Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Thursday, May 31, 2018

ဗိုက္အဆီအတြက္ အလြန္ေကာင္းတဲက စူပါေဖ်ာ္ရည္ ျဖစ္ပါတယ္

ဗိုက္အဆီအတြက္ အလြန္ေကာင္းတဲက စူပါေဖ်ာ္ရည္ ျဖစ္ပါတယ္။ တျခား အဆီခ်ေဖ်ာ္ရည္ေတြထက္ သာလြန္ထူးျခားတာက အင္တီေအာက္စီးဒင့္ႂကြယ္ဝတာ ျဖစ္တယ္။ ဆဲလ္ေတြကို သန္႔စင္ေစတယ္။ ဒီထဲမွာ ပိုတက္စီယမ္၊ သံဓာတ္၊ကယ္စီယမ္၊ ဗီတာမင္ စီ၊ ဒီ၊ ပ႐ိုတင္းနဲ႔ ကာဗိုဟိုကိဒရိတ္ ႂကြယ္ဝတယ္။ မနက္ အိပ္ရာထ အစာ မစားခင္ ေန႔စဥ္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ မလိုတဲ့အဆီပိုေတြကို အေကာငိးဆံုး ဖယ္ရွားေပးမွာျဖစ္တယ္။
ဘာလိုလဲ
ေရ – တဖန္ခြက္
သံပုရာသီးရည္ – ထမင္းစား (၁)ဇြန္း
ပ်ားရည္ – ထမင္းစား (၁)ဇြန္း
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ရည္ – ထမင္းစား (၃)ဇြန္း
ဂ်င္း – လက္တဆစ္စာ
ေရဖန္ခြက္တခုထဲကို ရွားေစာင္းလက္ပပ္ႏွစ္ ထမင္းစား (၃)ဇြန္းစာထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ဂ်င္းလက္တဆစ္စာကို ေထာင္းၿပီး သံပုရာရည္ တဇြန္းစာ ထည့္ပါ။ ေနာက္ဆံုးမွ ပ်ားရည္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ ေမႊပါ။ တမိနစ္ထားပါ။ အေအးႀကိဳက္ရင္ ေရခဲေရထည့္ေသာက္ႏိုင္တယ္။ ေန႔စဥ္ ပံုမွန္ေသာက္ျခင္းျဖင့္ ခါးအဆီပိုေတြ ကင္းေဝးေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
 ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

#Unicode Version#
ဗိုက်အဆီအတွက် အလွန်ကောင်းတဲက စူပါဖျော်ရည် ဖြစ်ပါတယ်။ တခြား အဆီချဖျော်ရည်တွေထက် သာလွန်ထူးခြားတာက အင်တီအောက်စီးဒင့်ကြွယ်ဝတာ ဖြစ်တယ်။ ဆဲလ်တွေကို သန့်စင်စေတယ်။ ဒီထဲမှာ ပိုတက်စီယမ်၊ သံဓာတ်၊ကယ်စီယမ်၊ ဗီတာမင် စီ၊ ဒီ၊ ပရိုတင်းနဲ့ ကာဗိုဟိုကိဒရိတ် ကြွယ်ဝတယ်။ မနက် အိပ်ရာထ အစာ မစားခင် နေ့စဉ်သောက်ခြင်းဖြင့် မလိုတဲ့အဆီပိုတွေကို အကောငိးဆုံး ဖယ်ရှားပေးမှာဖြစ်တယ်။

ဘာလိုလဲ
ရေ – တဖန်ခွက်
သံပုရာသီးရည် – ထမင်းစား (၁)ဇွန်း
ပျားရည် – ထမင်းစား (၁)ဇွန်း
ရှားစောင်းလက်ပပ်ရည် – ထမင်းစား (၃)ဇွန်း
ဂျင်း – လက်တဆစ်စာ

ရေဖန်ခွက်တခုထဲကို ရှားစောင်းလက်ပပ်နှစ် ထမင်းစား (၃)ဇွန်းစာထည့်ပါ။ ပြီးရင် ဂျင်းလက်တဆစ်စာကို ထောင်းပြီး သံပုရာရည် တဇွန်းစာ ထည့်ပါ။ နောက်ဆုံးမှ ပျားရည်ထည့်ပြီး သမအောင် မွှေပါ။ တမိနစ်ထားပါ။ အအေးကြိုက်ရင် ရေခဲရေထည့်သောက်နိုင်တယ်။ နေ့စဉ် ပုံမှန်သောက်ခြင်းဖြင့် ခါးအဆီပိုတွေ ကင်းဝေးစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒေါက်တာ အေးမင်းထူး

No comments:

Post a Comment