Latest News

Thursday, September 27, 2018

ထူးတဲ့တိုင္းျပည္

ထူးတဲ့တိုင္းျပည္

ဒီဥ ဘယ္သူစားဖူးသလဲ

ဒီဥ ဘယ္သူစားဖူးသလဲ





လူမႈကြန္ယက္ Facebook စာမ်က္ႏွာေပၚတြင္ ပ်ံံ႕ႏွံခ့ဲသည့္ တာေမြၿမိဳ႕နယ္၌ ဓားေထာက္ေျခာက္လွန္႔ေတာင္းယူ သူ (၂)ဦးအနက္ (၁)ဦးအား ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီးရဲတပ္ဖြဲ႕ ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးရမိ


ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၂၈

၂၆.၉.၂၁၀၈ ရက္ေန႔ ၀၂၂၄ အခ်ိန္တြင္ ဦး------- သည္ AA/-----Pramio
Saloon အျဖဴေရာင္အငွားယာဥ္ျဖင့္ ကမာၻေအးဘုရားလမ္းအတိုင္း
ေမာင္းႏွင္ေနစဥ္ စီဒိုးနားဟုိတယ္ေရွ႕၊ အင္းလ်ားကန္ေဘာင္အေရာက္
တြင္ အသက္(၂၀)ေက်ာ္ခန္႔ရွိ လူငယ္(၂)ဦးမွ ဦး-------၏အငွားယာဥ္အား
ပုဇြန္ေတာင္ေစ်းသို႔ (၂၅၀၀)က်ပ္ျဖင့္ ငွားရမ္း၍ လိုက္ပို႔ေပးခ့ဲရာ
ပုဇြန္ေတာင္ေစ်းအေရာက္ရွိစဥ္ လူငယ္(၂)ဦးမွ ၎တို႔၏သူငယ္ခ်င္းမရွိ
ဘူး ေတာ့ဘူးေျပာဆိုၿပီး မဂၤလာေစ်းသို႔လိုက္ပို႔ရန္ထပ္မံေျပာသျဖင့္
လိုက္ပို႔ေပးခ့ဲရာ မဂၤလာေစ်းအေက်ာ္ မီးပြိဳင့္ အေရာက္ တာေမြၿမိဳ႕နယ္၊
မအူကုန္းရပ္ကြက္၊ ၁၃၃ လမ္းထဲသို႔ ၀င္ရန္ေျပာသျဖင့္ ၀င္ေပးခ့ဲရာ
အဆိုပါလမ္း တြင္ ကားေပၚတြင္လိုက္ပါလာသည့္ လူငယ္(၂)ဦးအနက္
(၁)ဦးမွ အရိုးအသြား(၅)လက္ခန္႔ရွိ စတီးဓားထုတ္၍ ေျခာက္လွန္႔ကာ
ဦး-----ထံတြင္ပါလာသည့္ ေငြက်ပ္(၈၀၀၀၀)ႏွင့္ Huawei အမ်ိဳးအစား
ဆင္ကတ္ပါ ဖုန္း(၁) လုံးတို႔အား ရယူသြားသျဖင့္ ၎လူငယ္(၂)ဦးအား
တာေမြၿမိဳ႕မရဲစခန္း(ပ) ၉၃၅/၂၀၁၈ ၊ ရာဇသတ္ႀကီးပုဒ္မ ၃၈၆ ျဖင့္
အမႈဖြင့္ၿပီး ဖမ္းဆီးရမိေရး စုံစမ္းေဆာင္ရြက္ခ့ဲေၾကာင္း သိရသည္။

စုံစမ္းေဆာင္ရြက္ခ်က္အရ ေျခာက္လွန္႔ေတာင္းယူသြားသည့္
လူငယ္(၂)ဦးအနက္(၁)ဦးမွာ ရန္ကင္းၿမိဳ႕နယ္၊ (၆)ရပ္ကြက္၊ရန္ၿငိမ္းလမ္း
သြယ္(၂)ေန ေက်ာ္ဇင္ထြန္း ျဖစ္ေၾကာင္းသိရွိရသျဖင့္ ၂၇.၉.၂၀၁၈
ရက္ေန႔ ၁၆၄၀ အခ်ိန္တြင္ ၎အား ေနအိမ္တြင္ဖမ္းဆီးရမိခ့ဲၿပီး
အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိကာ က်န္တစ္ဦးျဖစ္သည့္ ေအးခ်မ္းပိုင္အား
ဖမ္းဆီးရမိေရး ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိပါသည္။
Yangon Police

သျဂၤိဳဟ္ခါနီးအမ်ိဳးသမီးအေလာင္းအားမသကၤာလို႔ ရဲမွ စစ္ေဆးလိုက္ေတာ႔ မိန္​းမကိုယ္​မွာ​ေသြးေတြေတြ႔တဲ႔အခါ . . .


အမ်ိဳးသမီးအ​ေလာင္​းအား၊သျဂၤ ိဳဟ္​ရန္​၊​ေသစာရင္​းလာယူရာ၊မသကၤာ၍၊ရဲမွအမႈဖြင္​့စစ္​​ေဆး

စက္​တင္​ဘာလ(၂၃)ရက္​​ေန႔မြန္​းလြဲ(၁)နာရီခြဲ၊အခ်ိန္​က ရန္​ကုန္​တိုင္​း​ေဒသႀကီး၊​ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕နယ္​ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုသို႔ ေသဆံုးသူအမ်ိ ဳ းသမီးအ​ေလာင္​းအား သၿဂၤ ိုဟ္​ရန္​​ေသစာရင္​းလာယူ​​ေၾကာင္​းသတင္​းအရ ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕မရဲစခန္​းမွဴ းဒုရဲမွဴ းနိုင္​နိုင္​ၿငိမ္​းအဖဲြ႕မွသက္​​ေသဦးစန္​းတင္​့၊ဦးမိုးနိုင္​တို႔နွင္​့အတူ သြား​ေရာက္​စစ္​​ေဆးရာ

ေသဆံုးသူအမ်ိ ုးသမီးမွာ မခိုင္​ၿဖိဳး​ေဝ(၂၂)နွစ္​၊(ဘ)ဦး​ေအာင္​ျမတ္​ခိုင္​၊နန္​းသဇင္​စား​ေသာက္​ကုန္​ျဖန္​႔ခ်ီ ​ေရးလုပ္​ငန္​း၊(အ​ေရာင္​းစာ​ေရးဝန္​ထမ္​း)နန္​းသဇင္​အ​ေဆာင္​၊ဗိုလ္​ခ် ဳပ္​​ေနဝင္​းလမ္​း၊ၿမိဳ႕​ေဟာင္​းအလယ္​ရပ္​ကြက္​၊သန္​လ်င္​ၿမိဳ႕​ေနထိုင္​သူျဖစ္​ၿပီး

၎တြင္​ျပင္​ပဒဏ္​ရာတစ္​ဆံုရာမ​ေတြ႕ရိွရပဲ ဆီးခံုအနီးအနည္​းငယ္​​ေဖာင္​းကာ မိန္​းမကိုယ္​တြင္​​ေသြးမ်ား​ေတြ႕ရိွရသည္​။​ေသဆံုးသူနွင္​့​ေစ့စပ္​ထားသူ ဝင္​းသူရ(၃၃)နွစ္​၊(ဘ)ဦးျမင္​့ဝင္​း(ယာဥ္​​ေမာင္​း)၊​ေအာင္​ခ်မ္​းသာ(၅)လမ္​း၊ဆင္​ကန္​ရပ္​ကြက္​၊​ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕​ေနသူအား ​ေမးျမန္​းရာ၊စက္​တင္​ဘာလ(၂၀)ရက္​​ေန႔ ည(၉)နာရီခြဲအခ်ိန္​ခန္​႔တြင္​၊​ေသဆံုးသူမွ သန္​လ်င္​ၿမိဳ႕သဇင္​တည္​းခိုခန္​းတြင္​ တည္​ခိုး​ေနစဥ္​ ေခ်ာ္​လဲ၍၊အျမန္​လာခဲ့ပါရန္​ ဖုန္​းျဖင္​့​ေခၚသျဖင္​့သြား​ေရာက္​ခဲ့ရာ

၎တည္​းခိုခန္​းတြင္​အစ္​မျဖစ္​သူ မသႏၲာဝင္​း(၃၆)နွစ္​(ဘ)ဦးျမင္​့ဝင္​း၊နွင္​့အတူ​ေတြ႕ရိွရၿပီး၊မခိုင္​ၿဖိဳး​ေဝမွာ ကုတင္​​ေပၚတြင္​ ပက္​လက္​အ​ေနထားနွင္​့စကား​ေမးမရပဲ​ေတြ႕ရိွရ၍၊အစ္​မျဖစ္​သူနွင္​့အတူ သန္​လ်င္​ၿမိဳ႕ခ်မ္​း​ေျမ့​ေမတၱာ​ေဆးခန္​းသို႔၊သြား​ေရာက္​ျပသခဲ့ရာ၊

၎​ေဆးခန္​းမွတစ္​ဆင္​့ သန္​လ်င္​ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုတြင္​ ကုသရန္​ပို႔​ေဆာင္​ရာ၊​ေဆးရံုအ​ေရာက္​တြင္​ မခိုင္​ၿဖိဳး​ေဝမွာ​ေသဆံုးသြား​​ေၾကာင္​းနွင္​့ သန္​လ်င္​ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုမွ ရဲဌာန​ေခၚ၍ ရင္​ခြဲစစ္​​ေဆးမည္​​ေျပာရာ ဝင္​းသူရနွင္​့အစ္​မျဖစ္​သူ မသႏၲာဝင္​းတို႔မွ​ေသဆံုးသူအားျပန္​လည္​သယ္​ယူလိုသည္​​ေျပာ၍ ဝင္​းသူရ ​ေနအိမ္​သို႔ျပန္​လည္​သယ္​ယူလာၿပီး ရပ္​ကြက္​လူႀကီးမ်ားအား အ​ေၾကာင္​းၾကားထားၿပီး၊

​ေသဆံုးသူဖခင္​ထံဆက္​သြယ္​ခဲ့ရာ ေသဆံုးသူ၏ဖခင္​ျဖစ္​သူဦး​ေအာင္​ျမတ္​ခိုင္​၊​ေအး႐ြာ၊​ေတာင္​သာၿမိဳ႕နယ္​၊ျမင္​းၿခံခရိုင္​၊မႏၲ​ေလးတိုင္​း​ေဒသႀကီးေနသူမိသားစုမ်ား​ေရာက္​ရိွလာ၍ ​ေသဆံုးသူအားသျဂၤ ိဳဟ္​ရန္​ စက္​တင္​ဘာလ၊(၂၃)ရက္​​ေန႔၊မြန္​းလြဲ(၁)နာရီ(၂၀)မိနစ္​အခ်ိန္​က ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕နယ္​ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုသို႔​ေသစာရင္​းလာယူ​ေၾကာင္​းစစ္​​ေဆးသိရိွရသည္​။​

ထပ္​မံ၍​ေသဆံုးသူနွင္​့မ​ေသဆံုးခင္​အတူရိွခဲ့သူမသႏၲာဝင္​းအား ဆက္​လက္​စစ္​​ေဆးရာ စက္​တင္​ဘာလ(၂၀)ရက္​​ေန႔ ည​ေန(၅)နာရီအခ်ိန္​က၊​ေသဆံုးသူ မခိုင္​ၿဖိဳး​ေဝ မွတိုင္​ပင္​စရာရိွ၍ သန္​လ်င္​သို႔လာခဲ့ရန္​၊ ေခၚ၍သြားခဲ့ရာ၊​ေသဆံုးသူမွအ​ေဆာင္​တြင္​၊မအိပ္​ခ်င္​၍၊တည္​ခိုခန္​းတြင္​အိပ္​မည္​​ေျပာၿပီး၊သန္​လ်င္​ၿမိဳ႕ “သဇင္​”တည္​ခိုးခန္​းတြင္​၊ည(၈)နာရီအခ်ိန္​ခန္​႔တြင္​

၊​ေရာက္​ရိွတည္​းခို​ေနစဥ္​၊နာရီဝက္​ခန္​႔အၾကာတြင္​၊​ေသဆံုးသူ မခိုင္​ၿဖိဳး​ေဝမွ၊အ​ေပါ့သြားရန္​ထစဥ္​၊မူးလဲသြား​ေၾကာင္​း​ေျပာၾကားခဲ့ၿပီ​၊​ေဆးကုသရန္​​ေဆးခန္​းမွတစ္​ဆင္​့​ေဆးရံုပို႔​​ေဆာင္​ခဲ့စဥ္​​ေဆးရံု​အ​ေရာက္​​ေသဆံုး​ေၾကာင္​းထြက္​ဆိုခဲ့သည္​။

ျဖစ္​စဥ္​နွင္​့ပက္​သက္​၍၊​ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕မရဲစခန္​းမွ၊အ​ေလာင္​းအားရဲ​ေဆးစာျဖင္​့၊ဓမၼတာအတိုိင္​း​ေသဆံုးျခင္​း ဟုတ္​မဟုတ္​၊စစ္​​ေဆး​ေပးရန္​၊​ေက်ာက္​တန္​းၿမိဳ႕ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုမွရန္​ၿမိဳ႕ျပည္​သူ႔​ေဆးရံုသို႔ပို႔​ေဆာင္​ၿပီး၊​ေသမႈ​ေသခင္​းအမွတ္​စဥ္​၊(၂၀/၂၀၁၈)အရအမႈဖြင္​့လွစ္​၍၊ဆက္​လက္​စစ္​​ေဆး​ေဆာင္​႐ြက္​လ်က္​ရိွ​ေၾကာင္​းသိရသည္​။
 tawthu
#Unicode Version#
အမျိုးသမီးအလောင်းအား၊သြင်္ဂ ိုဟ်ရန်၊သေစာရင်းလာယူရာ၊မသင်္ကာ၍၊ရဲမှအမှုဖွင့်စစ်ဆေး

စက်တင်ဘာလ(၂၃)ရက်နေ့မွန်းလွဲ(၁)နာရီခွဲ၊အချိန်က ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ကျောက်တန်းမြို့နယ်ပြည်သူ့ဆေးရုံသို့ သေဆုံးသူအမျိ ု းသမီးအလောင်းအား သြင်္ဂ ိုဟ်ရန်သေစာရင်းလာယူကြောင်းသတင်းအရ ကျောက်တန်းမြို့မရဲစခန်းမှူ းဒုရဲမှူ းနိုင်နိုင်ငြိမ်းအဖွဲ့မှသက်သေဦးစန်းတင့်၊ဦးမိုးနိုင်တို့နှင့်အတူ သွားရောက်စစ်ဆေးရာ

သေဆုံးသူအမျိ ုးသမီးမှာ မခိုင်ဖြိုးဝေ(၂၂)နှစ်၊(ဘ)ဦးအောင်မြတ်ခိုင်၊နန်းသဇင်စားသောက်ကုန်ဖြန့်ချီ ရေးလုပ်ငန်း၊(အရောင်းစာရေးဝန်ထမ်း)နန်းသဇင်အဆောင်၊ဗိုလ်ချ ုပ်နေဝင်းလမ်း၊မြို့ဟောင်းအလယ်ရပ်ကွက်၊သန်လျင်မြို့နေထိုင်သူဖြစ်ပြီး

၎င်းတွင်ပြင်ပဒဏ်ရာတစ်ဆုံရာမတွေ့ရှိရပဲ ဆီးခုံအနီးအနည်းငယ်ဖောင်းကာ မိန်းမကိုယ်တွင်သွေးများတွေ့ရှိရသည်။သေဆုံးသူနှင့်စေ့စပ်ထားသူ ဝင်းသူရ(၃၃)နှစ်၊(ဘ)ဦးမြင့်ဝင်း(ယာဉ်မောင်း)၊အောင်ချမ်းသာ(၅)လမ်း၊ဆင်ကန်ရပ်ကွက်၊ကျောက်တန်းမြို့နေသူအား မေးမြန်းရာ၊စက်တင်ဘာလ(၂၀)ရက်နေ့ ည(၉)နာရီခွဲအချိန်ခန့်တွင်၊သေဆုံးသူမှ သန်လျင်မြို့သဇင်တည်းခိုခန်းတွင် တည်ခိုးနေစဉ် ချော်လဲ၍၊အမြန်လာခဲ့ပါရန် ဖုန်းဖြင့်ခေါ်သဖြင့်သွားရောက်ခဲ့ရာ

၎င်းတည်းခိုခန်းတွင်အစ်မဖြစ်သူ မသန္တာဝင်း(၃၆)နှစ်(ဘ)ဦးမြင့်ဝင်း၊နှင့်အတူတွေ့ရှိရပြီး၊မခိုင်ဖြိုးဝေမှာ ကုတင်ပေါ်တွင် ပက်လက်အနေထားနှင့်စကားမေးမရပဲတွေ့ရှိရ၍၊အစ်မဖြစ်သူနှင့်အတူ သန်လျင်မြို့ချမ်းမြေ့မေတ္တာဆေးခန်းသို့၊သွားရောက်ပြသခဲ့ရာ၊

၎င်းဆေးခန်းမှတစ်ဆင့် သန်လျင်ပြည်သူ့ဆေးရုံတွင် ကုသရန်ပို့ဆောင်ရာ၊ဆေးရုံအရောက်တွင် မခိုင်ဖြိုးဝေမှာသေဆုံးသွားကြောင်းနှင့် သန်လျင်ပြည်သူ့ဆေးရုံမှ ရဲဌာနခေါ်၍ ရင်ခွဲစစ်ဆေးမည်ပြောရာ ဝင်းသူရနှင့်အစ်မဖြစ်သူ မသန္တာဝင်းတို့မှသေဆုံးသူအားပြန်လည်သယ်ယူလိုသည်ပြော၍ ဝင်းသူရ နေအိမ်သို့ပြန်လည်သယ်ယူလာပြီး ရပ်ကွက်လူကြီးများအား အကြောင်းကြားထားပြီး၊

သေဆုံးသူဖခင်ထံဆက်သွယ်ခဲ့ရာ သေဆုံးသူ၏ဖခင်ဖြစ်သူဦးအောင်မြတ်ခိုင်၊အေးရွာ၊တောင်သာမြို့နယ်၊မြင်းခြံခရိုင်၊မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးနေသူမိသားစုများရောက်ရှိလာ၍ သေဆုံးသူအားသြင်္ဂ ိုဟ်ရန် စက်တင်ဘာလ၊(၂၃)ရက်နေ့၊မွန်းလွဲ(၁)နာရီ(၂၀)မိနစ်အချိန်က ကျောက်တန်းမြို့နယ်ပြည်သူ့ဆေးရုံသို့သေစာရင်းလာယူကြောင်းစစ်ဆေးသိရှိရသည်။

ထပ်မံ၍သေဆုံးသူနှင့်မသေဆုံးခင်အတူရှိခဲ့သူမသန္တာဝင်းအား ဆက်လက်စစ်ဆေးရာ စက်တင်ဘာလ(၂၀)ရက်နေ့ ညနေ(၅)နာရီအချိန်က၊သေဆုံးသူ မခိုင်ဖြိုးဝေ မှတိုင်ပင်စရာရှိ၍ သန်လျင်သို့လာခဲ့ရန်၊ ခေါ်၍သွားခဲ့ရာ၊သေဆုံးသူမှအဆောင်တွင်၊မအိပ်ချင်၍၊တည်ခိုခန်းတွင်အိပ်မည်ပြောပြီး၊သန်လျင်မြို့ “သဇင်”တည်ခိုးခန်းတွင်၊ည(၈)နာရီအချိန်ခန့်တွင်

၊ရောက်ရှိတည်းခိုနေစဉ်၊နာရီဝက်ခန့်အကြာတွင်၊သေဆုံးသူ မခိုင်ဖြိုးဝေမှ၊အပေါ့သွားရန်ထစဉ်၊မူးလဲသွားကြောင်းပြောကြားခဲ့ပြီ၊ဆေးကုသရန်ဆေးခန်းမှတစ်ဆင့်ဆေးရုံပို့ဆောင်ခဲ့စဉ်ဆေးရုံအရောက်သေဆုံးကြောင်းထွက်ဆိုခဲ့သည်။

ဖြစ်စဉ်နှင့်ပက်သက်၍၊ကျောက်တန်းမြို့မရဲစခန်းမှ၊အလောင်းအားရဲဆေးစာဖြင့်၊ဓမ္မတာအတိုင်းသေဆုံးခြင်း ဟုတ်မဟုတ်၊စစ်ဆေးပေးရန်၊ကျောက်တန်းမြို့ပြည်သူ့ဆေးရုံမှရန်မြို့ပြည်သူ့ဆေးရုံသို့ပို့ဆောင်ပြီး၊သေမှုသေခင်းအမှတ်စဉ်၊(၂၀/၂၀၁၈)အရအမှုဖွင့်လှစ်၍၊ဆက်လက်စစ်ဆေးဆောင်ရွက်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။
 tawthu

လိႈင္သာယာျမိဳ႕နယ္က ဆယ္ႏွ္စ္အရြယ္ေျမးမေလးကို ေရွ႕ေရာေနာက္ေရာ ျပဳက်င့္သူက (၅၆)နွစ္အရြယ္ အဖိုး

၂၃.၉.၂၀၁၈ျဖစ္စဥ္မွာ တရားလို ေဒၚ——-၏ သားျဖစ္သူသည္

လြန္ခဲ႔ေသာ (၁၂)နွစ္ခန္႔က ဦးျမင့္စိုး+ေဒၚ——တို႔၏ သမီးျဖစ္သူနွင့္ အိမ္ေထာင္ျပဳကာ (ယခုျပဳက်င့္ခံရသူ) မ——-အားေမြးဖြားခဲ႔ျပီး (၃)နွစ္အရြယ္တြင္ ၎တို႔မွာ

အိမ္ေထာင္ကြဲသြားသျဖင့္ ေျမးျဖစ္သူ မ——-အား တရားလိုမွေစာင့္ေရွာက္ထားခဲ႔ျပီး စီးပြားေရးအဆင္မေျပသျဖင့္ ၂၀၁၈ ခုနွစ္ (၆)လပိုင္း ရက္မမွတ္မိေန႔က ေခြ်းမ၏ ဖခင္ျဖစ္သူ ေနအိမ္သို႔သြားေရာက္ေနထိုင္ေစခဲ႔ရာ ၂၁.၉.၂၀၁၈ ရက္ေန႔တြင္

ေျမးျဖစ္သူ ေရာက္ရွိလာျပီး ဦျမင့္စိုး ေနအိမ္တြင္ မေနခ်င္ေၾကာင္း ျပန္လာေခၚရန္ ေျပာသျဖင့္ ၂၂.၉.၂၀၁၈ ရက္ေန႔(၂၀:၀၀) အခ်ိန္ခန္႔တြင္

ေျမးျဖစ္သူ မ——–(၁၀) နွစ္အား သြားေရာက္ ေခၚေဆာင္ခဲ႔ျပီး ေနအိမ္သို႔ ေရာက္ရွိခ်ိန္တြင္ မ——–ဝတ္ဆင္ထားေသာ ေဘာင္းဘီတြင္

အကြက္မ်ားေတြ႕ရွိရျပီး အနံ႔မ်ားထြက္ေန၍ ေမးျမန္းရာ ဝဲေပါက္ေနသည္ဟုေျပာသျဖင့္ ေဆးထည့္ေပးရန္အတြက္ၾကည့္ရာ မိန္းမကိုယ္တြင္ အနာမ်ား အျဖဴကြက္မ်ားအားေတြ႕ရွိရျပီး

ေခ်ာ့ေမာ့ေမးျမန္းရာ အဖိုးျဖစ္သူမွ ၎ေနအိမ္တြင္ ေနထိုင္စဥ္အတြင္း လူမရွိသည့္အခါမ်ားတြင္ စအိုနွင့္မိန္းမကိုယ္တို႔အား အလိုမတူပဲ(၄)ၾကိမ္ျပဳက်င့္ေၾကာင္း လြန္ခဲ႔ေသာ (၁၄)ရက္ခန္႔ကလည္း (၁)ၾကိမ္ျပဳက်င့္ခဲ႔ေၾကာင္းနွင့္ ဘယ္သူ႕ကိုမွျပန္မေျပာရန္နွင့္ ျပန္ေျပာလ်ွင္သတ္ပစ္မည္ဟုျခိမ္းေျခာက္ခဲ႔ေၾကာင္း ျပန္လည္ေျပာျပသိရွိခဲ႔ေၾကာင္းသိရွိရသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ ေျမးျဖစ္သူအားသားမယားအျဖစ္ျပဳက်င့္သူ ဦးျမင့္စိုး (၅၆)နွစ္ မ/၈၇၀(က)ေအာင္ေဘာဂလမ္း -(၇)ရပ္ကြက္-လိႈုင္သာယာျမိဳ႕နယ္ေနသူအား ဥပေဒအရ အေရးယူေပးပါရန္ေဒၚ—–ကတရားလိုျပဳလုပ္ တိုင္တန္သျဖင့္ လိႈင္သာယာျမိဳ႕မရဲစခန္းမွ ပ/၃၅၆၅/၂၀၁၈ ရာဇသတ္ၾကီး ပုဒ္မ ၃၇၆/၃၇၇ျဖင့္ အမွ ုေရးဖြင့္ကာ တရားခံ အျမန္ဆံုးဖမ္း ဆီးရမိေရးေဆာင္ရြက္လ်ွက္ရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။

tawthu

#Unicode Version#
၂၃.၉.၂၀၁၈

ဖြစ်စဉ်မှာ တရားလို ဒေါ်——-၏ သားဖြစ်သူသည်

လွန်ခဲ့သော (၁၂)နှစ်ခန့်က ဦးမြင့်စိုး+ဒေါ်——တို့၏ သမီးဖြစ်သူနှင့် အိမ်ထောင်ပြုကာ (ယခုပြုကျင့်ခံရသူ) မ——-အားမွေးဖွားခဲ့ပြီး (၃)နှစ်အရွယ်တွင် ၎င်းတို့မှာ

အိမ်ထောင်ကွဲသွားသဖြင့် မြေးဖြစ်သူ မ——-အား တရားလိုမှစောင့်ရှောက်ထားခဲ့ပြီး စီးပွားရေးအဆင်မပြေသဖြင့် ၂၀၁၈ ခုနှစ် (၆)လပိုင်း ရက်မမှတ်မိနေ့က ချွေးမ၏ ဖခင်ဖြစ်သူ နေအိမ်သို့သွားရောက်နေထိုင်စေခဲ့ရာ ၂၁.၉.၂၀၁၈ ရက်နေ့တွင်

မြေးဖြစ်သူ ရောက်ရှိလာပြီး ဦမြင့်စိုး နေအိမ်တွင် မနေချင်ကြောင်း ပြန်လာခေါ်ရန် ပြောသဖြင့် ၂၂.၉.၂၀၁၈ ရက်နေ့(၂၀:၀၀) အချိန်ခန့်တွင်

မြေးဖြစ်သူ မ——–(၁၀) နှစ်အား သွားရောက် ခေါ်ဆောင်ခဲ့ပြီး နေအိမ်သို့ ရောက်ရှိချိန်တွင် မ——–ဝတ်ဆင်ထားသော ဘောင်းဘီတွင်

အကွက်များတွေ့ရှိရပြီး အနံ့များထွက်နေ၍ မေးမြန်းရာ ဝဲပေါက်နေသည်ဟုပြောသဖြင့် ဆေးထည့်ပေးရန်အတွက်ကြည့်ရာ မိန်းမကိုယ်တွင် အနာများ အဖြူကွက်များအားတွေ့ရှိရပြီး

ချော့မော့မေးမြန်းရာ အဖိုးဖြစ်သူမှ ၎င်းနေအိမ်တွင် နေထိုင်စဉ်အတွင်း လူမရှိသည့်အခါများတွင် စအိုနှင့်မိန်းမကိုယ်တို့အား အလိုမတူပဲ(၄)ကြိမ်ပြုကျင့်ကြောင်း လွန်ခဲ့သော (၁၄)ရက်ခန့်ကလည်း (၁)ကြိမ်ပြုကျင့်ခဲ့ကြောင်းနှင့် ဘယ်သူ့ကိုမှပြန်မပြောရန်နှင့် ပြန်ပြောလျှင်သတ်ပစ်မည်ဟုခြိမ်းခြောက်ခဲ့ကြောင်း ပြန်လည်ပြောပြသိရှိခဲ့ကြောင်းသိရှိရသည်။

