Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Friday, August 17, 2018

ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္း ျပသတဲ့ လကၡဏာ ၁၀ ခ်က္

ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္တာကို မကုသဘဲထားလိုက္ရင္ ဒီေရာဂါပိုးက ေက်ာက္ကပ္ထဲအထိ ဝင္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္း သိႏိုင္မယ့္ လကၡဏာ ၁၀ ခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ မၾကာခဏ ဆီးသြားခ်င္မယ္

ဆီးအိမ္မွာ ေရာဂါပိုးစဝင္တဲ့အခါကိုယ္တြင္းအဂၤါတစ္႐ႉးေတြ ေရာင္ရမ္းၿပီး မၾကာခဏ သန္႔စင္ခန္းေျပးရတဲ့အထိ ျဖစ္ေစပါတယ္။ ဆီးအိမ္က မေအာင့္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ က်ိန္းစပ္စပ္ျဖစ္ၿပီး ဆီးသြားလိုက္မွေကာင္းမယ္ဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳးေပၚေစပါတယ္။ ဆီးသြားၿပီးရင္တဲ့အခါမွာလည္း သန္႔စင္ခန္းထပ္ဝင္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေတြျဖစ္ေစပါတယ္။

၂။ ဆီးအိမ္မွာ ဆီးအကုန္မရွင္းဘူး

ဆီးခဏခဏသြားခ်င္တာက ဆီးအိမ္နဲ႔ေက်ာက္ကပ္မွာ ေရာဂါပိုးဝင္ေရာက္ေနတယ္ဆိုတဲ့ လကၡဏာပါ။ အမ်ိဳးသားေတြမွာဆို ဆီးက်ိတ္ႀကီးလာတာေၾကာင့္ ဆီးအိမ္ကိုဖိထားသလိုျဖစ္ၿပီး ဆီးခဏခဏသြားခ်င္တာပါ။အမ်ိဳးသမီးေတြမွာဆိုရင္ ေသြးဆုံးမီးကပ္ကိုင္တဲ့ကာလမွာ ဆီးအိမ္ေအာက္ေလၽွာသြားတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနႏွစ္ခုလုံးေၾကာင့္ ဆီးအိမ္မွာ ဆီးအကုန္မရွင္းႏိုင္ဘဲ က်န္ခဲ့တဲ့ဆီးေတြက ဘက္တီးရီးယားေတြကို စုေဆာင္းထားၿပီး ေရာဂါပိုးဝင္ေစပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွာ ေရာဂါပိုးခဏခဏဝင္ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္နဲ႔သြားေရာက္ျပသသင့္တဲ့ အေျခအေနျဖစ္ပါတယ္။

၃။ ခါးနာမယ္

ေက်ာက္ကပ္မွာ ေရာဂါပိုးဝင္တဲ့အခါ ေက်ာက္ကပ္ကိုဖုံးထားတဲ့ အေပၚယံအလႊာကိုတြန္းထားတဲ့အတြက္ ေရာင္ရမ္းၿပီး ထိလိုက္တိုင္းနာက်င္လာမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္က ခါးနဲ႔ပိုနီးတဲ့ေနရာမွာရွိေနတဲ့အတြက္ ေက်ာက္ကပ္ထဲမွာ ေရာင္ရမ္းနာက်င္မႈေတြက ခါးေအာက္ပိုင္းမွာ သြားသက္ေရာက္ပါတယ္။

၄။ ဆီးသြားတဲ့အခါနာက်င္မယ္

ေက်ာက္ကပ္မွာပိုးဝင္တဲ့အခါ ဆီးလမ္းေၾကာင္းတစ္ေလၽွာက္မွာလည္း ေရာင္ရမ္းမႈေတြျဖစ္ေစပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ဆီးအိမ္တို႔ရဲ႕အျပင္သားကို ဘက္တီးရီးယားေတြအမ်ားႀကီး ဝင္ေရာက္လာ႐ုံသာမက ဆီးလမ္းေၾကာင္းအဆုံးမွာရွိတဲ့ တစ္႐ႉးနဲ႔နာ႔ဗ္ ေၾကာထဲအထိ ထိုးေဖာက္ဝင္ေရာက္ပါတယ္။

၅။ ဆီးကအျမႇဳပ္ထေနမယ္

ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းတဲ့အခါ ဆီးထဲမွာ အျမႇဳပ္ေတြထေနပါမယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေရာဂါပိုးတိုက္ထုတ္ဖို႔ ေသြးျဖဴဆဲလ္ ေတြထုတ္ေပးတဲ့အတြက္ ဆီးထဲမွာပါသြားတာက ေသြးဆဲလ္နဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေတြျဖစ္ပါတယ္။

