Latest News

CREDIT

သတင္းစံုေပ်ာ္၀င္အိုးၾကီးတြင္ ေဖာ္ျပထားသည့္ သတင္း၊ဓာတ္ပံုမ်ားသည္ သက္ဆိုင္သူမ်ား၏မူပိုင္သာျဖစ္ေၾကာင္း အသိေပးအပ္ပါသည္။

Saturday, November 24, 2012

စတိုင္က်သထက္ က်ေစဖုိ႔

24 November 2012  |


ကိုယ့္ရဲ႕ personal style နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လိုစတိုင္လ္ မ်ိဳးရွိသလဲဆိုတာ သိေအာင္အား ထုတ္ရပါမယ္။ ကိုယ္ဘယ္လို အဝတ္အစား ပံုစံမ်ိဳးဝတ္ေလ့ရွိလဲ။ ဘယ္လို စတိုင္လ္မ်ိဳးနဲ႔ ေနေလ့ရွိလဲဆိုတာ သတိထားၿပီး ေစာင့္ၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ ဝတ္တဲ့အဝတ္အစား၊ ပံုစံ၊ စတိုင္လ္ တို႔ဟာကိုယ့္ရဲ႕အႀကိဳက္၊ စိတ္ဝင္စားမႈ၊ ဆႏၵ၊ စိတ္ကူးစိတ္သန္းတို႔ကို ေဖာ္ညႊန္းေနပါတယ္။ ကိုယ္ဘယ္လို စတိုင္လ္မ်ိဳးလဲဆိုတာသိဖို႔ ကိုယ္ ဝတ္တဲ့ အဝတ္အစားပံုစံေတြ၊ ဒီဇိုင္း ေတြကိုၾကည့္ၿပီး အကဲခတ္ႏိုင္ပါ တယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ႀကိဳက္ ႏွစ္သက္တဲ့ မင္းသား၊ မင္းသမီး စတိုင္လ္၊ ဒီဇိုင္းတို႔ကိုရွာပါ။ ေရွာ့ပင္းထြက္တဲ့အခါ တစ္ေယာက္တည္း ထြက္တာဟာ ကိုယ္ ဘာကိုအႀကိဳက္ျဖစ္သလဲ ဆိုတာ သတိထားမိေစပါတယ္။ ကိုယ့္အႀကိဳက္နဲ႔ ကိုက္ညီတာကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူမိတဲ့ အတြက္ကိုယ္ ဘာကို ႀကိဳက္တတ္တယ္ဆိုတာ သိလာပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ့္ရဲ႕အဝတ္အစားဗီ႐ို ထဲဖြင့္ၿပီး ဘယ္အဝတ္အစားေတြ ကေတာ့ျဖင့္မဝတ္တာၾကာၿပီ။ ဘယ္ အဝတ္အစားေတြ ကေတာ့ျဖင့္ ခဏ ခဏဝတ္ေလ့ရွိေနတယ္ဆိုတာကို ၾကည့္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕ေဘာ္ဒီဟာ ဘယ္ လိုအမ်ဳိးအစားလဲဆုိတာ ေလ့လာပါ။ ပိန္လား၊ ဝလား၊ ပုလား၊ ရွည္လားစသျဖင့္ ကိုယ့္ ေဘာ္ဒီကိုယ္ေသခ်ာသိဖို႔လိုပါ တယ္။ ဒါမွ ကိုယ္နဲ႔ မလိုက္တဲ့ အ ဝတ္အစားေတြကိုလွတိုင္းမဝယ္ မိေတာ့မွာပါ။ ဥပမာ-ကိုယ္ဟာေပါင္တံရွည္ တယ္၊ ေျခတံလွတယ္ ဆိုရင္ စကတ္ တိုေတြနဲ႔လိုက္ဖက္တယ္။ စကတ္တို ေတြ၊ ေဘာင္းဘီတိုေတြ ဝတ္ဆင္ ႏိုင္တယ္။ တကယ္လို႔ ကိုယ္ဟာ အရပ္ပုေနတယ္ဆိုရင္ စကတ္အ ရွည္ေတြနဲ႔ မလိုက္ဖက္ပါ။ စကတ္ အရွည္ေတြဟာ အရပ္ပုတဲ့သူဝတ္ ရင္ ကိုယ္ပုတာသိသာထင္ရွားသြား ေစတဲ့အတြက္ ေရွာင္ရွားသင့္ပါ တယ္။