ထို့ကြောင့် မြေးဖြစ်သူအားသားမယားအဖြစ်ပြုကျင့်သူ ဦးမင့်စိုး (၅၆)နှစ် မ/၈၇၀(က)အောင်ဘောဂလမ်း -(၇)ရပ်ကွက်-လှိုုင်သာယာမြို့နယ်နေသူအား ဥပဒေအရ အရေးယူပေးပါရန်ဒေါ်—–ကတရားလိုပြုလုပ် တိုင်တန်သဖြင့် လှိုင်သာယာမြို့မရဲစခန်းမှ ပ/၃၅၆၅/၂၀၁၈ ရာဇသတ်ကြီး ပုဒ်မ ၃၇၆/၃၇၇ဖြင့် အမှ ုရေးဖွင့်ကာ တရားခံ အမြန်ဆုံးဖမ်း ဆီးရမိရေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်း သိရှိရသည်။

tawthu

ခင္ပြန္းျဖစ္သူကို ႀကိဳးႏွင့္တုတ္ၿပီး ဇနီးျဖစ္သူကို (၈)နာရီၾကာ အလွည့္က် မုဒိန္းက်င့္ခဲ့ၾကတဲ့ ဓါးျပမ်ား

တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ Xintai ၿမိဳ႕ Wennan ၿမိဳ႕နယ္မွာ ေသြးေအးေအးႏွင့္ ရက္စက္စြာ ဓါးျပတိုက္၊ မုဒိန္းက်င့္၊ လူသတ္မႈ တစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာေတာ့ ဓားျပ (၄)ေယာက္တို႔ဟာ ေရႊ၊ ေငြေတြယူၿပီး ထြက္ခြာ သြားရန္ပါဘဲ။

သို႔ေသာ္လည္း အိမ္ထဲကို အဝင္မွာ ခ်ိတ္ဆြဲထားတဲ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ မဂၤလာေဆာင္ ဓါတ္ပုံေတြကို ျမင္လိုက္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဓားျပ (၄)ေယာက္ဟာ စိတ္ေျပာင္း သြားခဲ့ပါတယ္။ လွပလြန္းတဲ့ အမ်ိဳးသမီးရဲ့ ဓါတ္ပုံကို ျမင္ေတာ့ (၄)ေယာက္ သေဘာ တူညီခ်က္အရ မုဒိန္းက်င့္ရန္ပါ ႀကံစည္ ပါေတာ့သည္။

သူတို႔ဝင္လာသည္ကို မသိဘဲ အိပ္ခန္းထဲမွာ ရွိေနတဲ့ ဇနီေမာင္ႏွံ ႏွစ္ေယာက္ရဲ႕ အခန္းထဲကို ဝင္သြားၿပီးေနာက္ ခင္ပြန္း ျဖစ္သူကို ႀကိဳးတုတ္၍ အမ်ိဳးသမီး ကို (၈)နာရီၾကာ အလွည့္က် မုဒိန္းက်င့္ခဲ့ ၾကပါတယ္။ အဲဒီ ေနာက္မွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးရဲ့ လိင္အဂၤါ အတြင္း ဓားျဖင့္ပါ ထိုးထည့္ခဲ့ ေသာေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီး ေသသြားပါတယ္။ ထို႔ေနာက္ ခင္ပြန္းျဖစ္ကိုပါ သတ္ခဲ့ၾက ပါတယ္။

အဲ့ဒီေနာက္မွာေတာ့ အိမ္ရဲ႕ အေနာက္မွာ ရွိတဲ့ ေတာအုပ္ထဲတြင္ ဥမင္လိုဏ္ေခါင္း တူးၿပီး အေလာင္းေတြကို ပစ္ထားခဲ့ၾက ပါတယ္။

ရဲမ်ားက ေျခရာခံလိုက္ရန္ ႀကိဳးစားခဲ့ေပမဲ့ ျပစ္မႈ က်ဴးလြန္သူ ေတြက လက္စ လက္န မက်န္ရန္ ရွင္းလင္းထား ခဲ့သျဖင့္ သဲလြန္စ ရွာရန္ အတြက္ အခက္အခဲ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အိမ္မွာရွိတဲ့ စီစီတီဗြီ ကင္မရာေတြ ကိုလည္း ႀကိဳးကိုျဖတ္ထားၿပီး ဟတ္ဒစ္ေတြကို ယူသြားခဲ့ပါတယ္။

ေနအိမ္ ပတ္ပတ္လည္ကို ေသေသခ်ာခ်ာ ျပန္လည္ရွာေဖြ ၾကည့္ေသာအခါမွ လူသတ္သမားေတြဟာ မီးဖိုထဲတြင္လည္း ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ ခဲ့ေသးေၾကာင္း ရဲေတြကေတြ႔ ရွိခဲ့ပါတယ္။

ဆက္လက္ စစ္ေဆးခ်က္မ်ားအရ ပိုက္ဆံအိတ္ တစ္အိတ္ ATM ကတ္နွင့္အတူ အမႈိက္ထုတ္မ်ား အတြင္း ေတြ႔ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့ ဒီ ATM ကတ္ဟာ လူသတ္သမား ၄ ေယာက္ထဲက တစ္ေယာက္ရဲ့ ကတ္ျဖစ္ေနခဲ့ပါတယ္။ သဲလြန္စေတြ ေဖ်ာက္ဖ်က္ဘို႔ ႀကိဳးစားရင္း ပိုက္ဆံထြက္က်ခဲ့ဟန္ တူပါတယ္ လို႔ ရဲအရာရွိက ဆိုပါတယ္။

အဲ့ဒီေနာက္ မၾကာခင္မွာဘဲ ရဲေတြဟာ ATM ကဒ္မွတစ္ဆင့္ ေျခရာခံကာ က်ဴးလြန္ခဲ့သူ (၄)ေယာက္ စလုံးကို အတူတကြ ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ ပါသည္။

သူတို႔တေတြဟာ ခိုးဝွက္မႈ၊ လုယက္မႈ၊ ဓါးျပတိုက္မႈ ေတြကိုသာ က်ဴးလြန္တတ္ၾကသူျဖစ္ၿပီး အဆိုပါအမ်ိဳးသမီးကို ျမင္ၿပီးေနာက္ စိတ္ရိုင္းမ်ား ဝင္ခဲ့ေၾကာင္း ဝန္ခံထြက္ဆိုခဲ့ၾကပါတယ္။

တရုတ္ ျပည္သူေတြရဲ့ ေဝဖန္ခ်က္ေတြ မွာေတာ့ “ သူတို႔ဟာ လုပ္ရိုး လုပ္စဥ္ အလုပ္တစ္ခုလို လူကိုလည္းမုဒိန္းက်င့္၊ ရက္ရက္ စက္စက္သတ္ၿပီး အိမ္တြင္းတြင္ ခ်က္ျပဳတ္ စားေသာက္ လိုက္ေသးတယ္ဆိုေတာ့ အရမ္းကို ေသြးေအးၿပီး ရက္စက္ယုတ္မာတဲ့ လူသတ္သမားေတြ ျဖစ္ၿပီး အျခား ပစ္မႈမ်ားလည္း က်ဴးလြန္းထားၾက လိမ့္အံုးမည္” ဟုထင္ေၾကာင္း ေျပာဆိုၾကသည္။
  thempty

#Unicode Version#

တရုတ်နိုင်ငံ Xintai မြို့ Wennan မြို့နယ်မှာ သွေးအေးအေးနှင့် ရက်စက်စွာ ဓါးပြတိုက်၊ မုဒိန်းကျင့်၊ လူသတ်မှု တစ်ခု ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ အစပိုင်းမှာတော့ ဓားပြ (၄)ယောက်တို့ဟာ ရွှေ၊ ငွေတွေယူပြီး ထွက်ခွာ သွားရန်ပါဘဲ။

သို့သော်လည်း အိမ်ထဲကို အဝင်မှာ ချိတ်ဆွဲထားတဲ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် မင်္ဂလာဆောင် ဓါတ်ပုံတွေကို မြင်လိုက်ရတဲ့ အချိန်မှာ ဓားပြ (၄)ယောက်ဟာ စိတ်ပြောင်း သွားခဲ့ပါတယ်။ လှပလွန်းတဲ့ အမျိုးသမီးရဲ့ ဓါတ်ပုံကို မြင်တော့ (၄)ယောက် သဘော တူညီချက်အရ မုဒိန်းကျင့်ရန်ပါ ကြံစည် ပါတော့သည်။

သူတို့ဝင်လာသည်ကို မသိဘဲ အိပ်ခန်းထဲမှာ ရှိနေတဲ့ ဇနီမောင်နှံ နှစ်ယောက်ရဲ့ အခန်းထဲကို ဝင်သွားပြီးနောက် ခင်ပွန်း ဖြစ်သူကို ကြိုးတုတ်၍ အမျိုးသမီး ကို (၈)နာရီကြာ အလှည့်ကျ မုဒိန်းကျင့်ခဲ့ ကြပါတယ်။ အဲဒီ နောက်မှာတော့ အမျိုးသမီးရဲ့ လိင်အင်္ဂါ အတွင်း ဓားဖြင့်ပါ ထိုးထည့်ခဲ့ သောကြောင့် အမျိုးသမီး သေသွားပါတယ်။ ထို့နောက် ခင်ပွန်းဖြစ်ကိုပါ သတ်ခဲ့ကြ ပါတယ်။

အဲ့ဒီနောက်မှာတော့ အိမ်ရဲ့ အနောက်မှာ ရှိတဲ့ တောအုပ်ထဲတွင် ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း တူးပြီး အလောင်းတွေကို ပစ်ထားခဲ့ကြ ပါတယ်။

ရဲများက ခြေရာခံလိုက်ရန် ကြိုးစားခဲ့ပေမဲ့ ပြစ်မှု ကျူးလွန်သူ တွေက လက်စ လက်န မကျန်ရန် ရှင်းလင်းထား ခဲ့သဖြင့် သဲလွန်စ ရှာရန် အတွက် အခက်အခဲ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ အိမ်မှာရှိတဲ့ စီစီတီဗွီ ကင်မရာတွေ ကိုလည်း ကြိုးကိုဖြတ်ထားပြီး ဟတ်ဒစ်တွေကို ယူသွားခဲ့ပါတယ်။

နေအိမ် ပတ်ပတ်လည်ကို သေသေချာချာ ပြန်လည်ရှာဖွေ ကြည့်သောအခါမှ လူသတ်သမားတွေဟာ မီးဖိုထဲတွင်လည်း ချက်ပြုတ် စားသောက် ခဲ့သေးကြောင်း ရဲတွေကတွေ့ ရှိခဲ့ပါတယ်။

ဆက်လက် စစ်ဆေးချက်များအရ ပိုက်ဆံအိတ် တစ်အိတ် ATM ကတ်နှင့်အတူ အမှိုက်ထုတ်များ အတွင်း တွေ့ရှိ ခဲ့ပါတယ်။ ကံကောင်းချင်တော့ ဒီ ATM ကတ်ဟာ လူသတ်သမား ၄ ယောက်ထဲက တစ်ယောက်ရဲ့ ကတ်ဖြစ်နေခဲ့ပါတယ်။ သဲလွန်စတွေ ဖျောက်ဖျက်ဘို့ ကြိုးစားရင်း ပိုက်ဆံထွက်ကျခဲ့ဟန် တူပါတယ် လို့ ရဲအရာရှိက ဆိုပါတယ်။

အဲ့ဒီနောက် မကြာခင်မှာဘဲ ရဲတွေဟာ ATM ကဒ်မှတစ်ဆင့် ခြေရာခံကာ ကျူးလွန်ခဲ့သူ (၄)ယောက် စလုံးကို အတူတကွ ဖမ်းဆီးရမိခဲ့ ပါသည်။

သူတို့တတွေဟာ ခိုးဝှက်မှု၊ လုယက်မှု၊ ဓါးပြတိုက်မှု တွေကိုသာ ကျူးလွန်တတ်ကြသူဖြစ်ပြီး အဆိုပါအမျိုးသမီးကို မြင်ပြီးနောက် စိတ်ရိုင်းများ ဝင်ခဲ့ကြောင်း ဝန်ခံထွက်ဆိုခဲ့ကြပါတယ်။

တရုတ် ပြည်သူတွေရဲ့ ဝေဖန်ချက်တွေ မှာတော့ “ သူတို့ဟာ လုပ်ရိုး လုပ်စဉ် အလုပ်တစ်ခုလို လူကိုလည်းမုဒိန်းကျင့်၊ ရက်ရက် စက်စက်သတ်ပြီး အိမ်တွင်းတွင် ချက်ပြုတ် စားသောက် လိုက်သေးတယ်ဆိုတော့ အရမ်းကို သွေးအေးပြီး ရက်စက်ယုတ်မာတဲ့ လူသတ်သမားတွေ ဖြစ်ပြီး အခြား ပစ်မှုများလည်း ကျူးလွန်းထားကြ လိမ့်အုံးမည်” ဟုထင်ကြောင်း ပြောဆိုကြသည်။

  thempty

အသက္ ၂၇ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက မုဒိမ္းက်င့္ရာ အသက္ ၇၆ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားတစ္ဦး ေသဆံုး

အသက္ ၂၇ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက မုဒိမ္းက်င့္ရာ အသက္ ၇၆ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားတစ္ဦး ေသဆံုး
ဒီျဖစ္ရပ္သည္ ထိုင္းနိုင္ငံ တြင္ ျဖစ္သြားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ ၂၇ ႏွစ္အရြယ္ ေပြးေလဆိုသည့္ အမ်ိဳးသမီးငယ္သည္ ေသဆုံးသူ မစၥတာ Chidchai အသက္ ၇၆ ႏွစ္၏ အိပ္ခန္းထဲတြင္ အဝတ္အစားဗလာ ဘီယာပုလင္းခြံမ်ားနွင့္ အတူ ေရာက္ရွိေနခဲ့ျခင္းပါတယ္။

အခင္းျဖစ္ပြားရာ ေသဆုံးသူ မစၥတာ Chidchai အသက္ ၇၆ ႏွစ္၏ ေနအိမ္တြင္ ေပြးေလ ဆိုသည့္ အမ်ိဳးသမီးသည္ အဝတ္အစား ဗလာႏွင့္ ေရာက္ရွိေနခဲ့ျခင္းပါေသဆံုးသူ မစၥတာ Chidchai အသက္ ၇၆ ႏွစ္၏ အေလာင္းအား ေဆးရံုသို႔ သယ္ေဆာင္ျပီး ေဆးစစ္ခ်က္ယူရာ သုတ္ထြက္လြန္ျပီး ေသးဆံုးေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရသည္ဟု အတည္ျပဳခ်က္ထုတ္ထားပါတယ္။

တရာခံ အသက္ ၂၇ အရြယ္ ေပြးေလ ဆိုသည့္ အမ်ိဳးသမီးအား ထိုင္းနိုင္ငံ တရားရံုး တစ္ခုမွာ လူသတ္မွဳ ထိုင္းနိုင္ငံ၏ ဂုဏ္သိကၡာက်ဆင္းေစမွဳ တို႔နွင့္အတူ တရားစြဲဆိုထားေၾကာင္း ထိုင္းလူမွဳကြန္ယက္မ်ားမွ ေရးသားေဖာ္ျပထားပါတယ္။
MCNews

#Unicode Version#
အသက် ၂၇ နှစ်အရွယ် အမျိုးသမီးတစ်ဦးက မုဒိမ်းကျင့်ရာ အသက် ၇၆ နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦး သေဆုံး
ဒီဖြစ်ရပ်သည် ထိုင်းနိုင်ငံ တွင် ဖြစ်သွားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အသက် ၂၇ နှစ်အရွယ် ပွေးလေဆိုသည့် အမျိုးသမီးငယ်သည် သေဆုံးသူ မစ္စတာ Chidchai အသက် ၇၆ နှစ်၏ အိပ်ခန်းထဲတွင် အဝတ်အစားဗလာ ဘီယာပုလင်းခွံများနှင့် အတူ ရောက်ရှိနေခဲ့ခြင်းပါတယ်။

အခင်းဖြစ်ပွားရာ သေဆုံးသူ မစ္စတာ Chidchai အသက် ၇၆ နှစ်၏ နေအိမ်တွင် ပွေးလေ ဆိုသည့် အမျိုးသမီးသည် အဝတ်အစား ဗလာနှင့် ရောက်ရှိနေခဲ့ခြင်းပါသေဆုံးသူ မစ္စတာ Chidchai အသက် ၇၆ နှစ်၏ အလောင်းအား ဆေးရုံသို့ သယ်ဆောင်ပြီး ဆေးစစ်ချက်ယူရာ သုတ်ထွက်လွန်ပြီး သေးဆုံးကြောင်း တွေ့ရှိရသည်ဟု အတည်ပြုချက်ထုတ်ထားပါတယ်။

တရာခံ အသက် ၂၇ အရွယ် ပွေးလေ ဆိုသည့် အမျိုးသမီးအား ထိုင်းနိုင်ငံ တရားရုံး တစ်ခုမှာ လူသတ်မှု ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ဂုဏ်သိက္ခာကျဆင်းစေမှု တို့နှင့်အတူ တရားစွဲဆိုထားကြောင်း ထိုင်းလူမှုကွန်ယက်များမှ ရေးသားဖော်ပြထားပါတယ်။
MCNews

ခ်ယ္ရီဦးကုမၸဏီရဲ႕ နာရီအလုံး (၉၀၀)ေက်ာ္ လိမ္လည္ တင္သြင္းမႈျကီ

ခ်ယ္ရီဦးကုမၺဏီက Romanson နာရီအလံုး ၉၀၀ေက်ာ္ လိမ္လည္တင္သြင္းမႈ ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ႔မွ ျပန္လည္စစ္ေဆးမည္
—- — —- —
Naing မိသားစုပိုင္ နာမည္ေက်ာ္ ခ်ယ္ရီဦးနာရီကုမၺဏီက ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံလုပ္ ကမၻာေက်ာ္နာရီအမွတ္တံဆိပ္ျဖစ္သည့္ Romanson နာရီအလံုး ၉၀၀ ေက်ာ္ကို ျပဳလုပ္သည့္ နိုင္ငံအမွတ္အသားမပါဘဲ ကိုရီးယားနိုင္ငံထုတ္ဟု တင္သြင္းလာမႈကို ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ႔မွ အစမွအဆံုး ျပန္လည္စစ္ေဆးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ျဖစ္စဥ္မွာ စက္တင္ဘာလ ၃ ရက္ေန႔က ေလေၾကာင္းမွတဆင့္ ခ်ယ္ရီဦးကုမၺဏီအမည္ျဖင့္တင္သြင္းလာေသာ နာရီမ်ားကို ရန္ကုန္အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာေလဆိပ္တြင္ တာ၀န္က်ေသာအေကာက္ခြန္ဌာနႏွင့္ Mobile Team အဖြဲ႔တို႔ ပူးေပါင္းစစ္ေဆးခဲ့ရာ လိုင္စင္ႏွင့္ အေရအတြက္တူေသာ္လည္း ထုတ္လုပ္သည့္နိုင္ငံ(Made In)မပါရွိသည့္နာရီအလံုး ၈၀၀ႏွင့္ ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံထုတ္(Swiss Made)ပါ နာရီ ၁၃၇လံုး စုစုေပါင္း နာရီ ၉၃၇လံုး စစ္ေဆးေတြ႔ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

“အေကာက္ခြန္စစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔၀င္ ဒုအေကာက္ခြန္မွဴးဦးျဖိဳးစံက စစ္ေဆးေတြ႔ရွိမႈကင္းရွင္းတယ္ဆိုုျပီး လက္မွတ္ထိုးေပးလိုက္ေတာ့ နာရီေတြအားလံုး ကုမၺဏီက ထုတ္ယူသြားတယ္၊ သူ႕အေနနဲ႔ ဒုအေကာက္ခြန္မွဴးဆိုေပမယ့္ Mobile Team အဖြဲ႔က တာ၀န္ခံမဟုတ္ဘူး၊ အဲဒါကို က်ေနာ္တို႔နဲ႔ မတိုင္ပင္ဘဲ ဒီအတိုင္း တာ၀န္ေပါ့ေလ်ာ့စြာ လက္မွတ္ထိုးေပးလိုက္တယ္၊

အခု သူ႕ကိုလည္း သက္ဆိုင္ရာဌာနက အေရးယူထားတယ္၊ ကိစၥကို အစအဆံုးျပန္စစ္ေဆးဖို႔ ျပည္ေထာင္စုအစိုးရအဖြဲ႔ကို စာတင္လိုက္တယ္၊ အခု ျဖစ္စဥ္အားလံုးကို သက္ဆိုင္ရာဌာနဆိုင္ရာအားလံုးပူးေပါင္းစစ္ေဆးမယ္”ဟု စီးပြား/ကူးသန္း၀န္ၾကီးဌာန၊ Mobile Team စစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔မွ ညႊန္ၾကားေရးမွဴးဦးတင္ရဲ၀င္း က ေျပာသည္။

တင္သြင္းလာသည့္နာရီမ်ားအနက္ ၁၃၇လံုးမွာ ဆြစ္ဇာလန္နိုင္ငံထုတ္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ နာရီဒိုင္ခြက္ႏွင့္ ေအာက္ခံအဖံုးတို႔တြင္ အထင္အရွားပါရွိေသာ္လည္း အေကာက္ခြန္တာ၀န္ရွိသူက ကိုရီးယားထုတ္ဟုသတ္မွတ္ကာ ထုတ္ယူခြင့္ျပဳခဲ့သလို က်န္အလံုး ၈၀၀မွာလည္း နာရီဒိုင္ခြက္တြင္ Romanson တံဆိပ္သာပါရွိသည့္အတြက္ ျမန္မာနိုင္ငံေရာက္မွ ဆြစ္ဇာလန္မွ ထုတ္သည္ဟု ရုိတ္ႏွိပ္ကာ ေစ်းတင္ေရာင္းခ်နိုင္ေသာေၾကာင့္ တိုင္းျပည္အတြက္မ်ားစြာ နစ္နာေၾကာင္း၊ တင္သြင္းတန္ဖိုးမွာလည္း ေဒၚလာ ၄၀ သာ ျဖစ္သည့္အတြက္ Romanson အစစ္ျဖစ္ရန္ မေသခ်ာေၾကာင္း ညႊန္မွဴးက ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။

“Romanson ဆိုတာ တကယ့္ကမၻာေက်ာ္ Swiss တံဆိပ္အမွတ္အသားပါ၊ တလံုးကို အနည္းဆံုး ၁ သိန္းခြဲကေန အမ်ားဆံုး ၆ သိန္းအထိ တန္ေၾကးရွိတယ္၊ အဲဒါကို တဖက္နိုင္ငံကေန ဘယ္နိုင္ငံထုတ္လုပ္တယ္ဆိုတာ မပါဘဲနဲ႔ ဒီအတိုင္းေစ်းေပါေပါနာရီေတြ တင္သြင္းလာျပီး ဒီေရာက္မွ Swiss Made လို႔ကပ္ျပီး ေစ်းတင္ေရာင္းခ်လိုက္ရင္ေတာ့ ျပည္သူေတြနစ္နာပါလိမ့္မယ္၊ အဲဒါေၾကာင့္ ဘရန္းဆိုတိုင္း အတုအစစ္ခြဲျခားတတ္တဲ့ တတ္ကြ်မ္းသူနဲ႔ တိုင္ပင္ျပီးမွ ၀ယ္သင့္တယ္”ဟု မဟာဗႏၶဳလလမ္းရွိ နာရီအေရာင္းဆိုင္တဆိုင္မွ အေရာင္းမန္ေနဂ်ာတဦးက အၾကံျပဳသည္။

ခ်ယ္ရီဦးကုမၺဏီသည္ ရန္ကုန္၊ မႏၱေလး၊ ေနျပည္ေတာ္၊ ေမာ္လျမိဳင္ျမိဳ႕တို႔တြင္ နာရီအေရာင္းျပခန္းမ်ားစြာ ဖြင့္လွစ္ေရာင္းခ်ေနေသာ သက္တမ္းရင့္ နာရီအေရာင္းဆိုင္တဆိုင္ျဖစ္ျပီး Swiss Made နာရီမ်ားကို ျမန္မာနိုင္ငံကိုယ္စားလွယ္အေနႏွင့္ ၀ယ္ယူေရာင္းခ်ေနေသာ ဆိုင္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

“နာရီခြက္ႏွင့္ ဒိုင္ခြက္ေတြက Swiss Made ေတြပါ၊ ကိုရီးယားနိုင္ငံမွာ တပ္ဆင္ျပီး ျမန္မာနိုင္ငံကိုတဆင့္ ျပန္သြင္းပါတယ္၊ အခုျပႆနာႏွင့္ ပတ္သက္လို႔ ဘာမွ မသိရွိပါဘူး”ဟု ခ်ယ္ရီဦးအေရာင္းတာ၀န္ခံတဦးက ဆိုသည္။

  ျမတ္ထြဋ္ေက်ာ္ SNM Media
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
ချယ်ရီဦးကုမ္ဗဏီက Romanson နာရီအလုံး ၉၀၀ကျော် လိမ်လည်တင်သွင်းမှု ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့မှ ပြန်လည်စစ်ဆေးမည်
—- — —- —
Naing မိသားစုပိုင် နာမည်ကျော် ချယ်ရီဦးနာရီကုမ္ဗဏီက ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံလုပ် ကမ္ဘာကျော်နာရီအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်သည့် Romanson နာရီအလုံး ၉၀၀ ကျော်ကို ပြုလုပ်သည့် နိုင်ငံအမှတ်အသားမပါဘဲ ကိုရီးယားနိုင်ငံထုတ်ဟု တင်သွင်းလာမှုကို ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့မှ အစမှအဆုံး ပြန်လည်စစ်ဆေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

ဖြစ်စဉ်မှာ စက်တင်ဘာလ ၃ ရက်နေ့က လေကြောင်းမှတဆင့် ချယ်ရီဦးကုမ္ဗဏီအမည်ဖြင့်တင်သွင်းလာသော နာရီများကို ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်တွင် တာဝန်ကျသောအကောက်ခွန်ဌာနနှင့် Mobile Team အဖွဲ့တို့ ပူးပေါင်းစစ်ဆေးခဲ့ရာ လိုင်စင်နှင့် အရေအတွက်တူသော်လည်း ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ(Made In)မပါရှိသည့်နာရီအလုံး ၈၀၀နှင့် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံထုတ်(Swiss Made)ပါ နာရီ ၁၃၇လုံး စုစုပေါင်း နာရီ ၉၃၇လုံး စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။

“အကောက်ခွန်စစ်ဆေးရေးအဖွဲ့ဝင် ဒုအကောက်ခွန်မှူးဦးဖြိုးစံက စစ်ဆေးတွေ့ရှိမှုကင်းရှင်းတယ်ဆိုပြီး လက်မှတ်ထိုးပေးလိုက်တော့ နာရီတွေအားလုံး ကုမ္ဗဏီက ထုတ်ယူသွားတယ်၊ သူ့အနေနဲ့ ဒုအကောက်ခွန်မှူးဆိုပေမယ့် Mobile Team အဖွဲ့က တာဝန်ခံမဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါကို ကျနော်တို့နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဒီအတိုင်း တာဝန်ပေါ့လျော့စွာ လက်မှတ်ထိုးပေးလိုက်တယ်၊

အခု သူ့ကိုလည်း သက်ဆိုင်ရာဌာနက အရေးယူထားတယ်၊ ကိစ္စကို အစအဆုံးပြန်စစ်ဆေးဖို့ ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့ကို စာတင်လိုက်တယ်၊ အခု ဖြစ်စဉ်အားလုံးကို သက်ဆိုင်ရာဌာနဆိုင်ရာအားလုံးပူးပေါင်းစစ်ဆေးမယ်”ဟု စီးပွား/ကူးသန်းဝန်ကြီးဌာန၊ Mobile Team စစ်ဆေးရေးအဖွဲ့မှ ညွှန်ကြားရေးမှူးဦးတင်ရဲဝင်း က ပြောသည်။

တင်သွင်းလာသည့်နာရီများအနက် ၁၃၇လုံးမှာ ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံထုတ်ဖြစ်ကြောင်း၊ နာရီဒိုင်ခွက်နှင့် အောက်ခံအဖုံးတို့တွင် အထင်အရှားပါရှိသော်လည်း အကောက်ခွန်တာဝန်ရှိသူက ကိုရီးယားထုတ်ဟုသတ်မှတ်ကာ ထုတ်ယူခွင့်ပြုခဲ့သလို ကျန်အလုံး ၈၀၀မှာလည်း နာရီဒိုင်ခွက်တွင် Romanson တံဆိပ်သာပါရှိသည့်အတွက် မြန်မာနိုင်ငံရောက်မှ ဆွစ်ဇာလန်မှ ထုတ်သည်ဟု ရိုတ်နှိပ်ကာ ဈေးတင်ရောင်းချနိုင်သောကြောင့် တိုင်းပြည်အတွက်များစွာ နစ်နာကြောင်း၊ တင်သွင်းတန်ဖိုးမှာလည်း ဒေါ်လာ ၄၀ သာ ဖြစ်သည့်အတွက် Romanson အစစ်ဖြစ်ရန် မသေချာကြောင်း ညွှန်မှူးက ဆက်လက်ပြောကြားသည်။

“Romanson ဆိုတာ တကယ့်ကမ္ဘာကျော် Swiss တံဆိပ်အမှတ်အသားပါ၊ တလုံးကို အနည်းဆုံး ၁ သိန်းခွဲကနေ အများဆုံး ၆ သိန်းအထိ တန်ကြေးရှိတယ်၊ အဲဒါကို တဖက်နိုင်ငံကနေ ဘယ်နိုင်ငံထုတ်လုပ်တယ်ဆိုတာ မပါဘဲနဲ့ ဒီအတိုင်းဈေးပေါပေါနာရီတွေ တင်သွင်းလာပြီး ဒီရောက်မှ Swiss Made လို့ကပ်ပြီး ဈေးတင်ရောင်းချလိုက်ရင်တော့ ပြည်သူတွေနစ်နာပါလိမ့်မယ်၊ အဲဒါကြောင့် ဘရန်းဆိုတိုင်း အတုအစစ်ခွဲခြားတတ်တဲ့ တတ်ကျွမ်းသူနဲ့ တိုင်ပင်ပြီးမှ ဝယ်သင့်တယ်”ဟု မဟာဗန္ဓုလလမ်းရှိ နာရီအရောင်းဆိုင်တဆိုင်မှ အရောင်းမန်နေဂျာတဦးက အကြံပြုသည်။

ချယ်ရီဦးကုမ္ဗဏီသည် ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ နေပြည်တော်၊ မော်လမြိုင်မြို့တို့တွင် နာရီအရောင်းပြခန်းများစွာ ဖွင့်လှစ်ရောင်းချနေသော သက်တမ်းရင့် နာရီအရောင်းဆိုင်တဆိုင်ဖြစ်ပြီး Swiss Made နာရီများကို မြန်မာနိုင်ငံကိုယ်စားလှယ်အနေနှင့် ဝယ်ယူရောင်းချနေသော ဆိုင်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

“နာရီခွက်နှင့် ဒိုင်ခွက်တွေက Swiss Made တွေပါ၊ ကိုရီးယားနိုင်ငံမှာ တပ်ဆင်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံကိုတဆင့် ပြန်သွင်းပါတယ်၊ အခုပြဿနာနှင့် ပတ်သက်လို့ ဘာမှ မသိရှိပါဘူး”ဟု ချယ်ရီဦးအရောင်းတာဝန်ခံတဦးက ဆိုသည်။

 မြတ်ထွဋ်ကျော် SNM Media

မိန္းကေလးမ်ား လံုး၀လံုး၀ သတိထားၾကဖို႔။ (တကယ့္အျဖစ္အပ်က္ေလးပါ)

ဒီအျဖစ္အပ်က္ေလးကတကယ့္အျဖစ္အပ်က္ေလးပါ.
သူငယ္ခ်င္းေတြအားလံုးသင္ခန္းစာယူသင့္တယ္ထင္လို ့မွ်ေ၀ေပးတာပါ ေက်ာင္းသင္ခန္းစာဆိုတာ ကိုယ္တိုင္က အခ်ိန္အကုန္ခံျပီး ေလ့လာသင္ယူက်က္မွတ္ရပါတယ္.