၆။ ဆီးအနံ႔ဆိုး႐ြားျခင္း

ဆီးသြားတဲ့အခါအနံ႔အရမ္းဆိုးတာက ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါျဖစ္ေနေၾကာင္းျပသတဲ့ ေနာက္ထပ္လကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။ဆီးအနံ႔ျပင္းတာက ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္တာကိုျပသေနတဲ့ လကၡဏာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။

၇။ ဆီးထဲမွာျပည္ပါျခင္း

ေက်ာက္ကပ္ဆိုးဆိုး႐ြား႐ြားပ်က္စီးရင္ ဆီးသြားတဲ့အခါ ျပည္ပါတတ္ပါတယ္။ ဒါကေသြးျဖဴဆဲလ္နဲ႔ဘက္တီးရီးယားေတြေပါက္ပြားလာတာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ဆီးသြားတဲ့အခါ ျပည္ပါရင္ ဆီးအိမ္မွာျပည္တည္နာျဖစ္ေနၿပီ ဆိုတာျပတာပါ။

၈။ မူးေဝျခင္း

ေက်ာက္ကပ္ပိုးက မကုဘဲထားလိုက္ရင္ ေသြးေၾကာထဲအထိ ပ်ံ႕ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးမွာ ကစဥ့္ကလ်ားျဖစ္ေစပါတယ္။ ဘက္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ေရာင္ရမ္းမႈက ေသြးေၾကာေတြကိုခ်ဲ႕ေပးၿပီး ေသြးေပါင္ခ်ိန္ထိုးက်ေစတာေၾကာင့္ မူးေဝျခင္းျဖစ္ေစပါတယ္။

၉။ အဖ်ားရွိျခင္း

ခႏၶာကိုယ္မွာ အပူခ်ိန္အတက္အက်ျဖစ္ေနတာက ေက်ာက္ကပ္ဆီကို ပိုးဝင္ေရာက္လာၿပီဆိုတာျပတာပါ။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ကိုယ္ခံအားတက္တဲ့အခါ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ကလည္း တက္သြားပါတယ္။

၁၀။ ဆီးကေသြးေရာင္သမ္းျခင္း

အမ်ိဳးသမီးေတြက အမ်ိဳးသားေတြထက္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုတိုပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုးဝင္ႏိုင္ေခ်ပိုမ်ားတဲ့အတြက္ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးမႈ ပိုျမန္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္က ေရာဂါပိုးကို တိုက္ထုတ္ေနရတဲ့အတြက္ ေသြးနီဆဲလ္ေတြက ဆီးထဲမွာ ပါသြားတာျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္ကပ္မပ်က္စီးေစေအာင္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ရာမွာ အေရးအႀကီးဆုံးက ေရမ်ားမ်ားေသာက္ဖို႔ပါ။ အငန္မ်ားတဲ့ အစားအစာေတြကိုေလၽွာ႔စားၿပီး ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ကာ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားတာက အေကာင္းဆုံးပဲျဖစ္ပါတယ္။
Original

#Unicode Version#
ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာကို မကုသဘဲထားလိုက်ရင် ဒီရောဂါပိုးက ကျောက်ကပ်ထဲအထိ ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေကြောင်း သိနိုင်မယ့် လက္ခဏာ ၁၀ ချက်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ မကြာခဏ ဆီးသွားချင်မယ်

ဆီးအိမ်မှာ ရောဂါပိုးစဝင်တဲ့အခါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ရှူးတွေ ရောင်ရမ်းပြီး မကြာခဏ သန့်စင်ခန်းပြေးရတဲ့အထိ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဆီးအိမ်က မအောင့်နိုင်တော့ဘဲ ကျိန်းစပ်စပ်ဖြစ်ပြီး ဆီးသွားလိုက်မှကောင်းမယ်ဆိုတဲ့ အတွေးမျိုးပေါ်စေပါတယ်။ ဆီးသွားပြီးရင်တဲ့အခါမှာလည်း သန့်စင်ခန်းထပ်ဝင်ချင်တဲ့ စိတ်တွေဖြစ်စေပါတယ်။

၂။ ဆီးအိမ်မှာ ဆီးအကုန်မရှင်းဘူး

ဆီးခဏခဏသွားချင်တာက ဆီးအိမ်နဲ့ကျောက်ကပ်မှာ ရောဂါပိုးဝင်ရောက်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာပါ။ အမျိုးသားတွေမှာဆို ဆီးကျိတ်ကြီးလာတာကြောင့် ဆီးအိမ်ကိုဖိထားသလိုဖြစ်ပြီး ဆီးခဏခဏသွားချင်တာပါ။အမျိုးသမီးတွေမှာဆိုရင် သွေးဆုံးမီးကပ်ကိုင်တဲ့ကာလမှာ ဆီးအိမ်အောက်လျှောသွားတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေနှစ်ခုလုံးကြောင့် ဆီးအိမ်မှာ ဆီးအကုန်မရှင်းနိုင်ဘဲ ကျန်ခဲ့တဲ့ဆီးတွေက ဘက်တီးရီးယားတွေကို စုဆောင်းထားပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေပါတယ်။ ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ ရောဂါပိုးခဏခဏဝင်နေပြီဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်နဲ့သွားရောက်ပြသသင့်တဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။

