ျမန္မာျပည္ တခုလံုး ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ သက္ေရာက္ျပီ ။

အလယ္ပိုင္းေက်ာ္ ေဒသမ်ားအထိခရမ္းလြန္ အပူ လြန္ကဲ အမွတ္ ၁၃ ေရာက္ေနျပီး
အထက္ဖ်ား ေဒသမ်ားမွာ ခရမ္းလြန္ အပူ အျမင့္လြန္ အမွတ္ ၇ သို ့ေရာက္ရွိေနပါသည္ ။
နံက္ ၉ နာရီမွ ညေန ၅ နာရီ အတြင္း ေအးျမေသာ အရိပ္ရွာေဖြ ျပဳလုပ္ျပီး ေနထိုင္ပါ ။
ေနပူထဲမွာ ျပန္လာလာျခင္း ေရမခ်ိဳးရ ။ေရခဲေရ မေသာက္ရ ။
ေနပူထဲတြင္ ကိုယ္ခႏ ၱာ လႈပ္ရွားမႈ မလုပ္မိပါေစနဲ ့ ။
ပူေသာ အခ်ိန္တြင္ အယ္ကိုေဟာ(အရက္) ေသာက္ျခင္းသည္
ေသြးက်ဲ ေစျပီး ကိုယ္ခႏ ၱာကို အျမန္ပူေစလို ့ ဥေရာပ ေႏြရာသီ ဘီယာမ်ားတြင္ ၀% ေသာက္ၾကသည္ ။
ေနခင္း အျပင္ထြက္ရင္ ထီး ဦးထုတ္ ေနကာမွက္မွန္ သံုးစြဲပါ ။
အလင္းေရာင္ ျပန္ျပီး အပူမစုတ္ေသာ အျဖဴ ေရာင္ နဲ ့ အေရာင္ေပ်ာ ့ေပ်ာ ့မ်ား ဝတ္ဆင္ပါ ။
ကိုယ္ခႏ ၱာမွ ထြက္လာသည့္ ေခၽြးမ်ား စုတ္ယူျပီး ျပန္ေအးႏိုင္ေစရန္ ခ်ည္ထည္ အဝတ္အစား ဝတ္ဆင္ပါ ။
ေခၽြး အရမ္းထြက္လွ်င္ ဓါတ္ဆားေရ ေသာက္ပါ ။ မရွိလွ်င္ သၾကား နဲ ့ ဆား ေဖ်ာ္ေသာက္ပါ ။
ကိုယ္အပူခ်ိန္ တက္လွ်င္ ေရေအး အဝတ္နဲ ့ သုတ္ေပးပါ ။
ဆီူခ်ိဳ ႏွလံုး ေသြးတို ့ ။ အသက္ငယ္သူမ်ား ။ အသက္ၾကီးသူမ်ား ကို
အရိပ္ေကာင္းေကာင္း ေအးျမေသာေနရာ တြင္ ထားပါ ။
မိတ္ဖု ယားနာဖု ထြက္ပါက ေရပတ္တိုက္ေပးျခင္း သနပ္ခါး လူးေပးပါ ။ မကုတ္ဖဲ့ရ ။
ပူလြန္းလို ့ ႏြမ္းနယ္ျခင္း ကိုအရမ္းပူလာျခင္း သတိလစ္ျခင္း
တက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္လွ်င္ နီးစပ္ရာ က်န္းမာေရး ဌါန သြားပါ ။
က်န္းမာေရး ဝန္ၾကီး ဌါန .
Share on Google Plus

About MP4 YoU

ကမၻာသတင္း၊ျမန္မာ့သတင္း ေပါင္းစံုကိုေရာသမေမႊေဖာ္ျပသြားမည့္
MP4 YoU (The Melting Pot For You)