ဘ၀နဲ ့ပက္သက္တဲ ့သင္ခန္းစာကိုေတာ့ မိမိပတ္၀န္းက်င္မွာ ေတြ ့ေန ျမင္ေနရတဲ ့အျဖစ္အပ်က္ကိုၾကည့္ျပီး ကိုယ္တိုင္က အဲ ့ဒီလိုအမွားမ်ိဳးမျဖစ္ေအာင္ သတိနဲ ့ဆင္ျခင္နိဳင္ရင္ေတာ့..ကိုယ့္ဘ၀အတြက္ အရင္းအႏွီး စိုက္ထုတ္စရာမလိုပဲနဲ ့အလကားရတဲ ့အျမတ္ေပါ့ေနာ္…

ဒီေခတ္ၾကီးထဲမွာအလကားရတယ္ဆိုတာ ခပ္ရွားရွားရယ္..မႏွစ္ထိုင္းနိဳင္ငံမွာနာမည္ၾကီးခဲ့တဲ ့ျဖစ္ရပ္မွန္ေလးပါ

ေကာင္မေလးကတကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူတစ္ဦးပါ နယ္ကေနလာျပီးဘန္ေကာက္ ျမိဳ ့ေပၚမွာေက်ာင္းလာတက္ရင္းနဲ ့Online ေပၚမွာ အေမရိကန္နိဳင္ငံသားတစ္ေယာက္နဲ ့ခ်စ္သူျဖစ္ခဲ့ပါတယ္..ေနာက္ေတာ့ခ်စ္သူအေမရိကန္ိန္င္ငံသားက
ဘန္ေကာက္ကိုအလည္ေရာက္လာပါတယ္..အတူသြားအတူအတူတူေနျပီးသိပ္မၾကာခင္မွာဘဲ ဗီဇာသက္တန္းကုန္ေတာ့အေမရိကားကိုျပန္ရေတာ့မွာမို ့ေကာင္မေလးက မျပန္ခင္သူမကို တရားရုံုးမွာ ဇနီးမယားအျဖစ္လက္မွတ္ထိုးသြားပါလို ့ေတာင္းဆိုေတာ့ ေကာင္ေလးက သူလက္မွတ္ မထိုးေပးနိဳင္ပါဘူးတဲ ့သူ ့မွာဇနီးရွိပါတယ္ လို ့ေျပာေတာ့ေကာင္မေလးက နင္ငါ့ကိုတရားရံုးမွာ လက္မွတ္မထိုးေပးဘူးဆိုရင္ အခုခ်က္ခ်င္းရဲ ကိုေၾကာင္းၾကားျပီး ငါ့ကိုမတရားေစာ္ကားပါတယ္ဆိုျပီး တိုင္မယ္ေျပာေတာ့ အဲ ့ဒီနိ္ဳင္ငံျခားသားလဲ ေၾကာက္လို ့ႏွူတ္ပိတ္တဲ ့အေနနဲ ့သတ္ပစ္လိုက္ပါတယ္..

သူ ့စိတ္ထဲမွာဘယ္သူမွ မသိနိဳင္မျမင္နိဳင္ဘူးလို ့ထင္ျပီး အေလာင္းကို တစ္စစီ ေျခ လက္ ေတြ အကုန္ အပိုင္းပိုင္းျဖစ္ေအာင္ျဖတ္ျပီး အမွိူက္ထဲ ့တဲ ့ပလပ္စတစ္အိတ္အမဲထဲထည့္ျပီးျမစ္ထဲသြားေမွ်ာပါတယ္ ေရကက်ေနတာမို ့အေလာင္းက
မေျမာဘဲနဲ ့ဒီအတိုင္းက်န္ေနေနတာေပါ့ ေနာက္ေန ့အမွိုက္ေတြ လိုက္ေကာက္တဲ ့သူကအေလာင္းကိုေတြ ့ေတာ့ ရဲကိုအေၾကာင္းၾကားျပီးရဲကအမွူစ္ေတာ့ေကာင္မေလးေနခဲ့တဲ တိုက္ခန္းပိုင္ရွင္ကိုေမးတာ ေကာင္မေလးဆီကို နိဳင္ငံျခားသားတစ္ေယာက္အျမဲလာေၾကာင္း သက္ေသအေနနဲ ့ တိုက္ခန္းရဲ ့လူသြားတဲ ့စၾကၤန္တိုင္းမွာဗီြဒီယိုကင္မရာတပ္ထားေတာ့လူသတ္ရားခံကို လြယ္လြယ္နဲ ့ပဲ ျပန္ဖမ္းမိခဲ့ပါတယ္..

အဲ့ဒီနိဳင္ငံျခားသားဟာ အဲ့လိုမ်ိဳးဆိုဒ္ေတြမွာ နိုင္ငံေပါင္းစံုက အမ်ိဳးသမီးေတြနဲ ့ရင္းႏွီးေအာင္မိတ္ေဆြဖဲြ ့ခ်စ္ေရးဆိုျပီးအမ်ိဳးသမီးေတြကိုဖ်က္ဆီးေနတဲ ့ ကမာၻလွည့္ၾကာကူလီလူလိမ္တစ္ေယာက္ပါ..

ေနာက္ထပ္သတင္း.တစ္ခုက အလယ္တန္းေက်ာင္းသူေလးပါ..

ေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ေလ့လာေရးခရီး၃ ရက္ေလာက္သြားခ်င္တယ္ဆိုျပီးမိဘေတြဆီမွာခြင့္ေတာင္းပါတယ္ မိဘေတြကလည္းေက်ာင္းေနဘက္သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့သြားမယ္ထင္ျပီး ၾကည္ၾကည္ျဖဴျဖဴပဲ ခြင့္ေပးလိုက္ပါတယ္..ေနာက္၃ ရက္ေလာက္ၾကာေတာ့ သမီးျဖစ္တဲ ့သူအိမ္ကိုျပန္မေရာက္ေသးလို ့ ေက်ာင္းေနဘက္သူငယ္ခ်င္းေတြဆီလိုက္ေမးတာ

သူငယ္ခ်င္းေတြအကုန္လံုးတစ္ေယာက္မွ ေလ့လာေရးခရီးမသြားရပါဘူးတဲ့…ဒါဆိုရင္ဘယ္သူနဲ ့သြားတယ္ဆိုတာသိၾကလားဘို ့ေမးေတာ့ တိတိက်က်ေတာ့မသိပါဘူး Online ေပၚက သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့ပဲ ျဖစ္လိမ့္မယ္တဲ ့ Online ေပၚကသူငယ္ခ်င္းေတြ ဘယ္ျမိဳ ့ဘယ္ရြာကလဲဆိုတာ မိဘေတြေရာ ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြေရာ တစ္ေယာက္မွ မသိၾကပါဘူး အဲဒါနဲ ့မိဘေတြကTV ကေနတဆင့္ ဓါတ္ပံုနဲ ့တကြ လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာ တင္ပါတယ္..သူတို ့ရဲ ့သမီးေလး Online ေပၚက ခင္တဲ ့သူငယ္ခ်င္းနဲ ့ေလ့လာေရးခရီး၃ ရက္သြားတာ ယခုအခ်ိန္ထိ အိမ္ျပန္မေရာက္ေသးေၾကာင္း..ေတြ ့ရွိက အေၾကာင္းၾကားပါရန္ ဆိုျပီး TV ကေနလႊင့္ေပးပါတယ္ ဒါေပမယ့္ ယခုအခ်ိန္ထိ ေကာင္မေလး အိမ္ျပန္မေရာက္ခဲ့ပါဘူး ေသလားရွင္လားေတာင္မသိခဲ့ရပါဘူး.

ကဲ သူငယ္ခ်င္းတို ့ေရ..ဒီအျဖစ္အပ်က္ေလး၂ ခု ကိုၾကည့္ျပီးတို ့ေတြ သုံးသပ္ရေအာင္ေနာ္..

Online ေပၚမွာက လူေပါင္းစံု မို ့ လူ ေကာင္းလားလူလိမ္လားဆိုတာမသိနိဳင္ပါဘူး လူေကာင္းေတြရွိသလို ရုပ္ေလးဗန္းျပျပီး မဟုတ္တာ လုပ္ေနတဲ့လူလိမ္ေတြလဲ ရွိပါတယ္…

တစ္ခ်ိဳ ့က ခ်မ္းခ်မ္းကို ေ၀ဖန္အျပစ္တင္ၾကပါတယ္.အြန္လိုင္းေပၚက လူေတြကို မယံုၾကည္တာဟာ သေဘာထား ေသးသိမ္တာပဲတဲ့..

ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ရင္..မိန္းကေလးနဲ ့ေယာက်ၤားေလးယွဥ္လို ့မရဘူး..မိန္းကေလးဆိုတာ အစစအရာရာ သတိထားျပီးဆင္ျခင္ပါမွာ ေတာ္ရာက်ပါလိမ့္မယ္..

တစ္ကယ္လို ့ခ်မ္းခ်မ္းကို အြန္လိုင္းေပၚက သူငယ္ခ်င္းေတြအယံုအၾကည္မ၇ွိဘူး လို ့ေျပာလာရင္ လဲ စိတ္မဆိုးဘူး.

အင္း ငါ့အေၾကာင္း သူမသိေသးလို ့ ငါ့ကိုအယံုအၾကည္မရွိတာပဲ..သူမမွားပါဘူး.တစ္ေန ့ငါ့အေၾကာင္းသိရင္ေတာ့ ငါ့ကိုနားလည္ပါလိမ့္မယ္ဆိုျပီး ဒီလိုပဲ ခံယူထားတယ္..အေၾကာင္းမသိတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို လြယ္လြယ္ ေလးယံုၾကည့္လိုက္တာထက္ေသခ်ာေလ့လာျပီးမွ ယံုၾကည္သင့္ပါတယ္..ခ်မ္းခ်မ္း စာအုပ္တစ္အုပ္မွာဖတ္ခဲ့ဘူးပါတယ္

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာမိမိရဲ ့တန္ဖိုးဘ၀သိကၡာနဲ ့ပက္သက္လာရင္အားမနာတတ္တာအေကာင္းဆံုးပါ တဲ ့.အရာရာကို အသိေလးနဲ ့စဥ္းစာဆင္ျခင္ျပီးခ်င့္ယံုပါလို ့ဆႏၵျပဳလွ်က္
Chan Chan
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #

ဒီအဖြစ်အပျက်လေးကတကယ့်အဖြစ်အပျက်လေးပါ.
သူငယ်ချင်းတွေအားလုံးသင်ခန်းစာယူသင့်တယ်ထင်လို့မျှဝေပေးတာပါ ကျောင်းသင်ခန်းစာဆိုတာ ကိုယ်တိုင်က အချိန်အကုန်ခံပြီး လေ့လာသင်ယူကျက်မှတ်ရပါတယ်.

ဘဝနဲ့ပက်သက်တဲ့သင်ခန်းစာကိုတော့ မိမိပတ်ဝန်းကျင်မှာ တွေ့နေ မြင်နေရတဲ့အဖြစ်အပျက်ကိုကြည့်ပြီး ကိုယ်တိုင်က အဲ့ဒီလိုအမှားမျိုးမဖြစ်အောင် သတိနဲ့ဆင်ခြင်နိုင်ရင်တော့..ကိုယ့်ဘဝအတွက် အရင်းအနှီး စိုက်ထုတ်စရာမလိုပဲနဲ့အလကားရတဲ့အမြတ်ပေါ့နော်…

ဒီခေတ်ကြီးထဲမှာအလကားရတယ်ဆိုတာ ခပ်ရှားရှားရယ်..မနှစ်ထိုင်းနိုင်ငံမှာနာမည်ကြီးခဲ့တဲ့ဖြစ်ရပ်မှန်လေးပါ

ကောင်မလေးကတက္ကသိုလ်ကျောင်းသူတစ်ဦးပါ နယ်ကနေလာပြီးဘန်ကောက် မြို့ပေါ်မှာကျောင်းလာတက်ရင်းနဲ့Online ပေါ်မှာ အမေရိကန်နိုင်ငံသားတစ်ယောက်နဲ့ချစ်သူဖြစ်ခဲ့ပါတယ်..နောက်တော့ချစ်သူအမေရိကနိန်င်ငံသားက
ဘန်ကောက်ကိုအလည်ရောက်လာပါတယ်..အတူသွားအတူအတူတူနေပြီးသိပ်မကြာခင်မှာဘဲ ဗီဇာသက်တန်းကုန်တော့အမေရိကားကိုပြန်ရတော့မှာမို့ကောင်မလေးက မပြန်ခင်သူမကို တရားရုံးမှာ ဇနီးမယားအဖြစ်လက်မှတ်ထိုးသွားပါလို့တောင်းဆိုတော့ ကောင်လေးက သူလက်မှတ် မထိုးပေးနိုင်ပါဘူးတဲ့သူ့မှာဇနီးရှိပါတယ် လို့ပြောတော့ကောင်မလေးက နင်ငါ့ကိုတရားရုံးမှာ လက်မှတ်မထိုးပေးဘူးဆိုရင် အခုချက်ချင်းရဲ ကိုကြောင်းကြားပြီး ငါ့ကိုမတရားစော်ကားပါတယ်ဆိုပြီး တိုင်မယ်ပြောတော့ အဲ့ဒီနိုင်ငံခြားသားလဲ ကြောက်လို့နှူတ်ပိတ်တဲ့အနေနဲ့သတ်ပစ်လိုက်ပါတယ်..

သူ့စိတ်ထဲမှာဘယ်သူမှ မသိနိုင်မမြင်နိုင်ဘူးလို့ထင်ပြီး အလောင်းကို တစ်စစီ ခြေ လက် တွေ အကုန် အပိုင်းပိုင်းဖြစ်အောင်ဖြတ်ပြီး အမှိူက်ထဲ့တဲ့ပလပ်စတစ်အိတ်အမဲထဲထည့်ပြီးမြစ်ထဲသွားမျှောပါတယ် ရေကကျနေတာမို့အလောင်းက
မမြောဘဲနဲ့ဒီအတိုင်းကျန်နေနေတာပေါ့ နောက်နေ့အမှိုက်တွေ လိုက်ကောက်တဲ့သူကအလောင်းကိုတွေ့တော့ ရဲကိုအကြောင်းကြားပြီးရဲကအမှူစ်တော့ကောင်မလေးနေခဲ့တဲ တိုက်ခန်းပိုင်ရှင်ကိုမေးတာ ကောင်မလေးဆီကို နိုင်ငံခြားသားတစ်ယောက်အမြဲလာကြောင်း သက်သေအနေနဲ့ တိုက်ခန်းရဲ့လူသွားတဲ့စြင်္ကန်တိုင်းမှာဗွီဒီယိုကင်မရာတပ်ထားတော့လူသတ်ရားခံကို လွယ်လွယ်နဲ့ပဲ ပြန်ဖမ်းမိခဲ့ပါတယ်..

အဲ့ဒီနိုင်ငံခြားသားဟာ အဲ့လိုမျိုးဆိုဒ်တွေမှာ နိုင်ငံပေါင်းစုံက အမျိုးသမီးတွေနဲ့ရင်းနှီးအောင်မိတ်ဆွေဖွဲ့ချစ်ရေးဆိုပြီးအမျိုးသမီးတွေကိုဖျက်ဆီးနေတဲ့ ကမ္ဘာလှည့်ကြာကူလီလူလိမ်တစ်ယောက်ပါ..

နောက်ထပ်သတင်း.တစ်ခုက အလယ်တန်းကျောင်းသူလေးပါ..

ကျောင်းပိတ်ရက်မှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လေ့လာရေးခရီး၃ ရက်လောက်သွားချင်တယ်ဆိုပြီးမိဘတွေဆီမှာခွင့်တောင်းပါတယ် မိဘတွေကလည်းကျောင်းနေဘက်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့သွားမယ်ထင်ပြီး ကြည်ကြည်ဖြူဖြူပဲ ခွင့်ပေးလိုက်ပါတယ်..နောက်၃ ရက်လောက်ကြာတော့ သမီးဖြစ်တဲ့သူအိမ်ကိုပြန်မရောက်သေးလို့ ကျောင်းနေဘက်သူငယ်ချင်းတွေဆီလိုက်မေးတာ

သူငယ်ချင်းတွေအကုန်လုံးတစ်ယောက်မှ လေ့လာရေးခရီးမသွားရပါဘူးတဲ့…ဒါဆိုရင်ဘယ်သူနဲ့သွားတယ်ဆိုတာသိကြလားဘို့မေးတော့ တိတိကျကျတော့မသိပါဘူး Online ပေါ်က သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်တဲ့ Online ပေါ်ကသူငယ်ချင်းတွေ ဘယ်မြို့ဘယ်ရွာကလဲဆိုတာ မိဘတွေရော ငယ်သူငယ်ချင်းတွေရော တစ်ယောက်မှ မသိကြပါဘူး အဲဒါနဲ့မိဘတွေကTV ကနေတဆင့် ဓါတ်ပုံနဲ့တကွ လူပျောက်ကြော်ငြာ တင်ပါတယ်..သူတို့ရဲ့သမီးလေး Online ပေါ်က ခင်တဲ့သူငယ်ချင်းနဲ့လေ့လာရေးခရီး၃ ရက်သွားတာ ယခုအချိန်ထိ အိမ်ပြန်မရောက်သေးကြောင်း..တွေ့ရှိက အကြောင်းကြားပါရန် ဆိုပြီး TV ကနေလွှင့်ပေးပါတယ် ဒါပေမယ့် ယခုအချိန်ထိ ကောင်မလေး အိမ်ပြန်မရောက်ခဲ့ပါဘူး သေလားရှင်လားတောင်မသိခဲ့ရပါဘူး.

ကဲ သူငယ်ချင်းတို့ရေ..ဒီအဖြစ်အပျက်လေး၂ ခု ကိုကြည့်ပြီးတို့တွေ သုံးသပ်ရအောင်နော်..

Online ပေါ်မှာက လူပေါင်းစုံ မို့ လူ ကောင်းလားလူလိမ်လားဆိုတာမသိနိုင်ပါဘူး လူကောင်းတွေရှိသလို ရုပ်လေးဗန်းပြပြီး မဟုတ်တာ လုပ်နေတဲ့လူလိမ်တွေလဲ ရှိပါတယ်…

တစ်ချို့က ချမ်းချမ်းကို ဝေဖန်အပြစ်တင်ကြပါတယ်.အွန်လိုင်းပေါ်က လူတွေကို မယုံကြည်တာဟာ သဘောထား သေးသိမ်တာပဲတဲ့..

သေချာစဉ်းစားကြည့်ရင်..မိန်းကလေးနဲ့ယောင်္ကျားလေးယှဉ်လို့မရဘူး..မိန်းကလေးဆိုတာ အစစအရာရာ သတိထားပြီးဆင်ခြင်ပါမှာ တော်ရာကျပါလိမ့်မယ်..

တစ်ကယ်လို့ချမ်းချမ်းကို အွန်လိုင်းပေါ်က သူငယ်ချင်းတွေအယုံအကြည်မ၇ှိဘူး လို့ပြောလာရင် လဲ စိတ်မဆိုးဘူး.

အင်း ငါ့အကြောင်း သူမသိသေးလို့ ငါ့ကိုအယုံအကြည်မရှိတာပဲ..သူမမှားပါဘူး.တစ်နေ့ငါ့အကြောင်းသိရင်တော့ ငါ့ကိုနားလည်ပါလိမ့်မယ်ဆိုပြီး ဒီလိုပဲ ခံယူထားတယ်..အကြောင်းမသိတဲ့ လူတစ်ယောက်ကို လွယ်လွယ် လေးယုံကြည့်လိုက်တာထက်သေချာလေ့လာပြီးမှ ယုံကြည်သင့်ပါတယ်..ချမ်းချမ်း စာအုပ်တစ်အုပ်မှာဖတ်ခဲ့ဘူးပါတယ်

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာမိမိရဲ့တန်ဖိုးဘဝသိက္ခာနဲ့ပက်သက်လာရင်အားမနာတတ်တာအကောင်းဆုံးပါ တဲ့.အရာရာကို အသိလေးနဲ့စဉ်းစာဆင်ခြင်ပြီးချင့်ယုံပါလို့ဆန္ဒပြုလျှက်
Chan Chan

သမီးျဖစ္သူ ဗိုက္ကားၿပီး ထြားလာတာေတြ႔လို႔ မိခင္ကေမးျမန္း လိုက္ေသာအခါ


ဗိုက္ကားၿပီး ထြားလာသည္ကို မသကၤာ၍အေမျဖစ္သူ ေခ်ာ့ေမာေမးျမန္းရာမွ အစ္မ ျဖစ္သူရဲ႕ေယာက်ၤားမွ အလိုမတူ မုဒိမ္းျပဳက်င့္မႈ ေပၚေပါက္

မုနိၿမီ ၊ စက္တင္ဘာ ၂၂

စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး၊ ထီးက်ိဳက္ၿမိဳ႕နယ္၌ အလိုမတူ မုဒိမ္းျပဳက်င္ခံရျခင္း ေပၚေပါက္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း စုံစမ္းသိရွိရပါသည္။

“လြန္ခဲ့ေသာ (၆)လခန္႔၊ ထီးက်ိဳက္ၿမိဳ႕နယ္ ေမာင္းကုန္း ေက်းရြာေနထိုင္သူ မ ——— အသက္(၁၇)ႏွစ္မွာ ႀကံအငွားခုတ္ခ်ိန္အတြင္း အလိုမတူ သားမယားျပဳက်င့္ခံရ ၿပီး၊ ထပ္မံ၍ ႏွစ္လအကြာတြင္တစ္ႀကိမ္၊ ေနအိမ္အတြင္းတစ္ႀကိမ္၊ (၃)ႀကိမ္ ျပဳက်င့္ျခင္းခံခဲ႔ရျပီး ယခုအခါ ဗိုက္ကားၿပီး ထြားလာသည္ကို မသကၤာ၍ အေမျဖစ္သူ ေခ်ာ႔ေမာ႔ ေမးျမန္းရာမွ တစ္အိမ္တည္းေန အစ္မျဖစ္သူ မမိုးမိုး၏ ေယာက္်ား ေမာင္မ်ဳိး(ခ)ငမ်ဳိး အသက္ (၄၀)ႏွစ္မွ အလိုမတူ မုဒိမ္းျပဳက်င့္ျခင္း ေပၚေပါက္၍ ထီးက်ိဳက္ရဲစခန္းသို႔ လာေရာက္တိုင္းသျဖင့္ ထီးက်ိဳက္ရဲစခန္းမွ အခ်ိန္မွီ တရားခံအား ဖမ္းဆီးေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္ဟု” မုနိၿမီမွ စုံစမ္းသိရွိရပါသည္။

အဆိုပါျဖစ္စဥ္ႏွင့္ ပတ္သတ္၍ ထီးက်ိဳက္ရဲစခန္းသို႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းရာ ၂၀၁၈ စက္တင္ဘာ ၂၂ရက္ေန႔ ညေန (၇)နာရီ (၄၀)မိနစ္ခန္႔တြင္ (ပ)၂၀၁/၂၀၁၈၊ ရာသဇာတ္ႀကီးပုဒ္မ ၃၇၆ျဖင့္ ထီးက်ဳိက္ၿမိဳ႕မရဲစခန္းမွဴး ဒုရဲမွဴးဘခ်စ္မွ တရားခံ ေမာင္မ်ဳိး(ခ) ငမ်ဳိး အသက္ (၄၀)ႏွစ္၊ေမာင္းကုန္းေက်းရြာေနထိုင္သူအား ဖမ္းဆီး၍ အမႈမွန္ ေပၚေပါက္ရန္ စစ္ေဆးေဆာင္ရြက္လၽွက္ရွိေၾကာင္း ေျဖၾကားသည္။

ျမင့္ေဆြ(ကသာ)/သာခိုင္(မုနိၿမီ)

# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
ဗိုက်ကားပြီး ထွားလာသည်ကို မသင်္ကာ၍အမေဖြစ်သူ ချော့မောမေးမြန်းရာမှ အစ်မ ဖြစ်သူရဲ့ယောင်္ကျားမှ အလိုမတူ မုဒိမ်းပြုကျင့်မှု ပေါ်ပေါက်

မုနိမြီ ၊ စက်တင်ဘာ ၂၂

စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ထီးကျိုက်မြို့နယ်၌ အလိုမတူ မုဒိမ်းပြုကျင်ခံရခြင်း ပေါ်ပေါက်မှု ဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း စုံစမ်းသိရှိရပါသည်။