ပညာရွိ သတိျဖစ္ခဲဆိုသလို ပါပဲ။ ဒီလိုမ်ိဳး အဝတ္အစားေတြ ဝယ္သင့္တယ္လို႔ သတိထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဆိုေရွာ့ပင္းထြက္တဲ့ အခါတိုင္း ကိုယ့္အတြက္ မလိုအပ္ တဲ့ အဝတ္အစားေတြမွားၿပီး မဝယ္ မိေတာ့ဘူးေပါ့။ ကိုယ့္မွာ သီးသန္႔စတိုင္လ္၊ ပံုစံရွိပါသလား။ ဥပမာ-ေျပတီဦး ဆိုရင္ဘယ္လိုစတိုင္လ္၊ ေနတိုး ဆိုရင္ ဘယ္လိုစတိုင္လ္ မ်ိဳးဝတ္ေလ့ ရွိတယ္ဆိုတာကို တန္းခနဲသိႏိုင္ သလို ကိုယ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ လည္း လူေတြကတန္းခနဲ သိတဲ့ စတိုင္လ္မ်ိဳးရွိ၊ မရွိေလ့လာပါ။ ဒါေလးကေတာ့ ကစား နည္းတစ္ခုပါ။ ေမာ္ဒယ္လ္ေတြ၊ မင္းသမီး၊ မင္းသားေတြအေနနဲ႔ မိမိတို႔ဘာသာ အိမ္မွာေလ့က်င့္ႏိုင္ တဲ့ ဖက္ရွင္ကစားနည္းေလးျဖစ္ပါ တယ္။ ရက္သတၲပတ္တစ္ရက္ရက္ မွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အားလို႔ပ်င္းေနရင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အိမ္မွာအဝတ္အစားေတြ ကိုထုတ္ၿပီးဝတ္ၾကည့္ပါ။

အဝတ္ အစားေတြကိုပံုစံမ်ိဳးစံု တြဲဝတ္ ၾကည့္ပါ။ စတိုင္လ္ေပါင္းစံု လုပ္ ၾကည့္ပါ။ ကိုယ္ဝတ္ေလ့မရွိတဲ့ ပံုစံ၊ ဒီဇိုင္းေတြကို အိမ္မွာစိတ္တိုင္းက် တီထြင္စမ္းဝတ္ၾကည့္ပါ။ အဲဒီလို လုပ္ရင္းနဲ႔ ကိုယ့္အတြက္ သီးသန္႔ စတိုင္လ္ေတြ၊ စတိုင္လ္သစ္ေတြ၊ အဆင္ဒီဇိုင္းသစ္ေတြ ထြက္လာ ပါလိမ့္မယ္။ ဖက္ရွင္ေလာကဆိုတာ အႏုပညာရပ္တစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။စိတ္ကူးဥာဏ္ ကြန္႕ျမဴးရတဲ့ ပညာရပ္တစ္ခုမို႔လို႔ စည္းကမ္းစည္းမ်ဥ္း ေတြကို ပံုေသလိုက္နာဖို႔ မလိုပါဘူး။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ေရာေႏွာ အသားအေရမ်ိဳးရွိၾကသလို ဝါသနာ ဘာဂီေတြဟာလည္း တစ္ခု မကရွိေန တတ္ၾကပါတယ္။ အဝတ္အစား ဝတ္တဲ့အခါမွာလည္း ကိုယ့္ အတြက္ ယံုၾကည္မႈျဖစ္ေစ၊ ရွိေစတဲ့ အဝတ္အစား၊ သက္ေသာင့္သက္ သာရွိေစတဲ့ အဝတ္အစားဆိုရင္ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြကို ခဏ ေမ့ထားႏိုင္ပါတယ္။ ေဘာင္ထဲက ေနထြက္ႏိုင္ပါတယ္။

