သခြားသီးနဲ႔ ပိုးဟပ္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကမယ္


ပိုးဟပ္က ကမာၻ႕ေရွးအက်ဆုံး တိရစာၦန္အမ်ိဳးႏြယ္၀င္ တစ္ခုဆိုတာကို သင္ သိပါသလား။ အိပ္ခန္းထဲ၊ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲ၊ ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွာ ကိုယ့္ေရွ႕ ေျပးလႊားေနတဲ့ ပိုးဟပ္ေတြ ျမင္ရင္ ရြံသလို စိတ္ခံစားခ်က္ ျဖစ္ဖူးၾကပါသလား။ အခ်ိဳ႕ကလည္း ေၾကာက္ၾကပါတယ္။ ပိုးဟပ္ေခ်းအနံ႔ဟာ ဆိုး၀ါးလွၿပီး ေနရာတကာ ေတြ႔ႏုိင္ပါတယ္။ စိတ္ပ်က္စရာ ေကာင္းလွတဲ့ ဒီ သတၱ၀ါေလးကို အိမ္မွာ ရွိတဲ့ အသီးအႏွံ တစ္ခုအသံုးျပဳၿပီး ထြက္ေျပးေအာင္ လုပ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ပါ။
သခြားသီးကို လွီးထားၿပီး ပိုးဟပ္ေတြ လႈပ္ရွားမႈ မ်ားတဲ့ ေနရာေထာင့္ေတြမွာ ခ်ထားလိုက္ပါ။ သခြားသီးက ထြက္တဲ့ အနံ႔တစ္မ်ိဳးကို ပိုးဟပ္ေတြ မႀကိဳက္ပါဘူး။ ရိုးရွင္းၿပီး လြယ္ကူတဲ့ နည္းပါ။ လူေတြနဲ႔ ပိုးဟပ္ၾကားမွာ တံတိုင္းအျဖစ္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ စမ္းၾကည့္ၾကပါစို႔။
ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ တမာဆီ အနည္းငယ္ နဲ႔ ေရတစ္ခြက္ေရာပါ။ အနံ႔မရွိသေလာက္ နည္းတဲ့ ဆပ္ျပာရည္ နည္းနည္းထည့္ပါ။ ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ ေနရာေတြကို ျဖန္းထားေပးပါ။ သူကေတာ့ အနံ႔ အနည္းငယ္ ရွိပါတယ္။ တမာဆီကေတာ့ ပရေဆးဆိုင္ေတြနဲ႔ ေဆးဆိုင္ေတြမွာ ေမး၀ယ္လို႔ ရပါတယ္။
Source: worldofhealth365
MyFood Myanmar
Share on Google Plus

About MP4 YoU

ကမၻာသတင္း၊ျမန္မာ့သတင္း ေပါင္းစံုကိုေရာသမေမႊေဖာ္ျပသြားမည့္
MP4 YoU (The Melting Pot For You)