“လွန်ခဲ့သော (၆)လခန့်၊ ထီးကျိုက်မြို့နယ် မောင်းကုန်း ကျေးရွာနေထိုင်သူ မ ——— အသက်(၁၇)နှစ်မှာ ကြံအငှားခုတ်ချိန်အတွင်း အလိုမတူ သားမယားပြုကျင့်ခံရ ပြီး၊ ထပ်မံ၍ နှစ်လအကွာတွင်တစ်ကြိမ်၊ နေအိမ်အတွင်းတစ်ကြိမ်၊ (၃)ကြိမ် ပြုကျင့်ခြင်းခံခဲ့ရပြီး ယခုအခါ ဗိုက်ကားပြီး ထွားလာသည်ကို မသင်္ကာ၍ အမေဖြစ်သူ ချော့မော့ မေးမြန်းရာမှ တစ်အိမ်တည်းနေ အစ်မဖြစ်သူ မမိုးမိုး၏ ယောက်ျား မောင်မျိုး(ခ)ငမျိုး အသက် (၄၀)နှစ်မှ အလိုမတူ မုဒိမ်းပြုကျင့်ခြင်း ပေါ်ပေါက်၍ ထီးကျိုက်ရဲစခန်းသို့ လာရောက်တိုင်းသဖြင့် ထီးကျိုက်ရဲစခန်းမှ အချိန်မှီ တရားခံအား ဖမ်းဆီးဆောင်ရွက်ခဲ့သည်ဟု” မုနိမြီမှ စုံစမ်းသိရှိရပါသည်။

အဆိုပါဖြစ်စဉ်နှင့် ပတ်သတ်၍ ထီးကျိုက်ရဲစခန်းသို့ ဆက်သွယ်မေးမြန်းရာ ၂၀၁၈ စက်တင်ဘာ ၂၂ရက်နေ့ ညနေ (၇)နာရီ (၄၀)မိနစ်ခန့်တွင် (ပ)၂၀၁/၂၀၁၈၊ ရာသဇာတ်ကြီးပုဒ်မ ၃၇၆ဖြင့် ထီးကျိုက်မြို့မရဲစခန်းမှူး ဒုရဲမှူးဘချစ်မှ တရားခံ မောင်မျိုး(ခ) ငမျိုး အသက် (၄၀)နှစ်၊မောင်းကုန်းကျေးရွာနေထိုင်သူအား ဖမ်းဆီး၍ အမှုမှန် ပေါ်ပေါက်ရန် စစ်ဆေးဆောင်ရွက်လျှက်ရှိကြောင်း ဖြေကြားသည်။

မြင့်ဆွေ(ကသာ)/သာခိုင်(မုနိမြီ)


ဆြမ္​းခံႂကြျခင္​းအက်ိဳး


ရဟန္း ဆိုတာသူ႔အိမ္တံခါး   ရပ္နားၾကည္ျဖဴ
ခံယူအပ္ေသာ   ဆြမ္း၌မေမ့ေလ်ာ့ရဘူး။

🎈ရဟန္း   ဆိုတာေကာင္းစြာက်င့္အပ္ေသာ
ဆြမ္းခံျခင္းဟူေသာအက်င့္ကို   က်င့္ရ၏။

🎈တရားသျဖင့္   ဆြမ္းခံျခင္းဟူေသာအက်င့္ကို    က်င့္ေလ့ရွိေသာ 
ပုဂၢဳိလ္သည္။(ဝါ)ရဟန္း    သာမေဏမ်ားသည္။

🎈ယခု ပစၥဳ ပၸန္ဘဝ၌ေသာ္လည္းေကာင္း၊
တမလြန္ေလာက၌ေသာ္လည္းေကာင္း၊ခ်မ္းသာျခင္းကို   ရတတ္၏။

🎈ဆြမ္းခံၾကြတဲ႔   ရဟန္း    သာမေဏေလးေတြေတာင္မွ
ဒီေလာက္    အက်ဳိးေက်းဇူး မ်ားေနလွ်င္    ဆြမ္းေလာင္းၾကတဲ႔    ဒကာ ဒကာမ မ်ားမွာလည္း
ဘယ္ေလာက္ေတာင္မွအက်ဳိးေက်းဇူး     ၾကီးမားလိုက္ေလမလည္းဆိုတာ
မီးေမွာင္းထိုးျပစရာ    မလိုေလာက္ေအာက္ပင္
ရွိေခ်ေတာ့၏။

💐တစ္စ   တစ္စစြန္႔ဝံ႔မွလွ်င္
ဘဝေနာက္ေႏွာင္းဆက္တိုင္းေကာင္း။

💐လွဴ လွ်င္ကိုယ့္ဖို႔၊ခ်န္ခဲ႔လွ်င္သူမ်ားဖို႔။
သတိမူဖို႔လိုေပသည္။

💐ကုသိုလ္ဆိုတာအခ်ိန္တိုင္း
ျပဳလုပ္ရမယ့္လို႔မဆိုလိုဘူးရယ္။

💐ေန႔တိုင္းျပဳလုပ္ျဖစ္ဖို႔ေတာ့လိုေပသည္။
 အရွင္ပညာ သိရီ {ဓမၼာစရိယ}ေက်ာက္ဆည္
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
ရဟန်း ဆိုတာ
သူ့အိမ်တံခါး   ရပ်နားကြည်ဖြူ
ခံယူအပ်သော   ဆွမ်း၌
မမေ့လျော့ရဘူး။

🎈ရဟန်း   ဆိုတာ
ကောင်းစွာကျင့်အပ်သော
ဆွမ်းခံခြင်းဟူသောအကျင့်ကို   ကျင့်ရ၏။

🎈တရားသဖြင့်   ဆွမ်းခံခြင်းဟူသော
အကျင့်ကို    ကျင့်လေ့ရှိသော 
ပုဂ္ဂိုလ်သည်။(ဝါ)ရဟန်း    သာမဏေများသည်။

🎈ယခု ပစ္စု ပ္ပန်ဘဝ၌သော်လည်းကောင်း၊
တမလွန်လောက၌သော်လည်းကောင်း၊
ချမ်းသာခြင်းကို   ရတတ်၏။

🎈ဆွမ်းခံကြွတဲ့   ရဟန်း    သာမဏေလေးတွေတောင်မှ
ဒီလောက်    အကျိုးကျေးဇူး များနေလျှင်    ဆွမ်းလောင်းကြတဲ့    ဒကာ ဒကာမ များမှာလည်း
ဘယ်လောက်တောင်မှ
အကျိုးကျေးဇူး     ကြီးမားလိုက်လေမလည်းဆိုတာ
မီးမှောင်းထိုးပြစရာ    မလိုလောက်အောက်ပင်
ရှိချေတော့၏။

💐တစ်စ   တစ်စ
စွန့်ဝံ့မှလျှင်
ဘဝနောက်နှောင်း
ဆက်တိုင်းကောင်း။

💐လှူ လျှင်ကိုယ့်ဖို့၊
ချန်ခဲ့လျှင်သူများဖို့။
သတိမူဖို့လိုပေသည်။

💐ကုသိုလ်ဆိုတာ
အချိန်တိုင်း
ပြုလုပ်ရမယ့်လို့
မဆိုလိုဘူးရယ်။

💐နေ့တိုင်းပြုလုပ်ဖြစ်ဖို့တော့
လိုပေသည်။
အရှင်ပညာ သိရီ {ဓမ္မာစရိယ}ကျောက်ဆည်

Wednesday, September 26, 2018

ကိုယ္​့အလွည္​့က် သ​ေဘာထားၾက​ီးႏိုင္​ၾကပါ​ေစ


တခါတုန္​းက ခ်ဳ မင္​းဆက္​
တ႐ုတ္​ျပည္​မွာ ဘုရင္​့ကိုးကြယ္​ခံ
ပညာ႐ွိႀကီး​ ေလာင္​ဇူးက
သူ႔တပည္​့တပန္​းမ်ားနဲ႔အတူ
လူစည္​စည္​ လမ္​းလယ္​ လမ္​းခြဆံုမွာ ​
ေမတၱာတရားအ​ေၾကာင္​း ​ေဟာ​ေျပာ​ေနသတဲ့။

အဲ့အခ်ိန္​မွာ တ႐ုတ္​ျပည္​ဟာ ​
အ​ေနာက္​ဘက္​အရပ္​က လူ႐ိုင္​း​ေတြရဲ႕
ထိုးႏွက္​လုယက္​မႈကို အျပင္​းထန္​
ခံ​ေနရခ်ိန္​ျဖစ္​လို႔ တြန္​းလွန္​ဖို႔
ျကိဳးစား​ေနရခ်ိန္​ျဖစ္​တယ္​။ ​

ေလာင္​ဇူးက လူ​ေတြကို ​
ေမတၱာတရား ထားရမယ္​။ ​
ေနရာ အသား​ေရာင္​ လူမ်ိဳးမ​ေရြး
သည္​းခံရမယ္​ အတူတူ ဆု​ေတာင္​းပတၳနာ
ျပဳၾကရမယ္​ စသျဖင္​့ ​ေဟာ​ေျပာ​ေနတာ​ေပါ့။

အဲ့အခ်ိန္​မွာ ​ေလာင္​ကြန္​း ဆိုတဲ့
လူငယ္​​ေလးတစ္​​ေယာက္​​ေရာက္​လာပီး ​
ေလာင္​ဇူးကို ဘာမ​ေျပာညာမ​ေျပာ ပါးဆြဲ႐ိုက္​သတဲ့။

လူ​ေတြ​ေရွ႕မွာလဲ ျဖစ္​
တပည္​့တပန္​း​ေတြ​ေရွ႕မွာလဲ ျဖစ္​​ေတာ့ ​
ေလာင္​ဇူးဟာ ႐ွက္​လဲ႐ွက္​ ​ေဒါသလဲထြက္ၿပီး
သူ႔တပည္​့​ေတြကို အဲ့​ေကာင္​ကို ဖမ္​းၿပီး
နာနာဆံုးမလိုက္​စမ္​း လို႔ အမိန္​႔​ေပးတယ္​။
အဲ့မယ္​ သူတပည္​့​ေတြက ​ေလာင္​ကြန္​းကို ​
ေသြးစ​ေသြး​န​ေတြထြက္​လာသည္​ထိ
ဝိုင္​းဝန္​းထိုးႀကိတ္​ၾကတဲ့။

လူ​ေတြလဲ ဝိုင္​းဝန္​း
အုတ္​အုတ္​ က်က္​က်က္​ ​
ေရာက္​လာၿပီး ျဖန႔္​​ေျဖၾကတယ္​။ ​

လြတ္​သြားၿပီ ျဖစ္​တဲ့ ​လူငယ္​​ေလး
ေလာင္​ကြန္​းဟာ ျပံဳးစစ နဲ႔ ​ေလာင္​ဇူရဲ႕
စင္​ျမင္​့​ေပၚတက္​သြားတယ္​။
ၿပီး​ေတာ့ သူက လူ​ေတြကို လွမ္​း​ေအာ္​​ေျပာတယ္​။

ဒီမယ္​ ကိုယ္​့လူတို႔...

လူ​ေတြကလဲ စိတ္​ဝင္​တစားနဲ႔
ဝိုင္​း​ေမာ့ၾကည္​့ၾကတယ္​။

ပညာ႐ွိႀကီး ​ေလာင္​ဇူး​ေျပာတဲ့
လူ​ေတြကို ​ေမတၱာတရား ထားရမယ္​။ ​
ေနရာ အသား​ေရာင္​ လူမ်ိဳးမ​ေရြး သည္​းခံရမယ္​
အတူတူ ဆု​ေတာင္​းပတၳနာျပဳၾကရမယ္​
စသျဖင္​့ ​ေဟာ​ေျပာ​ေနတာ​ မွန္​ပါတယ္​။

​ေျပာရင္​း သူ႔ပါးစပ္​က
ထြက္​လာတဲ့ ​ေသြး​ေတြကို သုတ္​တယ္။
ၿပီး​ေတာ့ ​ေသြး​ေပ​ေနတဲ့
သူ႔လက္​ကို ​ေျမႇာက္​ျပရင္​း

အဲ့ဒါဟာ ကိုယ္​့ပါးကို
လာမ႐ိုက္​ခင္​ထိပါပဲတဲ့။

လူအုပ္​ႀကီးကလဲ ဝိုင္​းၿပီး
လက္​ခုပ္​တီးၾကတာ​ေပါ့​ေလ။
သူက ​ေလာင္​ဇူးဘက္​ကိုလည္​း
လွည္​့​ေျပာလိုက္​တယ္​။
ခင္​ဗ်ားလို လံုျခံဳစိတ္​ခ်တဲ့​ေနရာမွာ
​ေနရရင္​​ေတာ့ ဘယ္​သူ႔ကိုမဆို ​
ေမတၱာထားဖို႔ လြယ္​ကူပါတယ္​။
ဒါ​ေပမယ္​့ လူတိုင္​းဟာ
ခင္​ဗ်ားလိုမ​ေနရတာ သိထားပါ​။
(ကိုယ့္အလွည့္က်သေဘာထားႀကီးႏုိင္ၾကပါေစ. )

Credit: ကြန္​း​ေဇာ္​အညာ​ေျမ

စီးပြားေရးလုပ္မယ္ဆိုရင္......


(၂၀၁၂)တုန္းက UAE ႏိုင္ငံကို အလုပ္သြားလုပ္ၿပီးလို႔
ျမန္မာႏိုင္ငံကို အၿပီးျပန္ေတာ့မယ့္ အခ်ိန္မွာ
လက္ထဲမွာ ေငြ သိန္း၂၀၀ပဲ ႐ွိတာနဲ႔...

ေငြသိန္း ၂၀၀နဲ႔ ဘာစီးပြားေရးလုပ္လို႔ရလဲ ဆိုတဲ့
ေမးခြန္းကို အေပါင္းအသင္းေတြကို လိုက္ေမးၾကည့္မိတယ္...

ဘယ္သူမွ ေရရာတဲ့ အေျဖမေပးႏိုင္ၾကဘူး...
မေပးႏိုင္တာ သူတုိ႔အျပစ္မဟုတ္ဘူး...

နဂိုကတည္းက ကိုယ္ေပါင္းသင္းေနတဲ့လူေတြဟာ
ကိုယ့္လိုလူေတြႀကီးပဲ ျဖစ္ေနတာကိုး...

စီးပြားေရးလုပ္ေနတဲ့ လူေတြမွ မဟုတ္တာ
ဝန္ထမ္းလုပ္ၿပီး လခစားေနသူေတြဆိုေတာ့
မသိၾကတာ မဆန္းပါဘူး...

ကိုယ္မသိသလို သူတို႔လည္းမသိဘူးေပါ့...

အဲလိုနဲ႔ပဲ ျမန္မာႏိုင္ငံျပန္ေရာက္လာခ်ိန္မွာေတာ့
ဟိုဟာေလးသံုးလိုက္ ဒီဟာေလးသံုးလိုက္နဲ႔
ပါလာတဲ့ သိန္း၂၀၀ေလးကုန္သြားတယ္...

အဲဒီအျဖစ္အပ်က္ကိုျပန္ျပန္ေတြးမိတိုင္း
သင္ခန္းစာေတြရေနမိတယ္...

အဲဒီအခ်ိန္မွာ မေတြးခဲ့မိတာေတြကို
ေနာက္ပိုင္းမွာျပန္ေတြးမိလာေတာ့...

အေပါင္းအသင္းဆိုတာ အေရးႀကီးပါသလား
ဆိုတဲ့ အခ်က္ရယ္...

ေမးခ်င္တဲ့ ေမးခြန္းကို ေမးသင့္တဲ့
သူေတြကိုပဲေမးရမယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ရယ္...

ေမးခြန္းပဲေမးၿပီး အေကာင္အထည္မေဖာ္ျဖစ္ရင္
အလကားပဲဆိုတာရယ္ စသည္ျဖင့္
ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ေလးေတြကို ေတြ႔လာရတယ္...

အဲဒီအခ်ိန္တုန္းကသာ ကိုယ့္အေပါင္းအသင္းထဲမွာ
ေစ်းေရာင္းေနသူ ကုန္သည္လုပ္ေနသူေတြ႐ွိရင္
ႀကိမ္းေသေပါက္အၾကံတစ္ခုခုရႏိုင္မွာ အေသအခ်ာပါပဲ...

အဲဒီအခ်ိန္တုန္းကသာ ကိုယ္လိုသူလို မသိသူေတြကို
ေမးၿပီး စိတ္ေက်နပ္ေလာက္တဲ့ အေျဖမရတာနဲ႔ရပ္မထားပဲ...

အမွန္ဆို ေစ်းထဲသြားၿပီး ေစ်းေရာင္းေနၾကသူေတြ
သြားေမးရင္ေတာင္ အေျဖေပၚႏိုင္ေလာက္တယ္
အၾကံေပးႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို မေတြးမိေအာင္
ည့ံဖ်င္းခဲ့ပါလားလို႔ ေတြးေနမိတယ္...

ဘဝအတြက္ အမွားေတြထဲကေန ရလိုက္တဲ့
သင္ခန္းစာေလးေတြမို႔ တန္ဖိုး႐ွိလွပါတယ္...

#####

စီးပြားေရးလုပ္ခ်င္တယ္...
ဘာစီးပြားေရးလုပ္ရမလဲ ဆိုသူေတြကို fb ေပၚမွာပဲ
ဆရာတစ္ေယာက္က ျပန္ေျဖထားတာေလးကို
က်ေနာ္မွတ္သားထားတာေလး မ်ွေဝပါရေစ...

စီးပြားေရးစလုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က
လူေတြဘာေတြလိုအပ္ေနသလဲဆိုတာကို
သိေအာင္စံုစမ္းပါ...

သိလာရင္ သူတို႔လိုအပ္ေနတာကို
ျဖည့္ဆည္းေပးလိုက္ပါတဲ့
အဲဒါစီးပြားေရးပါပဲတဲ့...

ဥပမာ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြဟာ
ေရနဲ႔ပက္သက္ၿပီး အခက္အခဲျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္
ကိုယ္က ေရစည္လွည္းနဲ႔ေရေရာင္းေပးလိုက္...
ေသာက္ေရသန္႔ဘူးေတြ ပို႔တဲ့လုပ္ငန္းစလုပ္လိုက္ဖို႔ပါပဲ...

သီအိုရီကေတာ့...

Need + Help = Business

Need + Help + Plan = Success Business

Need + Help + Plan + Hobby = Successful Business

ကုိယ္ဘယ္ေလာက္ရိွလဲဆိုတဲ ့အရာ နဲ ့
စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတစ္ခု ကိုမစပါနဲ့ ။

ေစ်းကြက္ရဲ ့လိုအပ္ခ်က္က ဘာလဲ ။
ငါဘယ္လို ကူညီႏိုင္သလဲ ။ ဆိုတာနဲ ့စပါ။

စီးပြားေရးတစ္ခုကို စလုပ္ေတာ့မယ္ဆို
ငါ့ အတြက္ ဘယ္ေလာက္အက်ိဳး အျမတ္ရမလဲလို႔
စၿပီး....စဥ္းစားတာထက္...

ငါ ဒါလုပ္လိုက္ရင္ သူတို႔အတြက္
ဘယ္ေလာက္အထိအဆင္ေျပသြားမလဲ...
ေပၚအေျခခံၿပီး စဥ္းစားပါ...

သူတို႔အဆင္ေျပသြားရင္ ငါ့အတြက္လည္း
အက်ိဳးအျမတ္ဆိုတာ ႐ွိကို႐ွိလိမ့္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါ..

ေသခ်ာ အစီအစဥ္ေတြဆြဲ ၿပီး ေလ့လာပါ
အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါ...

ေစတနာပါ ထပ္ေပါင္းထည့္လိုက္ရင္ေအာင္ျမင္တဲ့
စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတစ္ခုျဖစ္လာမွာ ေသခ်ာပါတယ္...

အဲဒီစီးပြားေရးက မိတ္ေဆြရဲ႕ ဝါသနာေပၚအေျခခံၿပီး
စတင္ခဲ့တာဆိုရင္ေတာ့...

ႀကီးစားအားထုတ္မႈ့ရယ္
ဥာဏ္ပညာေတြကိုပါေပါင္းထည့္လိုက္တဲ့အခါ

အတိုင္းထက္အလြန္ေအာင္ျမင္တဲ့
စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတစ္ခုျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္...

#ေမတၱာျဖင့္ akm

'သမၼတနဲ႔ ျပည္ထဲေရးဝန္ႀကီး'


မႏွစ္က DVB ဒီဘိတ္တခုမွာ
'ျပည္ထဲေရးဟာသမၼတလက္ေအာက္ မေရာက္ေသးသမွ်
တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးခက္မယ္' လို႔လူတေယာက္က ေျပာေတာ့

တျခားလူတေယာက္က
'ပုဒ္မ (၂၀၂) မွာသမၼတဟာ ဝန္ႀကီးဌာနနဲ႔ ဝန္ႀကီးဦးေရကို
လိုသလို ျပင္ဆင္သတ္မွတ္ႏိုင္တယ္' လို႔ျပဌာန္းထားလို႔ ျပည္ထဲေရးကို
သမၼတေအာက္ဆြဲယူလိုက္ရင္ေျခဥလဲျပင္စရာမလိုသလို
ျပသနာေတြအားလံုးလဲ ၿပီးသြားမယ္' လို႔
ေျပာသြားတာ သတိထားမိလိုက္တယ္ ...

---
----

သူေျပာလိုတာကေတာ့ပုဒ္မ (၂၀၂) မွ ျပဌာန္းခ်က္အတိုင္း
ျပည္ထဲေရးဝန္ႀကီးဌာနကို ဖ်က္ရင္လဲဖ်က္ ...
မဖ်က္ခ်င္လဲ သမၼတရံုးေအာက္ကို ယူလိုက္ ...ဒီသေဘာပါ ...


ဒါေပမယ့္ေျခဥကို ေသခ်ာေလ့လာၾကည့္မယ္ဆိုရင္
သူေျပာသလိုမျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ ေတြ႕ရလိမ့္မယ္ ...

အဲ့ဒီပုဒ္မမွာသူေျပာသလို ျပဌာန္းထားတာမွန္ေပမယ့္
တပ္မေတာ္ကိုင္ထားတဲ့ ဝန္ႀကီးဌာနေတြကိုေကာပါ
သမၼတက ပယ္ဖ်က္/ေျပာင္းလဲ မလုပ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ
တျခားေျခဥေတြကို လိုက္ၾကည့္ရင္ ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္ ...


ပုဒ္မ (၂၀၁) မွာ ကာလံုဖြဲ႔ရမယ္လို႔ ဆိုထားတယ္ ...
အဲ့ဒီကာလံုမွာ တပ္မေတာ္ကိုင္ထားတဲ့ဝန္ႀကီးဌာနသံုးခုမွ ဝန္ႀကီးသံုးဦး
ပါဝင္ရမယ္လို႔ ျပဌာန္းထားတယ္ ...

ဒီဥေပဒရဲ႕သေဘာက ကာလံုအတြက္ သက္မွတ္ထားတဲ့
ဝန္ႀကီးဌာနေတြ ရွိကိုရွိရမယ္လို႔ ေျပာလိုက္သလိုပါပဲ ...
ေျပာရရင္ ပုဒ္မ (၂၀၂) ကို ထိန္းခ်ဳပ္လိုက္တဲ့သေဘာပါ ...

ပုဒ္မ (၂၃၂) (ခ) အပိုဒ္ခြဲ (၂) မွာလဲကာကြယ္ေရး၊ ျပည္ထဲေရးနဲ႔
နယ္စပ္ေရးရာဝန္ႀကီးဌာနတို႔အတြက္ဝန္ႀကီးခန္႔အပ္ရန္ ကာခ်ဳပ္ထံမွ ရယူရမည္လို႔
ျပဌာန္းထားျပန္တယ္ ...

ဒီဥပေဒအရလဲအဲ့ဒီဝန္ႀကီးဌာနသံုးခုကိုမျဖစ္မေန ဖြဲ႔ထားေပးရမယ္လို႔ ဆိုလိုၿပီး
ပုဒ္မ (၂၀၂) ကို ထပ္ၿပီး ခ်ဳပ္လိုက္ျပန္တယ္ ...

ေနာက္ ပုဒ္မ (၂၃၄) (ခ) နဲ႔ပုဒ္မ (၂၃၅) (ဂ) အပိုဒ္ခြဲ (၂) တို႔မွာလဲ
ဒီဝန္ႀကီးဌာနသံုးခု အမည္ကို ျပဆိုထားျပန္တယ္ ...

ပုဒ္မ (၂၀၂) အရသမၼတဟာ ဝန္ႀကီးဌာနေတြကို
လိုအပ္သလို အေလွ်ာ့အတင္းလုပ္ႏိုင္တယ္လို႔ဆိုထားေပမယ့္
အခုထုတ္ျပလိုက္တဲ့ဥပေဒေတြအရေတာ့တပ္မေတာ္ကိုင္ထားတဲ့ဝန္ႀကီးဌာေတြကို
မျဖစ္မေန ထားကို ထားရမယ္လို႔ဆိုလိုတဲ့သေဘာျဖစ္ေနလို႔
သမၼတဟာ အဲ့ဒီဝန္ႀကီးဌာနသံုးခုကိုဖ်က္လို႔မရဘူးဆိုတာ သိသာေစပါတယ္ ...

---
-----

ေကာင္းၿပီ ...အဲ့ဒီဝန္ႀကီးဌာနေတြကို ဖ်က္လို႔မရရင္လဲ
တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးအတြက္ အဓိကက်တဲ့ရဲတပ္ဖြဲ႔ကို ပုဒ္မ (၂၀၂) အရ ျပင္ဆင္ၿပီး
သမၼတေအာက္သြင္းလိုက္ရင္ေကာ
မရႏိုင္ဘူးလားလို႔ ေမးစရာရွိလာျပန္ပါတယ္ ...

ပုဒ္မ (၃၃၈) မွာႏိုင္ငံအတြင္းရွိလက္နက္ကိုင္အဖြဲ႔စည္းအားလံုးဟာ
တပ္မေတာ္ေအာက္မွာ ရွိရမယ္လို႔ဆိုထားပါတယ္ ...

ပုဒ္မ (၂၀) (ဂ) မွာလဲကာခ်ဳပ္ဟာ လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႔ေတြအားလံုးရဲ႕
အႀကီးအကဲျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုထားျပန္ပါတယ္ ...

ဒီဥပေဒေတြအရဆိုရင္လက္နက္ကိုင္အဖြဲ႔ေတြျဖစ္တဲ့
တပ္မေတာ္နဲ႔ ရဲတပ္ဖြဲ႔ကိုတပ္မေတာ္နဲ႔ ကာခ်ဳပ္ေအာက္မွာပဲထားရမယ္ ...
တျခားသူလက္ေအာက္သို႔ မပို႔ရလို႔ဆိုထားလို႔
ရဲတပ္ဖြဲ႔ကို သမၼတရံုးေအာက္ပို႔မရဘူးဆိုတာသိသာေစျပန္ပါတယ္ ...

---
----

ေနာက္တခုကသမၼတဟာ ဝန္ႀကီးေတြကိုမႀကိဳက္ရင္
စိတ္တိုင္းၾက ျဖဳတ္ႏိုင္တပ္ႏိုင္တာမို႔ျပည္ထဲေရးဝန္ႀကီးကိုလဲ
သမၼတဟာ မႀကိဳက္ရင္ျဖဳတ္ႏိုင္တာပဲလို႔လဲ
တခ်ိဳ႕က ေျပာၾကျပန္တယ္ဗ် ...

ဒီေနရာမွာလဲ အေပၚမွာတုန္းကလိုပါပဲ ...
သမၼတဟာ တျခားဝန္ႀကီးေတြကိုအေၾကာင္းတခုခုေၾကာင့္
ပုဒ္မ (၂၃၅) (ဂ) အပိုဒ္ခြဲ (၁)အရသေဘာက် ျဖဳတ္ပစ္ႏိုင္ေပမယ့္
ကာခ်ဳပ္ခန္႔အပ္တဲ့ ဝန္ႀကီးသံုးဦးကိုရာထူးမွ ျဖဳတ္ပစ္လိုလ်င္ေတာ့
ပုဒ္မ (၂၃၅) (ဂ) အပိုဒ္ခြဲ (၂) လို႔ဥပေဒ သက္သက္ျပ႒ာန္းထားၿပီး
ကာခ်ဳပ္နဲ႔ ညႇိနိႈင္းေဆာင္ရြက္ရမယ္လို႔ေျပာထားျပန္ပါတယ္ ...