ဥေရာပမွာသြားၿပီး ဖက္ရွင္ ေက်ာင္းတက္ေနတဲ့ ျမန္မာလူမ်ိဳး ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာ တစ္ေယာက္ဆိုရင္ လည္း သူရဲ႕ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္းေတြကို အေရွ႕တိုင္းဟန္နဲ႔ အေနာက္တိုင္းဟန္ ေရာၿပီးထြင္ထားတာ ေတြ႕ရတယ္။ တျခားတျခားေသာ အေရွ႕တိုင္းက ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာ ေတြဟာလည္း ဒီလိုမ်ိဳး အေရွ႕နဲ႔အေနာက္ ေရာစပ္ ၿပီး ထြင္ေလ့ရွိတယ္။ ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ေစ ဝတ္ဆင္သူဘက္ကလည္း ဒီလိုမ်ိဳး ကိုယ့္ရဲ႕စိတ္ကူးဥာဏ္ကို ကြန္႔ျမဴးၿပီး ေဘာင္ထဲကေန ထြက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဝတ္ဆင္ႏိုင္ ပါတယ္။ ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္မွ တီ ထြင္ဖန္တီးတတ္တဲ့ ဥာဏ္ရွိရမယ္လို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္အဝတ္ အစားဗီ႐ိုထဲက ကိုယ္မဝတ္တဲ့ အဝတ္အစားေတြ၊ ကိုယ္နဲ႔မလိုက္ တဲ့ အဝတ္အစားေတြကို ရွာၿပီး သူမ်ားေပးပစ္တာ ေကာင္းပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ ကိုယ္နဲ႔လည္း မလိုက္ဖက္၊ ကိုယ့္အႀကိဳက္လည္း မဟုတ္ဘဲ မွားၿပီးဝယ္ယူမိတဲ့ အဝတ္အစားေတြဟာ လူတိုင္းမွာ ရွိတတ္ပါတယ္။

ေနာက္ၿပီး မေတာ္တဲ့ အဝတ္အစားေတြလည္း ရွိတတ္တယ္။ ဒါေတြကို လိုအပ္ တဲ့သူေတြကို ေဝမွ်ေပးျခင္းဟာ win-win system ျဖစ္ပါတယ္။ စကားမစပ္ ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာတစ္ ေယာက္ဟာ လစဥ္ သူ႕အဝတ္အစား ေတြကို အျမဲတမ္းလွဴပါတယ္။ အေကာင္းျဖစ္ေစ၊ အဆိုးျဖစ္ေစ လိုခ်င္တဲ့သူရွိရင္ ခ်က္ခ်င္းေပးလိုက္ ပါတယ္။ အခုမွ အသစ္ဝယ္လာတဲ့ အ၀တ္အစားမုိ႔လို႔လည္း ႏွေျမာတမ္း တျခင္းမရွိပါဘူး။ ေကာင္းတဲ့ အေလ့ အက်င့္ေလးမို႔ အတုခိုးသင့္ပါတယ္။ ဒါေတြကို တတ္ႏိုင္သမွ်ေရွာင္ သင့္တာေရွာင္၊ ေဆာင္သင့္တာ ေဆာင္မယ္ ဆိုရင္ ကိုယ္ရဲ႕စတိုင္လ္၊ ဖက္ရွင္ဟာ တျဖည္းျဖည္း တိုး တက္ ေတာက္ေျပာင္လာမွာအမွန္ ပါပဲ။

ေႏြဦးအိမ္

No comments:

Post a Comment