Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Monday, August 20, 2018

နဂိုအတိုင္းျပန္မေကာင္းနိုင္ေတာ့တဲ့ မေပါ့ဆသင့္တဲ့ ေရာဂါကို ခံစားေနရတဲ့ အဆိုေတာ္Ah boy


“လြန္ခဲ့ေသာ ၂ ပတ္ေလာက္က က်ေနာ္ရဲ႕ ခါးရိုးအလယ္ကေန လည္ပင္းဇက္နားတစ္ေလွ်ာက္ထိ နာက်င္ၿပီး မေအာင့္စဖူးေအာင့္လာပါတယ္။ အဆိုးဆုံးခံစားရတဲ့ အခ်ိန္ကေတာ့ မနက္မိုးလင္း ကုတင္ေပၚမွ အိပ္ရာထခ်ိန္ပါပဲ။ ေက်ာရိုးကပဲ ေအာင့္သလိုလို… ႂကြက္သားေတြကပဲနာသလိုလို။ ၿပီးေတာ့ ရုံးမွာ Computer (သို႔) ဖုန္းသုံးရင္လည္း မ်က္ရိုးေတြကိုက္ၿပီး ေခါင္းမူးလာသလိုခံစားလာရပါတယ္။ Gym မွာ ဝိတ္ေတြအရမ္းမၿပီး မေတာ္တဆရိုးရိုးဒဏ္ျဖစ္သြားတယ္ပဲထင္လို႔ ဒီအတိုင္း အေလးမထားပဲေနမိလိုက္တယ္။

တစ္ေန႔တစ္ျခား မသက္သာပဲ ပိုဆိုးလာပါေတာ့တယ္။ ဘန္ေကာက္ကို အစည္းအေဝး ကိစၥနဲ႔ ေရာက္သြားေတာ့… အိမ္က အေမ နဲ႔ ျမတ္က ေဆးရုံ တစ္ခ်က္ေလာက္သြားျပၾကည့္ပါဆိုၿပီး ေသခ်ာေျပာၿပီးမွာေနလို႔… က်ေနာ္လည္း အစည္းအေဝးၿပီးတာနဲ႔ Samitivej ေဆးရုံကို သူငယ္ခ်င္း အကူအညီနဲ႔ Booking တင္ၿပီး ညေနဘက္မွာထိုင္တဲ့ အရိုးအေၾကာအထူးကုဆရာဝန္တစ္ေယာက္နဲ႔သြားျပလိုက္ပါတယ္။ က်ေနာ္ နာက်င္တဲ့အေၾကာင္း အေသးစိပ္အား ဆရာဝန္ကို ေသခ်ာရွင္းျပၿပီးေတာ့… က်ေနာ့္ကို X-Ray ဓါတ္မွန္ခ်က္ခ်င္းရိုက္ခိုင္းပါတယ္။ ရိုက္ၿပီးၿပီးခ်င္းပဲ သူ႕ရဲ႕ Computer Screen ေပၚတင္ၿပီး ဆရာဝန္ဟာက်ေနာ့္ကို နာရီဝက္ေက်ာ္မက ေသခ်ာရွင္းျပပါတယ္။
ပထမပုံက သာမန္ လူတစ္ေယာက္ လည္ပင္းရဲ႕ ေကာင္းမြန္ေနေသာ အရိုးအေျခအေနပုံပါ။ အရိုးဟာ သူ႕သေဘာသဘာဝအရ အေနာက္ကို အနည္းငယ္ေကာက္ေနရပါတယ္။
အခုက်ေနာ့္ရဲ႕ ဓါတ္မွန္အေျဖလႊာ ဒုတိယပုံကို ၾကည့္ၾကည့္ပါ။ လည္ပင္းအရိုးဟာ အေနာက္ကို ေကာက္မေနပဲ အေရွ႕ကို ငိုက္ဆိုက္ေနပါတယ္။
ျမင္ျမင္ခ်င္း က်ေနာ္ အရမ္းကိုလန္႔သြားပါတယ္။ ဆရာဝန္ႀကီးက ဒီေရာဂါကို Cervical Spondylosis ျမန္မာလို က်ီးေပါင္း လို႔ေခၚပါတယ္။ က်ီးေပါင္းလို႔ေျပာလိုက္ရင္ က်ေနာ္တို႔ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ဒီေဝါဟာရကို နားယဥ္ၾကပါတယ္… ပတ္ဝန္းက်င္ကေန ခဏခဏၾကားဖူးေနလို႔ပါပဲ။ ဘာမွန္းသာ ေသခ်ာမသိတာပါ။ ဆရာဝန္က ပုံထဲမွာ ျမင္ရတဲ့ လည္ပင္းရိုးရဲ႕ အဆစ္တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာ Disc (ျမန္မာလို က်ေနာ္မေခၚတတ္ပါ) အဲဒီ Disc ေတြဟာကုန္သြားၿပီး ၾကားခံမရွိေတာ့လို႔ အရိုးဆစ္ေတြဟာ တစ္ခုေပၚတစ္ခုဖိလာၿပီး ငိုက္ဆိုက္လာရခ်င္းျဖစ္တယ္လို႔ ရွင္းျပပါတယ္။ ပုံမွန္ဆိုရင္ ဒီေရာဂါဟာ အသက္ႀကီးပိုင္း လူႀကီးေတြမွာမွ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိပါတယ္ (လူႀကီးတိုင္းလည္း မဟုတ္ပါ)။ က်ေနာ္ အသက္ ၃၂ မွာျဖစ္တာဟာ အရမ္းေစာပါတယ္လို႔ ဆရာဝန္က ေျပာပါတယ္။