ႏိုင္ငံေတာ္ရဲ႕ အျမင့္ျမတ္ဆံုးေနရာျဖစ္တဲ့အထြတ္အထိပ္မွာ ထားပါတယ္ဆိုတဲ့သမၼတကို
သူ႔ေအာက္မွာရွိတဲ့ ဘာမဟုတ္တဲ့ဝန္ထမ္းတေယာက္ကို ျဖဳတ္ပစ္ဖို႔အတြက္နဲ႔
protocolအရ ေဝးကြာလြန္းလွတဲ့ကာခ်ဳပ္ကို သြားၿပီးတိုင္ပင္ခိုင္းတဲ့ကိစၥဟာ

ေတာဘုရင္ျဖစ္တဲ့ျခေသၤ့ကိုသားေကာင္တေကာင္ရဖို႕အတြက္နဲ႔
ဘာမဟုတ္တဲ့ လမ္းေဘးခြးတေကာင္ထံမွာသြားၿပီး ခယခိုင္းသလိုျဖစ္ေနပါတယ္ ...

ေျပာရမယ္ဆိုရင္သမၼတကို ကာခ်ဳပ္ထံမွာ
ေအာက္က်ိဳ႕ခယခိုင္းသလိုျဖစ္ေနေတာ့အာဏာရွင္အဘေတြက ရာထူးေပးလို႔
အာဏာရလာတဲ့သမၼတက လုပ္ေလာက္ေပမယ့္
လူထုေထာက္ခံမႈနဲ႔တက္လာတဲ့သမၼတကေတာ့
လုပ္ပါ့မလားဆိုတာ ကေလးအေတြးနဲ႔ပဲေတြးၾကည့္ရင္ကို သိႏိုင္ပါလိမ့္မယ္ ...

---
-----

ေျပာရရင္ေတာ့ပုဒ္မ (၂၀၂) အရသမၼတဟာ ဝန္ႀကီးဌာနေတြကို
လိုရင္တိုး ပိုရင္ေလွ်ာ့လုပ္ႏိုင္ေပမယ့္တပ္မေတာ္ကိုင္ထားတဲ့
ဝန္ႀကီးဌာနသံုးခုကိုေတာ့ တို႔လို႔ထိလို႔ မရပါဘူး ...

ထပ္ေျပာရရင္တျခားဝန္ႀကီးေတြကို သမၼတစိတ္တိုင္းက်
ျဖဳတ္ပစ္ပိုင္ခြင့္ရွိေနေပမယ့္အဲ့ဒီဝန္ႀကီးဌာနသံုးခုမွ ဝန္ႀကီးေတြကိုေတာ့
သမၼတရဲ႕သေဘာနဲ႔ျဖဳတ္လို႔ေတာင္
မရဘူးဆိုတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္ ...

Stray Bird

Saturday, September 22, 2018

သင့္ရင္သားက်န္းမာေစဖို့ ဘရာ၀တ္တာ ဆင္ျခင္သင့္ေၾကာင္း



၁ - ပံုမွန္မဟုတ္တဲ ့ရင္သားျဖစ္ျခင္း

ဘရာကို ေန့ညမျပတ္ ပံုေသ၀တ္ေနပါက ရင္သားဖြံ့ျဖိဳးမွုကို အားနည္းေစတဲ ့အတြက္ ရင္သားတြဲက်ေစပါတယ္။
ရင္သားကို ealstic အေရျပားနဲ ့တည္ေဆာက္ထားတာျဖစ္ျပီး အရြတ္ေလးေတြကိုေထာက္ကူထားပါတယ္။
တကယ္လို့ သင့္က အခ်ိန္တိုင္းဘရာ၀တ္ထားမွာဆိုပါက ရင္သားတစ္၀ိုက္ကို မသက္မသာျဖစ္ေစျပီး အရြတ္ေတြကို
ေနရာလြဲေစပါတယ္။ သဘာ၀အတိုင္းဖြံ့ျဖိဳးတဲ ့ရင္သားကိုပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဘရာ၀တ္တာေလ်ွာ့ပါ။

2 - ရင္သား ဟိုမုန္းအၾကိတ္နဲ ့ ဘရာနဲ ့ဆက္စပ္ျခင္း

သုေတသနေတြအရ အမ်ိဳးသမီး ၉၀ % မွာ ဘရာ၀တ္ျခင္းေလွ်ာ့လိုက္တဲ ့အခါ ရင္သားသိသိသာသာၾကီးလာေၾကာင္းေတြ့ရပါတယ္လို့
ဆိုပါတယ္။

၃ - ဘရာၾကိဳးေတြက ပုခံုးနဲ ့ေက်ာကုန္းကို ထိခိုက္နိုင္ျခင္း

ေလ့လာေတြ့ရွိခ်က္ေတြအရ ၾကြက္သားနာက်င္မွုခံစားရတဲ ့လူနာအမ်ိဳးသမီးေတြ ဘရာ၀တ္တာေလွ်ာ့လိုက္တဲ့အခါ
သက္သာမွုကို ခံစားရၾကပါတယ္တဲ ့။ ၇၉ % အမ်ိဳးသမီးေတြက ဘရာမ၀တ္ထားတဲ ့အခါ ပိုျပီး ေနရထိုင္ရေကာင္းတယ္လို့ ဆိုပါတယ္။

၄ - သဘာ၀ လွုပ္ရွားမွု (သို့) မာဆက္တစ္မ်ိဳး

ဒီေနရာမွာဆိုလိုခ်င္တာကဘရာမ၀တ္ဘဲ သင္လမ္းေလွ်ာက္တဲ ့အခါ သင့္ရင္သားကို အလိုအေလ်ာက္ ႏွိပ္နယ္ေပးသလို ျဖစ္ေစပါတယ္။
ထိုမွတစ္ဆင့္ ရင္သားရွိၾကြက္သား ၊ အရြတ္ေတြကို ပံုမွန္တိုင္း ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေစသလိုျဖစ္ေစကာ
ၾကီးထြားမွုေဟာ္မုန္းကို ေထာက္ပံ့ေပးပါတယ္။ေသြးလည္ပါတ္မွုေကာင္းေစျပီး ရင္သားဖြံ့ျဖိဳးေစပါတယ္။

From MM
Mingalarbar Morning Health




Friday, September 21, 2018

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို ကယ္တင္ခဲ့သည္႕ လူမသိမမ်ားလွေသာ အမ်ဳိးသမီးႀကီး မာရီလွေထာ


1941 ခုက ဗုိလ္ခ်ဳပ္ (သခင္ေအာင္ဆန္း) နဲ႔ သခင္တင္ေမာင္တုိ႔ ယုန္သလင္းရႊာ-ဟသၤာတတြင္ တရားေဟာရန္အတြက္ ေရာက္ေန တုန္း အဂၤလိပ္အစုိးရက ငါးက်ပ္တန္ ဖမ္း၀ရမ္းထုပ္ထား ၿပီးေတာ့ တၿမိဳ႔လုံး ပုလိပ္မ်ား ပိတ္စုိ႔ထားလုိ႔ ဘယ္လုိမွ ေရွာင္ပုန္းလုိ႔မရဘူးဗ်၊

အဲ့ဒီမွ ဗုိလ္ခ်ဳပ္တုိ႔က အဖမ္းခံရရင္ ေတာင္မွ ျမန္မာလူမ်ဳိး ရာဇ၀တ္၀န္ထံမွာပဲ အဖမ္းခံမယ္ အဂၤလိပ္ အဖမ္းေတာ့မခံဘူးဆုိၿပီး၊ (အဲ့ဒီတုန္းကဟသၤာတ ျမန္မာရာဇ၀တ္၀န္ က ဦးလွေထာ) ဦးလွေထာအိမ္ကုိ သြားတယ္အဖမ္းခံတယ္ဗ်၊ အဲ့ဒီမွာ မာရီလွေထာနဲ႔ ဦးလွေထာကုိ ေတြ႔ေတာ့ မာရီလွေထာက သူရွင္းလုိက္မယ္ ဆုိၿပီး ဦးလွေထာကုိပထုပ္လုိက္တယ္၊ ဦးလွေထာ အလုပ္သြၤားေတာ့မွ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ တုိ႔က အေၾကာင္းစုံကုိ မာရီလွေထာကုိ ေျပာျပေတာ့၊ မာရီလွေထာက ရဲလက္ကုိအပ္ရင္ သူ႔ေယကၤ်ား ေသခ်ာေပါက္ ရာထူးတုိးမွာပဲ၊ ဒါေပမယ့္ သူက ပုလိပ္ လက္ မအပ္ပဲနဲ႔ ကားေနာက္ဖုံးထဲမွာ သခင္ေအာင္ဆန္း နဲ႔ သခင္တင္ေမာင္ ကုိ ပုန္းေစၿပီး ၿမိဳ႔နဲ႔ေတာ္ေတာ္ေ၀းတဲ့ က်ဳံတလင္းရြာက ငွက္ေပ်ာခင္း(အာဇာနည္မန္းဘခိုင္ပုိင္ေသာ) ထိပုိ႔ေပးကာ ကယ္တင္ခဲ့ေသာ ရာဇ၀တ္၀န္ကေတာ္ မာရီလွေထာျဖစ္ပါတယ္။ သူသာမကယ္ခဲံ့၇င္ ေနာက္ႏွစ္ရက္ၾကာတဲ့အခါမွာ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ အမြိဳင္ကုိ သြားလုိ႔ရမွာမဟုတ္ဘူး။

Credit
from Phozaw Bama

ဥကၠာကိုကို ရဲ့ “ငါေသခဲ့ေသာ္.....””

“ငါေသခဲ့ေသာ္.....””

ငါေသခ့ဲေသာ္....
ငါ့ကိုယ္ငါ သရဏဂံုတင္ထားတဲ့အတြက္ ဘုန္းၾကီးငါးပါးလည္းမလိုပါ
ဥကၠာေရ...အမွ် အမွ် အမွ်လို႔လည္း ေရရြတ္ၾကစရာ မလိုပါ
တတ္စြမ္းသေရြ႕ဒါနေလးေတြ အခြင့္ၾကံဳတိုင္းလုပ္ေနတဲ့အတြက္ ကူးတို႔ခလည္းမလိုပါ
ငါဟာ ငရဲျပည္ေရာ နတ္ျပည္ေရာ ႏွစ္ျပည္စလံုးကိုတစ္လွည့္စီသြားေနမွာျဖစ္တဲ့အတြက္
ေကာင္းရာမြန္ရာ ေရာက္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းၾကစရာလည္းမလိုပါ
ငါ့ကိုယ္ငါလည္း သံေ၀ဂယူထားတယ္
ထို႔အျပင္
မည္သူမဆိုလည္း လာေရာက္သံေ၀ဂယူႏိုင္ပါတယ္။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ရန္ကုန္မွာျဖစ္ပါက ေရေ၀းသုႆန္မွာမီးသၿဂိဳလ္ေပးပါ
ထိန္ပင္က သြားရလာရေ၀းလို႔ပါ
နယ္တစ္နယ္မွာျဖစ္ပါက လူသူတိတ္ဆိတ္တဲ့ သစ္ပင္ရိပ္ေလးမွာ ျမဳပ္ႏွံပါ
ငါ့အုတ္ဂူကို မီးခိုးေရာင္သုတ္ေပးကာ
အုတ္ဂူေဘးမွာ စံပယ္ရံုေလးတစ္ရံုစိုက္ပ်ဳိးေပးပါ
ငါ့အုတ္ဂူဟာ မိုးရာသီဦးစမွာ စံပယ္ရနံ႔နဲ႔ သင္းပ်ံ႕ေနေပမွာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါ့ကို ခ်စ္ခင္ေသာသူမ်ားက လာေရာက္လြမ္းဆြတ္ႏိုင္ပါတယ္
ငါ့ကိုမုန္းတီးေသာသူမ်ားက တံေတြးလာေထြးႏိုင္ပါတယ္
ငါ့စိတ္ဆိုးလိမ့္မွာမဟုတ္ပါ
ငါက စိတ္ဆိုးလည္းခဏပါကြာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါ့ရဲ႕အနီးဆံုးသူငယ္ခ်င္းတစ္စုက ငါ့အေလာင္းကိုထမ္းၾကပါ
အဲဒီအခ်ိန္မွာ သူတို႔ဟာ အရက္ကေလးတစ္ေထြေထြျဖစ္ေနလိမ့္မွာ
ငိုေၾကြးေနရွာမယ့္ ငါ့အေမ
ငါ့မိတ္ေဆြအမ်ဳိးသမီးမ်ားက အားေပးႏွစ္သိမ့္ ေဖးမၾကပါေလ
ေက်ာင္းတက္ေနဆဲငါ့ညီႏွစ္ေကာင္က စိုးရိမ္အားငယ္ေနရွာမွာ
ငါ့ကိုသင္ခန္းစာယူျပီး လိမ္မာၾကဖို႔ေျပာေပးပါကြာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါ့ကိုသတိရေၾကာင္းကဗ်ာရွည္ တခ်ဳိ႕ေတြေရးၾကမွာ
ငါဘယ္ေလာက္ဆိုးသြမ္းခဲ့ေၾကာင္း အမွတ္တရေတြ တခ်ဳိ႕ေတြစျမံဳ႕ျပန္ၾကမွာ
ဂ်ာနယ္ကလည္း ၀မ္းနည္းေၾကကြဲျခင္းစာတစ္ေၾကာင္းကို
တစ္လက္မနဲ႔တစ္ေကာ္လံေလာက္ ထည့္လိမ့္မွာ
ငါတကယ္ေသသြားျပီျဖစ္ေၾကာင္း ပို႔စ္တစ္ခုကို
ငါ့ဘေလာ့ဂ္နဲ႔ ငါ့ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ႏုတ္စ္မွာ တင္ေပးပါ
ပတ္စ္၀ါ့ကေတာ့ ငါ့ဒိုင္ယာရီထဲမွာေရးသြင္းခဲ့ေလမွာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါနဲ႔သက္ဆိုင္သမွ် မိတ္ေဆြအ၀၀တို႔ လာေရာက္ၾကပါ
ေနာက္ဆံုးအၾကိမ္ငါနဲ႔မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေတြ႕ၾကပါ
ေနာက္ဘ၀တစ္ခုခုရဲ႕ လက္ဖက္ရည္ဆိုင္မွာ ထပ္မံေတြ႕ၾကမယ္ေလကြာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါ့အေလာင္းမွာ လည္ကတံုးအက်ၤ ီျဖဴနဲ႔ ရခိုင္ပုဆိုးေလး၀တ္ေပးပါ
ဦးေခါင္းမွာ ပန္းေရာင္ရိုးရာေခါင္းပတ္စကို ပတ္ေပးပါ
ေနာက္ဘ၀ေတြမွာလည္း အာရကန္ႏိုင္ငံေတာ္မွာပဲ ျပန္၀င္စားခ်င္ပါတယ္
ပင္လယ္နဲ႔ရိုးမေတာင္တန္း၊ သဇင္ပန္းတို႔ကို ငါသိပ္ခ်စ္လို႔ပါကြယ္။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
အေမစုကို ပထမဆံုးနဲ႔ေနာက္ဆံုးအၾကိမ္အေလးျပဳသြားေၾကာင္း ေျပာေပးပါ
အက်ဥ္းက်ေနသူတို႔ က်န္းမာဖို႔ရာ ဆုေတာင္းခဲ့ေၾကာင္း ေျပာေပးပါ
ျဖစ္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္
ငါ့အေလာင္းထက္မွာ ခြပ္ေဒါင္းအလံအနီရဲရဲကို လႊမ္းျခံဳေပးပါ
ငါဟာ ႏိုင္ငံေရးသမားမဟုတ္ေသာ္လည္း
ခြပ္ေဒါင္းေတြကို သိပ္ခ်စ္တတ္လို႔ပါပဲ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
သံတြဲ၊ ဟသၤတ၊ တြံေတးနဲ႔ မႏၱေလးျမိဳ႕တို႔ကို သတင္းပို႔လိုက္ပါ
ျပီးေတာ့....
ႏွင္းေတြက်ေနမယ့္ ႏိုင္ငံတစ္ခုဆီ သတင္းပို႔ေပးၾကပါ
ငါ့ႏွလံုးသားကို လႈပ္ကိုင္ခဲ့သူတခ်ဳိ႕ အဲ့ဒီမွာ ကိန္း၀ပ္ခဲ့လို႔ဗ်ာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ငါ့အိမ္က စာအုပ္စာတမ္းေတြကို စာၾကည့္တိုက္ေတြဆီလွဴေပးပါ
ငါေရးသားဆဲစာတခ်ဳိ႕ကို သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က လက္စသတ္ေပးပါ
ျပီးရင္ အားလံုးကိုမီးရွဳိ႕လိုက္ပါကြာ
ျပီးရင္ ျပီးတာပဲ မဟုတ္လားဗ်ာ။

ငါေရးထားတဲ့ လံုးခ်င္း၀တၳဳတခ်ဳိ႕ကို ထုတ္ေ၀သူတခ်ဳိ႕ထံေရာင္းခ်ပါ
သူတို႔တိုက္ကစာေရးဆရာတစ္ေယာက္အတြက္ ရွဲဒိုးစာအုပ္အျဖစ္အသံုး၀င္ေစမွာ
ရသေလာက္စာမူခေလးကို မိဘမဲ့ကေလးေတြဆီပို႔ေပးပါ
ဟိုး...ေရွးေရွးတုန္းက
ျမန္မာဒီမိုကေရစီႏိုင္ငံေတာ္ၾကီးဆိုတဲ့အရပ္ေဒသမွာ
ေမာင္ဥကၠာဆိုတဲ့လူငယ္ေလးတစ္ဦးရွိသတဲ့...အစခ်ီကာ
ရယ္ေမာစရာပံုျပင္ေလးတစ္ပုဒ္ ကေလးေတြကိုေျပာျပပါ
ငါဟာ ဘ၀ကိုေပ်ာ္ရႊင္စြာေနထိုင္ဖို႔ၾကိဳးစားခဲ့တာ
ဆင္းရဲဒုကၡမွန္သမွ် မ်က္ရည္မက်ေမ့ေပ်ာက္တတ္တာ
စစေနာက္ေနာက္နဲ႔ ေလာကၾကီးကို ကန္႔လန္႔ျမင္တာကလြဲလို႔
ဘယ္သူ႔အေပၚမွ မေကာင္းၾကံတဲ့စိတ္မထားခဲ့တာ
သူတို႔ေလးေတြကို ေပးသိပါေစကြာ။

မေအာင္ျမင္ခင္ ငါေသသြားတဲ့အတြက္
ငါ့သူငယ္ခ်င္းသတင္းသမားတခ်ဳိ႕က နာက်ည္းေနၾကေလမွာ
ငါေသတဲ့အေၾကာင္းဟာ
သတင္းတစ္ပုဒ္နဲ႔ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္လုပ္လို႔မရေသးတာမို႔လို႔ပါ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ကဗ်ာေရးတဲ့ ဘုန္းၾကီးတစ္ပါးကို ဆက္ဆက္ပင့္ေပးပါ
အဲ့ဒီဘုန္းၾကီးဟာ ငါထမင္းငတ္ေနစဥ္ကာလမွာ
ငါ့ကိုဆြမ္းခံေကၽြးဖူးခဲ့တဲ့ ထမင္းရွင္ျဖစ္ေလတာ။

ငါေသခဲ့ေသာ္...
ငါ့နာေရးမွာ ငါလုပ္ဖူးသမွ် ဂုဏ္ပုဒ္ေတြကိုတန္းစီထည့္ေပးပါ
ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ငါမရွက္ပါဘူးကြာ
ငါဟာ သတင္းေထာက္နဲ႔ ကဗ်ာဆရာမျဖစ္ခင္တုန္းက
တံငါသည္၊ ထင္းခုတ္သမား၊ အရက္ေရာင္းသူ
ဘီယာဆိုင္စားပြဲထိုးနဲ႔ ပန္းရံေနာက္လိုက္လုပ္ခဲ့ဖူးလို႔ပါ။

ငါေသခဲ့ေသာ္....
ဘယ္သူမွ မ်က္ရည္က်တာ မေတြ႕ခ်င္ပါ
ငါ့သူငယ္ခ်င္းေတြက ဗံုေတြဆိုင္းေတြငွားတီးၾကပါ
ငါ့သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ ပညာမ်ဳိးစံုတီးေခါက္မိသူေတြပဲကြာ
““ေဟးလားကြယ္ေမာင္ရို႔””တစ္ပိုဒ္ေလာက္ေအာ္ျပီး
ေအာင္ေမာင္းေျခထိုးေလးတစ္ကြက္ေလာက္ကကာ
ငါ့အေလာင္းကို တြန္းယူသြားၾကပါ။

သိပ္မၾကာခင္မိနစ္ပိုင္းမွာ
ဘာမွမဟုတ္တဲ့ လူငယ္ေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ရုပ္ခႏၶာဟာ
မီးခိုးနဲ႔ ျပာမႈန္ေတြအျဖစ္ ကူးေျပာင္းသြားေလေတာ့မွာ။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ ငါဟာ အသက္၀ိညာဥ္ကင္းမဲ့စြာ
တစ္ေနရာရာကေန သင္တို႔ကို ၾကည့္ကာ
ေသျခင္းတရားကဗ်ာတစ္ပုဒ္ကို ရြတ္ဆိုဖြဲ႕ႏြဲ႕ေနေလမွာ။ ။

ဥကၠာကိုကို
၁.၅.၂၀၁၁

Thursday, September 20, 2018

ေသမိန္႔ေစာင့္ရသူႏွင့္ လည္းတူလွသည္႔ ကင္ဆာသမားမ်ား အတြက္ ရဲယိုသီးအစြမ္း


ရဲယုိသီးစားၾကဖို႔လိုျပီကမၻာေက်ာ္တဲ႔ရဲယို(သိအပ္ပါသည္)

ေဆးသိပၸံပညာရွင္တို႔၏ အသည္းႏွလံုးကို ကိုင္လွဳပ္သည္က ရဲယိုျဖစ္သည္။ကင္ဆာျဖစ္သည္က ေသမိန္႔ေစာင္ရသူႏွင့္လည္းတူလွသည္။
သို႔ေသာ္ ရဲယိုအစြမ္းျဖင့္ကင္ဆာကို ေပ်ာက္ကင္းေစမည္ လား၊ကာကြယ္နိုင္ေစမည္လားစဥ္းစားဖြယ္ျဖစ္ ေတာ့၏။
ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ အေကာင္းဆံုး စမ္းသပ္မွဳမ်ားကို တိရစာၦန္မ်ားျဖင့္စမ္းသပ္ျခင္း ၊ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပတြင္ စမ္းသပ္ျခင္းစသည္ျဖင့္ မ်ားစြာျပဳလုပ္ခဲ႕ႀကသည္။

ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကို ရဲယို၏အာနိသင္ကတိုက္ဖ်က္နိုင္သည္ဟု ေဆးသိပံၸပညာရွင္တို႔၏ ေၾကညာ ခ်က္သည္ ကမၻာအရပ္ရပ္သို႔ ပ်ံ႕ႏွံ႕ခဲ႔သည္မဟုတ္ပါလား။
ကင္ဆာေရာဂါရွင္တို႔ အတြက္ေမွ်ာ္လင့္ခ်က ္ေရာင္ျခည္လည္း ျဖစ္ခဲ႔သည္။
ရဲယိုသီးတြင္ပါ၀င္ေသာ (xeronine)သည္ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကိုစုပ္ယူျပီး ခႏၶာ ကိုယ္ထဲက တစ္သ်ွဴးေတြကို ကင္ဆာဆဲလ္ အျဖစ္မေျပာင္းလဲနိုင္ေအာင္ ထိထိေရာက္ ေရာက္ ကာကြယ္ေပးပါသည္။

ဒါေၾကာင့္ရဲယိုသီးမွန္မွန္စားသူေတြဟာ အေရျပား ကင္ဆာျဖစ္ဖို႔ အလားအလာနည္းလွပါသည္။
ရဲယုိတြင္ပါ၀င္တဲ႔ ေဆးဖက္၀င္ဓာတုပစၥည္း(xeronine)ကို ၁၉၇၂ခုႏွစ္ က ဟာ၀ုိင္ရီ တကၠသိုလ္မွ ပါေမာကၡ ေဒါက္တာဟိုင္နက္ ကီကစတင္ေတြ႔တာျဖစ္ပါတယ္။

Xeronineသည္ လူတိုင္းအတြက္ အနည္းငယ္သာလိုေသာ ဟိုမုန္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။

ၾကြတ္မ်ားျဖင့္စမ္းသပ္

ေဆးသိပၸံရွင္မ်ားသည္ ကင္ဆာေရာဂါရွိေသာၾကြတ္မ်ားအားရဲယိုေကြ်းေသာ ၾကြက္မ်ား ႏွင့္ မေကြ်းေသာထားေသာၾကြတ္မ်ားအား စမ္းသပ္ရာ ရဲယုိေကြ်းထားေသာ
ကင္ဆာေရာဂါရွိ ေသာၾကြတ္မ်ားသည္ မေကြ်းထား ေသာၾကြက္မ်ား ထက္ အသက္ ပိုရွည္စြာေနရေၾကာင္းေတြ႕ရွိရ ေလသည္။

ကင္ဆာသမားအအတြက္အေရးၾကီး ေသာျဖည့္စြက္အစာ

အေမရိကန္နဲ႔ ဂ်ပန္နို္င္ငံေတြရဲ႕ေဆးရံုမ်ားတြင္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျဖင့္ ကင္ဆာကုသခံယူသူတိုင္း ရဲယိုကို အဓိကက်ေသာျဖည့္စြက္အစာအျဖစ္စား ေစသည္ဟုဆိုပါသည္။

ကင္ဆာေ၀ဒနာရွင္အတြက္အေထာက္အကူ

ေ၀ဒနာရွင္ဟာ ရဲယိုကို အျမဲတဲြဖက္စားသံုးမယ္ဆိုရင္ ကင္ဆာျပန္႔ပြားမွဳနည္းျပီး၊ နာက်င္မွဳေ၀ဒနာသက္သာ ေစကာ၊အဟာရဓာတ္ျပည္႔ျဖိဳးလာျပီး ကုိယ္ခံအား ေကာင္းလာေစတဲ႔ အက်ိဳးကို အေသအခ်ာရ မွာျဖစ္ပါသည္။

ရဲယိုစားသံုးျခင္း

ရဲယုိသီးကိုလည္းစားနိုင္၏။။ရဲယိုပါ၀င္ေသာ ေဆး၀ါးေဖ်ာ္ရည္ကိုလည္းေသာက္နိုင္၏။ အစားမစားမီ နာရီ၀က္ၾကိဳတင္စားသင့္၏။
အေၾကာင္းမွာ ရဲယိုတြင္ပါ၀င္ေသာ Xeronine ဓာတ္မ်ားအား အစာေျခရည္မ်ားက ပ်က္ဆီးေစနိုင္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္ေလသည္။

ထပ္မံေတြ႔ရွိခ်က္

ဟာ၀ိုင္ရီတကၠသိုလ္ေဆးသိပၸံရွင္မ်ားသည္ ပိုဆီဆက္ခရိုက္ျဒပ္ေပါင္းတစ္မ်ိဳးကို ထပ္မံ ေတြ႔ရွိခဲ႔ၾကသည္။
ယင္းျဒပ္ေပါင္းမွာ လူတို႔၏ ေသြးျဖဴဥမ်ားအား ကင္ဆာေရာဂါကို သာမက အေထြေထြေရာဂါဖ်က္အစြမ္းသတၱိမ်ားကိုပါ ေပးစြမ္းနိုင္သည္ဟုေဖာ္ထုတ္ ေျကညာခဲ႔ သည္ဆိုသည္။

အစြမ္းထက္ေသာ ရဲယို

ဂ်ပန္ေဆးပညာရွင္မ်ားေဖၚထုတ္အတည္ျပဳသည္မွာ ရဲယိုသီး၊ ရဲယိုရြက္၊ ရဲယိုပင္ႏွင့္ အပင္၏ အစိတ္အပိုင္းအားလံုးသည္
လူ၏ခႏၶာကိုယ္ အေထြေထြက်န္းမာ ေရးအတြက္ လြန္စြာ အစြမ္းထက္ေသာ သဘာ၀ေဆးျဖစ္ သည္ဟုဆိုေလသည္။

