Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Saturday, January 19, 2019

ရယ္ရင္းေၾကာက္၊ ေၾကာက္ရင္းရယ္ေနရမယ့္ သရဲသေဘၤာ

ရယ္ရင္းေၾကာက္၊ ေၾကာက္ရင္းရယ္ေနရမယ့္
ဒါ႐ိုက္တာ ရာဇ၀င္ကို ႐ိုက္ကူးပံုေဖာ္ထားတဲ့ "သရဲသေဘၤာ"
ခန့္စည္သူ၊သူရိယ၊ညီထြဋ္ေခါင္၊ခိုင္သင္းၾကည္၊ယုသႏၱာတင္၊သြန္းဆက္၊ဆုအိမ္စံတို့ ႏွင့္သရုပ္ေဆာင္မ်ားစြာ ပါ၀င္သရုပ္ေဆာင္ထားသည္။
...........
သရဲသေဘၤာ မၾကည္႔ခင္ ျပဳလုပ္သင္႔ေသာ အရာ(၄) မ်ိဳး
======
သရဲသေဘၤာ ၾကည္႔မယ္႔သူေတြကို ဒီအခ်က္ေလးေတြ လုပ္လာဖုိ႔ လိုပါမယ္။ မင္မင္ ရဲ႕ ခံစားခ်က္ႏွင္႔ ေရးသားလိုက္သည္။

(၁) ေရအမ်ားႀကီး မေသာက္ပါနဲ႔

တကယ္ေျပာတာပါ ေရအမ်ားႀကီးေသာက္ထားတဲ႔ အခ်ိန္ အရမ္းရီ ရတဲ႔ အခ်ိန္ ႏွစ္ခု တိုက္သြားရင္ ဘာ ထြက္က် တယ္ဆိုလား ျဖစ္တက္လို႔ပါ။

(၂) အနည္းဆုံး အေဖာ္တစ္ေယာက္ပါပါေစ

အရမ္းရီရတဲ႔ အခန္းေတြ ပါသလို ေၾကာက္ရတဲ႔ အခန္းေတြလဲပါပါတယ္။ အနည္းဆုံး ကိုယ္႔ေဘးနားမွာ အေဖာ္တစ္ေယာက္ပါေတာ႔ လက္ကေလး ကိုင္ၿပီး အတူတူ ေအာ္ လို႔ရတာေပါ႔။

(၃) အရယ္ေလ႔က်င္ပါ

မင္မင္ ေျပာၿပီးသားပါ တကယ္ ရယ္ရတာပါ။ ဒါေပမဲ႔ ရုံထဲမွာ လူတိုင္း ရယ္ေနတဲ႔ အခ်ိန္ ကိုယ္႔ရယ္သံ ဆိုးဆိုးႀကီးနဲ႔ ရယ္ရင္ အကုန္လုံး ထပ္ရီၾကပါလိမ္႔မယ္။ အဲေတာ႔ လွလွ ပပ ရယ္ တက္ေအာင္ ေလ႔က်င္႔သြားပါ။

(၄) ရႈးေပါက္ထားပါ

အခ်ိဳ႕ဇာတ္လမ္းအခန္းေတြ မလြတ္သြားရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ရီလည္းရီရ ေၾကာက္လည္း ေၾကာက္ရဆိုေတာ႔ အေပၚမွာ ေျပာခဲ႔တဲ႔အတုိင္း ထြက္က် မွာေတြ မင္မင္ မလိုလားပါဘူး ဒါေၾကာင္႔ ရုံထဲ မဝင္ခင္ ရႈးေပါက္ထားပါေနာ္...

၁၁

No comments:

Post a Comment