အဲဒီလို အရိုးဆစ္ေတြ ငိုက္ဆိုက္လာတဲ့အခ်ိန္မွာ ဆက္ႏြယ္ေနတဲ့ ႂကြက္သားေတြ၊ အေၾကာေတြဟာ တန္ျပန္ျပန္ဆြဲရလို႔ နာက်င္လာရခ်င္းျဖစ္တယ္လို႔ ေသခ်ာရွင္းျပပါတယ္။ ဒီထက္ပိုဆိုးလာလို႔ လက္ေတြမွာပါ နာက်င္မႈေတြခံစားလာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခြဲစိတ္ကုသမွရမယ္လို႔ ရွင္းျပပါတယ္။ ဒါကေတာ့ အဆိုးဆုံး အေျခအေနပါ။နဂိုအေျခအေနကို ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မေရာက္နိုင္ပဲ ဒီထက္မဆိုးေအာင္ ဆက္ထိန္းနိုင္ဖို႔ပဲလုပ္ေဆာင္လို႔ရေတာ့မယ္လို႔ေျပာပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ပုံမွန္ထက္ ျမန္ျမန္အိုမင္းရင့္ေရာေစနိုင္တဲ့ က်ေနာ္ ၁၆ နွစ္ေလာက္ စြဲစြဲၿမဲၿမဲေသာက္ေနတဲ့ ေဆးလိပ္ကို အရင္ျဖတ္ခိုင္းပါတယ္။

က်ေနာ္ နိစၥဓူဝ Computer ေရွ႕မွာ ထိုင္ရင္ျဖစ္ျဖစ္… စာအုပ္ (သို႔) ဖုန္း သုံးရင္ျဖစ္ျဖစ္ ဇက္ကို ေအာက္သို႔ ငိုက္ဆိုက္ၿပီး မ်က္လုံး အားစိုက္တာေတြကို အတတ္နိုင္ဆုံးဂရုျပဳၿပီးေရွာင္ၾကဥ္ခိုင္းပါတယ္။ခရီးသြားတာမ်ားတဲ့ က်ေနာ့္ကို ကား (သို႔) ေလယဥ္ေပၚတြင္ ျဖစ္သလို ဇက္အေနအထားကို ထားၿပီး မအိပ္ဖို႔။ဇက္ကို လုံးဝ နိွပ္နယ္ခ်င္းမျပဳဖို႔… ႏိွပ္နယ္ခ်င္းဟာ အဲဒီခ်ိန္ေတာအတြင္းသာ သက္သာေစၿပီး အနာကိုပိုဆိုးေစတယ္လို႔ ေသခ်ာရွင္းျပၿပီး အနာသက္သာေစရန္ ေသာက္ေဆးနဲ႔ လိမ္းေဆးေပးလိုက္ပါတယ္။အေရးႀကီးဆုံးကေတာ့ လည္ပင္းကို ပုံမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး ဂရုတစိုက္ေနဖို႔ မွာလိုက္ပါတယ္။က်ေနာ္အခု ရန္ကုန္က ေဆးရုံတစ္ခုနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ေနၿပီး ပုံမွန္လုပ္ရမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္ေတြကို Physiotherapist မ်ားမွအနီးကတ္ေလ့လာၿပီး ေနာင္တြင္ ျပန္လည္ေဝမွ်သြားပါမယ္။” ဆိုျပီး ေသေသခ်ာခ်ာနဲ႔ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ပဲ သူ႔ရဲ႕အေတြ႔အၾကံုကို Sharing လုပ္ေပးခဲ့တာပါ။

ဆက္ျပီးေတာ့လည္း Ah Boy က “က်ေနာ္ဟာ ဆရာဝန္တစ္ေယာက္ မဟုတ္တဲ့အတြက္ အခုလို ျပန္လည္မွ်ေဝ ရွင္းျပခ်ိန္ေတြ အမွားအယြင္း (သို႔) အခ်က္အလက္မ်ား မလုံေလာက္ခဲ့ရင္ အေကာင့္ထဲမွ နားလည္တတ္ကြၽမ္းေသာ ဆရာဝန္သူငယ္ခ်င္းမ်ားမွ ျဖည္စြက္ေပးနိုင္ဖို႔ အကူအညီေတာင္းခံပါတယ္။ က်ီးေပါင္းေရာဂါသည္မ်ား အခ်ိန္မလြန္ခင္ ေဝဒနာကိုျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ကုသနိုင္ရန္ ေစတနာျဖင့္သာျပန္လည္ ေဝမွ်ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အားလုံးက်န္းမာပါေစလို႔လဲ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္။ 
🙏🏻သူငယ္ခ်င္းမ်ား ျပန္လည္ Share ႏိုင္ပါတယ္။ ”