ရဲယိုသီးအေစ႔ဆီ

အသိးအေစ႔မွ အဆီအႏွစ္ကိုထုတ္ယူ၍ ေရာဂါမ်ားကုသရာတြင္ အသံုးျပဳၾကသည္။
အဆီတြင္ လီနိုလီ္ယယ္အက္စစ္ပါ၀င္မွဳေၾကာင့္ အေဖာေရာဂါကုသရာတြင္ အသံုး ၀င္ျပီး အေရျပားမ်ားကို အစိုဓာတ္ရရွိေအာင္ ထိန္းထားနိုင္ေလသည္။

ကမၻာ႔သဘာ၀ အစြမ္းထက္ေဆး၀ါး

ဟာ၀ိုင္ရီကြ်န္းသည္ ကမၻာတြင္ ရဲယိုသီးကို ကုန္ၾကမ္းအေနျဖင့္ ထုတ္လုပ္ရာ ေနရာျဖစ္သည္။
ထင္ရွားေသာ ရဲယိုေဆး၀ါးမွာ ရဲယိုသီးအဆီႏွင့္ ရဲယိုမွဳန္႔တို႔ကို စံခ်ိန္ကိုက္ သိပၸံနည္းက်ထုတ္လုပ္ထားသည္။
ကမၻာေပၚရွိ အပင္မ်ားထဲ တြင္ ရဲယိုပင္သည္ XERONINE အျမင့္မားဆံုးျဖစ္သည္။ နာနတ္သီး တြင္ပါ၀င္မွဳထက္ ရွစ္ဆ ပိုမ်ားေလသည္။

ေသြးေၾကာက်ဥ္း၊ေသြးတိုိး

ရဲယိုသီးကို စားသံုးျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာမ်ားကိုက်ယ္ေစျပီးေသြးလည္ပတ္မွဳကို ေကာင္းေစပါသည္။
ေဆး၀ါး၏အပူကို ခံစားရျပီး ေသြးတိုးေရာဂါ၊ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါတို႔တြင္ အက်ိဳးရွိေအာင္ေဆာင္ရြက္ေပးေသာျဒပ္ေပါင္း Secpoltin ျဖစ္သည္။

ျမန္မာ႔ေဆး၀ါးပင္မ်ားမွရဲယို

ရဲယိုသည္ ပုဏၰရိပ္မ်ိဳးရင္းျဖစ္သည္။ ရုကၡေဗဒ အမည္အမည္မွာ Morindaangustifolia Roxb ျဖစ္သည္။
ျမန္မာျပည္အႏွံံ႔ေပါက္ေရာက္သည္။ ျမန္မာေဆးက်မ္း မ်ားအလိုအရ ရဲယိုသည္ခါး၏၊ အနံ႔ျပင္း၏။အနည္းငယ္ပူျပီး ေလႏွင့္၀မ္းကိုရႊင္ေစ တတ္ေလသည္။
ပူစပ္ေသာ အရသာရွိ၍ အနည္းငယ္ခ်ဥ္သည္။ ေသြး၊သည္းေျခ၊ ေလ၊သလိပ္ကိုနိုင္ေလသည္။

အသံုးျပဳပံု

အရြက္ကိုျပဳတ္တို႔စားလွ်င္ ေလခ်ဳပ္ေရာဂါ၊၀မ္းဗိုက္နာ၊ အာေခါင္ပူ၊သည္းေျခ ေဖါက္ျပန္ ႏွင့္ေသြးတိုးေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းသည္။
ရဲယိုရြက္ကို ငါးေျမြထိုးသားႏွင့္ျပဳတ္ျပီးသုပ္စားက ပင္လယ္အူနာေပ်ာက္သည္။
အရြက္ကိုသုပ္စားပါက နို႔ေခ်ာင္းပိတ္၊နို႔ေရခမ္း၊သက်ည္းကိုက္၊၀မ္းရစ္နာ ႏွင့္ႏွာေခါင္းေသြးရွန္ျခင္းကိုေပ်ာက္ေစသည္။

ႏွလံုးေရာဂါ၊ေသြးသြန္ေရာဂါ၊ ဆီခ်ိဳေရာဂါ မ်ားအတြက္ ရဲယိုရြက္ကို ဒန္႔ဒလြန္ရြက္ႏွင့္ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္က ေပ်ာက္သည္။
ရဲယိုသီးကို ပ်ားရည္ႏွင့္ေခါက္စားပါက ေခ်ာင္းဆိုး၊ပန္းနာေရာဂါေပ်ာက္သည္။
ထန္းလ်က္ႏွင့္ အသီးကိုေခါက္စားပါက အစာမေၾကေရာဂါေပ်ာက္သည္။
အသီးနုကို သုပ္စားပါက ေလထိုးေလေအာက္ႏွင့္ ေသြးတက္ေရာဂါေပ်ာက္သည္။

ျမန္မာေဆးနည္း

ရဲယိုသီးအမွည္႔(၁၀)လံုးအား ဆန္ကာႏွင့္တိုက္ျပီး ထန္းလ်က္(၁၀)ဆယ္သားႏွင့္ ေရာ၍ေလ လံုေအာင္ထားကာ ေနလွန္းရသည္။
ထိုေဆးသည္ ေသြးဆံုးကိုင္ျခင္း၊ ဒူလာကိုင္ျခင္းႏွင္အေဖါေရာဂါကို ေပ်ာက္သည္ဟု နာမည္ၾကီးသည္။ အခ်ိဳ႕သမား ေတာ္ၾကီးမ်ားက “ေမာရင္ရဲယိုစား” ဟုဆိုစမွတ္ျပဳၾကသည္။

ရဲယိုႏွင့္ငါးဖယ္​

ဓာတ္စာအျဖစ္ေပးၾကသည္။ဟင္းလ်ာ အစား အစာကို ေဆးဖက္၀င္ေအာင္ စီမံ၍ေပးျခင္းျဖစ္သည္။ေရွးေဆးဆရာျမတ္တို႔ ဆိုရိုးစကားရွိသည္ ̏ေလမဆက္ေသဘက္သို႔နီးလာျပီ˝ ဟူ၍ျဖစ္သည္။
အသက္ၾကီးလာလွ်င္ ေယာက်္ား၊မိန္းမတို႔ေလအား မေကာင္းခ်င္ၾက ေတာ့ပါ။ထိုေၾကာင့္ေလဆက္ေစရန္ အတြက ္ရဲယိုရြက္ႏွင့္ငါးခူကိုခ်က္စားရေလသည္။

ထို သို႔ခ်က္စားျခင္းေၾကာင့္ အေၾကာေလ ေလွ်ာက္အားနည္းသူ၊ ေလျဖတ္ ေလငန္း ေ၀ဒနာရွင္မ်ား၊ဆီးႏွင့္ ေက်ာက္ကပ္ရွိသူမ်ား၊ အရိုးအဆစ္အားနည္းျပီး က်ီးေပါင္း ေရာဂါရွင္မ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

သိမီသမွ်ဗဟုသုတသာျဖစ္ပါသည္။ ရဲယိုႏွင့္ပတ္သက္ေသာအေနာက္တိုင္း ေတြ႔ရွိခ်က္ ႏွင့္ေဆးက်မ္းတို႔ကမ်ားလွပါသည္။

က်မ္းစာကိုး

ျမန္မာ႔ေဆး၀ါးပင္မ်ား/ကင္ဆာႏွင့္အစားအစာ/အိမ္တြင္းတိုင္းရင္းသမားေတာ္
ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိျမိဳင္)

သီလရွင္ကို)ေယာက္်ားမ်ားက" ႐ွိခိုးေကာင္း၊မေကာင္း၊ သီလရွင္ကို)တပည့္ေတာ္ဟု၊သံုးသင့္".မသံုးသင့္)

 Q...အ႐ွင္ဘုရား သီလရွင္ကို တပည့္ေတာ္တို႔၊ေယာက္်ားမ်ားက႐ွိခိုးေကာင္းပါသလားဘုရား။ သီလရွင္ႏွင့္စကားေျပာတဲ့အခါ တပည့္ေတာ္လို႔သံုးသင့္ပါသလားဘုရား။
ကြၽန္ေတာ္စသည္ျဖင့္သံုးသင့္ပါသလားသိခ်င္ပါသည္ဘုရား။
ေက်းဇူးျပဳ၍ေျဖၾကားေပးေတာ္မူပါဘုရား(ေမာင္စိုး)

A...သီလရွင္ကို...ေယာက္်ားမ်ားက ႐ွိခိုးေကာင္းပါတယ္ ႐ွိခိုးျခင္းျဖင့္အျပစ္မျဖစ္သလို
ကုသိုလ္ျဖစ္ေစပါတယ္၊႐ွိခိုးတယ္ဆိုတာႏွိမ့္ခ်တဲ့သေဘာ၊အ႐ိုအေသျပဳတဲ့သေဘာရဲ႕သေကၤတတစ္ခုပါ။
သီလ႐ွင္မွမဟုတ္ပဲ ကိုယ္ထက္ အသက္၊သိကၡာ၊ဂုဏ္ႀကီးသူမ်ားကို၊အ႐ိုအေသေပးတာ၊
ႏွိမ့္ခ်တာလည္း၊ကုသိုလ္ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေနရာမွာ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕ ႐ွိခိုးကိုးကြယ္မႈကို အနည္းငယ္ေျပာလိုပါတယ္၊ဗုဒၶဘာသာဟာ(ပုဂိၢဳလ္)ကို ကိုးကြယ္တာမဟုတ္ပါဘူး(ဂုဏ္).ကို ကိုးကြယ္တာပါ ပုဂိၢဳလ္မွာ႐ွိတဲ့၊
သီလ၊သမာဓိ၊ပညာစတဲ့ ဂုဏ္ေတြကို အာရံုျပဳ ႐ွိခိုးကိုးကြယ္တာပါ၊ ဒါေၾကာင့္လည္း သာသနာ့ေဘာင္ေရာက္လာတဲ့ သားသမီးေတြကို မိဘေတြက ႐ွိခိုးရတာပါ။

လူေတြေန႔စဥ္ေစာင့္ထိန္းရတဲ့(သီလေတြထက္)"ကိုရင္၊ရဟန္း၊သီလ႐ွင္မ်ား၊ေစာင့္ထိန္းရတဲ့(သီလေတြက)ပိုမ်ားပါတယ္ အဲ့ဒီသီလစတဲ့ ဂုဏ္ေတြေၾကာင့္ လူပုဂိၢဳလ္ေတြက မိမိထက္ဂုဏ္အားျမင့္သာလြန္တဲ့၊ရဟန္း သမေဏ၊သီလ႐ွင္ေတြကို ႐ွိခိုးၾကျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

သီလ႐ွင္ အမ်ိဳးသမီဆိုတဲ့ ပုဂိၢဳလ္ကို မၾကည့္ဖို႔ေတာ့လိုပါတယ္
မ်က္ေမွာက္ေခတ္ ျမန္မာျပည္မွာ႐ွိတဲ့သီလ႐ွင္ေတြဟာ၊အနည္းဆံုး "႐ွစ္ပါးသီလ"ကိုေစာင့္ထိန္းၾကတဲ့အျပင္"ျမတ္စြားဘုရားတရားေတာ္ေတြကို သင္အံေလ့က်က္၊ပို႔ခ်ေဟာေျပာေပးေနတဲ့သူမ်ားျဖစ္တဲ့အတြက္ သူတို႔ကိုလည္း တစ္နည္းအားျဖင့္၊ ဓမၼေစတီထိုက္တဲ့သူမ်ားဟုဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္သာမာန္ေနစဥ္.ငါးပါးသီလေတာင္လံုျခံဳေအာင္ေစာင့္ထိန္းဖို႔ခက္တဲ့ လူပုဂိၢဳလ္ေတြထက္စာရင္၊သီလ၊သမာဓိ၊ပညာဂုဏ္ေတြျမင့္တဲ့ သီလရွင္ကို ႐ွိခိုးထိုက္ပါတယ္"ပုဂိၢဳလ္ကိုမၾကည့္ပါနဲ႔ ဂုဏ္ကိုအာရံုျပဳပါ။ အမ်ိဳးသမီးဆိုတဲ့အစြဲလည္းမထားပါနဲ႔ အဲ့လိုအစြဲထားရင္ ကိုယ့္အေဒၚေတြ၊အစ္မေတြလည္း အမ်ိဳးသမီးပါပဲ၊ သူတို႔ကိုေတာင္ သီတင္းကြၽတ္ႏွစ္ကူးစသည္ေတြမွာကန္ေတာ့ၾကေသးတာပဲ။
သီလ႐ွင္ဆို ပိုေတာင္ကန္ေတာ့ေကာင္းပါေသးတယ္၊ ကန္ေတာ့ျခင္းျဖင့္ အျပစ္မျဖစ္ပါ ။
ကုသိုလ္ေတာင္ျဖစ္ပါေသးတယ္။

သီလရွင္ကိုလည္း စကားေျပာတဲ့အခါမွာ"တပည့္ေတာ္လို႔"သံုးသင့္ပါတယ္၊ တကယ္ေတာ့ စကားအေျပာအဆို ဆိုတာေတြက ပညတ္ခ်က္ေတြပါ သူ႔ႏိုင္ငံ သူ႔ယဥ္ေက်းမႈ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ဓေလ့ထံုးစံမ်ားျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ ယဥ္ေက်းမႈအရ သီးျခားသတ္မွတ္ခ်က္ေလးေတြ႐ွိေနတဲ့အေျပာအဆိုေလးေတြလိုက္ၿပီး"သံုးသင့္ပါတယ္၊ဒါလည္း အျပစ္မျဖစ္ပါဘူး။

ျမတ္စြားဘုရား႐ွင္ေတာင္ ဘုရားျဖစ္ၿပီး တရားေဟာတဲ့အခါ၊
အ႐ိုးစြဲေနၿပီျဖစ္တဲ့"အိနိၵယရဲ႕ ျဗဟၼဏ ဓေလ့ထံုးစံမ်ားကို လိုက္ၿပီးသံုးႏႈန္းတရားေဟာတာေတြ႐ွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျမန္မာျပည္ရဲ႕ ဓေလ့ထံုးစံ သတ္မွတ္ခ်က္မ်ားျဖစ္တဲ့။ လူပုဂိၢဳလ္မ်ားနဲ႔ သာသနာ့ဝန္ထမ္းမ်ားရဲ႕ အသံုးအႏႈန္းေလးေတြကို။ လိုက္ၿပီးသံုးသင့္ပါတယ္ တစ္ဘက္ကလည္းဒီလိုသံုးႏႈန္းျခင္းအားျဖင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ႏွိမ့္ခ်ရာေရာက္သလို၊ ကိုယ့္ထက္ဂုဏ္ျမင့္တဲ့သူကို
အ႐ိုအေသျပဳရာလည္းေရာက္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ သီလ႐ွင္ကိုလည္း တပည့္ေတာ္ဆိုတဲ့ အသံုးအႏႈန္းမ်ိဳးျဖင့္ သံုးႏႈန္းေျပာဆိုသင့္ေၾကာင္း အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္။

(ေမတၱာျဖင့္)"ဆရာေတာ္ မနာပဒါယီ အ႐ွင္ဝိစိတၱ
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
 Q...အရှင်ဘုရား သီလရှင်ကို တပည့်တော်တို့၊ယောက်ျားများကရှိခိုးကောင်းပါသလားဘုရား။ သီလရှင်နှင့်စကားပြောတဲ့အခါ တပည့်တော်လို့သုံးသင့်ပါသလားဘုရား။
ကျွန်တော်စသည်ဖြင့်သုံးသင့်ပါသလားသိချင်ပါသည်ဘုရား။
ကျေးဇူးပြု၍ဖြေကြားပေးတော်မူပါဘုရား(မောင်စိုး)

A...သီလရှင်ကို...ယောက်ျားများက ရှိခိုးကောင်းပါတယ် ရှိခိုးခြင်းဖြင့်အပြစ်မဖြစ်သလို
ကုသိုလ်ဖြစ်စေပါတယ်၊ရှိခိုးတယ်ဆိုတာနှိမ့်ချတဲ့သဘော၊အရိုအသေပြုတဲ့သဘောရဲ့သင်္ကေတတစ်ခုပါ။
သီလရှင်မှမဟုတ်ပဲ ကိုယ်ထက် အသက်၊သိက္ခာ၊ဂုဏ်ကြီးသူများကို၊အရိုအသေပေးတာ၊
နှိမ့်ချတာလည်း၊ကုသိုလ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ ဗုဒ္ဓဘာသာရဲ့ ရှိခိုးကိုးကွယ်မှုကို အနည်းငယ်ပြောလိုပါတယ်၊ဗုဒ္ဓဘာသာဟာ(ပုဂ္ဂိုလ်)ကို ကိုးကွယ်တာမဟုတ်ပါဘူး(ဂုဏ်).ကို ကိုးကွယ်တာပါ ပုဂ္ဂိုလ်မှာရှိတဲ့၊
သီလ၊သမာဓိ၊ပညာစတဲ့ ဂုဏ်တွေကို အာရုံပြု ရှိခိုးကိုးကွယ်တာပါ၊ ဒါကြောင့်လည်း သာသနာ့ဘောင်ရောက်လာတဲ့ သားသမီးတွေကို မိဘတွေက ရှိခိုးရတာပါ။

လူတွေနေ့စဉ်စောင့်ထိန်းရတဲ့(သီလတွေထက်)"ကိုရင်၊ရဟန်း၊သီလရှင်များ၊စောင့်ထိန်းရတဲ့(သီလတွေက)ပိုများပါတယ် အဲ့ဒီသီလစတဲ့ ဂုဏ်တွေကြောင့် လူပုဂ္ဂိုလ်တွေက မိမိထက်ဂုဏ်အားမြင့်သာလွန်တဲ့၊ရဟန်း သမဏေ၊သီလရှင်တွေကို ရှိခိုးကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

သီလရှင် အမျိုးသမီဆိုတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကို မကြည့်ဖို့တော့လိုပါတယ်
မျက်မှောက်ခေတ် မြန်မာပြည်မှာရှိတဲ့သီလရှင်တွေဟာ၊အနည်းဆုံး "ရှစ်ပါးသီလ"ကိုစောင့်ထိန်းကြတဲ့အပြင်"မြတ်စွားဘုရားတရားတော်တွေကို သင်အံလေ့ကျက်၊ပို့ချဟောပြောပေးနေတဲ့သူများဖြစ်တဲ့အတွက် သူတို့ကိုလည်း တစ်နည်းအားဖြင့်၊ ဓမ္မစေတီထိုက်တဲ့သူများဟုဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သာမာန်နေစဉ်.ငါးပါးသီလတောင်လုံခြုံအောင်စောင့်ထိန်းဖို့ခက်တဲ့ လူပုဂ္ဂိုလ်တွေထက်စာရင်၊သီလ၊သမာဓိ၊ပညာဂုဏ်တွေမြင့်တဲ့ သီလရှင်ကို ရှိခိုးထိုက်ပါတယ်"ပုဂ္ဂိုလ်ကိုမကြည့်ပါနဲ့ ဂုဏ်ကိုအာရုံပြုပါ။ အမျိုးသမီးဆိုတဲ့အစွဲလည်းမထားပါနဲ့ အဲ့လိုအစွဲထားရင် ကိုယ့်အဒေါ်တွေ၊အစ်မတွေလည်း အမျိုးသမီးပါပဲ၊ သူတို့ကိုတောင် သီတင်းကျွတ်နှစ်ကူးစသည်တွေမှာကန်တော့ကြသေးတာပဲ။
သီလရှင်ဆို ပိုတောင်ကန်တော့ကောင်းပါသေးတယ်၊ ကန်တော့ခြင်းဖြင့် အပြစ်မဖြစ်ပါ ။
ကုသိုလ်တောင်ဖြစ်ပါသေးတယ်။

သီလရှင်ကိုလည်း စကားပြောတဲ့အခါမှာ"တပည့်တော်လို့"သုံးသင့်ပါတယ်၊ တကယ်တော့ စကားအပြောအဆို ဆိုတာတွေက ပညတ်ချက်တွေပါ သူ့နိုင်ငံ သူ့ယဉ်ကျေးမှု သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဓလေ့ထုံးစံများဖြစ်နေတဲ့အတွက် ယဉ်ကျေးမှုအရ သီးခြားသတ်မှတ်ချက်လေးတွေရှိနေတဲ့အပြောအဆိုလေးတွေလိုက်ပြီး"သုံးသင့်ပါတယ်၊ဒါလည်း အပြစ်မဖြစ်ပါဘူး။

မြတ်စွားဘုရားရှင်တောင် ဘုရားဖြစ်ပြီး တရားဟောတဲ့အခါ၊
အရိုးစွဲနေပြီဖြစ်တဲ့"အိန္ဒိယရဲ့ ဗြဟ္မဏ ဓလေ့ထုံးစံများကို လိုက်ပြီးသုံးနှုန်းတရားဟောတာတွေရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် မြန်မာပြည်ရဲ့ ဓလေ့ထုံးစံ သတ်မှတ်ချက်များဖြစ်တဲ့။ လူပုဂ္ဂိုလ်များနဲ့ သာသနာ့ဝန်ထမ်းများရဲ့ အသုံးအနှုန်းလေးတွေကို။ လိုက်ပြီးသုံးသင့်ပါတယ် တစ်ဘက်ကလည်းဒီလိုသုံးနှုန်းခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှိမ့်ချရာရောက်သလို၊ ကိုယ့်ထက်ဂုဏ်မြင့်တဲ့သူကို
အရိုအသေပြုရာလည်းရောက်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သီလရှင်ကိုလည်း တပည့်တော်ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းမျိုးဖြင့် သုံးနှုန်းပြောဆိုသင့်ကြောင်း အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။

(မေတ္တာဖြင့်)"ဆရာတော် မနာပဒါယီ အရှင်ဝိစိတ္တ

ခါးမနာမီ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ၾကပါစို႔


 1. စမတ္က်က်ထိုင္ပါ။

ထိုင္တဲ့အခါမွာ ေနာက္ေက်ာက C လိုမ်ိဳး ကုန္းကုန္းႀကီး ျဖစ္မေနသင့္ဘဲ S ပံုစံ စမတ္က်က်ေလး ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ နာရီဝက္တစ္ခါ ထၿပီး စကၠန္႔အနည္းခန္႔ လမ္းေလွ်ာက္ေပးၿပီး ေက်ာကုန္းအေၾကာေတြကို ေျပေလ်ာ့ပါေစ။

2. မတ္မတ္ရပ္ပါ။

မ်က္ႏွာၾကက္ကေန ခႏၶာကုိယ္တစ္ေလွ်ာက္ မ်ဥ္းေျဖာင့္တစ္ေၾကာင္း ဆြဲထားသလိုမ်ိဳး ယူဆၿပီး နား၊ ပုခံုး၊ တင္ပါးနဲ႔ ဒူးေခါင္းအားလံုး မ်ဥ္းတစ္ေျဖာင့္တည္းရွိေနၿပီး ေခါင္းကလည္း မတ္မတ္ရွိေနပါေစ။

3. ဖိနပ္ေအာက္ခံ ေပ်ာ့ေပ်ာ့စီးပါ။

ဖိနပ္ေအာက္ခံ ကူရွင္မေကာင္းဘူးဆိုရင္ မတ္တပ္ရပ္တဲ့ လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါတိုင္း ခါးရွိၾကြက္သားနဲ႔ အ႐ိုးေတြကို က်ိန္းေစႏိုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေအာက္ခံကူရွင္ေကာင္းတဲ့ဖိနပ္ကိုပဲ ေရြးခ်ယ္ၿပီး စီးပါ။ အိမ္မွာေနစဥ္မွာလည္း ေအာက္ခံသားေပ်ာ့တဲ့ဖိနပ္ေတြပဲ စီးပါ။

4. ေဆးလိပ္မေသာက္ပါႏွင့္။

ေလ့လာမႈေပါင္း ၄၀ ေလာက္အရ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက ေက်ာ႐ိုးဆီ ေသြးစီးဆင္းမႈ နည္းေစတဲ့အတြက္ ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြက မေသာက္သူေတြထက္ ခါးနာႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။

5. အေလးအပင္ မ,တဲ့အခါမွာ ပံုစံမွန္မွန္ မ,ပါ။

ေလးပင္တဲ့အရာေတြကို မ,တဲ့အခါမွာ ခါးအားကိုမသံုးဘဲနဲ႔ ေျခေထာက္အားကိုပဲ သံုးၿပီး မ,ပါ။ ပစၥည္းေပၚကို ခႏၶာကိုယ္ကို ယိမ္းလိုက္ပါ။ ဒူးေခါင္းတစ္ဖက္ကို ေကြးလိုက္ၿပီး ေနာက္ေျခေထာက္တစ္ဖက္ကို ေနာက္မွာဆန္႔ဆန္႔ထားပါ။

6. ေခါင္းအံုးျမင့္ျမင့္နဲ႔ မအိပ္ပါနဲ႔။

ေခါင္းအံုး ၂ လံုး ၃ လံုးေလာက္ခံၿပီး အိပ္ျခင္းက ၾကြက္သားေတြကို တင္းေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေခါင္းအံုးျမင့္ျမင့္ မအံုးသင့္ပါဘူး။
Dr. Mya Myo Myo Swe
# Unicode Version ျဖင့္ ဖတ္ပါ #
 1. စမတ်ကျကျထိုင်ပါ။

ထိုင်တဲ့အခါမှာ နောက်ကျောက C လိုမျိုး ကုန်းကုန်းကြီး ဖြစ်မနေသင့်ဘဲ S ပုံစံ စမတ်ကျကျလေး ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ နာရီဝက်တစ်ခါ ထပြီး စက္ကန့်အနည်းခန့် လမ်းလျှောက်ပေးပြီး ကျောကုန်းအကြောတွေကို ပြေလျော့ပါစေ။

2. မတ်မတ်ရပ်ပါ။

မျက်နှာကြက်ကနေ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် မျဉ်းဖြောင့်တစ်ကြောင်း ဆွဲထားသလိုမျိုး ယူဆပြီး နား၊ ပုခုံး၊ တင်ပါးနဲ့ ဒူးခေါင်းအားလုံး မျဉ်းတစ်ဖြောင့်တည်းရှိနေပြီး ခေါင်းကလည်း မတ်မတ်ရှိနေပါစေ။

3. ဖိနပ်အောက်ခံ ပျော့ပျော့စီးပါ။

ဖိနပ်အောက်ခံ ကူရှင်မကောင်းဘူးဆိုရင် မတ်တပ်ရပ်တဲ့ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါတိုင်း ခါးရှိကြွက်သားနဲ့ အရိုးတွေကို ကျိန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောက်ခံကူရှင်ကောင်းတဲ့ဖိနပ်ကိုပဲ ရွေးချယ်ပြီး စီးပါ။ အိမ်မှာနေစဉ်မှာလည်း အောက်ခံသားပျော့တဲ့ဖိနပ်တွေပဲ စီးပါ။

4. ဆေးလိပ်မသောက်ပါနှင့်။

လေ့လာမှုပေါင်း ၄၀ လောက်အရ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက ကျောရိုးဆီ သွေးစီးဆင်းမှု နည်းစေတဲ့အတွက် ဆေးလိပ်သောက်သူတွေက မသောက်သူတွေထက် ခါးနာနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

5. အလေးအပင် မ,တဲ့အခါမှာ ပုံစံမှန်မှန် မ,ပါ။

လေးပင်တဲ့အရာတွေကို မ,တဲ့အခါမှာ ခါးအားကိုမသုံးဘဲနဲ့ ခြေထောက်အားကိုပဲ သုံးပြီး မ,ပါ။ ပစ္စည်းပေါ်ကို ခန္ဓာကိုယ်ကို ယိမ်းလိုက်ပါ။ ဒူးခေါင်းတစ်ဖက်ကို ကွေးလိုက်ပြီး နောက်ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို နောက်မှာဆန့်ဆန့်ထားပါ။

6. ခေါင်းအုံးမြင့်မြင့်နဲ့ မအိပ်ပါနဲ့။

ခေါင်းအုံး ၂ လုံး ၃ လုံးလောက်ခံပြီး အိပ်ခြင်းက ကြွက်သားတွေကို တင်းစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ခေါင်းအုံးမြင့်မြင့် မအုံးသင့်ပါဘူး။
Dr. Mya Myo Myo Swe

မ်က္ႏွာျပင္က ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာမ်ား ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ? ဘာကုသမႈေတြ လုပ္လို႔ရသလဲ?