၃။ ခါးနာမယ်

ကျောက်ကပ်မှာ ရောဂါပိုးဝင်တဲ့အခါ ကျောက်ကပ်ကိုဖုံးထားတဲ့ အပေါ်ယံအလွှာကိုတွန်းထားတဲ့အတွက် ရောင်ရမ်းပြီး ထိလိုက်တိုင်းနာကျင်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်က ခါးနဲ့ပိုနီးတဲ့နေရာမှာရှိနေတဲ့အတွက် ကျောက်ကပ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုတွေက ခါးအောက်ပိုင်းမှာ သွားသက်ရောက်ပါတယ်။

၄။ ဆီးသွားတဲ့အခါနာကျင်မယ်

ကျောက်ကပ်မှာပိုးဝင်တဲ့အခါ ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်မှာလည်း ရောင်ရမ်းမှုတွေဖြစ်စေပါတယ်။ ကျောက်ကပ်နဲ့ဆီးအိမ်တို့ရဲ့အပြင်သားကို ဘက်တီးရီးယားတွေအများကြီး ဝင်ရောက်လာရုံသာမက ဆီးလမ်းကြောင်းအဆုံးမှာရှိတဲ့ တစ်ရှူးနဲ့နာ့ဗ် ကြောထဲအထိ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပါတယ်။

၅။ ဆီးကအမြှုပ်ထနေမယ်

ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့အခါ ဆီးထဲမှာ အမြှုပ်တွေထနေပါမယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရောဂါပိုးတိုက်ထုတ်ဖို့ သွေးဖြူဆဲလ် တွေထုတ်ပေးတဲ့အတွက် ဆီးထဲမှာပါသွားတာက သွေးဆဲလ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေဖြစ်ပါတယ်။

၆။ ဆီးအနံ့ဆိုးရွားခြင်း

ဆီးသွားတဲ့အခါအနံ့အရမ်းဆိုးတာက ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်နေကြောင်းပြသတဲ့ နောက်ထပ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ဆီးအနံ့ပြင်းတာက ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တာကိုပြသနေတဲ့ လက္ခဏာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ရေများများသောက်ဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ်။

၇။ ဆီးထဲမှာပြည်ပါခြင်း

ကျောက်ကပ်ဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်စီးရင် ဆီးသွားတဲ့အခါ ပြည်ပါတတ်ပါတယ်။ ဒါကသွေးဖြူဆဲလ်နဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေပေါက်ပွားလာတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဆီးသွားတဲ့အခါ ပြည်ပါရင် ဆီးအိမ်မှာပြည်တည်နာဖြစ်နေပြီ ဆိုတာပြတာပါ။

၈။ မူးဝေခြင်း

ကျောက်ကပ်ပိုးက မကုဘဲထားလိုက်ရင် သွေးကြောထဲအထိ ပျံ့ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ ကစဉ့်ကလျားဖြစ်စေပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ရောင်ရမ်းမှုက သွေးကြောတွေကိုချဲ့ပေးပြီး သွေးပေါင်ချိန်ထိုးကျစေတာကြောင့် မူးဝေခြင်းဖြစ်စေပါတယ်။

၉။ အဖျားရှိခြင်း

ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပူချိန်အတက်အကျဖြစ်နေတာက ကျောက်ကပ်ဆီကို ပိုးဝင်ရောက်လာပြီဆိုတာပြတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံအားတက်တဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းအပူချိန်ကလည်း တက်သွားပါတယ်။

၁၀။ ဆီးကသွေးရောင်သမ်းခြင်း

အမျိုးသမီးတွေက အမျိုးသားတွေထက် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုတိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်နိုင်ချေပိုများတဲ့အတွက် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှု ပိုမြန်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါပိုးကို တိုက်ထုတ်နေရတဲ့အတွက် သွေးနီဆဲလ်တွေက ဆီးထဲမှာ ပါသွားတာဖြစ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်မပျက်စီးစေအောင် ကြိုတင်ကာကွယ်ရာမှာ အရေးအကြီးဆုံးက ရေများများသောက်ဖို့ပါ။ အငန်များတဲ့ အစားအစာတွေကိုလျှော့စားပြီး ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ကာ ကြိုတင်ကာကွယ်ထားတာက အကောင်းဆုံးပဲဖြစ်ပါတယ်။

Original