဘီယာစြဲျခင္း ၊ျဖတ္လိုသူမ်ားေသာက္သင့္ပါသည္ ။
မွ ုးယစ္ေဆးဝါးစြဲျခင္း ၊အိပ္ေဆးစြဲျခင္း ၊အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း ၊
ေစာေစာအိပ္ရာမဝင္နိုင္ျခင္း ၊သည္းေျခအိတ္ေက်ာက္တည္
ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ျခင္း၊အသည္းအဆီဖံုးျခင္း ၊
ပါးစပ္ပ်က္ျခင္း ၊ထိပ္ေျပာင္သူမ်ားဆံပင္ျပန္ေပါက္ျခင္း ၊
အသားအေရစိုေျပေခ်ာေမြ႕ျခင္း၊ပါးစပ္နံျခင္း၊ခ်ိဳင္းနံျခင္း ၊
ရာသီမမွန္ျခင္း၊ရာသီလာခါနီးလူသတ္ခ်င္စိတ္ေပၚျခင္း ၊
စိတ္တိုလြယ္ျခင္း ၊အထီးက်န္ဆန္ျခင္းစိတ္ဓာတ္က်လြယ္ျခင္း ၊
အမ်ားနွင့္လိုက္ေလ်ာညီေထြမေနနိုင္ျခင္း ၊တခုခုဆို မွတ္မရျခင္း၊
နွလံုးေရာဂါ ၊အသည္းေရာဂါ ၊ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ၊မုန္႔ခ်ိဳအိတ္ေရာဂါ ၊
အစာအိမ္နွင့္အူလမ္းေၾကာင္းေရာဂါမ်ား ၊ဆီးက်ိတ္ေရာဂါ ၊
ၿမံဳျခင္း ၊မွတ္ဥာဏ္မေကာင္းျခင္း ၊စာက်က္သည့္အခါ အာရံုမရျခင္း၊
ဆိုးသြမ္းလူငယ္ျဖစ္ေနျခင္း ၊သူငယ္ျပန္ျခင္း ၊အယ္လ္ဆိုင္းမားေရာဂါ ၊
အဝလြန္ျခင္း ၊သက္လံုေကာင္းလိုသူမ်ား ၊ကိုယ္ခံအားေကာင္းလိုသူမ်ား ၊
အသက္ရွည္က်န္းမာလိုသူမ်ားေန႔စဥ္မွန္မွန္ ေသာက္သံုးသင့္ပါသည္ ။
ေဒါက္တာ ေအာင္စိုးဝင္း
( သဘာဝ စြမ္းအားရဲယို ဆရာဝန္ )
ျပန္လည္မ်ွေဝေပပါသည္။
ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းနွင့္အိမ္တြင္းေဆးျမီးတိုမ်ား
No comments:
Post a Comment