မ်က္ႏွာေပၚက နီနီရဲရဲ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြဟာ အေရျပားေအာက္မွာ ေသြးေၾကာေတြ က်ယ္လာတာေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာနဲ႔ ေျခေထာက္မွာ အဓိကျဖစ္တတ္ေပမယ့္ တစ္ကိုယ္လံုးမွာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ၾကည့္ရဆိုးတာကလြဲလို႔ အျခားႀကီးႀကီးမားမား ျပႆနာမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္တတ္ပါဘူး။

ဒီလိုၾကည့္ရဆိုးတဲ့ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြဟာ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ? ဘာကုသမႈေတြ လုပ္လို႔ရသလဲ? ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသသင့္သလဲ?

>> ျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းမ်ား

တခ်ိဳ႕မွာ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇေၾကာင့္ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ မ်က္ႏွာက ပင္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြဟာ အသက္အရြယ္မေရြး၊ က်ား/မ မေရြး ျဖစ္တတ္ၿပီး အမ်ားဆံုးျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့ –

• မ်ိဳး႐ိုးဗီဇ : မိသားစုထဲမွာ ပင္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာ ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့လူေတြမွာ ပိုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

• ေနေရာင္ထိေတြ႕မႈ : ေနေရာင္ ထိေတြ႕မႈ မ်ားတဲ့အခါ ေသြးေၾကာေတြ က်ယ္လာၿပီး အေရျပားအေပၚဘက္ကို ေရာက္လာတတ္ပါတယ္။

• ရာသီဥတု အေျပာင္းအလဲ : ရာသီဥတု အျပင္းအထန္ ေျပာင္းလဲျခင္းဟာ ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ထိခိုက္ေစၿပီး ေသြးေၾကာေတြေပါက္ကာ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။

• ဖိအားေျပာင္းလဲျခင္း : ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ႏွာေခ်လိုက္တာ၊ အန္တာေတြေၾကာင့္လည္း ဖိအား ႐ုတ္တရက္ ေျပာင္းလဲၿပီး ေသြးေၾကာမွ်င္ေတြ ေပါက္ထြက္ႏိုင္ပါတယ္။

• ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္း : ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ေပၚလာတတ္ၿပီး ကေလး ေမြးၿပီးခ်ိန္မွာ ျပန္ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။

• ပတ္ဝန္းက်င္မွ အမႈိက္မ်ား : ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြ၊ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားတဲ့အခါ အေရျပားနဲ႔ ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

• Rosacea : မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ ေသြးျပန္ေၾကာေတြ က်ယ္လာတာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာ နီရဲလာတတ္တ့ဲ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြလည္း ရတတ္ပါတယ္။

• အရက္ေသာက္ျခင္း : အရက္ဟာ ေသြးေၾကာေတြကို ေခတၱခဏ က်ယ္ေစႏိုင္စြမ္း ရွိတာေၾကာင့္ ခဏခဏ အရက္ေသာက္တတ္သူေတြမွာ ၾကာလာတဲ့အခါ ေသြးေၾကာေတြေပါက္ၿပီး ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

• ထိခိုက္ဒဏ္ရာ : ေခါင္းကို ထိခိုက္မိတာေၾကာင့္လည္း မ်က္ႏွာမွာ ေသြးေၾကာေတြ ေပါက္တတ္ေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္း အညိဳအမည္း ေပ်ာက္လာတာနဲ႔အမွ် ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြလည္း ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။

>> ကုသမႈ

မ်က္ႏွာကို ၾကည့္႐ႈ႐ံုမွ်နဲ႔ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြျဖစ္ေၾကာင္း သိႏိုင္ပါတယ္။

ကုသနည္း အေထြေထြ ရွိေပမယ့္ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မတူတဲ့အတြက္ တစ္မ်ိဳးၿပီးတစ္မ်ိဳး ေျပာင္းလဲလုပ္ၾကည့္ၿပီး ကိုယ္နဲ႔ ကိုက္ညီမယ့္နည္းကို ရွာေဖြရပါမယ္။

• Retinoids

Retinoid ခရင္မ္ လိမ္းေဆးေတြကို အေရျပားျပႆနာ အမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ အသံုးျပဳႏိုင္ၿပီး ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာရွိသူေတြ တခ်ိဳ႕မွာလည္း သံုးတတ္ပါတယ္။

Retinoid လိမ္းေဆးဟာ ေသြးေၾကာမွ်င္ေတြကို မွိန္သြားေစၿပီး အေရျပားကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ အသားေျခာက္ၿပီး နီရဲယားယံတာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

• Sclerotherapy ထိုးေဆး

ဒီထိုးေဆးေတြဟာ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို က်ဥ္းသြားေစတာေၾကာင့္ ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္အတြင္းမွာ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ ေဆးထိုးစဥ္မွာ နာက်င္တာမ်ိဳး ျဖစ္ေစႏိုင္ေပမယ့္ ရက္အနည္းငယ္အတြင္းမွာပဲ ျပန္သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

• ေလဆာကုသနည္း

ေလဆာကုသနည္းဟာ အလြန္စူးရွတဲ့ ေလဆာအလင္းကို သံုးၿပီး ဒုကၡေပးေနတဲ့ ေသြးေၾကာေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မေကာင္းတဲ့တစ္ခ်က္ကေတာ့ ေဘးက အေရျပားေတြကိုပါ ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။

ေလဆာကုသနည္းဟာ ေဈးႀကီးတဲ့အျပင္ ေသြးေၾကာေတြ ျပန္ျပန္ေပၚလာတတ္တာေၾကာင့္ မၾကာခဏ ျပန္ျပန္လုပ္ေပးဖို႔ လိုတတ္ပါတယ္။

• Intense pulled light (IPL)

ဒီနည္းလမ္းဟာ ေလဆာကုသမႈလိုပဲ အထူးျပဳ အလင္းေရာင္ေတြကို အသံုးျပဳၿပီး အေရျပား အေပၚယံလႊာကို မထိခိုက္ေစဘဲ အတြင္းပိုင္းအထိကို ထိုးေဖာက္ ျပဳျပင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုေသြးေၾကာေတြကို အၿပီးတိုင္ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ဖို႔ မၾကာခဏ ျပန္ျပန္လုပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

>> အိမ္တြင္းကုသနည္းမ်ား

ေနၾကာပင္မ်ိဳးဝင္ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ Arnica အပင္ဆီဟာ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။

တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ အိမ္တြင္းကုသနည္းေတြနဲ႔တင္ သက္သာသြားတတ္ပါတယ္။

အိမ္တြင္းကုသနည္းေတြဟာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မျဖစ္ေစတတ္ေပမယ့္ ပစၥည္းအသစ္တစ္မ်ိဳး စသံုးခါစမွာ 24 နာရီခန္႔ အေရျပားတစ္ေနရာမွာ စမ္းလိမ္းသင့္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသၿပီး ေဆးကုသမႈ ခံယူေနသူေတြမွာ အိမ္တြင္းကုသမႈေတြ လုပ္သင့္၊ မလုပ္သင့္ တိုင္ပင္ရပါမယ္။

• ေရပူကို ေရွာင္ပါ။

မ်က္ႏွာ အေရျပားဟာ ႏုနယ္တာေၾကာင့္ ေရေႏြးပူပူနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ေသြးေၾကာေတြ ေပါက္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေသြးေၾကာေပါက္တာေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ေရပူပူႀကီးေတြ၊ ေရေအးေအးႀကီးေတြနဲ႔ မခ်ိဳးသင့္ပါဘူး။

• ေရေအးကပ္ပါ။

ေနပူပူ၊ ေလပူပူနဲ႔ ထိေတြ႕မိတဲ့အခါ မ်က္ႏွာကို ေရခဲကပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေသြးေၾကာေပါက္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

• Arnica Oil

ေနၾကာမ်ိဳးဝင္ အဆီတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ Arnica ဆီဟာ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ျဖစ္ေပၚျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ေပမယ့္ တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ဓာတ္မတည့္ျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ အေရျပားမွာ တည့္၊ မတည့္ အရင္စမ္းသပ္ လိမ္းၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ဒီ Arnica ဆီကို ေဆးဆိုင္၊ ကုန္စံုဆိုင္ေတြမွာ ဝယ္ယူႏိုင္ပါတယ္။

• ပန္းသီးရွာလကာရည္

ပန္းသီးရွာလကာရည္ဟာ အသားအေရကို တင္းေစၿပီး နီရဲျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရွာလကာရည္ကို ဂြမ္းစေလးနဲ႔ မ်က္ႏွာကို တို႔တို႔ေပးျခင္းျဖင့္ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

• ရွားေစာင္းလက္ပပ္

ရွားေစာင္းလက္ပပ္ဟာ စတီး႐ိြဳက္ေဆးေလာက္ကို အေရျပား ေရာင္ရမ္းနီရဲျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္တဲ့အစြမ္း ရွိပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အသား ေျခာက္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ လိမ္းၿပီးတိုင္း အစိုထိန္းခရင္မ္တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး လိမ္းေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။

• ဗီတာမင္စီ

ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ ဗီတာမင္စီဟာ ေသြးေၾကာေတြရဲ႕ က်ံဳ႕ႏိုင္ဆန္႔ႏိုင္အားကို အေထာက္အပံ့ျပဳၿပီး ဆဲလ္ေတြရဲ႕ ေကာ္လဂ်င္ဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို သက္သာေစဖို႔ ဗီတာမင္စီဓာတ္ စားသံုးေပးႏိုင္ပါတယ္။

>> ကာကြယ္မႈ

ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ မျဖစ္ေပၚရေလေအာင္ –

• ပူလြန္း ေအးလြန္းျခင္းကို ေရွာင္ပါ။

Spa ေတြ၊ ေခြၽးထုတ္ခန္းေတြနဲ႔ ပူအိုက္လြန္းတဲ့ ရာသီဥတုေတြေၾကာင့္ ေသြးေၾကာေတြ က်ယ္လာၿပီး ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

• ေနေရာင္ ထိေတြ႕မႈကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

ေနေရာင္ကာ ခရင္မ္ လိမ္းတာ၊ ဦးထုပ္ေဆာင္းတာ၊ အက်ႌ အကာအကြယ္ဝတ္တာ စသည္ျဖင့္ ေနေရာင္ကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္းျဖင့္ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနပူတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ အျပင္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ မထြက္ပါနဲ႔။

• အကာအကြယ္ယူပါ။

ထိခိုက္ဒဏ္ရာ မရေအာင္ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။ ေဘ့စ္ေဘာေဆာ့တဲ့အခါ၊ စက္ဘီးစီးတဲ့အခါ၊ ဆိုင္ကယ္စီးတဲ့အခါ မ်က္ႏွာဖံုးနဲ႔ ေခါင္းအကာ ဝတ္ပါ။

• ေသြးေၾကာ က်ယ္ေစတဲ့အရာေတြကို ေရွာင္ပါ။

ကဖိန္းဓာတ္၊ အပူအစပ္နဲ႔ အရက္ေတြဟာ ေသြးေၾကာ က်ယ္ေစတာေၾကာင့္ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို ပိုထင္ရွားေစႏိုင္ပါတယ္။ အရက္ အနည္းငယ္မွ် ေသာက္႐ံုနဲ႔ နီရဲၿပီး ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။

>> ဆရာဝန္နဲ႔ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ျပသင့္သလဲ?

ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြဟာ အျခား ဘာေထြေထြထူးထူးမွ် မျဖစ္ေစတတ္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာ သိေအာင္လုပ္ၿပီး ေရွာင္လိုက္႐ံုပါပဲ။

တစ္ခါတစ္ရံ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြဟာ ေရာဂါအေျခအေနတခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတယ္ဆိုတာကို မသိခဲ့ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသတိုင္ပင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

အမ်ားစုမွာေတာ့ အၾကည့္ရဆိုးတာက အဓိကျပႆနာ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ေဆးေတြ၊ အိမ္တြင္း ကုသနည္းေတြနဲ႔ ဒီအၾကည့္ရဆိုးတဲ့ ပင့္ကူမွ်င္ေသြးေၾကာေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္၊ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ အေရျပားကိုလည္း က်န္းမာေစႏိုင္ပါတယ္။
 Tartay
#Unicode Version#
မျက်နှာပေါ်က နီနီရဲရဲ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဟာ အရေပြားအောက်မှာ သွေးကြောတွေ ကျယ်လာတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက်နှာနဲ့ ခြေထောက်မှာ အဓိကဖြစ်တတ်ပေမယ့် တစ်ကိုယ်လုံးမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကြည့်ရဆိုးတာကလွဲလို့ အခြားကြီးကြီးမားမား ပြဿနာမျိုးတော့ မဖြစ်တတ်ပါဘူး။

ဒီလိုကြည့်ရဆိုးတဲ့ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ? ဘာကုသမှုတွေ လုပ်လို့ရသလဲ? ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ?

>> ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းများ

တချို့မှာ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ မျက်နှာက ပင်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဟာ အသက်အရွယ်မရွေး၊ ကျား/မ မရွေး ဖြစ်တတ်ပြီး အများဆုံးဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ –

• မျိုးရိုးဗီဇ : မိသားစုထဲမှာ ပင်ကူမျှင်သွေးကြော ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့လူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• နေရောင်ထိတွေ့မှု : နေရောင် ထိတွေ့မှု များတဲ့အခါ သွေးကြောတွေ ကျယ်လာပြီး အရေပြားအပေါ်ဘက်ကို ရောက်လာတတ်ပါတယ်။

• ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲ : ရာသီဥတု အပြင်းအထန် ပြောင်းလဲခြင်းဟာ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး သွေးကြောတွေပေါက်ကာ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

• ဖိအားပြောင်းလဲခြင်း : ပြင်းပြင်းထန်ထန် နှာချေလိုက်တာ၊ အန်တာတွေကြောင့်လည်း ဖိအား ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲပြီး သွေးကြောမျှင်တွေ ပေါက်ထွက်နိုင်ပါတယ်။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း : ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ပေါ်လာတတ်ပြီး ကလေး မွေးပြီးချိန်မှာ ပြန်ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

• ပတ်ဝန်းကျင်မှ အမှိုက်များ : ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ အညစ်အကြေးတွေ၊ ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ ထိတွေ့မှုများတဲ့အခါ အရေပြားနဲ့ သွေးကြောတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

• Rosacea : မျက်နှာမှာရှိတဲ့ သွေးပြန်ကြောတွေ ကျယ်လာတာကြောင့် မျက်နှာ နီရဲလာတတ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေလည်း ရတတ်ပါတယ်။

• အရက်သောက်ခြင်း : အရက်ဟာ သွေးကြောတွေကို ခေတ္တခဏ ကျယ်စေနိုင်စွမ်း ရှိတာကြောင့် ခဏခဏ အရက်သောက်တတ်သူတွေမှာ ကြာလာတဲ့အခါ သွေးကြောတွေပေါက်ပြီး ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

• ထိခိုက်ဒဏ်ရာ : ခေါင်းကို ထိခိုက်မိတာကြောင့်လည်း မျက်နှာမှာ သွေးကြောတွေ ပေါက်တတ်ပေမယ့် တဖြည်းဖြည်း အညိုအမည်း ပျောက်လာတာနဲ့အမျှ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေလည်း ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။

>> ကုသမှု

မျက်နှာကို ကြည့်ရှုရုံမျှနဲ့ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဖြစ်ကြောင်း သိနိုင်ပါတယ်။

ကုသနည်း အထွေထွေ ရှိပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူတဲ့အတွက် တစ်မျိုးပြီးတစ်မျိုး ပြောင်းလဲလုပ်ကြည့်ပြီး ကိုယ်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့်နည်းကို ရှာဖွေရပါမယ်။

• Retinoids

Retinoid ခရင်မ် လိမ်းဆေးတွေကို အရေပြားပြဿနာ အမျိုးမျိုးမှာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောရှိသူတွေ တချို့မှာလည်း သုံးတတ်ပါတယ်။

Retinoid လိမ်းဆေးဟာ သွေးကြောမျှင်တွေကို မှိန်သွားစေပြီး အရေပြားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ အသားခြောက်ပြီး နီရဲယားယံတာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• Sclerotherapy ထိုးဆေး

ဒီထိုးဆေးတွေဟာ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို ကျဉ်းသွားစေတာကြောင့် ရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေနဲ့ ဆေးထိုးစဉ်မှာ နာကျင်တာမျိုး ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ ပြန်သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။

• လေဆာကုသနည်း

လေဆာကုသနည်းဟာ အလွန်စူးရှတဲ့ လေဆာအလင်းကို သုံးပြီး ဒုက္ခပေးနေတဲ့ သွေးကြောတွေကို ဖျက်ဆီးပစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မကောင်းတဲ့တစ်ချက်ကတော့ ဘေးက အရေပြားတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

လေဆာကုသနည်းဟာ ဈေးကြီးတဲ့အပြင် သွေးကြောတွေ ပြန်ပြန်ပေါ်လာတတ်တာကြောင့် မကြာခဏ ပြန်ပြန်လုပ်ပေးဖို့ လိုတတ်ပါတယ်။

• Intense pulled light (IPL)

ဒီနည်းလမ်းဟာ လေဆာကုသမှုလိုပဲ အထူးပြု အလင်းရောင်တွေကို အသုံးပြုပြီး အရေပြား အပေါ်ယံလွှာကို မထိခိုက်စေဘဲ အတွင်းပိုင်းအထိကို ထိုးဖောက် ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုသွေးကြောတွေကို အပြီးတိုင် ပျောက်ကင်းစေနိုင်ဖို့ မကြာခဏ ပြန်ပြန်လုပ်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။

>> အိမ်တွင်းကုသနည်းများ

နေကြာပင်မျိုးဝင် အပင်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Arnica အပင်ဆီဟာ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

တချို့လူတွေမှာ အိမ်တွင်းကုသနည်းတွေနဲ့တင် သက်သာသွားတတ်ပါတယ်။

အိမ်တွင်းကုသနည်းတွေဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မဖြစ်စေတတ်ပေမယ့် ပစ္စည်းအသစ်တစ်မျိုး စသုံးခါစမှာ 24 နာရီခန့် အရေပြားတစ်နေရာမှာ စမ်းလိမ်းသင့်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ဆေးကုသမှု ခံယူနေသူတွေမှာ အိမ်တွင်းကုသမှုတွေ လုပ်သင့်၊ မလုပ်သင့် တိုင်ပင်ရပါမယ်။

• ရေပူကို ရှောင်ပါ။

မျက်နှာ အရေပြားဟာ နုနယ်တာကြောင့် ရေနွေးပူပူနဲ့ မျက်နှာသစ်တဲ့အခါ သွေးကြောတွေ ပေါက်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် သွေးကြောပေါက်တာတွေ မဖြစ်ရလေအောင် ရေချိုးတဲ့အခါ ရေပူပူကြီးတွေ၊ ရေအေးအေးကြီးတွေနဲ့ မချိုးသင့်ပါဘူး။

• ရေအေးကပ်ပါ။

နေပူပူ၊ လေပူပူနဲ့ ထိတွေ့မိတဲ့အခါ မျက်နှာကို ရေခဲကပ်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးကြောပေါက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

• Arnica Oil

နေကြာမျိုးဝင် အဆီတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Arnica ဆီဟာ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်ပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် အရေပြားမှာ တည့်၊ မတည့် အရင်စမ်းသပ် လိမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။

ဒီ Arnica ဆီကို ဆေးဆိုင်၊ ကုန်စုံဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။

• ပန်းသီးရှာလကာရည်

ပန်းသီးရှာလကာရည်ဟာ အသားအရေကို တင်းစေပြီး နီရဲခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရှာလကာရည်ကို ဂွမ်းစလေးနဲ့ မျက်နှာကို တို့တို့ပေးခြင်းဖြင့် ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

• ရှားစောင်းလက်ပပ်

ရှားစောင်းလက်ပပ်ဟာ စတီးရွိုက်ဆေးလောက်ကို အရေပြား ရောင်ရမ်းနီရဲခြင်းကို သက်သာစေနိုင်တဲ့အစွမ်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသား ခြောက်စေနိုင်တာကြောင့် ရှားစောင်းလက်ပပ် လိမ်းပြီးတိုင်း အစိုထိန်းခရင်မ်တစ်မျိုးမျိုး လိမ်းပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

• ဗီတာမင်စီ

လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဗီတာမင်စီဟာ သွေးကြောတွေရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်အားကို အထောက်အပံ့ပြုပြီး ဆဲလ်တွေရဲ့ ကော်လဂျင်ဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို သက်သာစေဖို့ ဗီတာမင်စီဓာတ် စားသုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

>> ကာကွယ်မှု

ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ မဖြစ်ပေါ်ရလေအောင် –

• ပူလွန်း အေးလွန်းခြင်းကို ရှောင်ပါ။

Spa တွေ၊ ချွေးထုတ်ခန်းတွေနဲ့ ပူအိုက်လွန်းတဲ့ ရာသီဥတုတွေကြောင့် သွေးကြောတွေ ကျယ်လာပြီး ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။

• နေရောင် ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

နေရောင်ကာ ခရင်မ် လိမ်းတာ၊ ဦးထုပ်ဆောင်းတာ၊ အင်္ကျီ အကာအကွယ်ဝတ်တာ စသည်ဖြင့် နေရောင်ကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ နေပူတဲ့အချိန်မျိုးတွေမှာ အပြင်ကို တတ်နိုင်သလောက် မထွက်ပါနဲ့။

• အကာအကွယ်ယူပါ။

ထိခိုက်ဒဏ်ရာ မရအောင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဘေ့စ်ဘောဆော့တဲ့အခါ၊ စက်ဘီးစီးတဲ့အခါ၊ ဆိုင်ကယ်စီးတဲ့အခါ မျက်နှာဖုံးနဲ့ ခေါင်းအကာ ဝတ်ပါ။

• သွေးကြော ကျယ်စေတဲ့အရာတွေကို ရှောင်ပါ။

ကဖိန်းဓာတ်၊ အပူအစပ်နဲ့ အရက်တွေဟာ သွေးကြော ကျယ်စေတာကြောင့် ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို ပိုထင်ရှားစေနိုင်ပါတယ်။ အရက် အနည်းငယ်မျှ သောက်ရုံနဲ့ နီရဲပြီး ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။

>> ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ပြသင့်သလဲ?

ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဟာ အခြား ဘာထွေထွေထူးထူးမျှ မဖြစ်စေတတ်ပါဘူး။ ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ သိအောင်လုပ်ပြီး ရှောင်လိုက်ရုံပါပဲ။

တစ်ခါတစ်ရံ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေဟာ ရောဂါအခြေအနေတချို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာကို မသိခဲ့ရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတိုင်ပင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အများစုမှာတော့ အကြည့်ရဆိုးတာက အဓိကပြဿနာ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဆေးတွေ၊ အိမ်တွင်း ကုသနည်းတွေနဲ့ ဒီအကြည့်ရဆိုးတဲ့ ပင့်ကူမျှင်သွေးကြောတွေကို လျော့နည်းစေနိုင်၊ ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့အပြင် အရေပြားကိုလည်း ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။
Tartay

Wednesday, September 19, 2018

တစ္ေန႔ ျပန္လာၾကမယ္လုိ႔ဘဲ မထင္ၾကနဲ႔ဗ်ာ။


တရုပ္မယားျဖစ္ရမဲ့ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးေတြ ေငြရမယ္၊ တစ္ေန႔ ျပန္လာၾကမယ္လုိ႔ဘဲ မထင္ၾကနဲ႔ဗ်ာ။

အခုသတင္းမွာဘဲ တရုပ္နဲ႔လက္ထပ္သြားတဲ့ ဗီယက္နမ္အမ်ိဳးသမီး(၁၀၀) ေပ်ာက္ေနတယ္ဆုိပါတယ္။ တရုပ္နဲ႔ အိႏၵိယတုိ႔ဟာ ေက်ာက္ကပ္၊ အသည္း၊ ႏွလုံး၊ မ်က္ေစ့၊ အဆုပ္စတဲ့ လူသားခႏၶာကုိယ္ေတြကုိ လူဆုိးဂုိဏ္းေတြက နည္းမ်ိဳးစုံနဲ႔ တရားမဝင္ (Human Organ Trafficking) ရယူျပီး အစားထုိး ကုသေနတဲ့လုပ္ငန္းေၾကာင့္ ကမၻာေပၚမွာ နာမည္ဆုိးနဲ႔ ေက်ာ္ၾကားေနတာ ၾကာလွပါျပီ။

လူအရွင္လတ္လတ္ကုိ ၾကက္၊ ဝက္ေတြလုိ ပိတ္ေလွာင္ထားျပီး ေစ်းေကာင္းေပးသူလာမွ မ်က္လုံးလုိရင္ မ်က္လုံး၊ ႏွလုံးလုိရင္ ႏွလုံး၊ အသည္းလုိရင္ အသည္းကုိ ခဲြထုတ္လွီးျဖတ္ျပီး ေဆးရုံေတြနဲ႔ ဆက္သြယ္ေရာင္းခ်ေနၾကတယ္။
လူသားခႏၶာကုိယ္ေတြ အစိတ္အပုိင္းေတြကုိ ခေလးဆုိ ခေလး၊ မိန္းမဆုိ မိန္းမ၊ ေယာကၤ်ားဆုိ ေယာကၤ်ားစသျဖင့္ လုိခ်င္တဲ့ အသက္အပုိင္းအျခားအတုိင္း ရတယ္။ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ရတယ္။ ခ်က္ခ်င္း ရတယ္။ ေစ်းႏႈံးလည္း သက္သာတဲ့အတြက္ အေနာက္ႏုိင္ငံေတြမွာ လွဴတဲ့သူရွိမွ ရၾကမွာကုိ မေစာင့္ႏုိင္တဲ့အတြက္ တရုပ္နဲ႔ အိႏၵိယကုိ သြားေရာက္ကုသေနၾကတာကုိလည္း Documentary အေထာက္အထားေတြနဲ႔ ရုိက္ျပထားတာေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါ။

အစုိးရကိုလည္း ခင္ဗ်ားတုိ႔ အားကုိးမေနနဲ႔။ လူထုထဲမွာ အသိပညာျပန္႔ပြားလာေအာင္ လူထုနည္းနဲ႔ဘဲ လုပ္ၾကပါ။

တရုပ္နိုင္ငံေျမာက္ပိုင္း ဟီေဘးခရုိင္မွာ ဗီယက္နမ္အမ်ိဳးသမီး ၁၀၀ ေက်ာ္ေပ်ာက္ဆုံးေနတဲ့အမႈကို တရုပ္အာဏာပိုင္ေတြက စုံစမ္းစစ္ေဆးေနပါတယ္။
အဆိုပါအမ်ိဳဳးသမီးေတြက ပြဲစားေတြကတဆင့္ ဟန္ဒန္အနီးရွိ ေက်းလက္ေဒသေတြမွာက အမ်ိဳးသားေတြနဲ႕ လက္ထပ္ထားတဲ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြျဖစ္ပါတယ္။

သူတို႕တေတြေပ်ာက္ဆုံးသြားတာ နိုဝင္ဘာလကထဲကျဖစ္ျပီး ပြဲစားအမ်ိဳးသမီးျဖစ္တဲ့ တရုပ္ျပည္မွာေနထိုင္ေနတဲ့ ဗီယက္နမ္သူကို လည္းရွာလို႕မေတြ႕ဘူးလို႕ဆိုပါတယ္။

အခုလို အမ်ိဳးသမီးေတြ ရာခ်ီေပ်ာက္ဆုံးမႈမွာ ရာဇဝတ္ဂိုဏ္းေတြ ပါဝင္ပတ္သက္မႈရွိနိုင္တယ္လို႕ ယူဆရေၾကာင္း တရုပ္အရာရွိတဦးကို ကိုးကားျပီး ခ်ိဳင္းနားေဒးလီ သတင္းစာကေရးပါတယ္။
Author: lu bo


Blog Archive

Shwe Hmone Yati

Tags

၊ ဇရစ္ေခ်ာင္ေက်းရြာ ၊ သထံုၿမိဳ႕နယ္ ၊ အင္းတိုင္စုေက်းရြာ ၀က္လက္ ၀တၱဳ ၀တ္မွံဳေရႊရည္ ၀မ္းတြင္း ၀မ့္ဟိုင္း ၀ါးခယ္မ ၀ိုင္းစုခိုင္သိန္း ၀ိုင္းေမာ္ ၀ုိင္းစုခိုင္သိန္း ၅၉(စ) 7 July 8888 88gens 8days AA ABSDF accident ad advice Afghan Africa AI ALD ALP amaze America America's Got Talent Angelina jolie Anonymous ANP arak Arakan Archaelogy Argentina Army ARSA art article Astronomy attakyaw Aung San Suu Kyi Australia Austria Bagan Bago Bangladesh Bank BCP beau beauty Belgium BGF bingal Bingali Bobby Soxer (ထက္ထက္) Bogyoke Aung San Bomb book Border Bosnia Botswana Brazil British Brunei buddhi Buddhism Buddhist Burmese Movieclips Trailers Burundi business Butan c Cambodia camera Cameroon Canada car cartoon celebs Chicken Soup Chile Chin China chinese Christian CIA city City Life Buffalo cival war CNF Colombia Congo Cook couple CPB crime Criticism Crony CRPP cssu Cuba Daily Popular Dailymotion dance DASSK Days Denmark dhamma DKBA Donation DPNS DR.Tint Swe Dutch earth Ecuador Education Egypt EindraKyawZin ele Election ElSalvador Embassy Eng England entertainment environment essay Ethiopia Ethnic EU eurpoe Exile Facebook News fashion fashion show fb FDA feature FIFA Fiji for sale Foreign Affairs France Free Burma Rangers(FBR) funny Gambia game GandaWin gay general general knowledge Generation Wave Georgia Germany Ghana ghost story go gossip column Gov greece Guatemala Gwa Ha Ha health herbal Heritage Hindu History HIV Hluttaw Hong Kong Htet Htet Moe Oo htun koko HumanRight Hungary ICC Iceland IMF India Indonesia interview Iran Iraq Ireland Irrawaddy ISIS Islam Israel Italy Ivory Coast J. Krishnamurti Japan Jewellery JMC job Jobs joke Jordan ju justin bieber Kachin KAF Karen Kayah Kazakhstan KBC Keanu Reeves Kenya khaingHninWai KhinLayNwe) KHRG KIA KIO KNDO Knowledge For You KNPC KNPP KNSO KNU KPP KSDP Kuwait Labadawn Ladyboy learning english Lebanon LEBT letter lettr Libya Liechtenstein lifestyle link LNDP london lottery love Luxembourg M Seng Lu Ma Millar Hniang mafia magic Magway mal Malaysia Mali mandalay Manny Pacquiao Maths Maungdaw Mauritania MCDF MDCF Me N Ma Girls medel media medicine Memory Mexico MFOCN MH 370 miss Miss People MissAmerica MissButtBrazil MissGrandInternational MissInternational MissInternationalQueen MissSupranational MissTourismInternational MissUniverse MissUniversityMyanmar MissWorld MissWorldMuslimah MisterInternationalMyanmar MMCG MNDAA model Model Contest Momolay Mon mone money Monthly Popular Morocco movie MP4YOU TUBE MPC MPT MPU MSF MSM music muslim myanmar Myanmar Astrology Myanmar Celebrity Myanmar Herbal Myanmar Idol MyaThanTint myint myat NATO nature NCA NCCT ND-Burma NDF NED Nepal new new year newgens news Newzeland NGO Niagara Falls Nicki Minaj nicky Niger Nigeria NLD NMSP NNER NorthKorea Norway Nothern Novel Number obama OIC Opinion osama binladin pagoda Pakistan Palestine Paraguay Party People Peru Phillipines Philosophy photo phyu phyu kyaw thein PJS PoDarli poem Poland Police Politic Political Prisoner PopularPost pp programmer Project PSLF/TNLA Puerto Rico QandA Qatar Quote R.ဇာနည္ rates RCSS/SSA Real Estate RebcaWin Records Refugee Religious report Research Riot RNDP Rohingya Romania RSO Russia Rwanda Rဇာနည္ Saffron Satire Saudi Science Science & Tech scotland SEA Game Serbia sexeducation Shakira Shan show Shwe Dagon Siberia Sierra Leone Singapore singer SNDP SNLD Soe soldier Somalia song sound SouthAfrica SouthKorea Spain Speech sport Sri Lanka SSA SSPP stock Store story Sudan Sunday Journal suu foundation Sweden Switzerland Syria Taipei Taiwan Tanzania tatto tech terrorist Thailand ThaZin ThinGyan ThinZarWintKyaw Tibet Tips TNLA tourism Trailer Travel Traverse America true story Tunisia Turkey Turkmenistan U Ko Ni U Thant UAE UEC Uganda Ukrain UN UNA Unesco UNFC UNHCR UNICEF UNODC UPWC Uruguay USAID USDP UWSA UWSP Venezuela vi video vietnam vn War way weather Wedding WFP WHO wonder worker world accident World Bank world celebs world crime World Heritage world history world singer worldn WorldNews yangon YCDC Yemen YHT YIT yoon yoon YunMiOo Zimbabwe က၀ ကခ်င္ ကခ်င္ျပည္နယ္ ကနီ ကန္ ့ဘလူ ကန္ပိုက္တီး ကန္ၾကီးေထာင့္ ကံမ ကမန္ ကမာရြတ္ ကယန္း ကယား ကယားျပည္နယ္ ကရင္ ကရင္နီ ကရင္ျပည္နယ္ ကရင္ျပည္သူ ့ပါတီ ကြတ္ခိုင္ ကြတ္ခိုင္ၿမိဳ႕နယ္ ကြမ္းျခံကုန္း ကြမ္းလံု ကြ်န္းစု ကြ်န္းလွ ကြ်ဲပြဲ ကလလတ ကသာ ကာမိုင္း ကာရံခ်ိ ဳ ကားေမာင္းသူေတြအတြက္ ကိုးကန္ ့ ကိုကိုးကြ်န္း ကိုထက္ ကိုျမေအး ကိုအံ့ၾကီး ကိုေ၀လု ကုိးကန္ ့ ကူမဲ ကေလး ကေလး၀ ကေလာ က်န္းမာေရး က်ိဳက္ထို က်ိဳက္ထီးရိုး က်ိဳက္မေရာ က်ိဳက္လတ္ က်ိဳင္းတံု က်ံဳေထာ္ က်ံဳေပ်ာ္ က်ံုဒိုး ခင္ညြန္ ့ ခင္ဘုဏ္း ခင္ဝင့္ဝါ ခင္သဇင္ ခင္ဦး ခန္ ့စည္သူ ခရစ္ဆီ ၀ဏၰ ခရမ္း ခိုင္သင္းၾကည္ ခိုင္သဇင္ငုဝါ ခိုလမ္ ခူမီး ခေမာက္ၾကီး ခ်င္း ခ်င္းတြင္းျမစ္ ခ်င္းျပည္နယ္ ခ်င္းေရႊေဟာ္ ခ်စ္စႏိုးဦး ခ်စ္သုေ၀ ခ်စ္ဦးညိဳ ခ်စ္ေဗဒင္ ခ်မ္းခ်မ္း ခ်မ္းျမသာစည္ ခ်မ္းျမသာစည္ၿမိဳ႕နယ္ ခ်မ္းေအးသာစံ ခ်ီေဗြ ခႏၱီး ဂန္ ့ေဂါ ဂမၻီရ ဂုတ္ထိပ္ ဂ်င္မီ ဂ်ီလတ္ ဂ်ဴး ငပုေတာ ငဖဲ ငါန္းဇြန္ ငါးသိုင္းေခ်ာင္း ငါ့သေရာက္ စကု စက္စဲ စကၤာပူ စစ္ကိုင္း စစ္ကိုင္းတိုင္း စစ္ေတြ စတီဗင္ဦး စနဲျမိဳ ့ စမ္းေခ်ာင္း စမး္ေခ်ာင္း စံရတီမုိးျမင့္ စြမ္းအားရွင္ စလင္း စဥ့္ကိုင္ စဥ့္ကူး စာေပေဟာေျပာပြဲ စိတ္အဟာရ ရသစာမ်ား စိုက္ပ်ိဳးေရး စိုင္းစိုင္းခမ္းလိွဳင္ စိုးစႏၵာထြန္း စိုးျပည့္သဇင္ စိုးျမတ္နႏၵာ စိုးျမတ္သူဇာ စိုးသူ စီးပြားေရး စုစုေႏြး စေလ စႏၵီျမင့္လြင္ ဆင္ဘို ဆင္ေပါင္၀ဲ ဆြမ္ပရာဘြမ္ ဆြာၿမိဳ႕ ဆလံု ဆားလင္းၾကီး ဆိပ္ျဖဴ ဆိုေတး ဆီဆိုင္ ဆီရာလီယြန္း ဆုပန္ထြာ ဇင္၀ိုင္း ဇန္ႏူး ဇဗၺဴသီိရိ ဇမၺဴသီရိ ဇြန္သင္ဇာ ဇြန္သံစဥ္ ဇလြန္ ဇာဂနာ ဇာနည္ထူးထူး ဇိုမီး တကသ တင္ဇာေမာ္ တင့္တင့္ထြန္း တင္းတိတ္ တစည တံတားဦး တနသၤာရီ တနသၤာရီတိုင္း တန္ ့ဆည္ တန္ ့ယန္း တပ္ကုန္း တမူး တရား တြန္းဇံ တြံေတး တလုပ္ တအာင္း(ပေလာင္) တာခ်ီလိတ္ တာေမြ တာေလ တိုက္ၾကီး တီက်စ္ တီးတိန္ တုိက္ၾကီး တူနီးရွား တႏိုင္း တႏို္င္း ထက္ထက္၀င့္ ထက္ထက္မိုးဦး ထန္းကုန္း ထန္းတပင္ ထန္းပင္ကုန္း ထြန္းထြန္း ထြန္းအိျႏၵာဗို ထားထက္ထက္ ထားဝယ္ ထီးခ်ိဳင့္ ထီးလင္း ထံုးတပိုေက်းရြာ ထူးဆန္းေထြလာ ထူးဆ္ ထူးၾကီး ထူးအိမ္သင္ ဒကၡိဏသီရိ ဒဂံု ဒဂံုဆိပ္ကမ္း ဒဂံုျမိဳ ့သစ္ ဒလ ဒလိုင္းလားမား ဒါးက ဒါရိုက္တာ၀ိုင္း ဒါရိုက္တာမိုက္တီး ဒိုက္ဦး ဒီပဲယင္း ဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ(ျမန္္မာ) ဒီေမာဆို ဓႏုျဖဴ နတၱလင္း နတ္တလင္း နတ္ေမာက္ နန္းခင္ေဇယ်ာ နန္ဆန္ ့ နန္းဆုရတီစိုး နမၼတီး နမၼတူ နမ့္ခမ္း နမ့္စမ္ နမ့္ဆမ္ နမ့္လန္ နယ္သာလန္ နာဂ နားဟိုင္းလံု နာေရး နာေရးကူညီမွဳအသင္း နီနီခင္ေဇာ္ နႏၵာလိွဳင္ ပက္ထရစ္ရွာ ပခုုကၠဴ ပင္းတယ ပင္လည္ဘူး ပင္လံု ပင္ေလာင္း ပန္၀ါ ပန္ဆိုင္း ပန္းတေနာ္ ပန္းဘဲတန္း ပန္းေတာင္း ပြင့္နဒီေမာင္ ပြင့္ျဖဴ ပလက္၀ ပလိပ္ ပိုင္က်ံဳ ပိုလန္ ပီကင္း ပုဂံ ပုဇြန္ေတာင္ ပုဏၰားကြ်န္း ပုပၸါး ပံုပါက်င္ ပုဗၺသီရိ ပုလဲ ပုသိမ္ ပုသိမ္ခရိုင္ ပုသိမ္ၾကီး ပုေလာျမိဳ ့ ပူတာအို ပေလာင္ ပဲခူး ပဲခူးတိုင္း ပ်ဥ္းမနား ဖယ္ခံု ဖရူဆို ဖြာေထာင္ ဖြဲ႔စည္းပုံအေျခခံဥပေဒ ဖလမ္း ဖားကန္ ့ ဖာပြန္ ဖားေဆာင္း ဖုန္ၾကားရွင္း ဖ်ာပံု ၾကက္ယက္ ေက်းရြာ ၾကံခင္း ၾကည္ျဖဴ သွ်င္ ၾကည့္ျမင္တိုင္ ၾကည့္ျမင္တိုင္ ၾကာအင္းဆိပ္ၾကီး ၾကိဳ ့ပင္ေကာက္ ၾကဴကုတ္ ဗကပ ဗကသ ဗန္းေမာက္ ဗန္းေမာ္ ဗဟန္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ဂြမ္ေမာ္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေဟာင္းထြန္းၾကည္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း ဗိုလ္တေထာင္ ဗိုလ္ၾကင္ေမာင္ ဗိုလ္မွဴးၾကီးေစာဆန္းေအာင္ ဗိႆ ႏိုး ဗီယက္နမ္ ၿမိဳင္ၿမိဳ႕ ၿမိဳင္ႀကီးငူဆရာေတာ္ ဘဂၤါလီ ဘယ္လ္ဂ်ီယံ ဘားအံ ဘားအံၿမိဳ႕နယ္ ဘိုကေလး ဘီးလင္း ဘုတလင္ ဘုတ္ျပင္း ဘုရားၾကီး ဘုရားသံုးဆူ ဘုိကေလး ဘူးသီးေတာင္ မကၠဆီကို မကွေးတိုင်း မခ်မ္းေဘာ့ မဂၤလာဒံု မဂၤလာပြဲ မဂၤလာေတာင္ညြန္ ့ မင္းကင္း မင္းကြန္း မင္းကိုႏိုင္ မင္းတပ္ မင္းတုန္း မင္းဘူး မင္းျပား မင္းလွ မင္းအုပ္စိုး မင္းေမာ္ကြန္း မင္းေသြးသစ္ မင္းေအာင္လိွဳင္ မင်းအောင်လှိုင် မတၱရာ မတူပီ မထက္ မန္စီ မန္တလေးတိုင်း မန္းေဂ်ာ္နီ မဘသ မဘိမ္း မယ္စဲ့ မယ္လ မယ္လိုဒီ မရမ္းကုန္း မြန္ မြန္ျပည္နယ္ မြန္ျပည္သစ္ မြန္အမ်ိဳးသားပါတီ မြန္းေအာင္ မလိွဳင္ မလႊကုန္း မွန်ပြည်နယ် မွဲ ့ မဟန မဟာေအာင္ေျမ မအီ မအူပင္ မာန္ေအာင္ မာယာလူမ်ိဳူး အေၾကာင္း မာရီနာ မာရီလင္မြန္ရိုး မိစႏၵီ မိတီၳလာ မိတီ္ၳလာ မိတၳီလာ မိတ္ကပ္ မိန္ ့ခြန္း မိုးကုတ္ မိုင္းကိုင္ မိုင္းခတ္ၿမိဳ႕နယ္ မိုင္းခုတ္ မိုင္းဆတ္ မိုင္းတံု မိုင္းထား မိုင္းပန္ မိုင္းပြန္ မိုင္းယန္း မိုင္းျပင္း မိုင္းျဖတ္ မိုင္းရွဴး မိုင္းလား မိုင္းေနာင္ မိုင္းေယာင္း မိုးညွင္း မိုးညိဳ မိုးနဲ မိုးမိတ္ မိုးယုစံ မိုးျဗဲ မိုးသီးဇြန္ မိုးေကာင္း မိုးေဇညိမ္း မိုးေမာက္ မိုးေဟကို မိုးေအာင္ရင္ မံုးကိုး မုဏ္း မုဒံု မုန္း၀န္း မုန္းကို မံုရြာ မုံရြာၿမိဳ႕ မုိင္းခတ္ၿမိဳ႕နယ္ မုိးညႇင္းၿမိဳ႕နယ္ မူဆယ္ မေကြး မေကြးတိုင္း မေဒါက္ မေလးရွား မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒ မႏၱေလး မႏၱေလးတိုင္း ယင္းမာပင္ ယန္ဟီးလီ ယမံုမိုး ယြန္းယြန္း ယီမင္ ယုသႏၱာတင္ ယူကရိန္း ျပင္သစ္ ျပင္ဦးလြင္ ျပဇာတ္ ျပည္ ျပည္ခို္င္ျဖိဳး ျပည္ၾကီးတံခြန္ ျပည္ႀကီးတံခြန္ ျပည္သူ ့ဂုဏ္ရည္ ျပြန္တန္ဆာ ျဖိဳးၾကီး ျဖိဳးျဖိဳးေအာင္ ျဖိဳးေငြစိုး ျဖဴး ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း ျမ၀တီ ျမင္းမူ ျမင္းျခံ ျမင့္ျမတ္ ျမစ္က်ိဳး ျမစ္ဆံု ျမစ္ၾကီးနား ျမစ္သား ျမတ္ေကသီေအာင္ ျမန္မာမေလးမ်ား ျမန္မာမေလးမ်ားvideo ျမန္မာ့ရိုးးရာ ပန္းးပုပညာ ျမန္ေအာင္ ျမဝတီ ျမသန္းစံ ျမိတ္ထား၀ယ္ ျမိဳ ့သစ္ ျမိဳင္ ျမိဳင္ၾကီးငူ ရခိုင္ျပည္နယ္ ရခိုင္အမ်ိဳးသားပါတီ ရခိုင္အမ်ဳိးသားပါတီ ရတနာမိုင္ ရတာနာ ရန္ကင္း ရန္ကုန္ ရန္ကုန္စက္မွဳတကၠသိုလ္ ရန္ကုန္တိုင္း ရန္ကုန္ျပည္သူ ့အက်ိဳးေဆာင္ကြန္ယက္ ရန်ကုန်တိုင်း ရပ္ေစာက္ ရမည္းသင္း ရမ္းျဗဲ ရြာငံ ရွင္ဆႏၵာဓိက ရွမ္းတိုင္းရင္းသားမ်ားဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ(က်ားျဖဴပါတီ) ရွမ္းနီ ရွမ္းျပည္နယ္ ရွားေတာ ရွီဘုယဇာနည ရိုဟင္ဂ်ာ ရုရွား ရေသ့ေတာင္ ရဲတိုက္ ရဲထြဋ္ ရဲေလး လက္ပံတန္း လက္ပံေတာင္း လက္ေ၀ွ ့ လင္းေခး လပြတၱာ လမ္းမေတာ္ လယ္သမား လယ္သိမ္းေျမသိမ္း လယ္ေ၀း လြယ္လင္ လြိဳင္လင္ လြိဳင္ေကာ္ လွည္းကူး လွည္းတန္း လွှတ်တော် လွာကာေက်းရြာ လွိဳင္သာယာ လသာ လဟယ္ လားရွိဳး လာအို လိြဳင္လင္ လိြဳင္ေကာ္ လိွဳင္ လိွဳင္းဘြဲ လိွဳင္သာယာ လိုင္ဇာ လိႈင္းဘြဲ႔ၿမိဳ႕နယ္ လီဆူ လံုးခင္း လုလုေအာင္ လူမင္း လူေပ်ာက္ေၾကာ္ျငာ လဲခ်ား လႊတ္ေတာ္ ဝတ္မွဳန္ေရွြရည္ ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း ဝိုင္းေမာ္ ဝိုင္းေလး ဝီရသူ ႀကည့္ျမင္တုိင္ သကၠလ သက္မြန္ျမင့္ သခင္တင္ျမ သံဃာ သဃၤန္းကြ်န္း သင္ဇာဝင့္ေက်ာ္ သင္ဇာႏြယ္၀င္း သဇင္ သံတြဲ သတိေပးခ်က္ သထုံ သထံု သနပ္ပင္ သန္လ်င္ သန္းေရႊ သပိတ္က်င္း သံဖြူဇရပ် သၾကၤန္ သံျဖဴဇရပ္ သရက္ သံလ်င္ သဥၹာႏြယ္၀င္း သာစည္ သားညီ သာယာ၀တီ သာေကတ သာေပါငး သာေပါင္းျမိဳ ့နယ္ သိန္းစိန္ သိန္းနီ သိႏၷီ သီတဂူဆရာေတာ္ သီဟ၀င္းတင္ သီေပါ သု၀ဏၰ သု၀ဏၰ၀တီ သံုးခြ သံုးဆယ္ သူရဦးတင္ဦး သူရဦးေရႊမန္း သူရဦးေအာင္ကို သူရေရႊမန္း သူရဲေကာင္း သံေတာင္ၾကီးျမိဳ ့ သေရာ္စာ သဲကုန္း သၪၨာႏြယ္ဝင္း ဟန္၀င္းေအာင္ ဟန္ထူးလြင္ ဟန္သီ ဟသၤာတ ဟားခါး ဟာသ ဟိုင္းၾကီးကြ်န္း ဟိုပင္ ဟိုပံုး ဟိုယာေဒသ ဟုမၼလင္း ဟုိပန္ ဟဲဟိုး အကယ္ဒမီ အကယ္ဒမီ၂၀၁၂ အဂၤပူ အင္ဂ်လီနာ ဂ်ိဳလီ အင္းစိန္ အင္းတေကာ္ အင္လံုရြာ အင္းေတာ္ အင္းေတာ္ႀကီး အင္းေလး အစၥေရး အဆိုအမိန္ ့ အမရပူရ အမ္း အမ်ိဳးသမီးပါတီ အမ်ိဳးသားကြန္ဂရက္ပါတီ အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီပါတီသစ္ အမ်ိဳးသားပါတီ အျမန္လမ္း အရာေတာ္ အရိုင္း အလွျပင္မယ္ အလံု အသုတ္ အာဆီယံ အာဇာနည္ေန ့ အိမ္မဲ အိေခ်ာပို အိႏၵိယ အီရန္ အီသီယိုးပီးယား အုတ္တြင္း အေကာက္ေတာင္ အေဖ်ာက္ အေမရိကန္ အေျခခံဥပေဒ အေလာင္းေတာ္ကႆ ပ ဥတၱရသီရိ ဦး၀င္းတင္ ဦး၀ီရသူ ဦးဂမၻီရ ဦးထင္လင္းဦး ဦးထင္ေက်ာ္ ဦးထင်ကျော် ဦးနု ဦးပိုင္ ဦးဖိုးက်ား ဦးျမင့္ေဆြ ဦးဝင္းခ်ိဳ ဦးဝင္းတင္ ဦးဝင္းထိန္ ဦးသန္ ့ ဦးေတဇ ဦးေန၀င္း ဧရာ၀တီ ဧရာ၀တီတိုင္း ဧရာဝတီ ဧဝရတ္ေတာင္ ဧဝံေမသုတံ ေ၀ဠဳေက်ာ္ ေ၀ါ ေကတုမတီ ေကအိုင္အို ေကာ့ကရိတ္ ေကာင္းျပည့္ ေကာ့မွဴး ေကာလင္း ေကာ့ေသာင္း ေကာ္နီ ေက်းသီးျမိဳ ့ ေက်ာက္ဆည္ ေက်ာက္တံခါး ေက်ာက္တံတား ေက်ာက္တန္း ေက်ာက္ပန္းေတာင္း ေက်ာက္ပန္းေတာင္းၿမိဳ႕နယ္ ေက်ာက္ၾကီး ေက်ာက္မဲ ေက်ာက္ျဖဴ ေက်ာက္ေတာ္ ေက်ာက္ေျမာင္း ေက်ာင္းကုန္း ေက်ာင္းသားလွဳပ္ရွားမွဳ ေက်ာင္းသားသပိတ္ ေက်ာ္ကိုကို ေက်ာ္သူ ေက်ာ္ဟိန္း ေက်ာ္ေက်ာ္ဗို ေခ်ာက္ ေခ်ာင္းဆံု ေခ်ာင္းသာ ေခ်ာင္းဦး ေခ်ာရတနာ ေဂ်ညီညီ ေဂ်ာက္ဂ်က္ ေငြမွဳန္ရတီ ေငြေဆာင္ ေစတုတၱရာ ေစာဘြဲ့မွဴး ေဆာ ေဆာ့ေလာ္ ေဇယ်၀တီ ေဇယ်ာသီရိ ေဇရဲထက္ ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ေဇာ္သက္ေထြး ေညာင္တုန္း ေညာင္ဦး ေညာင္ေျခေထာက္ ေညာင္ေရႊ ေညာင္ေလးပင္ ေတာကြ်ဲအင္း ေတာင္ကုတ္ ေတာင္ငူ ေတာင္တြင္းၾကီး ေတာင္ဒဂံု ေတာင္ၾကီး ေတာင္ျပိဳလက္၀ဲ ေတာင္ျပံဳး ေတာင္သမန္ ေတာင္သာ ေတာင္ဥကၠလာ ေထာက္ၾကန္ ့ ေဒၚၾကိဳင္ၾကိဳင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ေဒးဒရဲ ေဒါက္တာညိဳညိဳသင္း ေဒါက္တာတင့္ေဆြ ေဒါက္တာထြန္းလြင္ ေဒါက္တာျမင့္ေထြး ေဒါက္တာရန္မ်ိဳးသိမ္း ေဒါက္တာလွေက်ာ္ေဇာ ေဒါက္တာသန္းထြန္း ေဒါပံု ေနတိုး ေနမ်ိဳးဇင္ ေနမ်ိဳးေ၀ ေနျပည္ေတာ္ ေနာင္ခ်ိဳ ေနာင္ဒြန္းေက်းရြာ ေနာင္လံုး အုပ္စု ေနာ္အုန္းလွ ေပးစာ ေပးစာ - ဗိုလ္ခ်ဳပ္ျမ၀င္း (သို႔) ဗိုလ္ျမ၀ါး ေပါက္ ေပါက္ေခါင္း ေပါက္ေတာ ေပါင္ ေပါင္းတည္ ေပ်ာ္ဘြယ္ ေဖြးေဖြး ေဖာင္ၾကီး ေဖာင္းျပင္ ေၾကးမံုဦးေသာင္း ေၾကာ္ျငာ ေဗဒင္ ေဗလု၀ ေဘာလခဲ ေမ ေမခလာ ေမစံပယ္ညိဳ ေမွာ္ဘီ ေမသက္ခိုင္ ေမသန္းႏု ေမာက္မယ္ ေမာခ်ီး ေမာင္ေဆာင္းခ ေမာင္ေတာ ေမာင္ေမာင္၀မ္း ေမာ့စ္ ေမာ္ခ်ီး ေမာ္လျမိဳင္ ေမာ္လိုက္ ေမာ္္လ္ဒိုဗာ ေျပတီဦး ေျမပံု ေျမာက္ဒဂံု ေျမာက္ဥကၠလာ ေျမာက္ဦး ေျမာင္ ေျမာင္းျမ ေရး ေရစၾကိဳ ေရစႀကိဳၿမိဳ႕နယ္ ေရတာရွည္ ေရနီ ေရနံေခ်ာင္း ေရၾကည္ ေရျဖဴ ေရွြဘိုျမိဳ ့ ေရွြမွဳန္ရတီ ေရွြျပည္သာ ေရဦး ေရႊ၀ါေရာင္ ေရႊကူ ေရႊက်င္ ေရႊစက္ေတာ္ ေရႊည၀ါဆရာေတာ္ ေရႊတိဂံု ေရႊဘို ေရႊမွဳန္ရတီ ေရႊျပည္သာ ေရႊလီ ေရႊေညာင္ ေရႊေတာင္ ေရႊေပါကၠံ ေရႊေသာင္ယံ ေလးမ်က္ႏွာ ေလးျဖဴ ေလွာ္ကား ေလာက္ကိုင္ ေလာင္းလံု ေလာပိတ ေဝါျမိဳ႕နယ္ ေအးခ်မ္းျမတ္မိုး ေအးျမတ္သူ ေအသင္ခ်ိဳေဆြ ေအာင္ဆန္းဦး ေအာင္ပန္း ေအာင္မင္း ေအာင္ရဲလင္း ေအာင္လံ ေအာင္ေျမသာစံ ေအာင္ေသာင္း ေအာ္စကာ ႏြားထိုးၾကီး ႏိုင္ငံေရးအက်ဥ္းသား ႏိုင္မြန္ခ်မ္း

Labels